В менопаузу может появляться неприятный запах

Методики лечения и факторы, провоцирующие появление при менопаузе неприятного запаха

При климаксе выделения у женщин могут иметь плохой запах, который может стать причиной дискомфорта. Запах при менопаузе, появляющийся от выделений, связан с тем, что в женском организме во время климактерического периода происходят разнообразные гормональные перемены. Крайне редко он может стать причиной развития патологий. Какова бы не была причина его возникновения, следует как можно быстрее ее установить, и постараться устранить это неприятное проявление.

Фактор, влияющий на появление запахов в период климакса

В период менопаузы в организме осуществляются изменения, имеющие гормональный характер. В этот момент снижаются половые гормоны, что связано с репродуктивной системой, которая утратила свою работоспособность.

Во время климакса изменяется и характер слизистой оболочки. Бывают ситуации, когда выделения имеют неприятный и отталкивающий запах при климаксе, даже если женщина следит за своей гигиеной.

Типы секреций из влагалища

1. Слизистые ферменты прозрачного цвета или имеющие желтый оттенок. Нормой для таких выделений служит их малое количество, от которого не появляется чувство зуда и болезненных ощущений. Если такие ферменты имеют обильный характер и выглядят как пена, и у которых присутствует резкое зловоние — это может означать появление инфекционной болезни, такой как бактериальный вагиноз.
2. Ферменты творожной консистенции. Обычно такие выделения имеют белый цвет и отличаются своей густотой. При таких выделениях может ощущаться зуд, а для их лечения применяются препараты с антигрибковым действием.
3. Густая слизь гнойного происхождения, которая имеет желтоватый оттенок. Вид данных выделений может иметь зуд, сопровождаться повышением температуры тела, а также резким неприятным зловонием из влагалища. Для устранения подобных симптомов необходимо использовать препараты, в основе которых имеются антибиотики, а также применять вагинальные свечки с лечебными свойствами.

Причины выделений

Густая слизь из влагалища, которая обладает неприятным зловонием, может возникать не только из-за гормональных возрастных перемен в организме. Очень часто такие слизистые отделения, имеющие резкий неприятный запах могут означать наличие инфекционных процессов в организме.

Инфекции могут быть не только лишь венерического характера, а быть реакцией на перемену микрофлоры. Такие инфекции в женском организме могут возникать вследствие дисбаланса в совокупности с половыми гормонами. Справиться с этой проблемой очень просто. Необходимо сдать мазки из половых органов на анализ. Если для выявления причины анализа недостаточно, тогда необходимо составить план осмотра.

План осмотра

1. Сдача анализа крови. На этом этапе могут выявиться скрытые инфекции, которые своевременно не были вылечены и перешли в хроническую форму, из-за чего проявляются слизистые отделения с резким дурным ароматом. В случае выявления таких инфекций проводятся более глубокие анализы крови, в ходе которых обычно выявляются хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, трихомонады, вирусные инфекции, вызывающиеся герпесом.
2. Анализ на микрофлору влагалища. Этот анализ включает в себя определение микроорганизмов, которые входят в состав микрофлоры, не выявляющиеся при обычном исследовании мазка.
3. Посев из влагалища. На данном этапе определяется чувствительность к антибиотикам микрофлоры. Анализ помогает определить, является ли слизь следствием кокковой инфекции или кишечной палочки.

В результате всех вышеперечисленных анализов и обследований, возможно подобрать правильный курс лечения, и назначить необходимые лечебные препараты. Но, в основном, слизистые отделения, которые неприятно пахнут, проявляются в ходе гормональных изменений организма.

Появление слизистых отделений из-за неправильного обмена веществ

К одной из причин возникновения слизистых секреций следует отнести нарушение обмена веществ. Также необходимо рассматривать разнообразные патологии такие, как сахарный диабет, проблемы с давлением или ожирение. Совокупность всех этих болезней, а также перемены гормонального фона в женском организме при менопаузе могут повлиять на свойства влагалищных секреций, которые могут изменять свой окрас и аромат.

