Может ли давить голову при климаксе

Почему при климаксе болит и кружится голова?

Климакс – это естественный и неизбежный период в жизни каждой женщины. Поэтому, многие представительницы прекрасного пола заранее к нему готовятся – читают о симптомах и методах позволяющих уменьшить интенсивность их проявления.

В этой публикации мы остановимся на довольно часто встречающемся симптоме – головные боли при климаксе. Будут раскрыты причины, которые ее вызывают и даны советы, как себе помочь. Кроме того, мы расскажем о еще одном симптоме этого периода – головокружения при климаксе.

Что вызывает головную боль и головокружение при климаксе

Какие причины приводят к тому, что у женщин при климаксе болит голова? Главной причиной является изменение гормонального баланса. Снижение уровня женских половых гормонов, в частности эстрогенов, меняет работу не только репродуктивной системы, а всего организма. Претерпевают изменений все обменные процессы. Почему болит голова?

Гормональная перестройка приводит к таким последствиям:

1. Проявления сосудистой системы.
   Дефицит эстрогена провоцирует утрату стенками сосудов эластичности. Приливы приводят к резкому сужению, а потом расширению сосудов. Частые приливы – провоцируют неоднократное повторение такой «игры сосудов». Это приводит к головной боли. Внезапно прихлынувшая кровь к голове и верхней части тела заставляет активнее работать сосуды и потовые железы. Создается дополнительная нагрузка на мозг, а это может спровоцировать головокружение.
2. Повышение давления.
   Из-за снижения уровня эстрогенов количество коллагена понижается, а холестерина, наоборот, повышается. Как следствие, сосуды становятся менее эластичными, а на их стенках могут появляться отложения. Кровь становится более вязкой. Соответственно, повышается давление, а мозг и другие органы получают меньше кислорода. Кислородное голодание может стать причиной головокружения и спровоцировать головную боль.
3. Нестабильное эмоциональное состояние.
   Гормональный дисбаланс вызывает перепады настроения, повышенную раздражительность, плаксивость, стрессы и депрессии. Эти состояния провоцирую психогенную головную боль. Даму часто захлестывают эмоции. Она, как правило, долго засыпает. Частые позывы в туалет прерывают ее сон. В результате у нее нет полноценного ночного отдыха. Накапливается хроническая усталость, которая способствует вестибулярным нарушениям, которые приводят к головокружениям.
4. Изменение структуры костной и мышечной тканей.
   Дефицит эстрогена приводит к тому, что снижается концентрация коллагена в мышцах. В костной ткани уменьшается количество кальция, что приводит к тому, что кости становятся более тонкими. Женщине приходится прикладывать усилия для сохранения прямой осанки. Из-за этого в мышцах спины и шеи появляется напряжение, которое провоцирует головные боли.

Таким образом, климактерическому периоду свойственны головные боли, которые провоцируют спазмы сосудов. Они возникают вследствие гормональной перестройки в работе организма. Поэтому, головная боль при климаксе будет беспокоить женщину до тех пор, пока ее гормональный фон не нормализуется. Также, можно выделить следующие причины, провоцирующие головные боли: стрессы, жирная еда, алкоголь и консерванты.

Симптомы климактерической головной боли

Головные боли, независимо от причины возникновения, имеют такие симптомы:

1. Голова начинает болеть внезапно. Сначала дама ощущает боль в висках, а потом в области лба.
2. Мышцы лица напрягаются и становятся скованными. От этого на лице появляется недоброжелательная гримаса.
3. Возникает необъяснимое состояние тревожности, раздражительности, плаксивости или даже агрессии. У женщины может появиться ощущение сухости во рту или затруднится дыхание, а иногда глотание.
4. Может потемнеть в глазах. Появляется тяжесть или сдавленность в области затылка.
5. Появляются следующие симптомы мигрени: тошнота, непереносимость яркого освещения, а также громкой музыки или речи.

