Может при климаксе быть нервный тик

Может ли быть стресс от климакса: раздражение и нервное состояние при менопаузе?

В определенный момент своей жизни все женщины вступают в климактерический период, который наступает вследствие угасания функциональности яичников и прекращения детородной функции. Естественное наступление климакса обычно сопровождается своей специфической симптоматикой, вызванной гормональными изменениями. Нарушения наблюдаются во многих системах организма, в том числе и с нервной стороны. Ввиду психоэмоциональных нарушений, может от климакса быть стресс и другие психические расстройства. Рассмотрим более подробно, разновидности психических нарушений и возможные методы лечения неврозов при климаксе.

Воздействие климактерического периода на психику женщин

При климаксе у женщин очень часто нарушается психика, вследствие естественного гормонального изменения организма на фоне угасания функциональности яичников. Помимо этого наблюдаются изменения и в других системах органов, которые в совокупности и составляют климактерическую симптоматику. Данные нарушения могут длиться на протяжении нескольких лет, пока не наступит момент менопаузы.

Во время естественного течения климактерического периода может возникнуть осложнение со стороны нервной системы, следствием которого является образование климактерического невроза, возникающего более чем у половины женщин, вступивших в климактерический период.

Климактерический невроз сопровождается следующей симптоматикой:

• частая мышечная слабость;
• повышенное раздражение;
• излишняя утомляемость;
• возможна агрессия;
• нарушения в вегето-сосудистой системе;
• нарушение ритмичности биения сердца;
• повышенное потоотделение;
• скачкообразный характер АД и многое др.

Важно знать, что климактерический период далеко не у каждой женщины сопровождается подобной симптоматикой и патологическими изменениями состояния организма. На процесс протекания климактерического периода очень влияет состояние здоровья женщины и ее психика, касающаяся пременопаузального периода. Согласно статистике, климактерические неврозы проявляются немного раньше, чем проявление остальной симптоматики.

Более того, менопаузальный период оказывает прямое воздействие на возникновение травматических факторов, характеризующихся изменениями внешности у женщины, проявляющихся:

• появлением морщин и седины волос;
• изменениями пропорций фигуры и набором лишних килограммов;
• а также ухудшается состояние кожных покровов, при котором теряется их эластичность.

Образование данных факторов обусловлено нарушением процессов метаболизма.

В более заметной форме меняется психосоматика женщины, которая до наступления климактерического периода проявлялась в компенсированной форме. Начинается развитие следующих качеств:

• повышенный уровень мнительности;
• острое проявление чувствительности;
• эмоциональные всплески;
• частая смена настроения;
• демонстративное поведение;
• неадекватность эмоциональных реакций.

При наличии всех вышеуказанных качеств, которыми насыщается психика женщины в период климакса, может стать причиной некоего сумасшествия.

Климактерический невроз и его особенности

Множество женщин могут сойти с ума при климаксе, ввиду совокупности проявляющихся симптоматических изменений организма, несмотря на то, что это является естественным переходом из репродуктивного возраста в пожилой период жизнедеятельности. Их начинает беспокоить мысль о том, что с угасанием репродуктивной возможности ее организма она перестает быть желанной для мужа и становится бесполезным человеком.
В подобных ситуациях многие представительницы прекрасного пола стараются компенсировать возникающие изменения в организме следующим образом:

• принятие всевозможных процедур по омоложению;
• активный уход за каждой клеточкой своего тела;
• кардинальные изменения внешности.

Применение данных методик по уходу за своей внешностью у большинства женщин дает очень впечатляющие результаты. Такое поведение зрелой женщины объясняется тем, что в ее нервной системе на фоне возрастных изменений всего организма возникает реакция протеста, ведь и сам организм не всегда хочет стареть, но законы природы не изменить.

Но бывают случаи, когда женщины относятся к климактерическому периоду, как к неизбежному фактору, и поэтому у них социальная жизнедеятельность может начать сходить на нет. Более того, невроз при климаксе у таких женщин будет способствовать полной потере какого-либо интереса к своему здоровью и внешнему виду и усилению концентрации только на проявляющихся патологических симптомах.

