Что рекомендуется принимать при климаксе
Содержание
- 1 Что рекомендуется принимать при климаксе
- 1.1 Как при климаксе обойтись без гормонов – 15 лучших лекарств
- 1.2 В чем особенности негормональной терапии
- 1.3 Мнение практикующего врача
- 1.4 Средства с растительными заменителями эстрогенов
- 1.5 Препараты с цитаминами: Овариамин
- 1.6 Вагинальные суппозитории
- 1.7 Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов: Эвиста
- 1.8 Препараты для симптоматического лечения
- 1.9 Цены на негормональные средства для лечения климакса, список
- 1.10 Самые лучшие препараты при климаксе
- 1.11 Как облегчить состояние?
- 1.12 Что принимать от приливов?
- 1.13 Гормональные медикаменты
- 1.14 Негормональные медикаменты
- 1.15 Гомеопатия
- 1.16 Приливы при климаксе
- 1.17 Содержание статьи
- 1.18 Приливы при климаксе: что это такое, почему они возникают, как протекают и как долго они могут длиться?
- 1.19 Приливы и другие симптомы климакса, видео
- 1.20 Как уменьшить приливы и как бороться с чрезмерной потливостью?
- 1.21 Лечение приливов при климаксе: таблетки, пластыри и другие средства
- 1.22 Что же принимать при приливах во время климакса?
- 1.23 Приливы при климаксе: лечение без гормонов
- 1.24 Приливы при климаксе: лечение народными средствами
- 1.25 Климакс без приливов: реальность или мечта?
Как при климаксе обойтись без гормонов – 15 лучших лекарств
При тяжелом течении климактерического периода женщине назначается заместительная гормональная терапия. Но для этого вида лечения есть ряд противопоказаний. Как быть, чем снять неприятные симптомы и вернуть работоспособность? На помощь придут негормональные лекарства: при нетяжелом климаксе у женщин они отлично справляются с ситуацией.
В чем особенности негормональной терапии
Снижение гормонального фона после 40 лет сопровождается изменениями менструального цикла и функционирования различных органов в организме женщины. Это так называемый климактерический период. Иногда он проходит незаметно, но у многих женщин сопровождается появлением знаменитых приливов к лицу и верхней части туловища (они могут быть единичными или очень частыми, лишающими женщину трудоспособности), перепадами артериального давления (АД), сопровождающимися головными болями и головокружениями, приступами сердцебиения и болей в сердце и т.д. Но особенно беспокоят женщину нарушения психики: постоянная раздражительность, агрессивность, плаксивость, часто переходящие в депрессии. Перечень жалоб женщин можно продолжать бесконечно, так как заинтересованы буквально все органы и системы.
Если симптомы климакса незначительны, то при наступлении менопаузы женщине помогут здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание. Если это не помогает, то гормональные препараты. Преимуществами заместительной гормональной терапии (ЗГТ) является быстрое купирование приступов, а недостатками – наличие противопоказаний к применению и побочных эффектов.
В последние годы появилось много негормональных средств для лечения климакса. Преимуществом этих средств является относительная безопасность: они имеют гораздо меньше противопоказаний и побочных эффектов. Имеется достаточный выбор таких средств, из них в индивидуальном порядке можно подобрать наиболее подходящее именно для данной женщины. К недостаткам негормонального лечения можно отнести отсутствие быстрого лечебного эффекта: негормональная медикаментозная терапия требует длительного лечения.
Мнение практикующего врача
Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как выбирать лекарственные средства для купирования симптомов климакса:
Средства с растительными заменителями эстрогенов
В качестве негормональных препаратов при климаксе у женщин часто назначают фитогормоны. Это лекарственные препараты и биодобавки к пище (БАДы), имеющие в своем составе растительные вещества, оказывающие такое же воздействие на организм, как натуральные женские половые гормоны.
Фитоэстрогены имеют разную химическую структуру, но действуют так же, как эстрогены за счет соединения с рецепторами этих гормонов, расположенных на поверхности клеток в органах-мишенях (яичниках, матке, молочных железах). Негормональные лекарства при климаксе у женщин (фитоэстрогены), список:
Эстровэл (Валеант Фарма, Беларусь)
Биодобавка с фитоэстрогенами (экстрактами семян сои, плодов витекса священного, корневищ с корнями диоскореи). При курсовом приеме устраняет симптомы климакса, частые приливы крови к лицу. Пьют по 1-2 капсулы в день на протяжении 4 недель.