Кроме того, головные боли часто сопровождаются приливами. Лицо и шея резко краснеют. От приема обычных обезболивающих препаратов головная климактерическая боль не проходит. Ведь, причины всех симптомов головной боли кроются в изменении работы всего организма на фоне меняющегося гормонального фона.

Виды головокружения

В климактерический период может быть головокружение 3 видов:

1. Вертиго.
   Женщине кажется, что все вокруг начинает вращаться или она крутится сама. Иногда перед глазами появляется потемнение или пелена. У дамы может возникнуть слабость в ногах или руках, приступы тошноты, неприятие громких звуков или яркого света.
2. Нарушение равновесия.
   Даме трудно координировать свои движения как при ходьбе, так в неподвижном положении.
3. Предобморочное состояние.
   Случается при одновременном проявлении таких признаков: сильно кружится голова, темнеет в глазах, сильно колотится сердце, появляется рвота. Если дама быстро поменяет положение тела, то этим вызовет усиление всех перечисленных симптомов и обморок.

Чаще всего у дамы в период климакса головокружение бывает первого типа. Зная все признаки и симптомы головокружения при климаксе, дама будет готова к таким проявлениям менопаузы. Следует знать, что головокружение при климаксе снимают препараты комплексной терапии и средства народной медицины.

Как женщина может себе помочь

Головные боли при климаксе – это составляющая часть общего букета симптомов. Поэтому, положительный эффект возможен только при комплексной терапии.

Головные боли при климаксе

Головные боли, климакс

Многие женщины в возрасте от 40 до 50 лет страдают от сильных головных болей, которые развиваются на фоне климакса. Эта проблема задевает больше половины представительниц прекрасного пола среднего возраста. Проблема существенно портит качество жизни, поскольку постоянные неприятные симптомы сильно влияют на работоспособность и настроение. Головные боли при климаксе часто сопровождаются нервными срывами, от которых страдают окружающие. Для климакса характерно несколько видов головной боли, для которых подходят разные виды лечения. В борьбе с мигренью женщины используют самые разнообразные способы из традиционной и народной медицины.

Краткая характеристика состояния

Интенсивные головные боли являются постоянным спутником климактерического синдрома. В процессе развития болезни происходят сильные гормональные нарушения в организме. Могут сильно болеть суставы, живот и голова. Состояние может сильно осложниться, если женщина часто испытывает эмоциональные расстройства.

Сильные болевые ощущения сопровождаются состоянием депрессии. Женщина, подверженная воздействию подобных симптомов, постоянно пребывает в разбитом состоянии, часто возникают нарушения сна, развиваются вегетативные расстройства, сопровождающиеся сильными болевыми ощущениями в суставах и груди.

СПРАВКА! Если в молодости женщина часто испытывала сильные мигрени, интенсивность головных болей при климаксе может усиливаться на 50-60%, что приводит к неимоверному удару по здоровью и эмоциональному состоянию.

Мучительные симптомы требуют быстрого лечения, поскольку сильно портят качество жизни. Есть много эффективных способов борьбы с головными болями при климаксе.

Характер и причины сильной головной боли

Состояние проявляется в виде интенсивной головной боли в лобной, теменной, затылочной или височной областях. Боли в голове наблюдаются практически в 90% случаев диагностики климакса.

Они могут быть вызваны следующими причинами:

1. Невралгии в области шеи и головы. Воспаленные нервные окончания могут раздражаться из-за гормональных сбоев в организме, что провоцирует интенсивные болевые ощущения.

2. Повышение внутричерепного или артериального давления из-за жировых закупорок в сосудах. Проблемы с давлением часто наблюдаются у женщин после 40 и могут вызывать сильные мигрени.

3. Истощение стенок и дисфункции сосудов головного мозга. Такие расстройства часто приводят к резким спазмам из-за расширения сосудов, что сопровождается интенсивными болевыми ощущениями.

4. Напряжение шейного и плечевого отдела. В таком состоянии мышечная ткань находится в постоянном напряжении, также ухудшается кровообращение. Из-за недостаточного прилива крови к мозгу, начинаются интенсивные боли.

