Как должны идти месячные при климаксе

Менструация при климаксе

Когда прекращаются месячные при климаксе?

В жизни каждой женщины наступает момент, когда происходит биологическое старение организма. Оно сопровождается гормональной перестройкой, снижением репродуктивной функции, невозможностью забеременеть. Это не происходит одномоментно, процесс длится несколько лет. Выделяют три стадии течения климакса:

• Пременопауза. Состояние начинается ориентировочно в 40-45 лет. В организме начинают происходить процессы, связанные с функцией яичников. Они вырабатывают женский половой гормон эстроген. Под его действием происходит созревание яйцеклеток. В пременопаузе количество эстрогена начинает постепенно уменьшаться до полного прекращения. Продолжительность периода 2-10 лет.
• Менопауза. Этот этап характеризуется отсутствием месячных через год после последней менструации.
• Постменопауза. В этот период полностью прекращается деятельность яичников, эстроген прекращает вырабатываться, заканчиваются яйцеклетки, количество которых заложено генетически в период внутриутробного созревания девочки.

Как проходят месячные при климаксе?

Месячный цикл у женщины репродуктивного возраста состоит из следующих этапов:

• под действием определенного уровня эстрогенов происходит созревание яйцеклетки;
• овуляция – выход созревших единиц из фолликула;
• физиологическое разрастание клеток эндометрия как подготовительный этап перед оплодотворением (происходит под действием прогестерона);
• если беременность не наступила, яйцеклетка отмирает, слой эндометрия отторгается, выводится наружу – наступает менструация.

Особенности менструации во время климакса заключаются в гормональном сбое, происходящей в женском организме. Снижение эстрогена приводит к тому, что яйцеклетки не всегда успевают вовремя созреть. По этой причине возможны задержки или увеличение менструального цикла. Длительность месячных также меняется. Она может составлять 2-3 дня или увеличиваться до недели, 10 дней, поэтому продолжительные меноррагии являются относительной нормой. Следует заметить, что скудные и обильные выделения могут чередоваться.

Беременность как возможный исход гормонального дисбаланса

Часто женщины перестают предохраняться при изменении частоты цикла, особенно, если менструации нет несколько месяцев подряд, считая, что вероятность оплодотворения критически низкая. Но это не так, поэтому, если беременность не планируется, следует принимать оральные гормональные контрацептивы на протяжении всего срока пременопаузы. Это не только снизит риск забеременеть после 40-50 лет, но и поможет справиться с другими симптомами климактерического синдрома.

Женщины часто путают состояния, поэтому, кроме отсутствия кровянистых выделений, симптомами пременопаузы являются:

• Приливы. Это резкие кратковременные ощущения сильного жара, сопровождаемые покраснением лица, шеи, рук, обильным потоотделением в конце приступа.
• Изменения психоэмоционального состояния. Частые головные боли, резкие перепады настроения, раздражительность, нарушение сна, потеря концентрации внимания, частые кратковременные забывания текущих вещей, слов.
• Отклонения в мочеполовой системе. К ним относятся снижение либидо, сухость слизистых оболочек, уменьшение мышечного тонуса, воспалительные процессы влагалища, мочевого пузыря, болезненные половые акты.
• Ломкость костей, волос, зубов, ногтей, вызванная недостаточным количеством кальция в организме (происходит на фоне снижения эстрогена), утончение кожи, ее сухость.

Менструальный цикл во время климакса становится больше, кровотечение длится 1-2 или 7-10 дней.

При появлении задержки месячных при климаксе (симптомы могут быть единичными или комплексными) следует незамедлительно обратиться к врачу. Записаться на прием к необходимому специалисту, получить квалифицированную бесплатную консультацию можно здесь http://45плюс.рф/registration/.