Феминал (Ядран, Хорватия)
БАД с экстрактом красного клевера, содержит 4 изофлавона, имеющих максимальное сходство с эстрогенами. Эффективно снимает климактерические симптомы. Пьют по 1 капсуле в день во время еды в течение месяца. При необходимости после консультации врача БАД можно принимать в течение длительного времени.
Климадинон и Климадинон Уно (Бионорика, Германия)
Лекарственные средства с сухим экстрактом корневищ цимицифуги. Таблетка Климадинона содержит 20 мг действующего вещества, а в Климадиноне Уно 32,5 мг. Препарат хорошо купирует вегетативные и нервно-психические нарушения, предупреждает развитие остеопороза. Климадинон пьют по таблетке 2 раза в день, Климадинон Уно — по таблетке один раз в день. Курс лечения от 1 до 3 месяцев.
Ременс (Рихард Биттнер, Австрия)
Гомеопатическое средство, имеющее в своем составе три растения, содержащие фитогормоны. Устраняет нервно-психические нарушения, снимает эмоциональную напряженность и тревожность, предупреждает прогрессирование остеопороза, атеросклероза и ожирения. Пьют гомеопатическое средство по 1 подъязычной таблетке или по 10 капель трижды в день в течение полугода и больше.
Климаксан (Материа Медика, Россия)
Гомеопатический препарат с изофлавонами цимицифуги. Выпускается в таблетках для рассасывания. При курсовом применении устраняет проявления климакса. Пьют по 1 таблетке дважды в день (держать во рту до полного рассасывания) в течение 1 – 2 месяцев. При необходимости можно увеличить прием, а курс лечения повторить через 3 недели.
Ци-Клим (Эвалар, Россия)
Антиклимактерический фитопрепарат с действующим веществом из экстракта корневищ цимицифуги. Лекарство медленно, но стабильно восстанавливает состояние женщины. Принимают по 1 таблетке дважды в день в течение 1 – 1,5 месяцев.
Лигнариус (Проверо Фарма, Нидерланды)
БАД, содержит запатентованную формулу лигнана, выделенную из сучков ели европейской, обладающую фитоэстрогенными свойствами. Содержит витамины и минералы. Нормализует состояние женщины, оказывая противотревожное и седативное действие. Предупреждает развитие остеопороза. Пьют по 1 капсуле после завтрака на протяжении месяца. При необходимости прием биодобавки можно повторить.
Препараты с цитаминами: Овариамин
Цитамины – это биологически активные вещества, получаемые из органов и тканей животных. Цитамины используют для устранения различных патологий.
Во время климакса назначают БАД Овариамин, действующими веществами которого являются цитамины, полученные из яичников крупного рогатого скота. Механизм их действия аналогичен фитогормонам. В БАДе также присутствуют витамины А, Е,группы В, а также макро- и микроэлементы.
При курсовом применении Овариамин восстанавливает гормональный фон и обменные процессы, устраняет основные проявления климактерического синдрома. Особенно эффективен этот БАД при одновременном назначении препаратов кальция для профилактики остеопороза.
Принимают БАД Овариамин 2–3 раза в день в течение двух недель.
Вагинальные суппозитории
В период климакса происходит потеря жидкости кожными покровами и слизистыми оболочками. От этого кожа женщины быстро стареет, покрываясь морщинами. Сухость слизистых оболочек проявляется и в области наружных половых органов. Они истончаются, легко травмируются и служат входными воротами для проникновения инфекции. Поэтому у женщин в постменопаузе часто развиваются воспалительные процессы (вульвовагиниты). Нарушается также половая жизнь – малейшая травма слизистых вызывает боль и кровоточивость. Некоторые местные лекарства всасываются в кровь и оказывают общее, регулирующее гормональный фон действие.