Большинство женщин во время климакса подвергаются риску воздействия патологических процессов во внутренних половых органах. В первую очередь это относится к образованию злокачественных опухолей. Если даже половые секреции, которые неприятно пахнут, появились после менопаузы, и их раньше не было, необходимо провести все обследования, чтобы не пропустить и избавиться от развития тяжелой патологии.

Инфекции, как причина возникновения слизистых отделений, которые неприятно пахнут

Наряду с гормональными причинами, из-за которых могут проявляться слизистые ферменты из влагалища, носящие неприятное зловоние, существуют еще и инфекционные причины. При их возникновении может ощущаться не только лишь неприятный фимиам из влагалища, также могут подвергаться инфекциям внутренние половые органы, которые могут доходить до самой матки. В основном, такие процессы возникают из-за изменения работы мочевыделительной системы и изменения состава мочи у женщин. При наличии воспалительного процесса из-за урогенитальных нарушений они могут продолжать распространяться и дойти до самого влагалища, в результате чего появляется специфический запах и раздражение половых органов. В первую очередь, следует сдать анализы, чтобы узнать в норме ли моча женщины.

Еще одной причиной выделения половых секреций, которые плохо пахнут, может считаться бактериальный вагиноз. Он является некой инфекцией, которая не носит воспалительный характер и протекает внутри влагалища. В основном, он может появляться из-за нарушения иммунитета во влагалище и обычно сопровождается обильными половыми слизистыми секрециями, которые плохо пахнут и причиняют дискомфорт во влагалище.

Гормональный дисбаланс, как причина неприятного запаха во время климакса

Также обычно поводом возникновения дурного запаха и выделений является гормональные изменения. Он появляется у женщины, когда в половых органах осуществляются сильные изменения: они перестраиваются и их функции постепенно снижаются. Весь этот процесс приводит к дисбалансу гормонов: одних становится больше, а других меньше. Поскольку менструация уже не наступает, у женщины во время климакса могут возникать выделения, которые имеют неприятный запах. Очень часто бывает, что отталкивающий запах, многие окружающие люди принимают, как несоблюдение индивидуальной гигиены и многие дамы не спешат записаться на прием к врачу.

Для того, чтобы установить следствие появления влагалищных выделений с плохим запахом девушка должна сделать УЗИ молочных желез и пройти осмотр у маммолога. Если в результате осмотра удалось выявить причины возникновения проблемы, и ею оказались различные микроорганизмы, то обязательно следует провести осмотр и сексуального партнера пациентки.

Неприятный запах во время климакса из-за приливов жара

Причиной возникновения плохой пахучести также следует считать и приливы жара во время климакса. Все это также является гормональным дисбалансом. Все дело в том, что во время климактерического периода в организме женщины происходит нарушение терморегуляции из-за того, что резко снижается уровень эстрогенов. Женщина очень часто подвергается приливам жара, ее тело перегревается, а кожа краснеет. Для того чтобы уменьшить потливость во время менопаузы следует в первую очередь, следить за своим весом тела, употреблять как можно меньше кофе, а также пользоваться лишь натуральным бельем.

Во время менопаузы женщина не должна забывать о своем здоровье и тщательно за ним следить. Нужно осознавать тот факт, что если раньше какие-либо возникшие заболевания в организме объяснялись гормональными сбоями, то после наступления климакса они могут быть предвестниками очень серьезных болезней.