Характер нормально протекающих месячных во время климакса

Течение климактерического синдрома сугубо индивидуально. Оно зависит от возраста пациентки, наличия сопутствующих заболеваний, генетической предрасположенности, поэтому возможны несколько вариантов изменения месячного цикла:

• Постепенное увеличение периодов между кровотечениями до полного их прекращения. Длительность и интенсивность могут колебаться, но находиться в пределах нормы.
• Резкое прекращение меноррагий при сохранении другой характерной симптоматики климактерических расстройств, выраженных неярко.
• Цикл составляет 3-4 месяца, после чего наступает этап менопаузы.
• Отсутствие системности менструального цикла. Периоды могут чередоваться, через несколько месяцев отсутствия выделений появляется сильное, обильное, болезненное кровотечение. Общее состояние женщины может резко ухудшиться из-за большой кровопотери.

Месячные при климаксе: норма или отклонение?

Как мы уже выяснили, меноррагии возможны только в период пременопаузы, если они начались в другие периоды увядания женской половой системы, это свидетельствует о патологических процессах, хотя возможны и исключения.

Необходимо обратиться к врачу, если менопауза еще не наступила, но присутствуют следующие симптомы:

• кровотечение настолько сильное, что приходится менять гигиеническую прокладку каждый час или чаще;
• в выделениях просматриваются сгустки, части эпителия;
• цикл составляет менее 21 дня, кровотечение началось после менструации;
• кровянистые выделения появляются после сексуального контакта;
• меноррагии начались после 3 месяцев задержки;
• кровопотеря сопровождается общим ухудшением состояния: потеря сознания, бледность (синюшность) кожи, рвота.

Все эти признаки свидетельствуют о развитии сопутствующих заболеваний. К ним можно отнести влагалищное воспаление, выпадение матки, полипы на слизистой матки или шейки, миома, злокачественные новообразования. Нужно отметить, что на интенсивность и продолжительность месячных при климаксе оказывают влияние такие факторы, как прием некоторых лекарственных препаратов, циститы, плохая свертываемость крови.

Отклонения от нормы

Месячные после 10 месяцев отсутствия при климаксе, а также через 1,5-2 года и более, являются патологическим отклонением, требующим медицинского вмешательства, проведения тщательного обследования, постановки диагноза. Характер выделений также отличается: алый цвет артериальной крови, значительные сгустки, большой объем кровопотери.

Причин для появления патологических проявлений с кровопотерей в постменопаузе может быть несколько:

• Гормональный дисбаланс. За отторжение эндометрия отвечает прогестерон. Его незначительное количество на фоне сниженного эстрогена может привести к подобным симптомам. В этом случае назначают препараты на основе гормонов. В свою очередь, ЗГТ может стать причиной кровотечения. Это наиболее легкие состояния, которые протекают с минимальными осложнениями. Появление дисбаланса опасно повышением риска развития опухолей (является катализатором запуска аномальных процессов).
• Заболевания, воспалительные процессы в органах половой системы. Сюда относятся эндометриты, миома, полипы, новообразования доброкачественного и злокачественного характера. Особенно в этот период диагностируется значительное количество раков, риск развития которых повышается с наступлением гормональных изменений.
• Экстрагенитальные патологии. Это заболевания других органов, систем, не связанные с половой сферой. К ним относятся дисфункции щитовидной железы, сахарный диабет, болезни печени, почек.

Отметим, что спусковым механизмом появления различных заболеваний может стать жесткая диета. По этой причине категорически запрещены различные монодиеты, голодание женщинам 45-60 лет. Недостаток важных микроэлементов, витаминов приводит к тяжелым последствиям, дисфункциям организма.

Методы диагностики

При возникновении любого аномального кровотечения следует безотлагательно обратиться к гинекологу. Если выделения слишком обильные, на низ живота требуется положить завернутую в полотенце грелку со льдом (или другой замороженный предмет, вещество), поднять ноги вверх для препятствия оттока крови от внутренних органов, пить больше жидкости, сладкого чая, отвара шиповника. Эти мероприятия помогут остановить кровотечение, чтобы без негативных последствий проследовать на прием. При крайне тяжелых состояниях пациентки необходимо вызвать скорую помощь.