Поэтому курс негормональной терапии должен включать в себя применение местных лекарственных средств для восстановления слизистых наружных половых органов: Список препаратов для местного лечения:
Климактол-Антикан (Вербена, Россия)
Ректальные и вагинальные свечи с экстрактами растений, содержащих фитоэстрогены (шишки хмеля), а также масляные экстракты трав, оказывающие смягчающее и восстанавливающее воздействие на слизистые половых органов и мочевыводящих путей; применяют по 1 свече на ночь в прямую кишку или во влагалище в течение 4- 8 недель;
Цикатридина (Фарма-Дерма, Италия)
Cicatridina – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой. Она притягивает к себе воду, в результате слизистые оживают и восстанавливаются. Хорошо снимает сухость слизистых наружных половых органов и мочевыводящих путей. Применяют по 1 свече на ночь до нормализации состояния;
Вагикаль (Фармина Лтд, Польша)
Vagical – вагинальные свечи с экстрактом цветков календулы лекарственной; оказывают стимулирующее и восстанавливающее слизистую действие; как антисептик и противовоспалительное средство предупреждает развитие инфекционно-воспалительных процессов наружных половых органов. Применяют по 1 свече 2 – 3 раза вдень в течение двух недель;
Феминелла хиалософт (Ангелини, Австрия)
Feminella Hyalosoft – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой и экстрактами трав; притягивают воду, оживляют и восстанавливают слизистую влагалища при ее атрофических изменениях, связанных с климаксом; применяют во время климакса по 1 свече 1 раз вдень во влагалище; курс лечения 10 дней, если есть необходимость продолжать, свечи применяют дважды в неделю.
Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов: Эвиста
Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов – это лекарственные вещества, которые в некоторых (нерепродуктивных) тканях избирательно действуют как эстрогены, тогда как в других тканях (репродуктивных) – как антиэстрогены.
Первым лекарственным веществом этой группы был открыт темоксифен. Он действовал как эстроген по отношению к костной ткани (предупреждал развитие остеопророза) и как антиэстроген по отношению к молочной железе (подавляя разрастание клеток — пролиферацию и их перерождение в рак). Побочным эффектом тамоксифена считалось его эстрогенное воздействие на эндометрий – стимулирование разрастания. Тамоксифен применяется только как противоопухолевое средство при лечении рака молочной железы.
К следующему поколению селективных модуляторов эстрогеновых рецепторов относится ралоксифен. Как эстроген он оказывает положительное влияние на костную ткань, липидный обмен (профилактика атеросклероза) и систему коагуляции крови (повышается риск тромбозов). Как антиэстроген воздействует на молочную железу, не оказывая воздействия на эндометрий. Поэтому ралоксифен используют для профилактики и лечения остеопороза при климаксе.
Производят ралоксифен фармацевтические компании Лилли С.А., Испания и Daiichi Sankyo, Германия в таблетках по 60 мг под торговым названием Evista. Принимают ежедневно в течение длительного времени и под контролем лабораторных исследований крови.
Препараты для симптоматического лечения
Климактерический синдром проявляется в виде списка многочисленных симптомов. В первую очередь страдает нервно-психическое состояние. Поэтому назначаются седативные (успокаивающие), анксиолитические (противотревожные) лекарства, а также антидепрессанты. Все эти препараты подбираются врачом каждому больному индивидуально для дневного приема и на ночь.
Магне B6 (Санофи Винтроп Индустрия, Франция)
Для устранения вегетативных проявлений при климаксе рекомендуют курсами принимать витаминный препарат Магне В6, в состав которого входят магний и витамин В6 (пиридоксин). Механизм действия препарата связан с нормализацией проведения нервных импульсов по волокнам и регуляцией тонуса стенок кровеносных сосудов. Это приводит к нормализации деятельности вегетативной нервной системы. Магний участвует в клеточном обмене, получении энергии и синтезе гормонов. В результате лечения устраняются приступы сердцебиения, перепады АД, головокружения и головные боли. Принимают лекарство по 3-6 таблеток в сутки под контролем лабораторных исследований: как только содержание магния в крови нормализуется, препарат отменяют.
Клималанин (лаборатория Бушара, Франция)
Для уменьшения частоты приливов крови к лицу и верхней половине туловища назначают Клималанин, действующим веществом которого является аминокислота бета-аланин. Механизм действия этого лекарственного средства связан с блокированием высвобождения гистамина, способствующего быстрому расширению сосудов. Препарат назначают по таблетке 2-3 раза вдень в течение 5-10 дней до исчезновения приливов. Если приливы возобновились, курс лечения можно повторить после консультации лечащего врача.
Цены на негормональные средства для лечения климакса, список
Кликайте по ссылкам, чтобы узнать подробности о продукте.
Самые лучшие препараты при климаксе
После 45 лет многие женщины ощущают такие неприятные симптомы как внезапный жар, повышенное потоотделение, головные боли и беспричинная раздражительность. Если пациентка ощущает эти недомогания достаточно сильно, врачи советуют пить специальные препараты, чтобы облегчить состояние, и улучшить качество жизни. В зависимости от выраженности симптоматики могут назначаться как гормональные так и не гормональные таблетки.