На протяжении длительного периода времени множество ученых специалистов считало, что особенную роль в климактерическом периоде занимает именно гормональная перестройка организма, в ходе которой снижается содержание эстрогенных гомонов. Но в настоящее время, на основании многих опытов и исследований, было установлено, что климактерический период обуславливается первоначальными изменениями, относящимися к функциональности гипоталамического центра.

Проявляющиеся симптомы, характеризующие климактерический невроз, могут быть очень разнообразными, а их продолжительность может варьироваться в запредельных границах. Они могут проявляться, как на протяжении пары месяцев, так и в течение пятнадцати-восемнадцати лет.

Возможные методы лечения климактерического невроза

Скорректировать и нормализовать состояние женщины, страдающей от проявления климактерического невроза, может только квалифицированный специалист, посредством назначения индивидуальной схемы лечения. Схемы лечения климактерического невроза разрабатываются в индивидуальном порядке, учитывая имеющуюся симптоматику и общее состояние женщины.

Для того чтобы нормализовать психосоматический уровень проявления климактерического невроза, а также избавить женщину от гормональных нарушений в организме и сопутствующих проявлений, врачи чаще всего назначают прием лекарственных препаратов, в составе которых имеются прогестины либо эстрогены. Даже при минимальном содержании гормонов в препарате может быть достигнут желаемый эффект.

Для лечения климактерического невроза также могут использоваться:

• гомеопатические лекарственные препараты;
• гормональные средства;
• препараты, содержащие в своем составе фитоэстрогены;
• антидепрессанты;
• препараты группы транквилизаторов;
• фитоантидепрессанты, наиболее эффективными из которых являются препараты, содержащие экстракт лечебной травы зверобоя.

Предотвратить возникновение неврозов в климактерическом периоде можно с помощью регулярных прогулок на свежем воздухе, принятию горячих расслабляющих ванн в вечернее время суток, а также ободряющего душа с утра.

Для того чтобы успокоить расшатавшуюся нервную систему и ликвидировать приступы раздражительности, рекомендуется принимать успокаивающие отвары лекарственных растений, обладающих данными свойствами.

Стоит отметить, что если проявление невроза пускать на самотек и не предпринимать никаких мер, то это может привести к истощению нервных клеток и последующим образованием истерических расстройств, которые могут проявляться следующим образом:

• нервный кашель;
• нервные тики;
• нарушением сна и появлением бессонниц;
• отказом от приема пищи, с последующим развитием необратимого процесса – анорексии.

Если назначенное врачом лечение не помогает справляться с характерной неврозам симптоматикой, то не стоит откладывать повторный визит к врачу для коррекции лечения.

Профилактика неврозов

Так как неврозы при климаксе считаются патологическими нарушениями, то и для предотвращения их возникновения существуют определенные профилактические методы, помогающие нормализовать состояние нервной системы при малейших отклонениях.

Подавить большинство проявляющихся недугов помогут ежедневные продолжительные прогулки на свежем воздухе и физическая активность. Особенно такие прогулки рекомендуются работницам офисов и других сидячих профессий, которые в связи с трудовыми обязанностями вынуждены большую часть дня проводить за столом в закрытом помещении. Совершать прогулки на свежем воздухе лучше перед вечерним сном — так можно избавиться и от бессонниц.

Кроме всего прочего, рекомендуется скорректировать свое питание. Если у женщины имеются лишние килограммы, то из рациона питания нужно убрать:

• все жирные, соленые и копченые продукты;
• а также кондитерские изделия и выпечку;
• соусы и приправы, в составе которых имеется такой ингредиент, как мука.

Рекомендуется разнообразить рацион питания легкой пищей, состоящей преимущественно из фруктовых и овощных культур, кисломолочных продуктов, круп и нежирных сортов мяса.

Важно знать, что курение и употребление алкоголесодержащие продукции может привести к обострению климактерической симптоматике и повышению нервозности.

Для обеспечения хорошего самочувствия, необходимо своевременно давать организму отдыхать, как физически, так и морально.

При наступлении климакса также рекомендуется использовать:

• фитотерапию;
• рефлексотерапию;
• санаторно-курортное лечение;
• психотерапию;
• лфк;
• бальнеологические процедуры.

Данные лечебные процедуры, направленные на коррекцию проявляющейся симптоматики, могут назначаться как на постоянной основе, так и в виде курсового лечения.