Для постановки диагноза гинеколог предложит следующие методы диагностики (их комплекс индивидуальный, зависит от конкретного диагноза и состояния пациента):

• Осмотр на гинекологическом кресле. При помощи пальпации доктор оценит общее состояние органов малого таза.
• Трансвагинальное УЗИ. Дает возможность оценить наличие патологических изменений в матке, размеры и процессы внутренних органов половой системы.
• УЗИ органов мочеполовой системы. Дополнительно может исследоваться мочевой пузырь, каналы, протоки, почки и надпочечники.
• Анализ крови на онкомаркеры, гормональный фон. Лабораторная оценка возможных факторов риска.
• Биопсия тканей. Проводится для определения наличия аномальных клеток.

По усмотрению лечащего врача могут назначаться дополнительные консультации профильных узких специалистов, например, эндокринолога, уролога.

Раннее, искусственное прекращение менструальных выделений

Если женщина переживает возрастной климакс, то менструация не должна возобновляться. Восстановление функций яичников возможно только при терапевтической менопаузе.

Как уже говорилось выше, месячные во время менопаузы прекращаются в возрасте 49-52 лет. Но возможны случаи, когда циклические кровотечения прекращаются гораздо раньше. Во врачебной практике встречаются пациентки 38-42 лет, у которых наступают ранние проявления климактерического синдрома. Причин этому может быть несколько:

• Генетическая предрасположенность. Стоит уточнить, когда менопауза началась у мамы, бабушки (чаще берется именно женская линия). В большинстве случаев тенденция сохраняется на протяжении нескольких поколений.
• Неправильный образ жизни. Если женщина курит, употребляет алкоголь, ведет беспорядочную сексуальную жизнь, это ускоряет процессы старения, происходящие в ее организме. Сюда также можно отнести многочисленные аборты или выкидыши.
• Искусственное нарушение, вызванное неудовлетворительным состоянием здоровья.

Искусственная менопауза

Прекращение выработки эстрогена, отвечающего за созревание яйцеклеток, возможно в результате нарушения функций яичников. Его причинами бывает:

• хирургические операции, связанные с удалением матки или яичников (требуется последующая заместительная гормональная терапия, функции отсутствующих органов не восстанавливаются);
• прием препаратов, прекращающих нормальное функционирование женской репродуктивной системы (после их отмены через некоторое время организм восстанавливается самостоятельно);
• проведение лучевой и химиотерапии при лечении онкологических заболеваний (проводится оценка нанесенного ущерба, восстановление возможно).

В большинстве случаев нормальная работа яичников (при незначительном нанесенном ущербе) возобновляется через 6-12 месяцев после прекращения врачебных манипуляций. Женщина возвращается к нормальной жизни. Но необходимы регулярные осмотры специалистами с целью контроля течения процессов.

Запомните, прием любых лекарств можно начинать только по назначению лечащего врача, который провел комплексное обследование. В противном случае вред от бесконтрольного самолечения может быть колоссальным.

Рекомендованное видео:

Меняются ли менструальные циклы при начале менопаузы и как идут месячные перед климаксом

Климакс – переходный период, обусловленный физиологией женского пола, в течение которого на фоне возрастных изменений организма происходит завершение детородной функции и прекращение месячных.

Климакс у женщин наблюдается в возрасте от 45 до 55 лет. Период, с момента проявления первых симптомов до полного завершения менструации (менопаузы), длится 2 – 6 лет.

На протяжение этого времени наблюдаются сбои в менструальном периоде и другие симптомы климакса, например:

• беспокойство;
• бессонница;
• повышенная потливость.

Фазы климатерического периода

Климактерий характеризуется постепенным снижением гормональной функции яичников.