Также необходимо посетить доктора, и сдав соответствующие анализы на гормональный фон, применять лекарства, способствующие устранению приливов и избыточному потоотделению.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения неприятного запаха из половых органов, и не дать развиваться воспалительным процессам, следует соблюдать ряд простых правил:

• прием пищи, обогащенной витаминами. Цитрусы и ягоды, содержащие аскорбиновую кислоту, помогут выводить из организма токсические вещества, а также содействуют укреплению иммунитета;
• употребление кисломолочных продуктов. Разнообразные кефиры и йогурты способствуют восстановлению баланса полезных элементов;
• прием природныхантибиотиков. Чеснок и лук необходимы для употребления для того, чтобы помогать организму бороться с бактериями;
• употребление жидкости. Выпивать ежедневно большое количество воды необходимо для избавления различных токсических веществ и бактерий, которые могут содействовать возникновению неприятного запаха;
• применения ежедневных прокладок. Они помогут поддерживать чистоту белья и уменьшают проявление запаха. Стоит не забывать, что прокладки следует менять спустя несколько часов, чтобы не допустить распространение микробов.

Познавательное видео по этой теме:

Неприятный запах в области влагалища при климаксе. Что нужно знать?

Американские исследователи выяснили, что 51% женщин, находящихся в постменопаузе, регулярно сталкиваются с медицинскими проблемами в области влагалища и вульвы. Однако, несмотря на остроту симптомов, каждая третья такая женщина в течение последних двух лет не обращалась к гинекологу из-за чувства смущения.

Одно из медицинских состояний, включённых в статистику указанного исследования, связано с устойчивым неприятным запахом в области вульвы у женщин, находящихся в климаксе. Об этом мы поговорим в рамках текущей статьи.

Как гормональные изменения приводят к неприятному запаху в области влагалища?

Появление неприятного запаха в области влагалища может быть связано с падением уровня эстрогена

Несколькими исследованиями было подтверждено, что причиной сильного и неприятного запаха в области половых органов могут быть гормональные изменения, связанные с естественной менопаузой. Снижение уровня эстрогена во время менопаузы приводит к тому, что ткани половых органов становятся более тонкими, а среда в это области — менее кислой. Многие женщины, проходя через климакс, обнаруживают у себя водянистые выделения с неприятным запахом.

Падение уровня эстрогена влияет на выработку эпителиальной ткани во влагалище, что часто вызывает сухость влагалища. Недостаток эпителия, кислая среда которого помогает предотвращать инфекции, может также привести к размножению в этой области вредных бактерий. Оба этих фактора могут стать результатом появления различных запахов.

Но есть ещё один фактор, который не следует упускать из виду. Снижение уровня эстрогена может повлиять на чувство вкуса женщины и её обоняние. Это происходит приблизительно так же, как и во время беременности, когда гормональные изменения заставляют женщину любить ту пищу, которую раньше она предпочитала не употреблять, и отказываться от тех блюд и продуктов питания, которые до беременности она очень любила.

Гормональные изменения могут стать причиной повышенной чувствительности к запаху, а не только ко вкусу. Поэтому если вы думаете, что «немного пахнете», то, весьма вероятно, никто из окружающих этого не замечает.

Что вызывает неприятный запах в промежности и области влагалища?

Неприятный запах в промежности обычно связан с секрецией потовых желез, вагинальной секрецией или мочой, если у женщины происходят неконтролируемые подтекания. Выделения потовых желез содержат, в основном, те же компоненты, что и моча, поэтому запах мочи в области влагалища, скорее, может быть вызван потом, нежели неконтролируемой потерей мочи.

Некоторые люди считают, что моча пахнет аммиаком.

Многие употребляемые человеком продукты питания имеют пахучие жиры, которые в конечном итоге выделяются вместе с потом. Чем больше мы едим жирной пищи, тем больше жиров выделяет наша кожа. Вегетарианцы выделяют меньше «пахучего пота», чем те люди, которые едят мясо. Это утверждение справедливо только для тех вегетарианцев, которые не злоупотребляют острой пищей.

