Фиброаденомы молочной железы после климакса

Образование фиброаденомы при климаксе и в постменопаузу: симптомы и лечение

С каждым годом количество пациентов с различными новообразованиями в организме постоянно растет. В основном, все новообразования подразделяются на два типа: доброкачественная опухоль, не несущая серьезной угрозы для жизни человека, а также злокачественная опухоль онкологического характера.

Возникновению данного рода патологических процессов подвержена женская половина человечества, у которых данные патологии чаще всего локализуются в области молочных желез на стадии разных возрастных категорий. Одним из наиболее «популярных» патологических процессов, является фиброаденома при климаксе у женщин старше 35 лет.

Что такое фиброаденома?

Фиброаденома молочной железы представляет собой доброкачественное новообразование в области молочной железы, локализованное в железистой либо соединительной ткани. Несмотря на то, что данный патологический процесс локализуется преимущественно в молочных железах, он также может поразить следующие составляющие женского организма:

• матка и придатки;
• кожные покровы;
• внутренние органы;
• зоны сухожилий.

Данная форма патологического новообразования доброкачественной природы имеет наибольший коэффициент распространения и возникает у женщин наиболее часто, нежели другие виды новообразований. Образоваться фиброаденома может на стадии любого возрастного периода, но, как и при любом патологическом процессе, имеются определенные группы людей, попадающие в группу повышенного риска возникновения данной патологии:

1. Девушки в возрасте с 11 до 20 лет, у которых имеется высокий риск возникновения ювенальных аденом либо незрелых форм новообразований.
2. Женщины, возраст которых от 25 до 30 лет, имеющие все шансы на образование зрелых аденом.
3. Женщины, вступившие в период менопаузы, могут заполучить развитие зрелых фиброаденом.

Развитие фиброаденомы является доброкачественным новообразованием, не представляющим особой опасности для жизни женщины, но не редко она может расти и достигать внушительных размеров, требующих срочного оперативного вмешательства.

Рассмотрим подробнее, что представляет собой данная патология, на какие виды подразделяется, как диагностируется и с помощью чего ее можно лечить.

Описание патологии

Данное новообразование представляется собой небольшой шарик, упругий и гладкий на ощупь, не прикрепленный к кожным покровам и довольно подвижный, в отличие от раковой опухоли. Климакс и рак молочной железы характеризуются возникновением болевой симптоматики в области груди. Развитие же фиброаденомы даже при пальпации не вызывает болезненности.

Размеры фиброаденом варьируются в различных степенях. Обычно они не превышают 4-5 мм по диаметру, но бывают случаи, когда фиброаденома может достигать 15-18 мм в диаметре. Либо вообще распространиться по всей внутренней поверхности молочной железы — такие новообразования носят названия гигантских фиброаденом.

Визуально определить наличие аденомы в молочной железе практически невозможно при ее небольших размерах. Лишь редко бывают случаи, когда пораженная железа начинает деформироваться и увеличиваться в размерах по сравнению со здоровой молочной железой, либо увеличившийся в размерах «аденомный шарик» начинает выпирать из-под кожного покрова груди.

Развитие данного патологического процесса имеет непредсказуемый характер течения. В одной ситуации патология не будет иметь прогрессирующей стадии, и может даже сама рассосаться и исчезнуть. В другой ситуации аденома может очень стремительно приобрести прогрессирующий характер течения, с мгновенным увеличением в размерах. Такое течение заболевания не обойдется без обязательного оперативного лечения.

Разновидности заболевания

Фиброаденомы при менопаузе, а также и в фертильном периоде у женщин могут иметь различные формы поражения молочных желез и виды.

• Незрелые аденомы, характеризующиеся отсутствием внешней капсулы, что обеспечивает возможность проведения терапии без хирургического вмешательства. Данная форма новообразования характерна для юных девушек, не достигших 20–летнего возраста.
• Зрелые фиброаденомы, характеризующиеся наличием внешней капсулы, которая отличается высокой устойчивостью против медикаментозного, гормонального, гомеопатического и любого другого метода лечения. Избавиться от такой формы патологии можно лишь оперативным путем. Возникает в молочных железах взрослых дам, старше 25 лет, а также в климактерическом периоде.

Виды фиброаденом

• Узелковые новообразования, возникающие в виде плотного шарика. К их числу относятся периканакулярные, интраканакулярные и смешанные формы фиброаденомных новообразований. Возникают преимущественно в молодом возрасте представительниц прекрасной половины человечества.
• Листовидные опухоли с характерной листовидной структурой на срезе, имеющие вероятность озлокачествления и способствующие возникновению таких патологий, как рак груди и климакс ранний. Чаще всего образуются в области груди при климаксе у женщин, особенно после 45 лет.