В климаксе выделяют 4 периода:

• пременопауза – начало угасания функции яичников, продолжающееся до полного прекращения месячных. Продолжительность периода колеблется от 2 до 6 лет;
• менопауза – последняя самостоятельная менструация. Дату устанавливают после 1 года отсутствия месячных;
• ранняя постменопауза – период, длящийся 2 года после начала последней менструации;
• поздняя постменопауза – период, начинающийся после ранней постменопаузы и продолжающийся до конца жизни женщины.

Период, включающий в себя фазы пременопаузы и год, после менопаузы, называется перименопаузой. Именно он является особым переходным состоянием женщины от репродуктивного периода к бесплодию.

Как восстановить менструации при раннем климаксе, можно прочесть в этой статье.

Как идут месячные перед климаксом

Течение пременопаузального периода может быть физиологическим, что наблюдается у 65% женщин, и патологическим. Последний также называют климактерическим синдромом.

Физиологически нарушения менструального цикла происходят постепенно и выражаются в увеличении интервалов между месячными до полного их прекращения. То есть, каждый раз происходит задержка месячных, которая составляет сначала 10 дней, постепенно увеличиваясь до 1.5 месяцев.

У других женщин при начале климакса месячные могут идти в обычном режиме без выраженных задержек, но с изменением их характера. С каждым менструальным циклом постепенно уменьшается количество крови, а перед менопаузой месячные проявляются мажущими кровянистыми выделениями. Такое изменение менструаций также является нормой.

Клинически месячные перед климаксом по характеру течения имеют 4 типа:

• регулярные с незначительными периодами задержки, до нескольких дней;
• чередование регулярных циклов с задержками от нескольких дней до 1.5 месяцев;
• скудные месячные;
• чередование периодов, когда скудные меняются на продолжительные и обильные.

В период пременопаузы отмечается колебание уровня гормонов эстрогена, что обуславливает возникновение в некоторых менструальных циклах предменструального синдрома, выражающегося в набухании молочных желез, дискомфортом в нижней части живота и области поясницы.

Климактерический синдром в пременопаузе диагностируется у 35% женщин и сопровождается патологическими изменениями в структуре маточного эндометрия, а также нарушениями работы органов функциональных систем организма.

Наблюдаются при патологическом изменении менструального цикла:

• затяжные месячныедо 8 дней со сгустками. Они указывают на гиперпластические изменения в эндометрии, обусловленные резким гормональным сбоем;
• алые обильные выделения. Они могут быть следствием развития миомы матки или раковых опухолей;
• постоянное выделение светлой слизи из влагалища между месячными. Оно указывает на развитие гиперэстрогении.

Для диагностики климактерического синдрома женщине необходимо обратиться к врачу и пройти ряд обследований, включая определение уровня гормонов, УЗИ органов малого таза.

Могут ли быть обильные менструации

Обильные месячные в пременопаузе могут расцениваться нормой, если им предшествовали менструальные циклы со скудными кровянистыми выделениями. В иных случаях увеличение объема крови может быть маточным кровотечением.

К причинам, провоцирующим кровотечения, относят:

• злокачественные новообразования матки;
• гиперпластические изменения эндометрия — миома, полипы.
• тяжелая физическая нагрузка;
• половой контакт.

При маточных кровотечениях женщине необходимо обратиться к врачу для определения причины их возникновения и последующего лечения.

Почему учащаются циклы перед менопаузой

За несколько лет до наступления менопаузы гормональный фон женщины претерпевает существенные изменения:

• повышается концентрация ФСГ;
• уменьшается уровень эстрогенов;
• снижается гормональная функция яичников.

За счет недостаточности лютеиновой фазы происходит нарушение овуляции, с последующим развитием ановуляторных циклов. Периодические сбои в цикле, связанные с отсутствием овуляции в начале пременопаузы, приводят к укорочению менструального периода и учащению месячных.

Постепенно периоды между менструациями снова начинают удлиняться, приводя к задержке месячных от нескольких дней до 6 недель.