Очень важно, чтобы каждая женщина понимала, что она может в любом возрасте быть любимой, привлекательной и очень нужной всем окружающим ее людям. Главное – это своевременное лечение проявляющихся симптомов климактерического периода и оптимистичный настрой.

Очень интересное и познавательное видео по теме:

Климактерический невроз и другие психические расстройства при климаксе

Автор: Дарья Суртаева · Опубликовано 19.02.2019 · Обновлено 19.02.2019

• 
• 
• 
• 
• 

В жизни каждой женщины рано или поздно наступает период, который поэтично именуют «осенью». И характеризуется он наступлением климакса. Естественного состояния женского организма, при котором детородная функция постепенно угасает и начинается общее старение организма. Но что делать, если стареть совсем не хочется, а естественное, казалось бы, состояние, осложняется множеством психологических проблем?

Что такое климактерический период?

Давайте разберем эту ситуацию подробнее. Совсем бессимптомно климакс, конечно же, проходить не может, так как это полная гормональная перестройка организма, но все чаще стали встречаться состояния, именуемые врачами «патологический климакс». Данное заболевание характеризуется осложненным течением «обычного» климакса, с рядом таких симптомов, как: раздражительность, ранимость, утомляемость, бессонница, приливы, снижение либидо, частые головные боли и психические расстройства. Последние выделяют в отдельную группу и называют «Климактерический невроз». В справочниках по медицине такие состояния характеризуют, как схожие по клинической картине с неврозами. Для них характерны нервно-психические, нейроэндокринные и другие биологические изменения, проявляющиеся при патологическом климаксе.

Так же стоит знать, что диагностируются они не у всех женщин и их развитие, зачастую, зависит от общего психического и физического состояния женщины. Но если это случилось с вами, сразу отметим, что его симптомы появляются не внезапно и первые признаки можно распознать еще до наступления менопаузы. А предупрежден — значит вооружен!

Основные виды и симптомы климактерического невроза

Климактерический невроз включает в себя 4 вида психических расстройств, каждое из которых отличается своими симптомами.

• Астенические и вегетативные. Характеризуются повышенной утомляемостью, нарушением сна, снижением работоспособности, концентрации внимания и ухудшением функции памяти.
• Депрессивные. Характеризуются изменчивым настроением с явно выраженным уклоном в тревогу и уныние. И это не удивительно, ведь женщина сталкивается с необходимостью признать тот факт, что ее красота увядает, и она вынуждена с этим мириться.
• Ипохондрические. Симптомы таких расстройств проявляются, как чрезмерное опасение за здоровье, чаще всего приобретающее навязчивый характер. Женщина начинает искать у себя несуществующие заболевания и требовать повышенного внимания родных.
• Истерические. Характеризуются капризами, плаксивостью, театральным поведением и обидчивостью. Женщины часто жалуются на приливы, дрожь во всем теле и одышку в стрессовых ситуациях.

Изучая симптомы климакса у женщин, которые столкнулись с его осложненной формой и испытывают психические расстройства, можно понять! Каково это, в один прекрасный момент осознать, что твой организм приготовился стареть и тебе уготована судьба нервной, уставшей, вечно взвинченной и мокрой от пота женщины на ближайшие 1,5-2 года. А то и больше. Никому не хочется чувствовать себя «выпавшим из обоймы» на неопределенный срок, особенно современным женщинам, которые привыкли всегда быть на высоте и восхищать собой окружающих. И это правильно! Не стоит сдаваться и отказывать себе в удовольствии и дальше жить полной и насыщенной жизнью только потому, что вам случилось пасть жертвой расстройства, под названием климактерический невроз.

Основные способы лечения невроза при климаксе

К счастью, в нашем продвинутом веке медицина шагнула далеко вперед, и сегодня врачи могут предложить эффективное лечение данного расстройства и полностью устранить его симптомы.

В первую очередь, хочется сразу обратить ваше внимание на то, что климактерический невроз – это состояние, которое проявилось на фоне полной гормональной перестройки организма женщины. А это значит, что заниматься самолечением в данном случае не стоит, так как это чревато возможным ухудшением вашего самочувствия, а с гормонами шутки плохи. Только дипломированный гинеколог-эндокринолог может правильно назначить подходящее лечение, основываясь на ваших анализах и состоянии.