5. Травмы головы и шеи. Даже полученные в раннем возрасте повреждения могут провоцировать сильные боли в голове при климаксе.

6. Гормональные нарушения. Резкие изменения концентрации гормонов в организме приводят к интенсивным головным болям. Нарушения в работе эндокринной системы – одна из основных причин сильных головных болей при климаксе.

Наличие вредных привычек, как курение или пристрастие к алкогольным напиткам, могут усилить интенсивность болевых ощущений.

Климактерическая мигрень

Мигрень – один из симптомов климактерического синдрома. Она развивается на фоне нарушений в работе организма и является симптомом, указывающим на наличие патологии в организме. Мигрень при климаксе могут провоцировать разные причины, большинство из которых описаны выше. Головные боли при климаксе могут носить, как постоянный, так и приступообразный характер.

Чаще всего женщина может испытывать такие ощущения:

• приступообразная пульсирующая боль;

• монотонные ноющие, сдавливающие или тянущие боли;

• прострелы, резкие колющие или режущие боли;

• жжение и распирающие ощущения.

Для климакса характерно развитие сопутствующих симптомов, проявление которых сильно ухудшает состояние женщины.

• резкие приливы жара;

• перепады давления и частая смена ритма сердцебиения;

• частые головокружения и нарушения работы вестибулярного аппарата;

• отдышка и чувство нехватки воздуха.

Параллельно с основными симптомами может развиваться мышечная слабость и состояние общего недомогания. Головные боли при климаксе провоцируют резкие перепады настроения. Женщина может часто впадать в депрессивные состояния. Возможно беспричинное появление тревожности.

Нарушения сна – еще один распространенный симптом. Женщине становится трудно засыпать, а также часто мучают ранние пробуждения. После сна организм чувствует усталость. Даже длительный отдых не помогает полностью восстановить силы.

ВАЖНО! На фоне всех вышеуказанных симптомов развивается рассеянность внимания, появляются проблемы с памятью. Женщине становится трудно сосредоточиться на выполнении своих повседневных задач.

Возможные осложнения

При отсутствии своевременного лечения головная боль при климаксе может привести к развитию опасных осложнений. Последствия развития патологии зависят от причины ее появления. Если мигрень при климаксе связана с проблемами в сосудах, возможен инсульт или проблемы с сердцем. Если причина кроется в невралгических болях, их интенсивность будет постоянно увеличиваться. При появлении головных болей из-за проблем с шейной областью позвоночника может развиться крайняя стадия остеохондроза.

ВНИМАНИЕ! Если боли в голове долго не проходят, стоит пройти медицинское обследование, поскольку симптом может быть вызван онкологическими новообразованиями

Сильные головные боли при климаксе: причины и проверенные методы лечения

Головная боль при климаксе (приступообразная, монотонная или резкая) — распространенное явление. Сильные боли в период менопаузы часто наблюдаются у женщин, которые и раньше страдали от мигрени. Как решить проблему? Читайте дальше.

Климакс (перименопауза) — сложный период в жизни женщины, когда происходит естественное биологическое угасание репродуктивных функций и выработки половых гормонов яичниками. В результате меняется гормональный фон.

Как правило, наступает в возрасте 45–55 лет, но может прийти намного раньше — в 30–35 лет. Продолжается около 5 лет, затем нормализуется.

Психоэмоциональный фон тоже меняется. Может наблюдаться психалгия — головная боль психогенного происхождения. Частые спутники: депрессия, тревожные расстройства, неврастения.

Проницаемость сосудистых стенок к 40–50 годам ухудшается, на них образуются холестериновые бляшки, развивается атеросклероз. Вот ещё один фактор, провоцирующий боли.