Когда месячные перестают идти

Длительность периода пременопаузы до полного завершения менструаций индивидуальна у каждой женщины и определяется ее гормональным фоном. Специалисты определяют сроки пременопаузы от 2 до 6 лет, но у большинства женщин менопауза происходит через 2 – 3 года.

Гормональные изменения при климаксе претерпевают 4 стадии:

• сохраняется овуляция, но отмечается недостаточность желтого тела;
• возникают ановуляторные менструальные циклы;
• созревание фолликулов замедляется, что приводит к их ранней атрофии;
• прекращается функция яичников.

После наступления менопаузы маточный эндометрий также подвергается атрофии.

На приближение менопаузы могут указывать следующие изменения в менструальном цикле:

• месячные становятся скудными, по характеру определяются больше, как мажущие кровянистые выделения;
• промежуток между менструациями увеличивается до 90 дней;
• возникает сухость во влагалище, болезненность во время полового акта;
• ногти и волосы становятся сухими и ломкими на фоне усиленного снижения половых гормонов.

Датой последней менструации принято считать день, после которого не было месячных в течение 12 месяцев.

Наряду с изменением характера месячных в периоде пременопаузы женщины могут диагностировать у себя начало климакса по наличию таких симптомов, как:

• приливы жара;
• депрессия;
• расстройства эмоциональной сферы;
• головные боли;
• сонливость;
• снижение полового влечения.

Необходимо также понимать, что симптомы климакса и нарушения менструального цикла в пременопаузе проявляются у каждой женщины индивидуально.

О том, могут ли месячные пойти после климакса, читайте здесь.

Полезное видео

В видео рассказывается о причинах нарушения в менструальном цикле:

Могут ли идти месячные при климаксе

Что такое климакс

В жизни женщины наступает период, когда половые гормоны начинают угасать. Это явление носит в медицине название климакс. Возраст наступления может колебаться от 45 до 50 лет. Это естественный физиологический процесс, в котором заглушается детородная функция, происходит гормональная перестройка.

Влияние периода на менструацию

Климактерический период делится на три фазы: пременопауза, менопауза, постменопауза.

Пременопауза

Переходным периодом в изменении гормонального строя в женском организме является пременопауза. Наблюдаются сбои в менструальном цикле, менструации отличаются друг от друга по продолжительности. Месячные могут быть очень обильными или начинаться с задержкой от нескольких недель до месяца.

Первая фаза может длиться от двух до десяти лет, затем она плавно переходит во вторую.

Менопауза

В период менопаузы у женщины идет последняя менструация. Эта стадия диагностируется в том случае, если цикл не возобновлялся на протяжении года. Происходит угасание функции яичников. Чаще всего это фаза наступает в 50 лет.

В период менопаузы заканчиваются месячные, и организм переходит в новую фазу.

Постменопауза

Постменопауза — стадия, которая длится в среднем 6 лет. В этот период происходит полное угасание репродуктивной функции яичников. У женщины пропадают симптомы климакса. Организм полностью перестраивается.

Как отличить от кровотечения

Менструация в период менопаузы имеет свои особенности. Они заключаются в изменении уровня гормонов на фоне сбоя, происходящего в организме. Снижается количество эстрогена. Это приводит к невозможности полного созревания яйцеклетки. Менструальный цикл из-за этого сбивается, он может увеличиваться. Меняется длительность месячных. Они могут идти от двух до десяти дней.

Важно уметь отличать маточное кровотечение от месячных, если они начались в период менопаузы.

Сопутствующие симптомы

Существует ряд признаков, которые указывают на то, что нужно срочно обращаться к гинекологу.

К таким симптомам относятся:

• бледность кожи;
• быстрая утомляемость, слабость;
• кровянистые выделения после полового акта;
• резкие боли внизу живота и в области поясницы;
• тошнота, рвота;
• мигрень за несколько дней до начала кровотечения;
• в выделениях есть много сгустков.