Первым и основным способом ликвидации этого психического расстройства является гормональная терапия и медикаментозное лечение. Гормональные лекарства бывают двух видов: синтетические и гомеопатические. В отличии от стандартных, искусственно синтезированных, гомеопатические гормональные препараты содержат фитоэстрогены (растительные женские гормоны), которые оказывают более мягкое влияние на организм женщины. Так же, врачом могут быть назначены антидепрессанты или транквилизаторы, если состояние женщины того требует и это дополняет назначенное лечение.

Основной задачей такой терапии является восстановление гормонального фона пациентки, так как при этом сразу же стабилизируется психоэмоциональное состояние женщины.

В качестве второго способа лечения климактерического расстройства выделяется психотерапия.
Опытный специалист поможет женщине вернуть веру в себя, устранит тревогу и даст понять, что с наступлением климакса ее жизнь не заканчивается, а даже наоборот. Психолог поможет вам расслабиться и принять факт перехода вашего организма в новое состояние.

И третьим этапом лечения климактерического невроза можно выделить различные физиотерапевтические процедуры, направленные на расслабление и оздоровление организма. Этот метод можно совмещать с первыми двумя и продолжать его практику даже после основного курса. Но, прежде чем самостоятельно продлевать себе лечение, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Самое главное, при возникновении этого расстройства, помнить, что в отличии от многих других заболеваний, это состояние временное! И чаще всего заканчивается вместе с окончанием климакса. Поэтому, не стоит впадать в панику, если вы вдруг обнаружили у себя перечисленные выше симптомы. Расслабьтесь и позвольте врачу помочь вам прожить этот период жизни в максимальном эмоциональном и физическом комфорте, назначив необходимое вам лечение.

Режим питания при климактерическом расстройстве

Так же лечение такого типа невроза предполагает определенный режим питания. Чтобы результаты были еще лучше и симптомы скорее отступили, женщинам необходимо исключить из своего рациона продукты и напитки, которые оказывают возбуждающее действие на нервную систему. Это крепкие чаи и кофе, сладкие газированные напитки, алкоголь, сладкая и сдобная выпечка, пища с большим количеством специй и пряностей, животного жира и холестерина.

Чтобы ускорить свое лечение и чувствовать себя максимально комфортно, добавьте в свой рацион больше молочных и кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Такая пища разгрузит ваш организм, и вы будете чувствовать себя намного легче и здоровее. А ведь это вам и нужно!

Профилактика психических расстройств при климаксе

Многие, возможно, задаются вопросом: «А если есть такое заболевание, то возможна ли его профилактика?» И ответ на этот вопрос – возможна! И она во многом схожа с профилактикой при патологическом климаксе в целом. Самым главным в таком мероприятии является отношение женщины к самой себе. Требуется следить за своим женским здоровьем, не пропускать приемы у гинеколога и сразу же сообщать ему обо всех беспокоящих вас симптомах, чтобы врач мог вовремя начать лечение.

Не отказывайте себе в регулярных занятиях физкультурой и полноценном отдыхе. Они способствуют укреплению нервной системы, повышают тонус организма, улучшают самооценку и тренируют вашу вегетативную систему, что особенно важно.

Но самым главным фактором, даже не в профилактике или лечении психического расстройства, а в самой жизни, является то, как вы относитесь к себе. Насколько вы внимательны к себе и своему организму? Слушаете ли вы себя? Любите ли? Ведь с климаксом в вашей жизни начинается новая глава, и только от вас зависит, будет ли она счастливой! А счастливая женщина – это здоровая женщина. Поэтому любите себя и будьте здоровы!

Симптомы и способы борьбы с паническими атаками при климаксе

Когда у женщины впервые появляются панические атаки при климаксе, симптомы можно спутать с признаками тяжелых заболеваний. На фоне существующих патологий внутренних органов состояние требует обязательной коррекции.

В чем особенности панических атак при менопаузе?

Во время перименопаузы в женском организме происходят последовательные изменения, связанные со уменьшением функции гипоталамуса — нервного центра в головном мозге. Он регулирует выработку всех гормонов в организме и при достижении возраста 45-50 лет начинает утрачивать чувствительность к действию эстрогена. Обратная связь с яичниками нарушается, и выработка женских гормонов снижается.