Бактерии, ведущие жизнедеятельность на коже, также могут взаимодействовать с потом и вырабатывать неприятные запахи, хотя многие учёные сомневаются, что эти запахи могут проявляться в значительной мере. Весьма вероятно, что некоторые женщины имеют отличный от других генетический метаболизм, и именно поэтому их тела вырабатывают вместе с потом различные кислоты, которые могут становиться причиной особенных запахов.

Следует отметить, что потовые железы могут временно прекращать выработку привычного количества кожного сала. После интенсивных тренировок большинство мужчин и женщин могли бы рассказать о том, что последующие порции пота уже не обладают таким интенсивным запахом, как первоначальные.

Наверняка вы замечали, что если хорошо поработаете в жаркий день, а затем примете душ, то пот который выделяется, уже будет иметь менее сильный запах, чем до приёма душа. В этом случае роль играет не только сниженное выделение кожного сала, но и меньшее количество кожных бактерий, которые превращают отдельные вещества, содержащиеся в поту, в кислоты и соединения, несущие неприятный запах. Значительная часть этих бактерий покидают кожу после приёма душа.

Что вызывает запах рыбы в промежности и области влагалища?

Наиболее распространённая причина появления неприятного запаха, исходящего из области влагалища — бактериальный вагиноз или гарднереллёз . Запах связан с чрезмерной активностью определённых видов бактерий во влагалище. Эти бактерии вызывают стойкий запах рыбы, интенсивность которого усиливается после сексуальной активности, поскольку уровень pH спермы приводит к более интенсивному выделению запаха. Специальные таблетки или кремы помогут устранить бактериальный дисбаланс.

У женщин в пременопаузе довольно распространённой причиной появления неприятного запаха, исходящего из области влагалища, является забытый тампон. В некоторых случаях удаление тампона помогает решить проблему.

Мытья области вульвы чистой водой и мягким мылом обычно бывает достаточно для эффективной гигиены. При этом следует знать, что любые мыла могут вызывать аллергический эффект, а в некоторых случаях они становятся причиной дерматита, серьёзного раздражения кожи или сыпи. В большинстве случаев женщинам не рекомендуется проводить процедуру спринцевания.

Следует также отметить, что некоторых женщин может тревожить синдром рыбного запаха или триметиламинурия. Данное состояние вызвано аномальным выделением триметиламина при дыхании, а также с мочой, с потом и при вагинальной секреции. Триметиламин вырабатывается кишечными бактериями, расщепляющими определённые аминокислоты, карнитин и холин, которые в высокой концентрации содержатся в морской рыбке, яичных желтках, соевых бобах и печени.

Притом что данное состояние возникает редко, оно показывает, что кишечные бактерии, кожные бактерии и особенности метаболизма могут становиться причиной появления неприятного запаха даже у тех людей, железы которых функционируют нормально, то есть выделяют нормальные жиры и кислоты.

Если женщина обнаруживает, что её промежность выделяет запах рыбы, ей следует посетить врача, чтобы проверить состояние своего влагалища и исключить бактериальный вагиноз. Кроме того, с целью самопроверки можно временно перестать употреблять печень, рыбу, соевые бобы, яичные желтки и любые пищевые добавки, которые могут содержать холин и карнитин.

Существует ли «сексуальный запах»?

Мы всё ещё незначительно осведомлены о феромонах, то есть веществах, которые придают и мужчинам, и женщинам «сексуальный запах». Считается, что у женщин феромоны распространяются влагалищем, но более вероятно, что они продуцируются потовыми железами вульвы.

Как должно пахнуть влагалище после секса?

У некоторых женщин появляется аллергическая реакция на семенную жидкость половых партнёров

Женщины часто бывают озабочены неприятным запахом, который возникает в области половых органов после сексуальной активности. Особенно часто это случается, когда партнёр эякулирует во влагалище. Уровень pH спермы наряду с повышенной секрецией во время половой близости могут создать «коктейль», который вызывает специфический аромат. По данным благотворительного фонда LiveStrong, некоторые женщины имеют аллергическую реакцию на сперму своих партнёров, что в конечном итоге приводит к росту численности бактерий, появлению грибковых инфекций и инфекций мочевыводящих путей.

