Можно ли пить мочегонные при климаксе

Отечность при климаксе

В жизни каждой женщины наступает время, когда менструации у нее прекращаются и больше не возобновляются. Прекращение менструаций – сигнал о том, что женщина вступила в период менопаузы, во время которого происходит постепенная атрофия овариальной ткани и угасание функции яичников.

Нормальная менопауза

Возраст наступления менопаузы может варьировать в достаточно широких переделах. Считается нормой, когда климактерические изменения появляются в возрасте 49-52 года, однако так происходит далеко не всегда: наследственность, вредные привычки (в первую очередь курение), хронические стрессы, тяжелый физический труд и другие «отягощающие» обстоятельства могут спровоцировать более раннее наступление климакса. Если менопауза наступает в возрасте до 40 лет, она называется преждевременной, в возрасте 40-45 лет – ранней.

При нормально протекающем климаксе изменения в репродуктивной системе происходят постепенно, поэтому организм успевает должным образом перестроиться и приспособиться к происходящим изменениям. В норме менструации постепенно становятся короче, объем менструальных кровотечений уменьшается, интервалы между менструациями удлиняются, и однажды месячные заканчиваются окончательно.

Патологическая менопауза

Не редко бывает так, что климактерические изменения в организме женщины в силу определенных обстоятельств развиваются слишком быстро. При стремительном угасании функции яичников центральные и периферические органы регуляции не успевают подстроиться к происходящим в организме трансформациям, что вызывает появление дисбаланса в работе различных мозговых структур. Нарушение в работе центров регуляции водно-солевого обмена, терморегуляции и т.п. сопровождаются появлением отечности при климаксе, потливости, сбоев в работе внутренних органов.

Происходящие нарушения являются причиной многочисленных жалоб, предъявляемых женщинами с патологическим протеканием климакса. Мучительная патологическая менопауза вместо двух – четырех лет (как это бывает при нормальном протекании климакса) может длиться до десяти лет, и это, к сожалению, не предел.

Почему появляются отеки в менопаузе

Отеки не относятся к самым неприятным проявлениям патологического климакса, но должны вызвать настороженность. Возникновение отечности при климаксе – повод пройти тщательное обследование для выяснения причины, вызывающей ее появление. Отеки характерны только для патологического протекания менопаузы, для физиологического климакса они не характерны. Появление отеков во время менопаузы связано с нарушением работы структур, отвечающих за регуляцию водно-солевого обмена. Накопление во внутренних средах организма избыточного количества ионов натрия влечет за собой повышение осмотического давления и задержку жидкости. Указанные нарушения проявляются в виде отеков нижних конечностей, возникающих преимущественно к вечеру, в жаркую погоду или после продолжительной ходьбы. Женщины не всегда обращают внимание на небольшую отечность ног к вечеру, однако нередко жалуются на тяжесть в ногах.

Отечность при климаксе сигнализирует о неполадках в системе натрий-калиевого обмена. Если проигнорировать этот тревожный сигнал организма, в недалеком будущем это чревато развитием артериальной гипертензии.

Следует иметь в виду, что появление отеков во время климакса не исключает наличия других причин накопления избыточного количества жидкости в организме, среди которых на первом месте стоит патология почек, гипотиреоз, варикоз и аутоиммунный тиреоидит. Нередко отеки могут появиться на фоне применения некоторых лекарственных препаратов — гормонов (кортикостероидов, женских половых гормонов), гипотензивных препаратов (бета-адреноблокаторов, клофелина, блокаторов кальциевых канальцев), нестероидных противовоспалительных препаратов, антидепрессантов.

Читать еще:  Что влияет на возраст менопаузы

Профилактика и лечение отеков

Причиной появления отечности при климаксе обычно становится не один отдельно взятый фактор, а весь комплекс происходящих в это время изменений в организме женщины. Соответственно, лечение возникающих при климаксе отеков также должно быть комплексным, направленным в первую очередь на устранение причин их возникновения.

Чтобы добиться успеха при лечении отечности при климаксе, необходимо в обязательном порядке бороться с гормональным дисбалансом, возникающим в этот период. Для устранения гормонального дисбаланса рекомендуется назначение заместительной гормонотерапии или подбор препаратов из группы фитоэстрогенов. Таким образом, это поможет поддерживать в организме женщины достаточный уровень половых гормонов и избежать появления патологических симптомов, в том числе отеков.

Помимо гормональных препаратов показано назначение мочегонных препаратов, успокоительных (предпочтение следует отдать препаратам на растительной основе), поливитаминов с минералами, антиоксидантов. Нередко эффективными могут оказаться гомеопатические средства, характеризующиеся отсутствием противопоказаний и побочных эффектов. При появлении отечности при климаксе в первую очередь рекомендуется ограничить употребление поваренной соли.

