Красный клевер при климаксе рецепт

Красный клевер при климаксе

Слово климакс на греческом означает ступень. В этот переходный период происходит угасание репродуктивной системы и, связанные с этим, гормональные изменения. Время менопаузы иногда может достигать 10 лет. При этом, статистические данные подтверждают климактерический синдром более чем у половины женщин.

В такой ситуации часто отдаётся предпочтение средствам народной медицины, с их помощью можно сократить приём гормональных препаратов, облегчить симптомы и придать дополнительный прилив сил.

Красный клевер — прекрасный женский лекарь. Он богат фитоэстрогенами, которые выравнивают гормональный баланс при менопаузе. Уменьшает частоту и симптомы приливов. Его лечебные свойства поддерживают здоровье сердечной мышцы, дыхательной системы и противостоят онкологическим заболеваниям.

Клевер оказывает мочегонное, отхаркивающее и укрепляющее воздействие. Нормализует половую функцию и сон, восстанавливает работу слизистых и улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Эффективность этого народного средства в период климакса доказана клиническими испытаниями.

Красный луговой клевер применяют в виде отваров, настоев и спринцеваний.

Отвар

Залейте 50 граммов высушенных цветков стаканом кипятка. Готовить отвар в течение 20 минут на водяной бане. Тёплый, процеженный отвар принимают по столовой ложке за полчаса до еды трижды в день.

Настой

2 столовые ложки сухих цветков на стакан кипятка. Ёмкость оборачивается полотенцем и настаивается в тёплом месте не менее часа. Дозировки: по 50 мл 3 раза в день перед приёмом пищи.

Спиртовой настой

10 столовых ложек сухих цветков на литр водки. Настаивать 20 дней, принимать по чайной ложке за полчаса до еды 3 раза ежедневно.

Спринцевания

90 грамм сухоцвета на стакан кипятка. Настаивать, пока остывает до тёплого состояния, процедить. Процедуру проводят утром и вечером.

Фиточай

Столовую ложку соцветий на одно чаепитие. Настаивать 5 минут, можно пить с лимоном или мёдом.

Препараты с клевером

Биодобавки с клевером могут быть дополнены свойствами других компонентов и иметь свои дозировки.

Необходимый эффект достигается после 3–4 недель приёма, затем необходимо сделать перерыв в 10–14 дней.

Противопоказания

При лечении климактерического синдрома клевер нельзя принимать без консультации лечащего врача, особенно если медикаментозное решение уже сочетает в себе гормональные и успокаивающие препараты. Луговой клевер противопоказан при сипмтомах и заболеваниях:

• аллергические реакции;
• нарушение пищеварения, заболевания жкт;
• гормонозависимые образования;
• склонность к тромбозу;
• нарушения кровообращения мозга;
• болезни сердца.

Применение красного клевера одобряют все врачи, большинство женщин хорошо отзывается о фитолечении. Кроме этого растение способно сгладить многие другие возрастные изменения:

• уберечь сосуды от атеросклероза;
• при высоком давлении;
• снижает холестирин;
• улучшает состояние мочевого пузыря и лёгких;
• показан при стрессах, курении, малоподвижном образе жизни;
• используется как средство детоксикации;
• как успокоительное.

Пользу этого растения ценили древние лекари и до сегодняшнего дня многим его свойствам не найдена синтезированная фармацевтическая замена.

Красный клевер во время климакса

Период менопаузы у женщин сопровождается гормональной перестройкой организма, которая вызывает некоторый дискомфорт. При первых симптомах необходимо обратиться к врачу, который назначит диету и заместительную терапию. В комплексе с гормональными медикаментами часто назначают средства народной медицины, например, красный клевер.

Польза красного клевера при климаксе

Целебные свойства лекарственного растения заключаются в богатом витаминном составе. В нем содержится железо, марганец, хром, цинк, салициловая и кумароновая кислоты, а еще витамины групп B, C, E и K. Регулярный прием препаратов на основе красного клевера помогает укрепить сердечную мышцу, костные ткани, снизить уровень холестерина в крови. Учеными доказано, что растение способно снизить риск появления раковых опухолей.