Такое доброкачественное новообразование, как фиброаденомы, являются очень коварными патологическими процессами, ввиду того, что при развитии не проявляют особой симптоматики, указывающей на какие-либо изменения в организме. Поэтому в большинстве случаев фиброаденома обнаруживается совершенно случайно при самостоятельном прощупывании либо во время прохождения планового осмотра у маммолога. Но также существуют некоторые формы данного патологического процесса, которые так, или иначе вызывают проявление характерных симптомов.

Симптоматика

Данная патология проявляется при пальпации груди в виде подвижного шарика. Если патология имеет уже довольно затяжной характер развития и достигла огромных размеров, то при визуальном осмотре молочных желез становится очевидным набухание пораженной железы, либо сама опухоль начинает выпирать из кожных покровов.

Если же локализация патологии приходится на околососковую зону молочной железы, то характер ее развития может вызывать проявление следующей симптоматики:

• Образование микроскопических трещин в околососковой зоне.
• Образование язвенных поражений ореолы.
• Светлые выделения из сосков, не имеющие никакого запаха.
• Возникновение болей при соприкосновении.

Если доброкачественный характер данного новообразования переходит в стадию озлокачествления, то добавляется проявление следующих дополнительных симптомов:

• Изменение цвета кожных покровов в зоне поражения от красных оттенков, до бледной синюшности.
• Визуальное определение роста опухоли.

С наступлением менструального цикла либо оплодотворения яйцеклетки, в области пораженной груди может возникнуть ощущение ее набухания и даже распирания. Но данные проявления являются объективными и могут относиться к различным патологическим процессам.

Причины возникновения заболевания

Конкретная причина, способствующая возникновению и дальнейшему развитию данного патологического процесса, до сегодняшнего дня еще не выявлена. Но, согласно статистике, медицинские специалисты выявили основные факторы жизнедеятельности женщин, способствующие развитию данного патологического процесса:

• нарушения гормонального фона в организме, возникающие в переходном возрасте, во время беременности и с наступлением менопаузы;
• наличие дисфункциональности печени, эндокринной и половой системы органов, а также гипофиза;
• сахарный диабет с острой степенью ожирения;
• различные патологические процессы со стороны гинекологии;
• не соответствующие экологические условия;
• частые стрессы и перенапряжение нервной системы;
• воздействие ультрафиолетовых лучей в солярии и на солнце.

Кроме всего прочего, развитие фиброаденомы могут вызвать такие факторы, как неверное употребление методов контрацепции, частое прерывание беременности или ее полное отсутствие на протяжении долгого периода времени, а также наследственный фактор, указывающий на наличие онкологических процессов у близких родственников.

Диагностика

Процесс диагностики данного заболевания происходит поэтапно:

1. Анамнез на основании визуального осмотра и опроса пациентки.
2. Ультразвуковое исследование молочной железы.
3. Изучение результатов анализов, которые были сданы женщиной предварительно на определение гормонального уровня в организме.
4. Проведение процедуры на биопсию.
5. Цитологический анализ биологического материала.

Оценив все полученные результаты исследований, специалист разрабатывает индивидуальную программу лечения патологии.

Множество женщин после 30 лет, обнаруживших у себя развитие фиброаденомы, задаются вопросом: «Может ли аденома вызвать начало раннего климакса?» Сама по себе фиброаденома не влияет на развитие климактерической симптоматики и преждевременное наступление менопаузального периода.

Но, при возникновении у женщины листовидной фиброаденомы и ее перерастании в раковую опухоль может существенно повлиять на приближение менопаузы. Климакс при раке груди будет сопровождаться характерной болевой симптоматикой в области молочных желез, что в значительной мере усугубляет и без того неприятную климактерическую симптоматику.

Лечение фиброаденом в основном проводится оперативным методом, но также возможны варианты безоперационного решения проблемы.

Лечение фиброаденомы

Если у женщины возникает незрелая форма фиброаденомы, то ее лечение может заключаться в приеме необходимых медикаментов в комбинации с фитотерапией и регулярным наблюдением у специалистов.

Если фиброаденома возникла до момента наступления климактерических изменений в организме женщины, то с наступлением менопаузы она останавливается в своем росте и развитии, что позволяет не применять оперативный метод лечения и корректировки данной патологии. В замершем состоянии фиброаденома может находиться до конца жизни женщины.

