Можно ли пить душицу при климаксе

Душица при климаксе

Менопауза неизбежное явление в женском организме, которое доставляет массу неудобств и болезненных симптомов. У каждой женщины свои ощущения в это время, но любой хочется их избежать. Трава душица при климаксе помогает ослабить нежелательные симптомы в период менопаузы. Душица считается женской травой. Мужчинам она не рекомендуется, потому что снижает половую активность и ведет к импотенции.

Полезные свойства

Существует целый набор трав, которые помогают женщинам в такой сложный момент их жизни. Это корень валерианы, пустырник, шалфей. Но для тех, кто хочет пользоваться испытанным вариантом — это душица или материнка, так ее зовут в народе.

Это растение с целым арсеналом полезных качеств, таких как аскорбинка и эфирные масла. Отвары этого растения используют для уменьшения жара при менопаузе. Полезен и чай из материнки с ароматным запахом.

Лечебные свойства душицы для женщин при климаксе:

• возвращает душевное равновесие;
• уменьшает приливы жара и головные боли;
• налаживает сон;
• восстанавливает метаболизм;
• уменьшает излишнюю потливость;
• стимулирует сокращение матки.

Кроме того она улучшает цвет лица, и повышает тонус. Ванные процедуры с добавлением отвара этой травы разглаживают кожу. Душица при климаксе и приливах – это замечательное средство, которое дарит спокойный сон и делает устойчивыми женский организм к стрессам.

Сбор и хранение

Цветение начинается только на 2 год, распространяя сладковатый запах. Стебли срезают ножом на высоте 10-15 сантиметров. Траву можно культивировать на своем участке, а можно собирать дикорастущую.

Сушат материнку в подвешенном состоянии пучками. Идеальный сбор будет, когда сохранен цвет и запах, а стебли стали сухими и ломкими. Высушенное растение необходимо измельчить, поместить в стеклянную банку и закрыть плотно крышкой. Хранить рекомендуют 3 года. Но она настолько популярная и приятная трава, что долго не задерживается.

Как принимать душицу при климаксе

Лучше всего употреблять растение при менопаузе в виде чая или настоев.

Настои

Способ 1

2 ст.л. материнки поместить в термос, залить горячей жидкостью в количестве 1 л и дают настояться около 30 минут. Затем процедить и пить 1/3 стакана до приема пищи.

Способ 2

15 г материнки залить стаканом горячей жидкости и настаивать 2 часа. Затем процедить и употреблять трижды в день по 1 ч.л. Этот настой получается концентрированным, поэтому доза приема уменьшается.

Способ 3

3 д.л. травы залить стаканом горячей жидкости и держать на водяном пару четверть часа. Затем процедить и употреблять в подогретом виде по 0.5 стакана трижды в сутки.

Настойка на спирту

10 г материнки залить 2/3 стакана медицинского спирта 70% и настаивать 10 дней. Пить не более 40 капель трижды в день за полчаса до приема еды. Такая настойка помогает стабилизировать сон и успокоить нервы.

Масло

4 ст.л. травы залить любым маслом растительного происхождения и дают настояться 10 часов. Затем профильтровать через марлевую ткань. Приготовленное масло можно добавлять в салаты. Оно применяется как антибактерицидное и общеукрепляющее средство.

Сок из листьев душицы

Стебли травы срезать, промыть и отжать сок с помощью соковыжималки или специального пресса. Сок материнки не очень приятный на вкус. Поэтому его необходимо смешать с медом в соотношении 1:3. Употреблять трижды в день за 15 минут до приема пищи по 1 ст.л. Сок можно употреблять при проблемных менструациях, он уменьшает спазмы и болевые ощущения.

Душица при климаксе, применение материнки

Климакс – это неизбежный процесс, сопровождающий старение. Также его называют менопаузой. О том, что неприятная пора наступила, можно судить по тому, отсутствуют ли месячные на длительном отрезке времени (к примеру, в течении года). Обычно менопауза происходит на рубеже пятидесяти лет и проходит в несколько этапов. Каждый из них характеризуется своим набором неприятных ощущений, которые хочется избежать каждой женщине.

Народная медицина

К негативным проявлениям климакса можно отнести перепады настроение, недомогание, очень активное потоотделение, усилившееся сердцебиение и «приливы». Последние характеризуются приливами жара, которые часто вызывают покраснение кожи и бессонницу.

Конечно, подобный букет симптомов никого не оставит равнодушным, поэтому медицины сейчас старается предложить женщинам как можно больше препаратов, которые позволят забыть о неприятностях менопаузы. Но ведь есть те представительницы прекрасного пола, которые не любят использовать много лекарств. Для них можно предложить следующий выход – народные средства.

Растения, которые помогут от симптомов менопаузы

Есть несколько растений, которые позволят ослабить симптомы менопаузы. Шалфей, валерьяна, пустырник – перечислять их можно сколько угодно. Но для тех, кто хочет проверенный результат, подойдёт душица.

Душица, как спасение!