Лекарство обладает следующими свойствами:

• противовоспалительным;
• антибактериальным;
• противогрибковым;
• отхаркивающим;
• вяжущим;
• мочегонным;
• желчегонным;
• противоаллергическим.

Красный клевер лечебные свойства при климаксе и приливах проявляет за счет изофлавонов, которые по структуре сходны с женским половым гормоном эстрадиолом. Растение не способно полностью заменить биологическое вещество, но может улучшить гормональный фон, самочувствие и устранить ряд симптомов.

Прием медикаментов, отваров и настоек из клевера приводит в норму липидный обмен, состояние кожи и слизистых оболочек половых органов, снижает давление, стабилизирует сон и психоэмоциональное состояние.

Растение используют не только при менопаузе. Активные вещества снимают воспаление при женских заболеваниях, помогают при обильной и болезненной менструации, восстанавливают сексуальное влечение и половую активность.

Отзывы специалистов

Подтверждают благотворное влияние на женский организм красного клевера при климаксе отзывы специалистов и исследования ученых.

Лариса, 47 лет, гинеколог

Богатый витаминный состав растения позволяет применять его в различных сферах медицины. Наличие фитоэстрогенов помогает улучшить женское здоровье — наладить цикл менструации, устранить воспаления мочеполовой системы, увеличить лактацию у кормящих мам. К тому же регулярный прием клевера способен отсрочить наступление менопаузы и устранить неприятные симптомы. Чаи и настойки улучшают сон, нормализуют деятельность нервной системы, минимизируют количество приливов. Для большего эффекта необходимо принимать в комплексе с медицинскими гормональными препаратами.

Валерий, 54 года, терапевт

Красный клевер — отличный помощник при чистке сосудов и снижении холестерина в крови. Активные компоненты способствуют нормализации липидного обмена, укрепляют мышечную и костную ткани, разжижают кровь и устраняют тромбы, улучшают эластичность и прочность сосудов. Принимать можно травяные отвары и медикаменты на основе клевера.

Кристина, 38 лет, акушер-гинеколог

Использование растения во время менопаузы помогает женщинам справиться с негативными последствиями перестройки организма. Лекарство помогает снять усталость, головные боли, устранить приливы и бессонницу, перепады настроения, затяжные депрессии. Ко всему клевер благотворно влияет на иммунитет и общий тонус организма. Из-за ряда противопоказаний перед началом приема необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Самолечение может негативно сказаться на здоровье пациента.

Возможный вред и противопоказания

Красный клевер содержит фитоэстрогены и способствует нормализации уровня гормонов у женщин. Это помогает организму адаптироваться к возрастным изменениям и минимизировать неприятную симптоматику. Однако из-за состава активных веществ имеются противопоказания к приему растения.

Если у пациента имеются опухоли молочных желез или половых органов от лечения клевером нужно отказаться.

Не рекомендуется назначать препарат женщинам с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, при наличии камней в желчном пузыре, а также после инфаркта или инсульта. Запрещено принимать целебное растение во время беременности, в детском возрасте до 3 лет и при непереносимости клевера.

При гормональной заместительной терапии прием растительных отваров и настоев необходимо согласовать с врачом.

Способы приема

В народной медицине травы применяют в сухом и свежем виде. Молодое растение используют для приготовления первых блюд, салатов, гарниров, фрешей и смузи. Из засушенного клевера готовят чаи, спиртовые и водные настойки. Дополнительно его можно применять в качестве приправы.

В кулинарии можно использовать следующие рецепты:

1. Для приготовления салата берут пучок молодых листьев растения, 1-2 шт. отварного картофеля, 1 большую свежую морковь, 1 огурец и 1 вареное яйцо. Ингредиенты режут кубиками, солят по вкусу и заправляют нежирной сметаной, йогуртом или растительным маслом.
2. Летний суп из клевера и щавеля готовят на мясном бульоне. В него добавляют картофель и заправку из лука и моркови. В конце добавляют нарезанные щавель и клевер в равных количествах и варят еще 5-7 минут. Суп разливают по тарелкам, украшают кусочками яйца и заправляют сметаной.
3. Для приготовления смузи в блендер кладут по пучку петрушки, шпината, укропа, листьев клевера, добавляют стакан воды и 1 ст. л. меда. Взбивают до получения однородной массы.