Кроме регуляции репродуктивных процессов, эстроген и прогестерон обеспечивают нормальную проводимость нервного сигнала. При изменении уровня этих важных гормонов расстраивается работа нервной системы:

• нарушается баланс процессов торможения и возбуждения в ЦНС;
• снижается проводимость нервных волокон;
• изменяется регуляция вегетативной нервной системы;
• активизируется синтез гормонов другими железами внутренней секреции;
• в кровь выбрасывается большое количество катехоламинов, адреналина, кортизола и других «гормонов стресса», которые провоцируют внешние проявления приступа.

Механизм развития панической атаки при климаксе связан с изменениями в организме. Он характеризуется кратковременными нарушениями работы эндокринной и нервной систем. Сильно выраженные приступы тревожности бывают признаком физиологических или нервных расстройств, патологии надпочечников.

Как проявляются панические атаки при климаксе?

Состояние возникает внезапно, на общем благополучном фоне. Немотивированные вспышки тревоги и страха усложняют жизнь женщины.

Психические проявления

Симптомы психического и эмоционального характера выражаются так:

1. Страх смерти. Чувство угрозы для жизни, боязнь потери рассудка или тяжелого заболевания, неизвестной надвигающейся опасности.
2. Тревожность или нервозность. Проявляется в виде беспокойства за себя или близких, сопровождается предчувствием беды.
3. Ощущения кома в горле. Не связано с приемом пищи, но вызывает ощущения инородного тела и проблемы с глотанием.
4. Дурнота, предвещающая потерю сознания.

Эти симптомы часто возникают утром или в ночные часы, мешая полноценному отдыху, но могут появиться и в другое время суток. Вегетативный криз сопровождается эмоциональной нестабильностью, а в тяжелых случаях у женщины появляется чувство деперсонализации.

Физические проявления

Из-за избыточного поступления гормонов появляются и физические расстройства деятельности органов:

• сердцебиение с усиленными и частыми сокращениями, боль за грудиной;
• приступ жара или холода (приливы), связанный с действием гормонов на тонус сосудов;
• частое дыхание, вызванное спазмом сосудов и недостатком кислорода в тканях;
• потоотделение и сухость во рту из-за сбоев в работе вегетативной нервной системы;
• диарея, тошнота или отрыжка, рвота, боли в животе, которые появляются из-за сужения кровеносных сосудов в ЖКТ;
• озноб и похолодание конечностей, головокружение и слабость.

Эти симптомы напоминают сердечный приступ или острое отравление, заболевание желудка и другие тяжелые состояния. Приступ длится 10-30 минут, в конце его часто возникает рвота или обильное мочеиспускание. После приступа женщина ощущает общую слабость.

Как снять паническую атаку при климаксе?

Климакс и панические атаки появляются в активном возрасте женщины и могут снизить качество ее жизни, помешать работе и карьере. Оказать первую помощь себе или близкому человеку можно простыми способами:

1. Постараться отвлечься. Счет или чтение в обратном порядке, распределение предметов по порядку или по 2-3 и другие простые мыслительные действия способны быстро снять нежелательные симптомы при нестабильном психическом состоянии.
2. Сделать дыхательные упражнения. Выполнить диафрагмальный вдох (животом) на 3 счета, задержать дыхание на 2 секунды. Выдохнуть, считая от 1 до 5. После паузы в 2 секунды повторять действия 15-20 раз.
3. Повысить содержание углекислоты в крови. Надувать полиэтиленовый пакет, вдыхая воздух из него же. В общественном месте сложить ладони лодочкой и прикрыть ими рот и нос, подышать так 30-60 секунд.

Если приступы повторяются часто и приводят к обострениям заболеваний, нужно обратиться к врачам: гинекологу и неврологу. Специалисты назначат препараты для гормонозаместительной терапии. Принимать медикаменты самостоятельно нельзя, их дозировка подбирается индивидуально, а курс лечения определяет врач.

Источники:

http://vklimakse.ru/stress-i-nervnoe-rasstrojstvo.html
http://vseostresse.ru/psihicheskie-rasstroystva/klimaktericheskij-nevroz.html
http://eustress.ru/panicheskie-ataki/panicheskie-ataki-pri-klimakse-simptomy