Одна из причин того, что неприятный запах более ярко выражается после сексуальной активности, состоит в том, что естественные движения, осуществляемые в ходе этого процесса, обычно подталкивают бактерии глубже в органы репродуктивной системы. Если женщина столкнулась с этой проблемой, ей нужно попросить партнёра эякулировать вне влагалища или использовать презерватив. Однако следует упомянуть, что многие женщины имеют аллергические реакции на латекс и химические вещества, часто находящиеся на поверхности презерватива.

Как бороться с неприятным запахом в области влагалища?

Лучше бороться с неприятным запахом при помощи естественных средств, чем наносить на кожу дезодоранты и антипреспиранты, которые могут вызвать раздражение внешних половых органов после их нанесения на вульву. Эти проблемы возникают не у всех женщин, но для некоторых они являются особенно актуальными. Если вы считаете, что причиной неприятного запаха становится естественная секреция, то вам следует провериться у врача на бактериальный вагиноз, а не пытаться облегчить состояние при помощи спринцеваний. Регулярные спринцевания вполне могут стать одной из причин развития вагиноза.

Здоровая гигиена поможет предупредить развитие вредных бактерий, которые часто становятся причиной неприятного запаха

Для борьбы с неприятным запахом в области половых органов могут помочь следующие шаги.

• Перед тем как отправиться на работу выполняйте ежедневные упражнения, которые помогут разбавить содержимое пота.
• Измените образ жизни, чтобы избавиться от лишнего веса, если вы имеете несколько лишних килограмм. Это поможет снизить объём пота, выделяемого при физических нагрузках.
• Перед началом работы принимайте ванну или душ, чтобы удалить со своей кожи максимальное количество бактерий. Это поможет снизить остроту запахов, которые наблюдаются в течение рабочего дня.
• Откажитесь от употребления в пищу морепродуктов, печени, яичных желтков. Кроме того, следует исключить из ежедневного рациона острые овощи, такие как лук и чеснок. По крайней мере попытайтесь ограничить употребление перечисленных продуктов, чтобы посмотреть, приведёт ли это к позитивным изменениям.
• Сведите к минимуму стрессы, а также постарайтесь избегать ситуаций, вызывающих потоотделение на работе. Если вы считаете, что у вас выделяется слишком много пота, то поговорите об этом с врачом, который может выписать препараты, помогающие в таких случаях.
• Решающим фактором в борьбе с неприятным запахом может быть правильный водный баланс, поэтому не забывайте ежедневно выпивать большие объёмы воды.
• Носите одежду, сделанную из качественного хлопка, который способен хорошо впитывать влагу и быстро высыхать. В ночное время суток лучше не использовать нижнее бельё, а спать или в пижаме, или вообще без какой-либо одежды.
• Любую одежду и нижнее бельё следует менять сразу после тренировок или плавания.
• Женщинам, которые жалуются на стойкую повышенную влажность влагалища, следует носить хлопковое нижнее бельё, которое быстро высыхает. Кроме того, следует применять исключительно натуральные увлажнители и масла.
• Тампоны безопасны в использовании, но если их применять слишком часто или вводить в тех случаях, когда наблюдается слабое кровотечение, то они могут доставлять болезненные ощущения, вызывать раздражения в области вульвы, повышать влагалищную секрецию и тем самым способствовать появлению неприятного запаха.
• Рекомендуется не носить ежедневные прокладки, но если вы не можете без этого, то меняйте их каждые 6-8 часов.
• Всегда тщательно вытирайтесь после испражнений, чтобы избежать распространения кишечных бактерий.
• Если вы не используете средства гормональной контрацепции и не подвергаетесь заместительной гормональной терапии, то вам следует попробовать продукты из ферментированной сои. Обычно они используются для плавного увеличения уровня эстрогена, то есть для приведения в баланс гормонов. Фактически это значит, что соевые добавки способны повлиять на толщину слизистой оболочки влагалища.
• Иногда врачи рекомендуют ацидофилин, называя его «волшебным лекарством» для борьбы с неприятным запахом. Некоторые исследования подтверждают, что данное средство можно эффективно использовать при лечении бактериального вагиноза. У ацидофилина нет побочных эффектов и его можно приобрести в аптеках без рецепта. Но сначала поговорите о желании принимать ацидофилин с лечащим врачом.

Сохраняйте разумные ожидания. Не существует методов, которые мгновенно заставят ваши половые органы пахнуть мягкими цветочными ароматами. Вы, конечно, можете использовать дезодоранты, но помните, что они могут послужить источником раздражения кожи и вульвита.

Запах пота при климаксе

Климакс – гормональная перестройка организма женщины после 45 лет. Во время менопаузы фолликулы яичников заменяются соединительной тканью, внутренние органы подготавливаются к старению.

Данное состояние доставляет массу неприятных ощущений, одним их которых является сильная потливость с неприятным запахом.

Причины неприятного запаха

У 9 из 10 женщин во время климакса появляются приливы. Это состояния, связанные с внезапным жаром, повышением АД (давления), сухостью слизистых гениталий, усиленным потоотделением. Причиной этого является уменьшение выработки яичниками и надпочечниками эстрогена и прогестерона.

Кроме гормонального дисбаланса, неприятный запах пота при климаксе возникает в результате:

• нарушения метаболизма, вследствие снижения эстрогена, нестабильного баланса щелочной и кислотной среды, провоцирующего сухость кожи и изменение запаха тела при климаксе;
• ожирения — женщины, страдающие излишним весом, сильнее вырабатывают жидкость, чем другие представительницы прекрасного пола;
• неврологических заболеваний — стресс, повышенная нервная возбудимость приводят к потливости, сопровождаемой неприятным запахом;
• употребление продуктов, содержащих пищевые добавки и красители, излишки кофе, очень жирная и сладкая пища;
• вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем при климаксе, усиливают выделение пота с неприятным запахом;
• старение организма — женщине старше 45-50 лет тяжелее выполнять ежедневные физические нагрузки, что значительно повышает потоотделение;
• теплое время года — в летний период человек сильнее потеет, влага не впитывается, железы закупориваются, приводя к размножению бактерий и появлению неприятного запаха;
• нарушение вводного баланса организма — в период менопаузы очень важно употреблять в сутки не менее 1,5 литров воды, для нормальной работы всех внутренних органов и систем;
• таблетки для снижения веса — провоцируют приливы и пот с неприятным запахом;
• одежда из синтетики препятствует движение воздуха, усиливает выработку влаги, провоцирует появление плохого аромата кожи;
• эндокринологические заболевания, такие как сахарный диабет и гипогликемия, сопровождаемые нарушением метаболизма, провоцируют сильные приливы и пот;
• онкология, стадия образования метастаз вызывает лихорадочные состояния, сопровождаемые потоотделением;
• вирусные заболевания: ОРВИ, грипп, ангина, туберкулез, для которых характерна высокая температура тела, озноб, сильный пот.

Диагностика у врача

Впервые столкнувшись с приливами, внезапным жаром и гипергидрозом, женщине следует посетить врача-гинеколога и сдать биохимию крови для констатации наличия менопаузы. Необходимо самостоятельно ежедневно контролировать АД.

При жалобах на повышенную потливость проводят дополнительные исследования, позволяющие исключить патологии, для которых характерен усиленный выброс жидкости, такие как:

• инфекционные заболевания;
• туберкулез;
• эндокринологические болезни;
• раннюю атрофию яичников;
• гормонозависимую опухоль половых органов;
• пролактиновый выброс;
• психиатрические заболевания;
• сердечно-сосудистые патологии.