В качестве травяных чаев используют такие составы:

1. На стакан крутого кипятка берут 3 ст.л. сухих цветов клевера и настаивают в течение 1 часа. После процеживают и разделяют на 3 приема. Выпивают за 20 минут до еды. Настой помогает устранить приливы при менопаузе, нормализовать обменные процессы в организме.
2. В равных долях смешивают цвет липы, листья земляники, малины и лугового клевера. Затем используют в качестве чая — 1 ч. л. смеси на стакан воды. Напиток минимизирует симптомы климакса, устраняет недомогание и бессонницу.
3. Облегчить возрастные изменения в женском организме помогает настой из 3 ст. л. измельченных цветов растения на 2 л воды. По желанию можно добавить мед и лимон. Принимают утром на голодный желудок не менее 100 мл. Еще можно пить вечером за час до приема пищи.
4. Чтобы избавиться от сухости влагалища при климаксе, рекомендуется приготовить для спринцевания настой: 40 г сырья (можно брать как траву, так и соцветия) залить стаканом кипятка, настоять на протяжении часа, а потом процедить. Проводить процедуру 1 раз в день на протяжении недели.
5. Для отваров можно использовать и корнеплод клевера. На 250 мл воды кладут 1 ст. л. высушенного сырья и варят 20-25 минут. Охлажденную смесь процеживают и разбавляют стаканом воды. Пьют отвар 4 раза в день по 2 ст. л. до еды.

Травы можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Заключение

Полезные свойства красного лугового клевера подтверждены медицинскими исследованиями и положительными отзывами пациентов. Растение способствует восстановлению гормонального фона у женщин, улучшает работу сердца и сосудов, благотворно влияет на иммунитет. Однако наличие растительных гормонов в составе средства обуславливает ряд противопоказаний к применению. Поэтому не нужно заниматься самолечением, а рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Как красный клевер помогает при климаксе. Рецепты домашних средств, аптечные препараты

В жизни каждой женщины наступает период, когда начинает угасать репродуктивная функция. В это время происходят серьезные гормональные изменения, что проявляется неприятными симптомами. Для улучшения самочувствия часто используют средства народной медицины. Так, применение красного клевера при климаксе помогает бороться с приливами, улучшает состояние сосудов, способствует укреплению костной ткани.

Содержание:

• Полезные свойства для поддержания здоровья в климактерический период
  • Устранение характерных симптомов климакса
  • Поддержание прочности костей
  • Улучшение функций сердечно-сосудистой системы
  • Повышение иммунитета
  • Улучшает состояние кожи
• Препараты домашнего приготовления
  • Водные настои
  • Чай
  • Настойка на спирту
  • Отвар из корней
• Заготовка сырья
• Готовые препараты из аптеки
• Противопоказания

Полезные свойства для поддержания здоровья в климактерический период

Красный, или луговой клевер (его еще называют конюшина, или кашка) широко используется в народной медицине. Его полезные качества признаны и официальной медициной. В составе присутствуют витамины группы B, E и С, эфирные масла, филлохинон (вещество, поддерживающее нормальный состав крови), изофлавоны, похожие по своему строению на эстрогены человека. Именно этим обусловлены полезные свойства растения и его применение при климаксе.

Устранение характерных симптомов климакса

Нарушения самочувствия в этот период связаны с тем, что в организме снижается выработка эстрогена. Отмечаются проблемы со сном, приливы, набор веса. Могут начать развиваться воспаления суставов, сердечно-сосудистые проблемы, снижение прочности костей.

В отчете, помещенном в Международном журнале общества гинекологической эндокринологии за 2005 год, было указано, что применение гормонозаместительной терапии в период менопаузы часто дает нежелательные побочные эффекты. Поэтому возрастает интерес к использованию альтернативы – фитотерапии.