Характер и причины головной боли

Провоцирующие боль факторы:

1. Растяжение и сжатие сосудов, скачки артериального давления (АД) и, как следствие, кислородное голодание головного мозга.
2. Вызванное гормональной перестройкой нестабильное психологическое состояние: депрессия, бессонница, тревожность, повышенная раздражительность.
3. Изменения в опорно-двигательном аппарате из-за снижения концентрации коллагена и увеличения расходования организмом кальция. Результат — мышечное напряжение и спазмы с защемлением нервных волокон.
4. Погодные условия, никотин, алкоголь, жирная пища, консерванты — факторы внешней среды, на которые женщина в перименопаузе реагирует острее.

Характер головной боли:

• Мигрень с аурой — начинается с невралгического феномена. Приблизительно за 30 минут до неё перед глазами возникают всполохи или мерцающие огни вокруг объектов.
• Мигрень без ауры — более распространённый тип боли, возникает с одной или с обеих сторон головы. Сопровождается тошнотой, непереносимостью громких звуков и яркого света.
• Тензионные боли средней или умеренной силы. Чаще распространяются на всю голову, но иногда сосредотачиваются в задней части шеи и переходят в основание скул.
• Синусовые боли — провоцирует воспаление синусов (пазух в лобной части, за переносицей и в области скул) и в связи с этим закономерное затруднение оттока слизи.

Климактерическая мигрень

Климактерическая мигрень — нарушение работы вегетососудистой системы, сопровождающееся сильной болью в голове. Приступы чаще локализуются с одной стороны, могут сопровождаться тошнотой и даже рвотой.

Врачи отмечают наследственную предрасположенность и обострения в период климакса. При приближении менопаузы в женском организме меняется уровень эстрогена, прогестерона и тестостерона. Гормональные флуктуации влияют на течение мигрени (если она есть в анамнезе) или провоцируют её первичное появление.

Часто усиление болей наблюдается у женщин, которые страдали от них во время менструации.

Сопутствующие симптомы

Частые спутники головной боли во время климакса:

• раздражительность;
• апатия;
• депрессия;
• напряжение в мышцах шеи и плеч;
• беспричинный страх;
• панические атаки;
• бессонница;
• повышенная возбудимость;
• нарушения памяти;
• ком в горле;
• тошнота и рвота;
• ощущение сильного жжения в лобной и затылочной части;
• шум в голове и потеря координации;
• онемение конечностей;
• ухудшение зрения;
• потеря вкусовых ощущений и обоняния;
• повышение или понижение артериального давления (АД);
• приливы (жар, резко переходящий в озноб);
• нарушение работы мочеполовой системы (учащённое мочеиспускание);
• головокружение;
• сильное потоотделение;
• тахикардия;
• аритмия;
• учащённое дыхание.

Чтобы ситуация не усугубилась (не произошёл инсульт, не получили развитие психические заболевания и пр.), важно своевременно купировать эти симптомы.

Методы лечения

Методы лечения головных болей во время климакса зависят от провоцирующих факторов, степени выраженности симптома, индивидуальных особенностей женского организма.

Препараты

Лекарства заместительной гормонотерапии:

Если головные боли вызваны повышением артериального давления , нужна помощь гипотензивных средств, а если давление скачет и сопровождается тахикардией, рекомендуется приём Нифедипина.

Если болевой синдром возникает при сильном напряжении , снять его можно анальгетиками или спазмолитиками. Врачи старой школы часто дополнительно назначают антидепрессант Амитриптилин.

При хронической мигрени и обострении приступов с наступлением климакса рекомендуется комплексное медикаментозное лечение:

• бета-адреноблокаторы (БАБ);
• антагонисты кальция, или блокаторы кальциевых каналов (БКК);
• противосудорожные препараты;
• антидепрессанты;
• антагонисты серотонина;
• нестероидные противовоспалительные средства;
• миорелаксанты.

Гомеопатия

Применение гомеопатических препаратов с фитоэстрогенами для купирования приступов климактерической мигрени предпочтительнее синтетиков за счёт меньшего количества противопоказаний и побочных эффектов.