Для уточнения диагноза и схемы лечения врач назначает:

• клинико-диагностические исследования крови на гормоны, ЛГ, ФСГ, уровень глюкозы, онкомаркеры, печеночные ферменты;
• анализ мочи на ФСГ;
• УЗИ органов малого таза;
• маммографию;
• гинекологические мазки на инфекции и цитологию;
• гистологию матки.

Лечение

В отсутствии сопутствующих заболеваний, лечение неприятного запаха тела у женщин при климаксе основано на искусственной нормализации уровня гормонов в крови.

При лекарственной терапии назначают гормонозаменяющие препараты, содержащие эстроген и прогестерон, такие как «Фемостон», «Мидиана», «Анжелик». Рекомендуется использовать пластырь «Климара» и его аналоги.

При наличии противопоказаний применяются гомеопатические препараты и БАДы, содержащие фитоэкстроген, такие как «Ци-Клим», «Ременс», «Бонисан». Местно проводят лечение цинковой мазью и «пастой Теймурова».

При отсутствии эффективности рекомендуются уколы ботокса или хирургическая операция «Кюретаж». В процессе оперативного вмешательства, происходит выскабливание жира из области подмышек.

Любая терапия назначается строго индивидуально, заниматься самолечением крайне опасно.

Народная медицина

Кроме искусственных гормонов справиться с запахом пота при климаксе можно, используя средства народной медицины:

• отвар из семян укропа: 6 ч.л. сушеных семян запарить горячей водой, выдержать в термопосуде 2 часа, употреблять по 0,5 стакана трижды в день, на 15 день состояние нормализуется;
• фитоотвар их красной щетки: 100 гр. сбора залить спиртом, настоять 3 недели, выпивать по 40 капель суспензии перед приемом пищи, лечиться 15 дней с перерывом в 2 недели;
• фиточай из клевера: 2 ст.л. растения заварить кипяченой водой, томить около 8 часов, профильтровать, пить по 0,25 стакана за 30 минут до еды;
• для устранения ночных приливов рекомендуется пить настойку пиона, пустырника или валерианы.

Советы и рекомендации

Нейтрализовать неприятный запах тела при климаксе женщине помогут рекомендации:

• принимать душ не реже 2-х раз в день с косметическими гелями и средствами для интимной гигиены;
• в воду для купания добавлять отвар ромашки, шалфея, коры дубы, тысячелистника;
• пить фиточаи с мятой, мелиссой, пустырником;
• поддерживать водный баланс организма – употреблять не менее 1,5-2 литров жидкости ежедневно;
• антиперспиранты использовать только после мытья и на сухую кожу;
• обрабатывать подмышечные впадины тальком, крахмалом;
• соблюдать здоровый образ жизни, заниматься щадящими видами спорта, такими как плавание, бег, упражнения на кардиотренажерах;
• нормализовать вес;
• ежедневно гулять на свежем воздухе;
• следить за температурой в помещении;
• проветривать комнату;
• выпивать настойку корня валерианы или пустырника;
• отказаться от сигарет и злоупотребления спиртными напитками;
• покупать вещи и постельные комплекты из хлопка и льна;
• пить витаминный комплекс;
• отказаться от продуктов, содержащих пищевые красители и канцерогены, а также не злоупотреблять кофе;
• ввести в питание кисломолочную продукцию;
• высыпаться.

Менопауза – непростое время для женщины, сопровождающееся приливами, которые доставляют физический и психологический дискомфорт. Справиться с запахом пота при климаксе можно применяя фитогормоны и соблюдая здоровый образ жизни.

Источники:

http://vklimakse.ru/zapax-pri-menopauze.html
http://medmaniac.ru/nepriyatnyiy-zapah-v-oblasti-vlagalishha/
http://opote.ru/zapax/zapax-pota-pri-klimakse/