Как облегчить состояние?
Следует знать, что гормональные изменения, которые происходят в организме во время увядания половой функции, отражаются на здоровье в целом. В норме климактерий должен протекать со слабовыраженной симптоматикой, которая не мешает нормальному образу жизни. Однако нередко проявления меностаза настолько сильны, что представительница прекрасного пола просто выпадает из привычного образа жизни. Она больше не может трудиться, общаться с друзьями и постоянно чувствует себя плохо.
Такое состояние нельзя игнорировать, надеясь, что все пройдет самостоятельно. Сильные гормональные сдвиги не являются нормой в среднем возрасте и приводят к развитию различных и порой очень опасных заболеваний. По этой причине при первых симптомах менопаузы нужно посетить гинеколога. Только доктор на основании анализов крови сможет оценить ваше здоровье и назначить курс лечения, выбрав лучшее средство от приливов.
Также специалисты настаивают, что нельзя самостоятельно пить любые, даже природные средства от проявлений климактерия. Все дело в том, что гормональный сбой может иметь разную картину. И если принимать неверно подобранные лекарства, можно только усугубить свое состояние и спровоцировать такие заболевания как миома, гиперплазия, гипертония, рак молочных желез и матки.
Сегодня в арсенале специалистов есть эффективные методы, которые помогают облегчить симптоматику при менопаузе, и при этом предупредить развитие опасных патологий. Это могут быть гормональные препараты, гомеопатические добавки или доступные рецепты народной медицины. Не нужно бояться идти к гинекологу-эндокринологу. Что лучше именно для вас, решит доктор. Гормонотерапия назначается только в крайних случаях, в остальных гинекологи стараются стабилизировать самочувствие больной безопасными методами и сменой образа жизни.
Важно! Самолечение нередко оборачивается ухудшением самочувствия! Терапию должен составлять только опытный специалист на основании общего обследования и анализов крови.
Что принимать от приливов?
Многие дамы, выбирая лекарства при менопаузе, ищут медикаменты, которые облегчают именно приступы жара. Это понятно, ведь именно этот симптом является наиболее тяжелым и неприятным. Однако гормональные изменения проявляются и другими недомоганиями. Выбирать лекарства нужно исходя из общего самочувствия, опираясь на анализах крови половых гормонов.
Сегодня при меностазе гинекологи назначают следующие группы лекарственных средств, в зависимости от самочувствия больной:
- Гормональные – драже, капли или кремы, содержащие в себе аналоги половых гормонов. Они применяют в том случае, когда яичники полностью перестали вырабатывать гормоны и представительница прекрасного пола испытывает сильную симптоматику климактерия.
- Негормональные – не содержат гормонов и помогают облегчить волны жара, потливость и сердцебиение. Медикаменты подбираются индивидуально с учетом интенсивности симптоматики.
- Гомеопатические – биологически активные добавки, содержащие в себе растительные или животные эстрогены. Данные добавки практически не имеют противопоказаний, но для облегчения симптоматики требуется их длительное применение.
- Фитопрепараты – драже на основе лекарственных трав, способные уменьшить яркие проявления меностаза, укрепив при этом иммунитет и нервную систему.
- Витаминные комплексы – драже, обогащенные необходимыми для организма минералами и микроэлементами. Позволяют укрепить иммунную систему и ослабить неприятные симптомы старения.
- Успокоительные – драже, микстуры и сиропы, оказывающие седативный эффект. Необходимы для устранения тревожности и раздражительности во время меностаза.
Важно! Любое из этих веществ должен подбирать лечащий гинеколог на основании анализов и общего самочувствия. Придется сдать общий анализ крови и исследование на гормональный фон.
Гормональные медикаменты
Для снятия основных проявлений менопаузы часто назначаются вещества с содержанием женских половых гормонов. Они возмещают недостаток собственных веществ в организме и нормализуют гормональный фон. Лекарства имеют несколько форм выпуска, что позволяет подобрать лекарство практически для каждой женщины. Самые лучшие гормональные средства:
- Фемостон. Драже, которые содержат эстрадиол и дидрогестерон. Эффективно борется с такими проявлениями меностаза как приступы жара, повышенное потоотделение, сердцебиение и скачки артериального давления. Пить драже следует в соответствии с календарным циклом. Таблетки назначаются не ранее чем через полгода спустя последней менструации. В некоторых случаях Фемостон используется в качестве профилактики остеопароза.