Но учтите: самолечение недопустимо, и все средства из арсенала гомеопатии должен назначать специалист в индивидуальном порядке.

• Эстровэл (Россия) — многокомпонентная биологически активная добавка к пище (БАД) комплексного действия с экстрактами сои, корня дикого ямса, листьев крапивы. Обогащена витаминами и минералами.
• Климадинон (Германия) — содержит экстракт корневищ цимицифуги кистевидной с выраженным эстрогеноподобным эффектом.
• Феминал (Хорватия) — в состав входит экстракт клевера с более чем 40 % изофлавонов.
• Климактоплан (Германия) — гомеопатическое средство, нормализующее работу многих органов и систем женщины. С цимицифугой, чернилами каракатицы, лахезисом (змеиным ядом), игнацией, сангвинарией.
• Ременс (Австрия) — гомеопатическое средство в каплях или таблетках с набором активных компонентов: цимицифуга кистевидная, секрет каракатицы, пилокарпус, яд змеи, сангвинария канадская.

Другие гомеопатические средства : Ци-Клим, Климатон, Медисоя, Клеверол, Менсе, Климонорм, Иноклим, Климакт-Хель.

Народные средства

В народной медицине много рецептов на основе лекарственных трав для облегчения проявлений климакса и снятия головных болей. Самые простые из них — чаи из лекарственных трав. При желании в напиток можно добавить мёд или немного лимонного сока.

Растения для чайного сбора на выбор (лучше заваривать 1–2 компонента, а через неделю менять состав):

Корректировка питания

При головных болях врачи советуют отказаться от солёных и жирных блюд, продуктов с консервантами, стабилизаторами, усилителями вкуса.

Включите в рацион : крупы, овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, рыбу. Отдайте предпочтение варёным, запечённым или тушёным блюдам.

Соблюдайте питьевой режим : необходимо выпивать не менее 2 л чистой воды в сутки.

Пищевые привычки могут отрицательно влиять на самочувствие. Длительные перерывы между приёмами пищи способны вызвать болевой приступ. Поэтому рекомендуется дробное питание — маленькими порциями до 5 раз в день (последний перекус должен быть лёгким).

Упражнения и массаж

Физическая активность профилактирует застойные явления в организме, заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистые патологии.

Выбор упражнений зависит от общего состояния женщины и наличия у неё хронических заболеваний. Благотворно влияют: плавание, йога, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Массаж поможет снизить частоту приступов головной боли, особенно если их провоцирует защемление нервных окончаний в области шеи. Рекомендуются курсы общего массажа и массажа воротниковой зоны.

Ответы на вопросы

Что делать, если таблетки не помогают? Если купировать боль при помощи медикаментозных средств не получается, возможно приступ вызван гипоксией (кислородным голоданием). Надо выйти на свежий воздух, прогуляться. Если вы уверены, что симптом не связан с АД, помассируйте шею или выпейте расслабляющий травяной настой.

Почему боли возникают ежедневно? Это следствие гормональных изменений, происходящих в организме женщины.

От чего болит правая сторона головы? Точную причину может определить только врач, но чаще всего правосторонние боли связаны с мигренью, патологиями позвоночника, стрессами, миозитом (воспалительное поражение мускулатуры).

Методы профилактики

Чтобы предупредить появление головных болей в перименопаузе и постменопаузе, важно вести здоровый образ жизни, контролировать артериальное давление, правильно питаться, полноценно высыпаться, отдыхать, гулять, радоваться жизни, иметь активную жизненную позицию.

Полезное видео

Советы китайского медика по решению женских проблем, сопровождающих климакс.

Чтобы климактерический период прошел благополучно и не сопровождался мучительной болью, необходимо подготовить свой организм к гормональной перестройке под руководством компетентного врача.

Источники:

http://stopclimax.ru/azbuka/golovokruzhenie-i-golovnaya-bol
http://old-lekar.com/golovnye-boli-pri-klimakse/
http://migrospas.ru/risk/woman/klimaks.html