При проведении исследований контрольная группа женщин в возрасте 40 лет принимала экстракт лекарственного растения по 80 мг в день. При этом влияния на вес тела не оказывалось, но значительно уменьшались другие неприятные проявления менопаузы. Средство оказало положительное влияние на выработку влагалищного секрета, устраняя сухость и зуд.

В группе принимающих препараты красного клевера отмечалось улучшение состояния волос, ногтей и кожи. У женщин проходила бессонница, улучшалось настроение, исчезало постоянное чувство усталости.

Поддержание прочности костей

Остеопороз – это уменьшение прочности костей. Патология часто развивается при климаксе, потеря костной массы связана с изменением гормонального статуса женщин. Использование растительных препаратов, содержащих изофлавоны, полезно при остеопорозе.

Исследования, проводимое на животных, показывают, что использование препаратов красной кашки помогает нормализовать минеральный состав костей.

Улучшение функций сердечно-сосудистой системы

В результате длительного дефицита эстрогенов повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Красный клевер помогает улучить состояние сосудов, снижает риск развития атеросклероза.

Благодаря действию изофлавонов улучшается циркуляция крови, снижается риск образования тромбов, повышается эластичность стенок сосудов.

Повышение иммунитета

Кашка луговая повышает сопротивляемость организма к респираторным инфекциям. Соцветия растения можно применять и в процессе лечения простудных болезней. Средство уменьшает бронхоспазмы, помогает выведению мокроты.

Улучшает состояние кожи

Из-за снижения уровня женских гормонов в период менопаузы сильно ухудшает состояние кожи. Она становится более сухой, обезвоженной, появляются морщинки. Экстракт из красного клевера способствует увеличению толщины эпителия и сохранению влаги, стимулирует выработку эластина и коллагеновых волокон.

Препараты домашнего приготовления

В домашних условиях соцветия клевера используют для приготовления водных настоев для употребления внутрь и спринцевания, а также чая из сбора трав. Употребляются домашние препараты курсами, превышать рекомендованную продолжительность курса нельзя.

Водные настои

Готовятся водные настои на питьевой воде. Применять воду из-под крана нежелательно, лучше использовать родниковую или хотя бы очищенную при помощи бытовых фильтров.

Настой для употребления внутрь

Для снижения интенсивности приливов и потливости используют водный настой из красного клевера. Для приготовления берут 3 ч. л. сухого сырья, заливают 200 мл горячей воды и дают постоять в течение 1 часа. Затем нужно слить жидкость через сито и отжать оставшийся осадок.

Принимают по 50 мл четыре раза в день за полчаса до приема пищи на протяжении 1-2 месяцев.

Настой для спринцевания

В климактерический период женщин часто беспокоит сухость и зуд влагалища. Для устранения этого неприятного симптома используют спринцевания с отваром кашки луговой. Проводить эти процедуры стоит только после консультации с гинекологом.

50 г. сухого сырья заливают 300 мл кипятка, дают настояться в течение часа, процеживают. Применяют для спринцевания. Процедуру проводят 1 раз в день перед сном на протяжении двух недель.

Для приготовления чая соцветия красного клевера смешивают с другим растительным сырьем. Способ приготовления следующий:

• в заварочный чайник засыпать 1 ст. л. приготовленной смеси;
• влить 500 мл кипятка;
• дать постоять 10-15 минут;
• наливать чай через ситечко.

Чтобы улучшить вкус, можно пить приготовленный напиток с добавлением лимона, мёда или сахара.

Рецепт 1

Состав:
Соцветия клевера красного – 100 г
Лист смородиновый – 50 г
Трава зверобоя – 50 г

Применение:
Смешать подготовленное сырье, пересыпать в стеклянную или пластиковую банку, хранить в темноте. Заваривать обычным способом.

Рецепт 2

Состав:
Соцветия красного клевера — 100 г
Мята перечная – 20 г
Трава зверобоя – 20 г

Применение:
Смешать сухие травы. Использовать для заваривания чая. Данный состав особенно рекомендуется женщинам в период менопаузы при неустойчивом эмоциональном состоянии.