Но если у женщины имеются такие факторы, как:

• быстрое прогрессирование фиброаденомы с вероятностью ее перерождения в раковую опухоль;
• наступление либо только планирование беременности;
• наличие косметического дефекта;
• при желании полностью искоренить имеющуюся патологию,

то проводится операционное удаление доброкачественной опухоли, которое может проводиться по разной форме удаления патологии:

1. Секторальная оперативная резекция проводится при развитии листовидной формы фиброаденомы. При проведении данной операции, ликвидируется само новообразование и небольшой участок близлежащих тканей, около 2-3 сантиметров вокруг пораженного участка.
2. Энуклеационная операция, заключающаяся в удалении только новообразования, проводимая при отсутствии риска озлокачествления фиброаденомы.

Помимо операционного удаления фиброаденом, возможны следующие варианты лечения данного патологического изменения молочных желез:

• метод криодеструкции, заключающийся в заморозке опухоли;
• методика маммотомии, представляющей собой введение зонда в пораженную область;
• лазерная абляция – это воздействие ультразвуковых и лазерных волн на опухоль;
• удаление новообразования методом высокочастотного воздействия.

Подходящий метод лечения той или иной формы фиброаденомы подбирается только специалистом на основании всех проведенных обследований. При проведении операционного лечения пациентки отмечают очень легкую переносимость послеоперационного периода.

Познавательное видео по этой теме:

Самые частые причины почему болит фиброаденома молочной железы и как это связано с раком

Боли при фиброаденоме в большинстве случаев являются признаком присутствующих других заболеваний или состояний организма.

Проанализируем ситуации, при которых опухоль становится болезненной, всегда ли это указывает на онкологию, и как можно купировать неприятный дискомфорт.

Причины появления болезненности

Болит ли фиброаденома молочной железы? Доброкачественное включение формируется на фоне гормональных нарушений вследствие патологического разрастания фиброзного и железистого компонента груди. Обычно для него не свойственны болезненные ощущения, даже при надавливании, и тем более они не проявляются в других частях тела, например, спине, руке и прочее.

Однако у некоторых женщин присутствие этой опухоли вызывает неприятный дискомфорт, поэтому возникает естественный вопрос, с чем этом связано и что может вызывать этот симптом.

Известны три вида фиброаденомы:

Первые две формы фиброаденомы практически не тревожат пациентку и представляют собой подвижный эластичный шарик не более 5 см, который при надавливании никакого неприятного дискомфорта не доставляет.

Болезненность может чувствоваться только в том случае, когда:

1. Фиброаденома сформировалась над соском. В этой ситуации на сосковой коже образуются микротрещины, которые и вызывают боль.
2. Наблюдается усиленный рост новообразования.
3. Присутствие листовидного уплотнения, которое при нажатии начинает болеть.
4. В молочной железе наличествует не фиброаденома, а другое образование, например, киста, которая становится болезненной при менструации.

Маммологи называют несколько других причин патологического и непатологического характера, на фоне которых фиброаденома начинает побаливать:

• Миозит спины.
• Менструация.
• Межреберная невралгия.
• Беременность.
• Болезни эндокринной системы.
• Грудное вскармливание.
• Рак груди.
• Климакс.
• Употребление гормональных средств.
• Сбой месячного цикла.
• Воспалительные очаги в сердце и легких.
• Остеохондроз позвоночника (грудной отдел).
• Травма, ушиб грудины или тканей желез.

Особенность болезненных ощущений и места их локализации

В зависимости от провоцирующей первопричины, фиброаденома молочной железы болит по-разному, поэтому следует внимательно отнестись к характеру неприятных ощущений.

В основном болезненность:

Подергивающий болевой признак возникает на фоне сочетания ФКМ и аденоза. Однако в этой ситуации наблюдаются и другие симптомы:

1. Отек и нагрубание груди, особенно перед началом менструального цикла.
2. Болевой синдром носит выраженный характер.
3. Соски отвердевают и опухают, начинают выделять жидкий экссудат.
4. Область проявления болезненности – чаще всего место локализации узлового уплотнения. Если она отдает в другие части тела, то такое явление не характерно для фиброаденомы и нужно срочно искать причину.