- Климонорм. Комбинированное гормональное средство, которое содержит в себе 2 вида женских половых гормонов. Выпускается в виде драже желтого и коричневого цвета в блистерах по 21 драже. Прием таблеток позволяет устранить психоэмоциональные и вегетативные проявления меностаза. При наступлении естественного старения драже можно начинать пить в любой день, исключив факт беременности. Принимать таблетки можно только по рекомендации специалиста после полного обследования и исключения противопоказаний.
- Климен. В блистере представлены драже двух цветов с содержанием разных половых гормонов. Таблетки применяются для циклического приема в период предклимакса, при раннем климаксе и в первой фазе менопаузы. Для постоянного применения драже могут использоваться для лечения в постклимактерическом периоде.
Заместительная гормональная терапия или ЗГТ предполагает применение новейших медикаментов, которые содержат минимальные концентрации гормонов, что значительно снижает риск развития побочных эффектов и опасных заболеваний. Одним из явных преимуществ использования ЗГТ является предотвращение развития остеопороза. Это заболевание, характеризующееся деминерализацией костей, что приводит к частым переломам в пожилом возрасте.
Также современные медикаменты способны не только снять основные симптомы климактерия, но и продлить молодость. Резкое старение начинается именно в момент увядания яичников, когда перестают вырабатываться половые гормоны. ЗГТ восполняет дефицит этих веществ, организм перестраивается постепенно. Процесс старения сглаживается и протекает значительно медленнее, что дарит пациенткам прекрасный внешний вид до глубокой старости.
Однако для того, чтобы пациентка могла использовать ЗГТ, она должна пройти тщательное обследование. Гормональные медикаменты могут вызывать побочные эффекты и имеют ряд запретов, которые становятся препятствием к лечению. Отзывы врачей относительно ЗГТ в целом положительны, но специалисты предупреждают, что при возникновении любого побочного эффекта, терапию срочно нужно прекратить и обратиться за консультацией к гинекологу. Побочные эффекты, требующие прекращения приема ЗГТ:
- Межменструальные кровотечения;
- Нагрубание молочных желез;
- Выделения крови в постклимаксе;
- Желтушность кожных покровов;
- Боль в животе;
- Кожный зуд и сыпь;
- Головные боли;
- Депрессия;
- Повышение давления;
- Учащенное сердцебиение;
- Нарушения зрения;
- Нарушение координации;
- Судороги.
Показания и запреты к проведению ЗГТ
Гормонотерапия проводится в тех случаях, когда наблюдаются комплексные расстройства, вызванные гормональным дисбалансом. Среди показаний к проведению ЗГТ можно выделить:
- Климактерический синдром (волны жара, сердцебиение, озноб, головокружения, психоэмоциональные расстройства).
- Нарушения мочеполовой системы (сухость влагалища, недержание, снижение либидо, боли при мочеиспускании).
- Дистрофические изменения кожи (сухость и ломкость волос, глубокие морщины, ломкость ногтей, истончение кожных покровов).
- Нарушение обмена веществ (растущая масса тела, задержка жидкости в организме, повышение сахара в крови).
- Отдаленные проявления (снижение плотности костей, развитие гипертонии и ишемической болезни сердца).
Несмотря на то, что отзывы врачей о применении ЗГТ положительны, терапия строго противопоказана при следующих патологиях:
- Онкологические заболевания груди и детородных органов;
- Маточные кровотечения неясного характера;
- Сахарный диабет;
- Нарушения работы печени и почек;
- Нарушения свертываемости крови;
- Варикоз;
- Тромбофлебит;
- Сбои обмена липидов;
- Эндометриоз или дисплазия;
- Появление побочных эффектов;
- Мастопатия, аутоиммунные заболевания и др.
При наличии этих патологий рекомендуется применять негормональные лекарства для снятия основной симптоматики меностаза.
Важно! Гормоны принимают до 5 лет, более продолжительное лечение возможно только с разрешения доктора.
Негормональные медикаменты
Негормональные препараты от приливов при увядании яичников получили положительные отзывы специалистов. Они способны не только снять основные симптомы меностаза, но и укрепить иммунную систему в этот непростой период. Таблетки, созданные на основе растительных экстрактов практически не имеют противопоказаний и применяются для облегчения климактерического синдрома у пациенток, которым запрещена ЗГТ. Лучшие негормональные медикаменты, которые получили хорошие отзывы врачей и людей, рейтинг:
- Феминал. Таблетки созданы на основе красного клевера. Феминал прекрасно справляется с симптомами меностаза, улучшает сон и нормализует психоэмоциональное состояние. Помимо этого драже благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и укрепляют иммунитет.
- Иноклим. Создан на основе экстрактов растительных масел и соевых бобов, богатых генистеином и даидзеином. Иноклим эффективен при ярко выраженных волнах жара, повышенном потоотделении и нарушениях сна.
- Фемивелл. В драже входят экстракты сои и красного клевера. Отзывы гинекологов о Фемивелле положительные. Таблетки эффективно снимают симптоматику климакса, восстанавливают душевное равновесие и улучшают общее самочувствие.
Чаще всего негормональные медикаменты назначаются еще в период предклимакса, когда только начинают наблюдаться сбои менструального цикла. Данная терапия позволяет продлить функцию яичников, а значит молодость и хорошее самочувствие. В период менопаузы аптечные растительные препараты помогут облегчить самочувствие, укрепив иммунитет и улучшив общее здоровье.
Если терапия начинается уже на стадии прекратившихся менструаций, для получения эффекта пилюли нужно пить довольно длительное время. В стадии постклимакса, когда функция яичников полностью угасла, препараты помогают справиться с отдаленными проявлениями климактерия и предупредить развития возрастных заболеваний.
Показания к применению:
- Приливы различной интенсивности;
- Повышенное потоотделение с ознобом;
- Учащенное сердцебиение;
- Повышение АД;
- Повышенная раздражительность;
- Депрессия;
- Головные боли;
- Нагрубание и болезненность груди;
- Резкие перепады настроения;
- Расстройство сна.
Важно! Эти и другие симптомы проявляются не только при увядании яичников, поэтому перед лечением нужно пройти обследование!
Противопоказания
Негормональные или растительные препараты практически не имеют противопоказаний. Гинекологи отмечают, что они хорошо переносятся пациентами и не имеют побочных эффектов. Среди противопоказаний можно выделить лишь индивидуальную непереносимость компонентов, что случается чаще всего у людей склонных к аллергическим реакциям.
Несмотря на относительную безопасность негормональных медикаментов от климакса, назначать их должен только лечащий врач. Доктор должен провести ряд анализов и обследований, которые исключат другие возможные причины недомоганий, а также определить уровень гормонов и только на основании этих данных специалист сможет подобрать эффективное именно для вас лекарство.
Гомеопатия
Гомеопатия – это биологически активные добавки, которые могут содержать в себе как растительные, так и животные компоненты. Многие гинекологи негативно относятся к данным БАДам, но отзывы людей говорят, что гомеопатия действительно может облегчить симптомы климактерия. К самым действенным БАДам относятся:
- Климасфера. В состав продукта входят вытяжка цимицифуги и минералы. Добавка благотворно влияет на здоровье сосудов и сердца, смягчает неприятные проявления климактерия, обладает иммуностимулирующим действием.
- Климаксан. В состав добавки входят витамины, экстракт цимицифуги, змеиный яд и апис. Добавка эффективно снимает основные симптомы климактерия, улучшает общее самочувствие, нормализует сон и обладает успокаивающим действием.
- Климактоплан. В добавку входят экстракт цимицифуги, сепия, игнатия и комплекс минералов. Добавка показана при ярких симптомах климактерического синдрома с сильными приливами, повышенным потоотделением, учащенным сердцебиением и беспричинной раздражительностью.
Приливы при климаксе
Последнее обновление: 11.12.2019
Содержание статьи
Приливы во время менопаузы доставляют женщине не только физический, но и психоэмоциональный дискомфорт. Кто-то пытается победить неприятные симптомы самостоятельно, не прибегая к помощи традиционной и народной медицины. Однако, большинство женщин все же использует различные гормональные и негормональные (гомеопатические) препараты. Какие же средства помогают облегчить проявления этого состояния, каковы их отличия и как нормализовать самочувствие без вреда для женского здоровья? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.
Приливы при климаксе после 45 лет
Приливы при климаксе: что это такое, почему они возникают, как протекают и как долго они могут длиться?
Климактерий — это физиологически-обусловленный период в жизни женщины, в течение которого на фоне возрастных изменений преобладают инволюционные процессы в репродуктивной системе. В переводе с греческого означает «ступени» или «лестница».
Около 80% женщин сталкиваются в период менопаузы с разбалансированием вегетативных реакций. Во время менопаузального периода организм переживает серьезную гормональную перестройку, которая отражается на функционировании всех органов и систем. Эти изменения касаются и терморегуляции.