Рецепт 3

Состав:
Соцветия клевера лугового – 100 г
Мята перечная – 50 г
Лист смородины черной – 50 г
Трава зверобоя – 50 г
Орегано – 25 г

Применение:
Смешать все подготовленное сырье, заваривать обычным способом. Пить в теплом виде с добавлением меда по вечерам. Помогает при бессоннице и неустойчивом эмоциональном состоянии.

Видео: Чай из клевера. Лечебные свойства и противопоказания

Настойка на спирту

На 1 стакан сухих соцветий берут 0.5 литра качественной водки. Ингредиенты смешивают в стеклянной или керамической посуде, выдерживают без доступа света 10-15 дней. Процеживают, отжимая осадок.

Принимать нужно по 5-7 капель трижды в день на протяжении месяца. Повторный курс можно начать после перерыва длительностью 15 дней.

Отвар из корней

При мучительных приливах принимают отвар из корней красной кашки. Столовую ложку сухого измельченного сырья заливают 250 мл кипятка и выдерживают на водяной бане в течение получаса. Затем охлаждают, процеживают и доливают стакан кипяченой воды. Принимают по 2 ст. л. перед приемом пищи 3-4 раза в день на протяжении месяца.

Заготовка сырья

Соцветия красного клевера можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Это растение встречается повсеместно, но собирать сырье для лечения необходимо в экологически чистом районе, расположенном на удалении от трасс и промышленных предприятий.

Собирают соцветия с конца мая до середины осени. Сбор проводят в первой половине дня после того, как просохнет роса. Обрывают цветок вместе с верхушечными листочками. Брать можно только свежие листочки без признаков увядания.

Сушат в тени, в хорошо проветриваемом месте. Важно не пересушить сырье, чтобы соцветия не начали осыпаться. Хранить рекомендуется в пакетах из бумаги или мешочках, сшитых из холстины. Срок хранения – не более двух лет.

Готовые препараты из аптеки

Фармацевтическая промышленность выпускает готовые препараты, содержащие экстракты красного клевера:

1. Феминал. Данная биологически активная добавка рекомендуется при климаксе. Помимо экстракта красного клевера содержит стеарат магния и диоксид кремния. Средство способствует улучшению памяти, нормализации психоэмоционального состояния, смягчает приливы.
2. Фемивелл. Биоактивная добавка, содержащая экстракт красного клевера, соевые изофлавоны, витамин E. Рекомендуется к приему в период менопаузы. Препарат снимает повышенную раздражительность, устраняет проблему повышенного потоотделения, способствует нормализации артериального давления.
3. Променсил Менопауз. БАД, содержащий 100 мг экстракта красного клевера, рекомендован к приему в период климакса.

Все препараты принимают по рекомендации врача курсом продолжительностью 1-2 месяца. При необходимости курс повторяют после месячного перерыва.

Противопоказания

Любое лекарство, в том числе и натуральное, имеет противопоказания к приему. Не является исключением и красный клевер. Данное растение запрещено принимать при:

• индивидуальной непереносимости;
• заболеваниях желудка;
• заболевания крови;
• тромбофлебите и варикозном расширении вен;
• заболеваниях сердца, инсульте в анамнезе;
• гормонозависимых опухолях злокачественной и доброкачественной природы;
• эндокринных заболеваниях.

Таким образом, список противопоказаний достаточно велик. Не стоит начинать прием препаратов фитотерапии без консультации с врачом. Категорически запрещено принимать без рекомендации врача препараты красного клевера одновременно с гормональными лекарствами, а также медикаментами, которые влияют на состав крови.

Источники:

http://travaks.com/klever/krasnyj-klever-pri-klimakse/
http://alltravnik.ru/travy/klever-i-klimaks
http://prosto-mariya.ru/kak-krasnyj-klever-pomogaet-pri-klimakse-recepty-domashnih-sredstv-aptechnye-preparaty_2350.html