Связь боли с менструаций, беременностью и грудным вскармливанием

При некоторых физиологических состояниях женского организма фиброаденома становится болезненной. Появление дискомфорта врачи объясняют следующими моментами:

Может ли боль быть признаком перерождения фиброаденомы в РМЖ

Фиброаденома практически не перерождается в злокачественную опухоль.Однако если она длительно присутствует в молочной железе и никак не лечилась, со временем может перейти в РМЖ, особенно высок риск при ее листовидной форме.

Если уплотнение часто ноет, отдает сильной острой болью, то это может быть характерным клиническим симптомом того, что произошло озлокачествление доброкачественной опухоли.

Пациентке следует получить врачебную консультацию, если стабильно присутствующий болевой дискомфорт более двух недель сопровождается другой симптоматикой:

1. Общая слабость.
2. Проявление устойчивой гипертермии.
3. Отмечается усиление болезненности.
4. Воспаление лимфоузлов в подключичной и подмышечной области.
5. Болит только определенная область МЖ.
6. Кожа над включением начала отекать и покраснела, стала багряной или синей и дряблой, приобрела вид лимонной корки.
7. Дополнительно боль отдает в подмышку.
8. Наблюдается заметное уплотнение «шишки».
9. Из соска произвольно или при нажиме вытекает нетипичная субстанция кровянистого, белого или желтого цвета.
10. Присутствует выраженное нарушение симметричности обоих желез.

Специалисты называют несколько характерных признаков, по которым можно предварительно определить отсутствие злокачественного процесса.

Если наличествует именно фиброаденома, то при нажатии уплотнение:

• Подвижное.
• Эластичное.
• Безболезненное.
• Не больше 5 см.
• Плотной консистенции.
• Имеет четкую округлую форму.
• Сосковые выделения отсутствуют.

Для исключения онкологии женщине следует пройти обследование. Диагностика включает следующие процедуры:

• Маммография.
• УЗИ.
• Анализ крови онкомаркеры.
• Пункция или биопсия.

При подтверждении диагноза назначается противораковая терапия с проведением хирургического вмешательства.

Лечебные способы устранения болезненности

Не существует специальных лечебных методик для устранения только одной боли при фиброаденоме, так как для этой опухоли болезненность абсолютно не свойственна (помимо листовидной формы). Поэтому важно сначала установить причину такого дискомфорта и только потом начинать лечение.

В любом случае снять боль посредством обезболивающего лекарства, это всего лишь мера, приносящая временное облегчение, однако проблема никуда не исчезает и нуждается в соответствующем терапевтическом подходе.

С другой стороны частый прием анальгетиков может смазать клиническую картину, и тем самым затруднить врачу диагностику.

Консервативная терапия

Что делать если проявляется боль? Врачи считают, что лучшим решением ее купирования является устранение первопричины дискомфорта, то есть фиброаденомы и других присутствующих заболеваний, вызывающих ее болезненность.

Медикаментозное лечение практикуется при опухоли незначительного размера (не больше 5 см) с использованием следующих методик:

• Гормонотерапия.
• Гомеопатия.
• Народные средства.
• Малоинвазивные способы удаления опухоли.

Если она побаливает вследствие других факторов:

Как проводят лечение (удаление) фиброаденомы молочной железы левой или правой груди у женщин

Фиброаденома молочной железы — это новообразование доброкачественного характера, которое является формой мастопатии. Данное заболевание распространено в маммологии и на ранней стадии хорошо поддается лечению, которое может быть консервативным или хирургическим.

Причины

Женщинам необходимо знать не только, что представляет собой фиброаденома, причины, которые ее вызывают, также должны быть изучены.

Причины возникновения фиброаденомы (фиброаденоматоза):

• дисбаланс гормонов;
• продуцирование эстрогенов в избыточном количестве (эти гормоны вызывают рост новообразования);
• нарушенная работа яичников;
• наличие опухолей в яичниках;
• кистозные образования в груди.

Симптомы и признаки

Признаки фиброаденомы женщины могут обнаружить во время самообследования груди:

• одно либо несколько уплотнений однородной структуры;
• округлое, эластичное образование с ровной поверхностью и четкими границами;
• размер новообразования может составлять от 1 до 70 мм;
• образование подвижное, поддается смещению.

Большинство фиброаденом развиваются без характерной симптоматики. Женщина может заметить только общие симптомы:

• внезапное снижение веса без причины;
• беспричинное увеличение массы тела, развитие ожирения;
• снижение остроты зрения;
• нарушение цикла менструаций.

Развитие некоторых видов опухолей проявляется увеличением правой или левой молочной, либо сразу двух желез. Форма груди может искажаться, период менструаций сопровождается болями в железах.