Если при климаксе обильные месячные, что делать, может рекомендовать только врач. В зависимости от причины назначается терапия.

Когда полностью заканчиваются месячные

Менструация при климаксе изменяется. Она становятся нерегулярной, болезненной. Срок полного завершения менструации зависит от состояния здоровья женщины. Большое влияние оказывает образ жизни. Если женщина злоупотребляет курением или употребляет спиртные напитки, менопауза у нее наступает быстрее. Она попадает в зону риска раннего и тяжелого затяжного климакса.

В среднем возраст наступления менопаузы составляет 50-52 года. Это период, когда уровень прогестерона снижается до минимума.

Можно и нужно ли вызывать месячные

Возобновление менструального цикла стараются вызывать, если менопауза наступила слишком рано. Чаще всего это возникает из-за перенесенных операций на половых органах. Женщина проходит полное обследование, по результатам которого назначается терапия для восстановления.

Даже если менструация возобновится, это не гарантирует возможность забеременеть. Для этого необходимо, чтобы яйцеклетка функционировала в полном объеме и успевала созревать.

Отягчающие факторы

Климактерический период неприятен не только угасанием детородной функции. Женщина сталкивается с негативными проявлениями, которые заставляют задумываться об отсрочке наступления гормональных изменений.

К отягчающим обстоятельствам относятся:

• ухудшение состояния кожи;
• повышенная нервная возбудимость;
• проблемы в сексуальной жизни.

У женщины ухудшается общее самочувствие, беспокоят головные боли, нарушается сон.

Популярные вопросы

Прекращение менструации и начало климактерического периода вызывают у женщин много вопросов и беспокойства.

Можно ли обратить климакс

Вернуть менструацию и отодвинуть время наступления климактерического периода можно в том случае, если он наступает преждевременно. При прекращении менструации в возрасте раньше 40 лет нужно обращаться к врачу, чтобы пройти обследование и восстановить цикл.

По результатам обследования специалист назначает терапию. Она должна быть комплексной, сочетать в себе прием гормональных препаратов и изменение образа жизни.

Вероятность беременности без месячных

Многие женщины перестают предохраняться еще во второй фазе климакса, когда менструация становится непостоянной. Это большая ошибка, так как до полного исчезновения месячных беременность может наступить, поскольку яйцеклетка еще созревает. По данным исследования более 20 % женщин не теряют способности забеременеть.

Если сохраняется овуляция, беременность может наступить даже при нерегулярных месячных.

Способы восстановить месячные

При наступлении менопаузы у женщины может возникнуть необходимость восстановить цикл. Чаще всего это происходит по двум причинам. Остановить процесс стремятся те женщины, которые столкнулись с ранним климаксом. Также причиной может быть нежелание стареть, при менопаузе происходит биологическое угасание всего организма. Менструальный цикл можно восстановить медикаментозными препаратами и с помощью применения народных методов.

Медикаменты

Для восстановления цикла используются гормональные и негормональные препараты.

В качестве гормональных медикаментов чаще всего назначаются:

1. Дивитрен — повышает естественную активность репродуктивной системы в женском организме.
2. Клиогест — в состав препарата входят в равных количествах эстроген и прогестерон. Они предотвращают кровотечения и нормализуют месячный цикл. Прием таблеток помогает снизить неприятные симптомы.

В качестве негормональных средств выступают растительные гормоны. Одним из них является Бессер-Альтер. В состав биологически активной добавки входят экстракты алтайских трав. Они улучшают работоспособность яичников, предотвращают старение, снижают приливы, потливость и раздражительность.

Направлена на нормализацию менструации биологически активная добавка Эстровел. Она назначается в случае нарушения гормонального фона.

Народные средства

Большую роль в восстановлении репродуктивной функции женского организма играют народные методы. Многие травы содержат в своем составе натуральные растительные эстрогены. Они помогают поддержать гормональный фон у женщины, а при наступлении климакса — снижают проявление негативных симптомов.