Душица – это многолетнее растение с приятным ароматом, которое обладает целым ворохом полезных свойств, таких как аскорбиновая кислота и эфирные масла, благотворно влияющие на организм. Этот цветок нередко называют материнкой, настолько велико полезное действие, которое оно оказывает при лечении женских болезней. Её используют в кулинарии, а из листьев варят очень вкусный чай с мягким вкусом.

Душица в современной медицине

Материнка хорошо зарекомендовала себя в медицине. Она и от грибковых заболеваний поможет, и боль от кариеса уменьшит, и воспаление с дёсен снимет, и многое другое. В перечень полезных эффектов, которые душица оказывает на организм входит и то, как благотворно она влияет при появлении симптомов климакса. Отвары этой травы уменьшит жар при «приливах», нормализует сон, снимет неврозы и восстановит пострадавшую нервную систему.

Конечно же, чтобы получить максимум отдачи полезных веществ, нужно точно знать, когда следует собирать душицу, как её хранить и готовить. Есть не следовать советам, которые будут описаны ниже, можно сколько угодно пить ароматный чай, но никак своему здоровью им не помочь.

Когда и как собирать душицу

Это растение начинает цвести только на второй год после посадки. Весь первый год не следует ждать от неё помощи с болезнями, главное – дать материнке набраться соков и вырасти крепкой и неповреждённой болезнями. Цветёт она в конце июля или начале августа, распространяя вокруг розовых соцветий сладкий аромат.

Нельзя рвать душицу руками, это может повредить корневище и загубить всё растение. Лучше срезать стебли ножом на высоте около пятнадцати сантиметров. Следует помнить, что от дикой материнки вы получите не так много урожая, как от той, которую вы выращивали и удобряли сами. Любому растению нужно давать отдых, после того как вы срезали много зелени, и подкармливать минеральными удобрениями.

Как сушить и хранить душицу

На этом пункте нет никаких проблем. Сушат материнку обычно в пучках, подвесив в сухом тёмном месте. Идеальным считается тот продукт, который сохранил свою окраску, сладковатый запах и специфичный вкус при том, что стебли стали лёгкими и ломкими. Высушенную материнку нужно измельчить и ссыпать в чистую стеклянную банку с плотной крышкой. В таком виде траву можно хранить около трёх лет, но, как показывает практика, настолько долго она не задерживается.

Применение душицы при климаксе

Итак, у вас есть запасы материнки и теперь нужно разобраться, как именно её использовать. Лучше всего использовать душицу как травяной настой или чай.

Вариант 1

Настой из душицы делается очень просто. Две столовые ложки измельчённой сухой травы бросают в термос, объёмом около литра или чуть меньше – больше брать не рекомендуется, разве что с увеличением количества материнки. Залить кипятком, завернуть крышку и оставить в покое на 30 минут.

Перед употреблением нужно пропустить настой через марлевую материю. Его можно пить как отдельно, так и добавляя к чаю. В первом случае его нужно использовать как лекарство – одна треть стакана до еды. При обострённых симптомах пить утром, в обед и вечером.

Вариант 2

Этот настой получится более крепким и насыщенным, а, следовательно, принимать его нужно в меньших дозах. Готовится он так же просто, как и первый вариант: пятнадцать грамм сухой материнки высыпается в гранёный стакан и заливаются горячей водой. Прикройте крышкой и настаивайте в течении двух часов. После пропустите через марлевую ткань и пейте по одной столовой ложке утром, в обед и вечером.

Вариант 3

Самый трудоёмкий, но и самый мягкий из предложенных. Три десертные ложки сухой материнки высыпаем в эмалированную чашку и заливаем смесь стаканом горячей воды. Оставить на водяной бане на пятнадцать минут, после остудить и пропустить через марлевую ткань. Важно, как следует отжать оставшиеся частички материнки, чтобы из них вышел весь сок.

Такой настой нужно, предварительно подогрев, выпивать за пятнадцать минут до приема пищи не больше половины стакана. Повторять три раза в день.

Вариант 4 (Спиртовая настойка)

Для изготовления этого варианта настоя из душицы вам потребует десять грамм сухой материнки и 150 мл этилового спирта. Рекомендуется брать 70%. В стеклянной ёмкости смешивают траву и спирт и помещают в тёмное прохладное место не меньше, чем на неделю. Настойку нужно периодически взбалтывать или перемешивать. По истечению нужного срока, смесь процеживают через марлевую ткань и сливают в тёмную посуду.

Принимать её нужно в строгой дозировке – не больше сорока капель. Пьётся настой за полчаса до еды три раза в день. Это снадобье не только уменьшит неприятные симптомы при климаксе, но и нормализует сон и оказывает успокаивающей эффект.

Масло из материнки

Четыре столовые ложки сухой измельчённой душицы высыпают в банку или бутылку и заливают 0,5л масла – не важно, какое вы возьмёте, подсолнечное или оливковое, эффект будет одинаковый, так что выбирайте на свой вкус. Смесь нужно настаивать в течении десяти часов, периодически перемешивая. После необходимо процедить масло через марлевую ткань и тщательно отжать.

Масло душицы рекомендует применять при климаксе, а также как антибактериальное и укрепляющее организм средство. Достаточно добавлять его в смеси с другим маслом при готовке салата, чтобы через некоторое время почувствовать результат.

Есть ещё один рецепт настойки из душицы, но здесь всё отличие в том, что нам понадобится не сухая смесь материнки, а её только срезанные побеги.

Сок из свежих листьев душицы

Только срезанные стебли цветущей материнки промываются под водой и тщательно отжимаются. Можно использовать как соковыжималку, так и обычный пресс. К сожалению, получившаяся жидкость не обладает приятным вкусом, да и нужно смягчить её воздействие на желудок. Поэтому есть простой и полезный выход – добавить к соку мёд в отношении 1 к 3.

Принимать получившуюся смесь нужно за пятнадцать минут по одной столовой ложке. Не больше трёх раз в день.

Сок из свежих листьев нужно принимать не только при климаксе, но и при проблемах с менструальным циклом, так как он оказывает болеутоляющий эффект и может снизить интенсивность спазмов.

Душица при климаксе

Климакс – это довольно сложный период в жизни каждой женщины. Иногда он проходит практически незаметно, а иногда проявления его настолько неприятны и болезненны, что приходится прибегать к применению лекарств и народных рецептов. К сожалению, официальная медицина в этом случае предлагает только гормональную терапию, но она не всегда бывает уместна. Тогда приходит черёд применения натуральных средств. Душица является тем растением, которое благотворно влияет на весь организм и помогает пережить сложный период, снимая неприятные симптомы.

Полезные свойства

Душица считается «женской» травой, её нередко принимают при различных гинекологических проблемах. Использование душицы при климаксе помогает легко пережить гормональные перестроения организма и сделать этот период менее болезненным.

В частности, душица:

• уменьшает жар во время традиционных при климаксе «приливов»;
• нормализует сон;
• успокаивает нервную систему;
• снимает стрессы и неврозы.

Важно! Чтобы полезные свойства травы были максимальны для организма, душицу нужно правильно собрать и заготовить, чтобы впоследствии готовить отвары, помогающие при климаксе.

Большое содержание полезных веществ в составе травянистого растения даёт возможность поддержать жизненные силы организма в целом, повысить иммунную защиту, восстановить повреждённую нервную систему.

Кроме того, повышенное содержание фитоэстрогенов даёт возможность поддержать здоровье волос и кожи, улучшить общий эмоциональный фон, замедлить процессы старения, укрепить сосуды и кости.

Противопоказания

Несмотря на огромное количество полезных свойств, травянистое растение имеет ряд противопоказаний, которые делают невозможным применение у женщин определённых категорий. К ним относятся:

• женщины с аллергической реакцией на данный тип растения;
• люди с повышенной кислотностью желудка, страдающие гастритами и язвами;
• с патологиями тяжёлого характера сердечно-сосудистой системы, а также гипертонией и атеросклерозом;
• гепатитами в активной фазе;
• страдающие мочекаменной и жёлчнокаменной болезнями;
• с запорами, носящими хронический характер.

В остальных случаях, если женщина чувствует потребность в такого рода терапии, применение душицы может быть целесообразно. Особенно это актуально в том случае, если женщина не желает или не может применять гормонотерапию.

Рецепты

Оптимальным вариантом приёма во время климакса являются чаи, отвары или настои. Приготовить их не составит труда. Для этого нужно взять 2 столовые ложки природного сырья, поместить их в термос и залить 1 л кипятка. Настаивать траву нужно не менее получаса, после этого хорошо процедить сквозь марлю и принимать по трети стакана перед приёмом пищи.

Чтобы приготовить концентрированный настой душицы, необходимо 15 г сухого сырья и стакан горячей кипячёной воды. Природный компонент заливают кипятком и дают настояться. Затем процеживают и принимают всего по 1 ч.л. перед едой. Дозу не следует превышать, так как настой получается очень насыщенным и действенным.

Настойка на спирту хорошо помогает нормализовать сон и восстановить нервную систему. Для приготовления потребуется 10 г сушёной душицы, 2/3 стакана чистого медицинского спирта. Ингредиенты соединяют в стеклянной таре и настаивают в затемнённом месте 10 суток. Затем настойку процеживают и принимают не более 40 капель в сутки, разделив их на 3 приёма. Употреблять настойку душицы нужно за полчаса до еды.

Применение душицы при климаксе

Употребление душицы в виде чаёв и отваров помогает восстановить эмоциональный фон и справляться с неприятными симптомами гормонального перестроения женского организма. Это отличная альтернатива гормональному лечению, если женщина не хочет или не может принимать гормоны.

Важно! Перед приёмом природного средства обязательна консультация наблюдающего врача, чтобы избежать неприятных последствий бесконтрольного применения травы.

Если противопоказания и негативные моменты от употребления настоев из душицы отсутствуют, её можно смело принимать и укреплять свой организм. «Женская» травка помогает не только побороть симптомы климакса, но и укрепить иммунную систему, защищая здоровье женщины от вредных воздействий.

Источники:

http://travomarket.ru/blog/dushitsa-pri-klimakse.html
http://ladyliga.com/dushitsa-pri-klimakse-primenenie-materinki/
http://travaks.com/dushica/dushica-pri-klimakse/