Почему болит

Многих женщин интересует вопрос, болит ли грудь при фиброаденоме, и почему возникает боль. Причина в том, что образование, которое долго развивается в железе и не подвергается лечению, может перетрансформироваться в раковую опухоль.

В случаях когда при надавливании болит фиброаденома молочной железы, необходимо срочно пройти обследование, чтобы исключить онкологическую патологию.

Формы

Фиброаденоматоз молочной железы — что это такое, знает далеко не каждая женщина. И это при том, что данное заболевание относится к наиболее распространенному виду диффузной мастопатии.

В медицине выделяется несколько форм фиброаденом, которые имеют характерные гистологические признаки.

Интраканаликулярная

Интраканаликулярной называется опухоль, которая образовалась путем прорастания соединительной ткани и паренхимы в полость млечных протоков или между протоками. На ощупь такое образование рыхлое и неоднородное, разделяющееся на отдельные сегменты и имеющее нечеткие границы.

Лечение интраканаликулярной фиброаденомы у женщин выполняется хирургическим методом, т. к. на медикаментозную терапию опухоль не реагирует. Образование данного типа редко малигнизируется (перерождается в рак).

Периканаликулярная

Фиброзная аденома молочной железы периканаликулярного типа имеет фиброзно-железистый состав и однородную структуру, при этом соединительная ткань обрастает млечные протоки.

В постменопаузе у женщин в фиброзно-жировой ткани скапливаются отложения соли, которые могут расцениваться в качестве потенциальных очагов малигнизации. Но в большинстве случаев периканаликулярная опухоль уменьшается под воздействием медикаментозной терапии.

Смешанная

Смешанный тип опухоли диагностируется чаще всего и сочетает в себе характеристики периканаликулярного и интраканаликулярного образования. При смешанной фиброаденоме фиброзно-железистой тканью обрастает внутренняя протоковая полость и область вокруг протока.

Смешанные фиброаденомы развиваются без специфических признаков. В некоторых случаях проявляется незначительная болезненность.

Признаки подобной фиброаденомы в большинстве случаев отсутствуют, иногда наблюдают слабую болезненность.

Филлоидная листовидная

Данный вид опухоли отличается агрессивным развитием и связан с неблагоприятными прогнозами. Образования разрастаются до размеров от 15 до 25 см.

Опухоль встречается у женщин в предменопаузном периоде и на этапе перестройки гормонов (возраст от 40 до 55 лет). По мере развития фибро-кистозная форма мастопатии становится листовидной. Такие случаи рассматриваются как состояние предрака. Вовремя распознать начало процесса перерождения позволяет пункция молочной железы.

Филлоидные образования встречаются редко и требуют срочного хирургического удаления. Характерные признаки патологии:

• листовидное строение — дольки опухоли имеют вид листа, внутри которого содержится желеобразная масса, внутренние стенки такой полости покрыты полипами;
• неоднородная структура;
• изменение кожи груди в области очага поражения — она становится тонкой, приобретает сине-багровый цвет, покрывается выраженным сосудистым рисунком;
• образование быстро увеличивается в размере и болит.

Филлоидная листовидная фиброаденома — это рак в стадии зарождения. Но перерождение в онкологическую патологию происходит у 10 пациенток из 100, поэтому полное и незамедлительное удаление опухоли является обязательным условием результативного лечения.

Удаление опухоли необходимо и в период беременности, т. к. изменения гормонального фона в организме беременной усиливают рост фиброаденомы. Если образование не удалить, то женщина не сможет кормить ребенка грудью.

Диагностика

Что такое фиброаденома молочной железы, женщина может узнать на консультации у маммолога, которого необходимо посещать регулярно. Об обнаружении любых изменений в железе, видимых и пальпируемых, следует рассказать специалисту.

Поставить окончательный диагноз помогут следующие способы обследований:

• осмотр с пальпацией железы;
• ультразвуковое исследование;
• маммография;
• биопсия (пункция);
• магнитно-резонансная и компьютерная томография;
• анализ на онкологический маркер СА 15.3;
• анализ на мутации в генах BRCA1 и BRCA2.

Как лечить

Программа, по которой будет проходить лечение фиброаденомы, составляется с учетом типа опухоли.

Консервативное

На вопрос, может ли быть такое, чтобы фиброаденома рассосалась под воздействием медикаментозной терапии, специалисты дают положительный ответ. При этом должны соблюдаться следующие условия: образование не должно быть активным, его размер не должен превышать 1 см.