Для профилактики патологического протекания менопаузы и появления негативных симптомов необходимо позаботиться о своем здоровье с молодости: вести здоровый образ жизни, много двигаться, употреблять натуральные продукты.

Отеки при климаксе

Климакс у женщин – это определенный жизненный этап, который характеризуется угасанием работы репродуктивной системы и прекращением менструальных выделений. Такое состояние сопровождается физиологическими и гормональными изменениями, которые многие представительницы прекрасного пола переживают достаточно тяжело. Особый дискомфорт приносят отеки, которые поражают руки, ноги и лицо.

Причины и симптомы

Отеки при климаксе возникают в результате нарушения работы внутренних органов. Чаще всего развитие аномалии провоцирует патологическое изменение водно-щелочного обмена. В организме увеличивается концентрация ионов натрия, которые повышают осмотическое давление и приводят к накоплению жидкости в межклеточном пространстве. При развитии такой патологии наблюдается отечность ног, в частности, голени и стоп, женщина жалуется на сильную усталость и тяжесть в конечностях. Такое состояние достаточно опасное, поскольку негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и провоцирует развитие аритмии и гипертензии.

Спровоцировать отечность во время климакса могут проблемы с почками или щитовидной железой. Увеличивает риск развития патологии наличие лишнего веса, хронических заболеваний и варикозного расширения вен.

Порой причиной отеков становятся медикаментозные препараты – гормональные средства, нестероидные противовоспалительные лекарства, антидепрессанты, блокаторы кальция, диуретики и др. Чаще всего это возникает в результате бесконтрольного приема медикаментов или нарушения рекомендованной дозировки.

Привести к появлению патологии могут и внешние факторы: сидячая работа или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки, ношение неудобной обуви или туфель на высоком каблуке.

Лечение

Лечение отеков при климаксе должно быть комплексным: устранение факторов, которые ее спровоцировали, а также улучшение общего самочувствия. Прежде всего применяются препараты, которые нормализуют гормональный фон. С этой целью используется гормонотерапия, которую обязательно назначает врач, подбирая оптимальную дозировку.

Читать еще:  Как не потолстеть в период климакса

Что делать, если женщине противопоказан прием гормонов? В таком случае назначаются фитоэстрогены. Они оказывают более мягкое воздействие на организм, не вызывая побочной реакции.

Если возникновению отеков способствовали стресс и сильное нервное напряжение, рекомендуется прием седативных препаратов (настой валерианы, пустырника, Новопассит), которые регулируют процессы возбуждения и торможения в головном мозге.

С целью снижения количества жидкости в организме применяются мочегонные средства. Предпочтение стоит отдать лекарствам на растительной основе – они более безопасные, имеют мягкое действие. Категорически запрещено принимать мочегонные препараты без предварительной консультации с врачом, поскольку они выводят из организма полезные минеральные вещества, что может привести к развитию осложнений.

Для поддержания общего состояния здоровья рекомендуется прием поливитаминных комплексов, минералов (обязательно прописываются препараты на основе кальция) и антиоксидантов. Они не только улучшат самочувствие, но и помогут избавиться от отечности.

Профилактика

Предотвратить появление отеков на ногах и лице при климаксе поможет соблюдение простых рекомендаций. Следите за своим питанием, контролируйте количество употребляемой соли. Важно также ограничить прием копченостей и солений – эти продукты задерживают жидкость и способствуют появлению отеков.

Измените свой образ жизни, откажитесь от курения и употребления алкоголя. Приведите свое тело в порядок, избавившись от лишних килограммов. Носите анатомически правильную и удобную обувь.

Избегайте сильных физических нагрузок, но не исключайте их полностью. Если у вас сидячая работа, обязательно устраивайте короткие перерывы, чтобы размять ноги. Также больше гуляйте пешком – это укрепит кровеносные сосуды и предотвратит появление патологии. В случае возникновения отеков или других тревожных признаков во время менопаузы незамедлительно обратитесь к врачу для консультации и своевременного начала лечения.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Устранение отеков во время климакса

Климакс является сложным этапом в жизни представительницы прекрасного пола. В этот период детородная функция угасает, гормональные изменения могут негативно сказаться на здоровье женщины. Во время менопаузы ускоряется пульс, появляется головокружение, резко меняется настроение. Указанные симптомы могут указывать на развитие аритмии.

Легкая форма болезни не представляет особой опасности для женщины. Но при отсутствии лечения заболевание может прогрессировать. При тяжелой форме возникают необратимые изменения в миокарде (мышечной ткани сердца), может развиться сердечная недостаточность. Кроме того, при климаксе у женщины нередко появляются отеки. Для их устранения применяют как медикаментозные средства, так и отвары лекарственных растений, наделенных мочегонными свойствами.

