Анкета для женщин в климаксе

Анкета для женщин в климаксе

«Приливы» или ночной пот — это жалобы, которые почти все женщины связывают с периодом климакса и гормональной перестройки. Но знали ли Вы, что, например, сердцебиение или периодические повышения артериального давления, головокружение и усталость могут быть первыми симптомами этого периода? Что жалобы могут появиться раньше, чем первые нарушения менструального цикла? Вот некоторые факты о климаксе:

Более 70% женщин в возрасте от 40 до 65 лет испытывают различные недомогания, связанные с климактерическим периодом. Наиболее типичными являются «приливы жара», потливость, колебания артериального давления, приступы сердцебиения, бессонница, изменения настроения, нервозность, повышенная утомляемость. У некоторых женщин появляются не совсем обычные жалобы: боли в суставах, ощущения «ползания мурашек» по коже, онемение пальцев рук, приступы аллергии и бронхиальной астмы.

Около 30% женщин этого возраста страдают от расстройства мочеполовой сферы: недержание мочи, сухости и воспаления влагалища, болезненности при половом акте.

Аналогичные симптомы развиваются также у женщин после операции удаления яичников (овариэктомии). В этом случае дефицит эстрогенов наступает резко, и расстройства часто бывают даже более тяжелыми, чем при естественном климаксе.
Все эти разнообразные расстройства имеют общую причину — снижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов). После 40-45 лет постепенно уменьшается выработка эстрогенов в яичниках, прекращается созревание яйцеклеток и менструации. Этот процесс занимает несколько лет, в течение которых происходит гормональная перестройка всего организма. Именно этот период называется «климакс», что в переводе с греческого означает «ступень», или «переход».

Сначала спокойно прочтите всю анкету, чтобы определить, наблюдали ли Вы уже у себя какие-либо симптомы. Затем оцените выраженность каждого симптома в баллах и по сумме баллов определите степень тяжести расстройств. Ответьте также на вопрос: совпадает ли во времени проявление жалоб и первые нарушения ритма менструаций? Если да, то очень вероятно, что у Вас начался период гормональной перестройки, и Ваши жалобы являются проявлением климактерического синдрома. Однако, Ваша жизнь в период климакса может быть так же хороша, как и раньше, когда Вы были моложе.

АНКЕТА ДЛЯ САМООЦЕНКИ СОСТОЯНИЯ ЖЕНЩИНЫ

Анкета для самооценки состояния женщины в климактерическом периоде

Приливы или «ночной пот» — это жалобы, которые почти все женщины связывают с периодом климакса и гормональной перестройки.

Но знали ли Вы, что, например, выпадение волос или циклично появляющаяся головная боль являются ранними симптомами наступающего климакса?

Симптомы, которые появляются еще до прекращения менструации. Или думали ли Вы, что боли в суставах пальцев по утрам или нарушения сна являются теми симптомами, которые надо обсуждать с вашим гинекологом?

Прочтите сначала спокойно всю анкету, чтобы определить наблюдали ли Вы у себя уже отдельные или многие симптомы. Затем оцените каждый вопрос следующим образом:

«Да»— 2 балла, «Иногда»— 1 балл,«Нет» — 0 баллов.

• Есть ли у Вас вазомоторные нарушения – приливы или «ночной»; пот?
• Наблюдали ли Вы у себя сердцебиение или другие заметные нарушения деятельности сердца?
• Страдаете ли Вы бессонницей или изменениями ритма сна?
• Нервничаете Вы в последнее время чаще, чем прежде?
• Можете ли Вы сказать, что Вы более склонны к депрессии, чем прежде?
• Чаще ли у Вас головная боль, чем раньше?
• Наблюдается ли у Вас последнее время головокружение?
• Чувствуете ли Вы последнее время слабость или чаще устаете, чем прежде?
• Страдаете ли Вы парестезиями (покалывание в пальцах рук или ног)?
• Наблюдали ли Вы более сильное выпадение волос, чем прежде?
• Стала ли сухой кожа и ухудшается ли ее эластичность?
• Заметили ли Вы, что слизистая оболочка рта или глаз стала более сухой (например, появились трудности при ношении зубного протеза или в отличие от прошлого у Вас возникает раздражение во время ношения контактных линз)?
• Есть ли у Вас учащенное мочеиспускание или затруднения с удержанием мочи (недержание мочи) – теряете ли Вы непроизвольно капли?
• Страдаете ли Вы сухостью влагалища, которая вызывает раздражение слизистой оболочки или болезненность во время полового акта?
• Есть ли у Вас боли в суставах, особенно в суставах пальцев или стоп?
• Есть ли у Вас боли в мышцах или костях?
• Чувствуете ли Вы себя иногда «пополневшей»; (узка юбка, кольца не снимаются)?
• Нет ли у Вас неприятного ощущения нагрубания молочных желез?
• Изменился ли ритм и характер менструаций в последнее время, или есть ли у Вас жалобы перед ее началом?
• Заметили ли Вы, что у Вас изменилось либидо – потребность в сексуальной жизни?
• Наблюдаются ли у Вас другие симптомы или жалобы, которые появились лишь в последние годы?
• Была ли удалена матка? В каком возрасте?
• Были удалены также яичники? Если «да», то в каком возрасте?

Подведите итог:

• 0-10 баллов: слабый климактерический синдром,
• 10-20 баллов: средний климактерический синдром,
• больше 20 баллов: сильный климактерический синдром.

Шкала оценки служит для Вас лишь ориентиром, чтобы Вы смогли сами оценить степень тяжести (слабую, среднюю или сильную) синдрома, который обозначает в специальной литературе как климактерический синдром.

Для облегчения жалоб или профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза Вы должны вместе с Вашим лечащим гинекологом обсудить индивидуальное лечение. После подробного разговора на основе заполненной анкеты Ваш лечащий гинеколог может подобрать Вам лечение, одной из возможностей которого является заместительная терапия.

Климакс

Экспертное
мнение

Все, что необходимо
знать о менопаузе, красоте,
здоровье и питании.

Как найти
себя прежнюю?

Не бойтесь знать,
спешите действовать!

Экспертное
мнение

Настоящим я подтверждаю, что полностью ознакомился с Политикой в отношении обработки персональных данных на веб-сайтах компании Abbott , ее текст мне полностью понятен и не требует дополнительных разъяснений.

Настоящим, делая отметку в поле «Я согласен» ниже, я даю свое согласие компании Abbott, включая ее любые подразделения и филиалы, в т.ч. Обществу с ограниченной ответственностью «Эбботт Лэбораториз», расположенному по адресу: Российская Федерация, 125171, г. Москва, Ленинградское шоссе, д. 16 А, стр. 1 (совместно именуемые «Abbott»), на обработку (автоматизированную и без использования средств автоматизации) моих персональных данных, включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе передачу), обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных, трансграничную передачу партнерам Abbott на территории любых иностранных государств (в том числе не обеспечивающих адекватной защиты прав субъектов персональных данных). При этом для целей Федерального Закона № 152-ФЗ «О персональных данных» настоящее согласие приравнивается к письменному согласию.

Переданные мною персональные данные могут использоваться Abbott для целей обеспечения надлежащей и корректной работы настоящего веб-сайта; рассылки Abbott в мой адрес медицинской, рекламной и иной информации; направления Abbott в мой адрес приглашений на научные мероприятия и мероприятия, направленные на продвижение продуктов Abbott, а также иные цели, не перечисленные выше и направленные на обеспечение соблюдения закона и иных нормативных правовых актов компанией Abbott.

При этом я согласен, что обработка моих персональных данных может быть поручена любому соответствующему уполномоченному работнику компаний Abbott.

Настоящее согласие дается на любые персональные данные, предоставленные мною на настоящем веб-сайте компании Abbott, включая, но не ограничиваясь, моей фамилией, именем, отчеством, профессией, специальностью, контактными данными (номер телефон и e-mail).

Настоящее согласие действует в течение неопределенного срока, пока не будет мной отозвано или утратит силу в соответствии с действующим законодательством РФ.

Настоящее Согласие может быть отозвано путем направления Abbott уведомления об отзыве настоящего Cогласия по следующему адресу:

ООО «Эбботт Лэбораториз»

Вниманию: Ответственного должностного лица за организацию обработки персональных данных Понюшенко Т.А.

Источники:

http://mama-clinic.ru/otsenite-est-li-u-vas-klimaks
http://www.vitasite.ru/articles/lady_article/anksamooc/
http://womenfirst.ru/prover-sebya/klimaks/