При его недостатке в мозг поступают сигналы о том, что организм подвергается перегреву, хотя на самом деле женщина может не чувствовать этого. Подобные ложные сигналы вызывают цепочку действий, направленных на нормализацию терморегуляции организма. В результате расширяются сосуды, учащается сердцебиение, выделяется пот, ощущается волна жара, разливающаяся по всему телу, краснеют кожные покровы. Приступа длятся от нескольких секунд до 2-3 минут. По истечении этого времени у женщины может начаться озноб.
По количеству приливов определяют тяжесть течения климактерического синдрома: легкая — до 10 приливов в сутки; средняя-10-20 эпизодов и снижение работоспособности; тяжелая – более 20 со стойкой потерей работоспособности.
Неприятные ощущения во время самого приступа, а также постоянное напряжение от ожидания его приближения делают женщину раздраженной и чрезмерно возбудимой. Стресс становится причиной проблем в семейной жизни и на работе, он может спровоцировать бессонницу и появление психоэмоциональной нестабильности. Если же приливы происходят в основном в ночное время, они приводят к нарушению сна и возникновению хронической усталости.
Симптомы при климаксе
Также многие женщины боятся того, что их приливы будут замечены окружающими, ведь следы от пота на одежде всегда бросаются в глаза. Степень потливости при подобных приступах сильно варьируется: если у одних женщин она ограничивается легкой испариной, то другие вынуждены принимать душ и переодеваться по несколько раз в день.
Нет однозначного ответа на вопрос, сколько длятся приливы при климаксе. Организм каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности, влияющие на частоту и продолжительность приливов.
Появление приливов при климаксе не только доставляет женщине физические неудобства и сильный психологический дискомфорт, но и свидетельствует об уязвимости организма перед инфекционными заболеваниями, нарушениями функционирования сердца и сосудов, колебаниях уровня сахара в крови и пр.
Приливы и другие симптомы климакса, видео
Врач и йогатерапевт Сергей Агапкин о симптомах климакса.. Источник — Александп Секрешкин
Как уменьшить приливы и как бороться с чрезмерной потливостью?
Для уменьшения негативных последствий гормональных расстройств во время менопаузы требуется прием подходящих лекарственных препаратов, корректировка питания и режима работы и отдыха. Однако это еще не все. Есть некоторые простые правила, позволяющие уменьшить неприятные проявления приступов:
- Избегать походов в баню и сауну. Горячий воздух в парных провоцирует чрезмерное потоотделение.
- Меньше времени проводить на улице в жаркие дни, а также держаться как можно дальше от источников тепла – каминов, печей, обогревателей, костров.
- Отказаться от курения, употребления горячей, жирной и острой пищи, кофе, алкоголя и сладостей.
- Питание женщины в климактерическом периоде должно включать больше свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, злаковых культур, пшеничных отрубей, куриных яиц, орехов. Эти продукты оказывают благотворное влияние на женский гормональный фон, что помогает уменьшить проявления климакса. Также в рацион стоит включить продукты, богатые так называемыми фитогормонами. По своему составу они близки к человеческим гормонам, однако не столь эффективны.
Лечение приливов при климаксе: таблетки, пластыри и другие средства
Подбор оптимальной терапии должен осуществляться врачом, так как самолечение может спровоцировать ещё большие проблемы со здоровьем. Подходящее лекарство назначается на основе обследований, проведенных терапевтом, гинекологом и эндокринологом. Также для борьбы с климактерическими приливами может потребоваться проведение лабораторного исследования крови на уровень гормонов, УЗИ щитовидной железы, молочных желез и органов малого таза.
Что же принимать при приливах во время климакса?
Чаще всего врачи назначают пациенткам менопаузальную гормонотерапию(МГТ). Нормализация гормонального фона за счет приема таких препаратов не только позволяет уменьшить потливость, но и обеспечивает улучшение психоэмоционального состояния, помогает справляться с перепадами настроения, повышает работоспособность и оптимизирует концентрацию внимания.
Однако нужно учитывать, что препараты, восполняющие недостаток эстрогена, способны активировать запуск развивающихся онкологических заболеваний – в частности, рак молочной железы, эндометрия или яичников и усугублять хронические заболевания и риск тромбозов. Поэтому лечение гормональными препаратами должно происходить исключительно по составленной врачом схеме.
Они считается менее опасным с точки зрения возможности появления венозного тромбоза.