Травы можно пить вместо чая. Лучше всего подходят: шалфей, красная щетка, корень солодки, душица.

Образ жизни

Используя методы для восстановления цикла, важно следить за состоянием здоровья. В первую очередь необходимо обращать внимание на вес. Если у женщины есть лишние килограммы, нужно позаботиться о том, как они них избавиться.

Большую роль в задержке климакса играют физические нагрузки. Они должны быть направлены на улучшение кровообращения в органах малого таза. Для укрепления здоровья женской половой системы разработаны специальные комплексы упражнений.

Сбалансированное питание, прием комплексов витаминов, исключение из пищи сладкого, жирного и острого, позволит поддержать гормональный фон на нужном уровне.

Чем опасна менструация при климаксе

В медицине встречаются случаи, когда менструация наступает через несколько лет после завершения последнего цикла. Назвать месячными эти выделения нельзя, так как яичники уже полностью утратили свою функцию. Опасность явления заключается в том, что это кровотечение из половых органов.

Причинами кровотечения при климаксе являются:

1. Развитие процессов воспаления. Если в выделениях присутствует неприятный запах, это говорит о развитии инфекции.
2. Гормональные изменения, на фоне которых половые органы начинают атрофироваться. Спутать с менструацией такие выделения невозможно. Они отличаются по консистенции и объему.
3. Заболевания внутренних органов, например, нарушение в работе щитовидной железы.
4. Миома матки может вызвать кровотечение. Это доброкачественное образование, расположенное в мышечном слое матки. Если не назначается лечение, патология начинает прогрессировать, это вызывает начало кровотечений.

У многих женщин кровотечения начинаются через полгода после наступления климакса.

Профилактика раннего климакса

Ранний климакс наступает в возрасте от 40 до 45 лет. Он может быть связан с генетической предрасположенностью или оперативным вмешательством на яичниках. Преждевременная менопауза опасна не только угасанием детородной способности у женщины, но и образованием опухолей.

Гормональный сбой, происходящий раньше срока, негативно отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Если ранняя менопауза наступает по причине наследственности, то предотвратить такое явление очень сложно.

Врачи рекомендуют для профилактики раннего угасания использовать следующие меры:

1. При появлении первых признаков начала менопаузы, обратиться к специалисту для назначения препаратов.
2. Сбалансировать питание.
3. Избегать стрессовых ситуаций, нервных перенапряжений.
4. Спать не менее 8 часов в сутки.
5. Принимать препараты, в состав которых входит кремний. Он необходим для повышения эластичности костей.

Климакс — это не заболевание, а физиологическое состояние женщины. Длительные месячные, неприятные симптомы, заключающиеся в повышенной потливости, приливах, головных болях, должны стать причиной обследования у специалиста.

Отзывы

У меня начались проблемы с циклом в 45 лет. Очень тяжело переживала этот период. Месячные с постоянной задержкой, как начинаются, сильно болит живот. По ночам стала плохо спать, просыпалась из-за приливов вся мокрая насквозь. Случайно совсем узнала, что гинекологи прописывают БАДы, чтобы симптомы немного уменьшить. Пошла к врачу, она мне и гормональные препараты прописала, и на травах таблетки. Стало проще переносить. Не терпите, это тяжело перенести морально, поэтому лучше сразу сходить к врачу.

Кто знает, сколько дней могут идти месячные при климаксе? Уже три года цикл нерегулярный. На прошлой неделе начало кровить, очень болит живот, голова кружится. К врачу некогда бежать, с работы не отпускают. А месячные уже 10 день. Как долго вообще они могут продолжаться?

Видео

В этом видео представлены интересные факты о том, как в Японии ведут борьбу с климаксом.

Источники:

http://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/history/view/68-menstruaziya_pri_klimakse/
http://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/mesyachnye/kak-idut-pered.html
http://doktora.guru/simptomy/obschie-simptomy/mesyachnye.html