В таких случаях необходимо постоянно контролировать состояние образования с помощью ультразвукового исследования и осмотров маммолога.

Лекарственная терапия основывается на приеме прогестерон содержащих, противозачаточных, гомеопатических препаратов, фитопрепаратов, витаминных комплексов.

Чтобы вылечить множественные фиброаденомы, назначаются антиэстрогенные лекарства и витамин А для купирования выработки гормонов, провоцирующих рост опухоли.

Фиброаденомы нельзя лечить иммуностимуляторами, потому что содержащиеся в них биопрепараты вызывают развитие новообразования.

Основная цель медикаментозного лечения заключается в нормализации гормонального фона и веса пациентки.

Хирургическое

Удалять или нет фиброаденому, специалист решает после изучения результатов ультразвукового исследования. Хирургическое удаление фиброаденомы молочной железы необходимо при выявлении ее роста и при болезненности фиброзного узла.

Показания к оперативному вмешательству:

• подозрение на рак;
• листовидный тип образования;
• большой размер новообразования (размеры для операции — более 2 см);
• активный рост опухоли;
• планирование беременности.

Фиброаденому удаляют несколькими способами:

• энуклеацией (метод вылущивания пораженной ткани);
• секреторной резекцией (иссечение опухоли листовидной формы и злокачественного образования с фрагментами прилегающих тканей).

После удаления опухоли фрагмент ткани подвергается гистологическому исследованию, которое дает возможность исключить либо подтвердить развитие онкологии.

Безоперабельное

На ранней стадии возможно лечение без операции.

Безоперационное лечение возможно, если заболевание диагностируют на раннем этапе. Для лечения используются следующие методы:

1. Криодеструкция. Методика быстрой и глубокой заморозки пораженной ткани. Постепенно происходит ее замена на здоровую ткань.
2. Лазерная абляция. Это лечение молочной железы без операции с использованием узконаправленного ультразвукового луча. Методика является миниинвазивной и бескровной, не требует применения наркоза и госпитализации, не оставляет косметического дефекта.
3. Маммотомная биопсия. Для удаления опухоли применяется маммотомный зонд, который вводится в небольшой разрез над образованием. Зонд всасывает патологические клетки в течение часа. Процедура выполняется под местным обезболиванием, восстановление проходит быстро. На теле остается миниатюрный рубец.
4. Термическое удаление. Для борьбы с образованием используются высокие частоты. Над опухолью выполняется небольшой надрез, в который вводятся специальные инструменты. Через них к опухоли поступает высокочастотное излучение, которое нагревает опухолевые ткани и вызывает их гибель. Метод практически бескровный, не оставляет видимых шрамов на коже.

Чем опасна патология и профилактика

На вопрос, может фиброаденома рассосаться самостоятельно или нет, специалисты дают однозначный ответ — нет. Если фиброаденома не ложная и полностью сформировалась, то без терапии она не исчезнет.

При фиброаденоме обязательно необходимо обследоваться и пройти лечение. Бездействие опасно тем, что фибра, расположенная в груди, способна стать причиной мастопатии и спровоцировать гормональный дисбаланс. Отсутствие лечения при листовидной форме опухоли может привести к развитию злокачественной патологии.

Специфические меры профилактики заболевания отсутствуют, т. к. не выяснены точные причины развития фиброаденомы. Специалисты рекомендуют в профилактических целях придерживаться правил здорового питания, избегать стрессов и нервных напряжений, исключить травмирование груди. Не рекомендуется часто посещать солярий.

Женщина должно освоить технику самообследования и периодически его проводить.

Самообследование выполняется на 8-10 день от начала месячных, стоя перед зеркалом.

Необходимо обратить внимание на симметричность груди, оценить состояние кожного покрова, ареолы, соска, подмышечных и надключичных лимфатических узлов. Двигаясь по спирали, прощупывается вся железа. Обнаружение подозрительных уплотнений — сигнал к посещению специалиста.

В целях профилактики следует вовремя проходить лечение гинекологических болезней, среди которых особое внимание уделяется опухолям матки и нарушению цикла менструаций. Эти состояния часто провоцируют развитие фиброаденомы.

Источники:

http://vklimakse.ru/fibroadenoma.html
http://zdrav-grud.ru/zabolevaniya/boli-pri-fibroadenome/
http://propolip.info/drugoe/fibroadenoma-molochnoy-zhelezy.html