Приливы при климаксе: лечение без гормонов
Чтобы смягчить интенсивность симптомов климакса, используется не только заместительная гормонотерапия, но и другие препараты. Вместо гормонов, можно использовать следующие средства:
Препараты, нормализующие артериальное давление
В период менопаузы происходят изменения водно-солевого баланса, в результате чего наблюдается задержка жидкости в организме и увеличение объема крови. Это приводит к повышению артериального давления во время прилива. Прием препаратов, понижающих давление, способствует уменьшению потливости и ощущению жара во время подобных состояний.
Успокоительные средства и антидепрессанты
Данные препараты, назначенные в малых дозах, помогают уменьшить стресс, вызванный приливами. Кроме того, прием антидепрессантов и седативных средств в некоторых случаях уменьшает частоту и интенсивность приливов за счет нормализации состояния сосудов.
Витаминные и минеральные комплексы, БАДы
В период менопаузы рекомендуется прием комплексов, богатых ретинолом, токоферолом, аскорбиновой кислотой, витаминами группы В, витамином D, кальцием, магнием, бором.
БАДы на основе фитоэстрогенов. К числу фитогормонов относятся кокосовое масло, ромашка, календула, корень женьшеня, виноград, финики, гранаты, красный клевер, люцерна, лен, солодка и др.
Приливы при климаксе: лечение народными средствами
Справиться с жаром и потливостью во время менопаузы помогают не только традиционные лекарственные препараты, но и методы народной медицины. Рассматривать их в качестве основных средств терапии не стоит, но они могут выступать в роли эффективных дополнительных средств.
Для борьбы с неприятными симптомами менопаузы используются разные травы. Из них можно готовить отвары и настои, например:
- Плоды и цветы боярышника. 5 г подготовленного сырья промыть, поместить в термос и залить стаканом кипятка. Настаивать в течение часа. Принимать по полстакана 2 раза в день до еды. Настой не только уменьшает частоту и интенсивность приливов, но и улучшает работу сердца и состояние сосудов.
- Красный клевер. Красный клевер относится к категории фитоэстрогенов, поэтому это растение активно используется для уменьшения приливов. Для приготовления настоя нужно взять 2 ст.л. сухой измельченной травы красного клевера, поместить в термос и залить стаканом кипятка, оставить настаиваться в течение 10 часов. Полученный настой принимать перед едой по 50 мл.
- Шалфей. Полезно принимать отвар. Чтобы приготовить его, нужно взять 1 ст.л. сухого шалфея, залить 1,5 ст. кипятка и прокипятить в течение 5 минут на медленном огне. Затем отвар остудить, процедить и пить в качестве чая в течение дня.
- Корень красной щетки (четырехчастной родиолы). Перед приемом средств на основе красной щетки необходимо проконсультироваться с врачом, так как это растение противопоказано женщинам, страдающим от гипертонии. Высушенный измельченный корень (1 ст.л.) залить стаканом воды и прокипятить в течение четверти часа. Отвар остудить, процедить и принимать по 100 мл перед едой три раза в день.
- Боровая матка.
Климакс без приливов: реальность или мечта?
К сожалению, большинство женщин на собственном опыте сталкиваются с малоприятными симптомами менопаузы. Однако у каждой из них есть выбор: смириться с проявлениями этого состояния или облегчить его за счет приема правильно подобранных препаратов.
Одно из лучших средств от приливов при климаксе – «Климафемин». Данный препарат был разработан специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС и имеет необходимые документы и сертификаты. Средство отличается сбалансированным составом, в который входят натуральные компоненты: фитоэстроген генистеин, коэнзим Q10, экстракт виноградных косточек и витамин Е. В результате применения «Климафемина» снижается частота и интенсивность приливов, уменьшается потливость, происходит улучшение эмоционального фона.
Климактерический синдром. Сметник В.П., Ткаченко Н.М., Глезер Г.А. и др. // М. — 1988. — С. 286.
Депрессивные расстройства у женщин в пери- и постменопаузе. Юренева С.В., Каменецкая Т.Я. // Журнал гинекол. — 2007. — 9(2). С. 5—12.
Психические нарушения у женщин в период климактерия. Тювина Н.А. // М.: Кронпресс. — 1996. — С. 237.
Источники:
http://agesecrets.ru/zdorove/lekarstva/kak-pri-klimakse-obojtis-bez-gormonov-15-luchshih-lekarstv
http://klimaks24.ru/samye-luchshie-preparaty-pri-climakse/
http://ginokomfort.ru/spravochnik/prilivy-pri-klimakse/