Причины возникновения отеков при климаксе

В период климакса задержка жидкости в организме возникает по разным причинам:

  • наличие у женщины различных хронических недугов: гипертония в период климакса, венозная недостаточность, варикозная болезнь вен, сахарный диабет, патологии почек;
  • избыточная масса тела;
  • нервное перенапряжение.

Появляются отеки при климаксе и после длительного приема различных медикаментов. К ним относятся, в первую очередь, антидепрессанты и нестероидные противовоспалительные средства.

Гормональные причины

Во время климакса в организме женщины может возникать гормональный дисбаланс. В таком случае необходимо принимать соответствующие лекарственные средства.

Гормональный дисбаланс при менопаузе довольно опасен. Он может привести к возникновению следующих осложнений:

  • нарушение обмена веществ;
  • тошнота;
  • появление шума в ушах;
  • повышение артериального давления;
  • остеопороз;
  • появление навязчивого страха смерти;
  • повышенная раздражительность;
  • тревожность;
  • нарушение функций щитовидной железы;
  • потоотделение;
  • болевые ощущения в районе сердца.
Читать еще:  Может ли женщина быть здоровой при климаксе

Гормональные медикаменты помогают справиться с неблагоприятными изменениями в организме. Но при приеме лекарств, в составе которых присутствуют женские половые гормоны, могут возникать отеки.

При наличии противопоказаний к заместительной гормональной терапии врач может назначить пациентке средства, в составе которых присутствуют фитоэстрогены. Они представляют собой аналоги женских половых гормонов. Фитоэстрогены позволяют пережить гормональную перестройку. При применении этих препаратов крайне редко возникают побочные эффекты, в том числе и отеки.

Неправильное питание

Часто наблюдаются отеки при климаксе из-за неправильного питания. Поэтому представительнице прекрасного пола следует исключить из своего рациона маринованные овощи, копчености, майонез, пикантные соусы, острые приправы, сладости. Рекомендуется отказаться и от крепко заваренного чая, продуктов быстрого приготовления, блюд, в которых содержится много жиров и углеводов.

Более подробно о правильном питании при климаксе рекомендуем прочитать в отдельной статье на нашем сайте.

В ежедневном меню обязательно должны присутствовать свежевыжатые овощные соки, рыба, салаты из свежих овощей, фрукты.

Отеки из-за гиподинамии

Малоактивный образ жизни может стать причиной отечности ног при климаксе. Необходимо знать, что при длительном нахождении в одной позе повышается вероятность застоя жидкости в организме, это распространенная причина отечности в период менопаузы.

Если женщине на работе приходится много сидеть, нужно периодически делать короткие перерывы. Свободные минуты лучше всего посвятить выполнению специальных упражнений. К ним относятся:

  1. Перекат с пятки на носок.
  2. Выполнение круговых движений стопами.
  3. Ходьба в замедленном темпе.
  4. Подъем на носочки.
  5. Поочередное вытягивание пяток и носков.

Перечисленные упражнения можно делать как в стенах офиса, так и в уютной домашней обстановке.

Мочегонные средства от отеков

Существует множество народных рецептов, помогающих избавиться от отеков при климаксе, к примеру:

  1. Лекарственный настой из льна. Надо залить 10 граммов семян растения 0,2 л кипятка. Напиток настаивают на протяжении 30 минут, затем настой процеживают. Он помогает вывести лишнюю жидкость из организма. Необходимо пить по 50 мл настоя дважды в сутки.
  2. Популярно и лечение отеков с помощью хвоща. 50 граммов мелко нарезанного растительного сырья заливают 500 мл кипящей воды. Средство настаивают не менее 20 минут, затем напиток надо отфильтровать. Его необходимо употреблять перед приемом пищи по 30 мл три раза в день.

При наличии у женщины хронической отечности нужно проконсультироваться с врачом перед применением народных средств. Некоторые растения, обладающие мочегонными свойствами, оказывают отрицательное влияние на почки, провоцируют обострение такого заболевания, как нефрит.

Профилактические меры

Профилактика отечности в период менопаузы предполагает, прежде всего, контроль массы тела. Нужно отказаться от вредных привычек – курения и употребления алкогольных напитков. Необходимо проводить больше времени на свежем воздухе: регулярные прогулки помогут улучшить состояние организма.

Рекомендуется периодически принимать народные средства для профилактики появления отеков. Мятный чай не только успокаивает нервную систему. Благодаря ему в климактерическом периоде отеки ног возникать не будут. Ведь полезное средство способствует выведению лишней жидкости из организма.

Источники:

http://klimaxhelp.ru/articles/62-otechnost-pri-klimakse
http://dolgojit.net/oteki-pri-klimakse.php
http://topginekolog.ru/klimaks/ustranenie-otekov

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: