Мази с женским гормоном климакс
Содержание
- 1 Мази с женским гормоном климакс
- 1.1 Кремы с эстрогенами во время менопаузы
- 1.2 Причины дискомфорта в интимной зоне при менопаузе
- 1.3 Показания к применению
- 1.4 Требования к лекарственным средствам
- 1.5 Популярные кремы с эстрогенами
- 1.6 Применение
- 1.7 Противопоказания
- 1.8 Как при климаксе обойтись без гормонов – 15 лучших лекарств
- 1.9 В чем особенности негормональной терапии
- 1.10 Мнение практикующего врача
- 1.11 Средства с растительными заменителями эстрогенов
- 1.12 Препараты с цитаминами: Овариамин
- 1.13 Вагинальные суппозитории
- 1.14 Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов: Эвиста
- 1.15 Препараты для симптоматического лечения
- 1.16 Цены на негормональные средства для лечения климакса, список
- 1.17 Природные эстрогены: перечень препаратов с фитогормонами при климаксе
- 1.18 Влияние климакса на организм
- 1.19 Что такое фитогормоны
- 1.20 Можно ли заменить гормональное лечение на фитотерапию
- 1.21 Показания при климаксе
- 1.22 Таблетки с растительными заменителями эстрогенов
Кремы с эстрогенами во время менопаузы
Современная фармакологическая промышленность предоставляет широкий ассортимент лекарственных средств, которые поддерживают женщинам улучшить качество жизни в период климакса. Крем с эстрогенами поддерживают функциональность слизистой оболочки влагалища. Местная терапия – оптимальный вариант при противопоказаниях к приему гормональных таблеток.
Эстрогены это группа половых женских гормонов включающих эстрадиол, эстриол, эстрон.
Причины дискомфорта в интимной зоне при менопаузе
У женщин репродуктивного возраста железы, расположенные в преддверии влагалища, шейки матки активно вырабатывают слизь. Это способствует увлажнению органа, уменьшению механической нагрузки, защищает от негативных факторов. Секрецию слизи контролируют эстрогены, прежде всего эстрадиол.
С угасанием репродуктивной функции снижается выработка главного женского полового гормона. В интимной зоне в период менопаузы происходят следующие патологические процессы:
- уменьшается приток крови к матке, влагалищу;
- снижается эластичность тканей из-за недостатка питания;
- имеет место дефицит влагалищного секрета;
- слизистая оболочка постепенно атрофируется, истончается, и становится сухой.
Дисфункция слизистых оболочек влагалища – это симптом возрастного гормонального сбоя. Дискомфорт проявляется не только во время интимной близости, но и в покое. Сухость приводит к развитию воспалительных процессов, повышает риск присоединения инфекционных заболеваний, которые распространяются не только на половые органы, но и поражают мочевыделительную систему.
Показания к применению
Кремы с эстрогенами назначают как лечебное и профилактическое средство. Препараты прописывают женщинам в период менопаузы при следующих состояниях:
- климактерический синдром, дискомфортные ощущения во влагалище;
- обычная гормональная терапия противопоказана из-за патологий органов желудочно-кишечного тракта;
- сахарный диабет;
- высокое артериальное давление;
- злоупотребление алкоголем;
- курение.
Требования к лекарственным средствам
Выбирать кремы с эстрогенами для лечения сухости влагалища нужно с учетом следующих критериев:
- нейтральный уровень рН;
- наличие вспомогательных компонентов для увлажнения, смягчения, заживление чувствительной кожи (Д-пантенол, экстракты ромашки, алоэ, шалфея, облепиховое масло);
- присутствие LacticAcid (молочной кислоты) для защиты от инфекций;
- отсутствие красителей, ароматизаторов;
- гипоаллергенность.
Необходимо уточнить происхождение эстрогенов, которые входят в состав кремов:
- Натуральные стероиды. Их получают из биологических жидкостей млекопитающих. Препараты, которые содержат натуральные гормоны животного происхождения, нередко вызывают аллергические реакции.
- Синтетические женские гормоны. Вещества получают в лабораторных условиях. Отличаются высокой терапевтической эффективностью.
- Фитоэстрогены. Несмотря на растительное происхождение веществ, их биохимическое строение и действие подобно женским гормонам. При менопаузе они являются отличной альтернативой.
Кремы оказывает локальное влияние, они практически не абсорбируется. Изготовлены на эмульсионной основе, поэтому содержать большое количество воды. Текстура лекарственной формы легкая, без эффекта «пленки».
Популярные кремы с эстрогенами
Гинекологи для устранения дискомфорта в интимной зоне, рекомендуют использование крема с эстрогеном при менопаузе. Угасание детородной функции не повод для прекращения сексуальной жизни. Это важно для психического и физического здоровья женщины. Среди множества эстрогенсодержащие мазей, гелей врач поможет выбрать средство, чтобы ликвидировать деликатную проблему.
Кремы с эстрогеном эффективно восстанавливают слизистую оболочку влагалища, нормализуют смазку при климаксе, благотворно действуют на гормональный фон.
Самыми популярными кремами с эстрогенами являются:
- Эстриол оказывает увлажняющее влияние, усиливает местную иммунную защиту.
- Дермистрил активно восстанавливает эпителий, тонизирует и увлажняет слизистую.
- Дивигель снимает зуд, жжение, стимулирует выработку слизистого секрета.
- Орто-Гинекс активизирует секреторную деятельность клеток слизистой оболочки, усиливает кровообращение, укрепляет стенки вагины, повышает местный иммунитет.
- Овестин снимает зуд, жжение, устраняет сухость, восстанавливает нормальную микрофлору влагалища. Средство назначают при недержании мочи.
Применение
При климаксе кремы с женскими гормонами могут использоваться длительно. Препараты оказывают лечебное действие не только на половые органы, но и на уретру (мочеиспускательный канал), мочевой пузырь.
В упаковку с кремом входит дозатор (аппликатор). Приспособление позволяет использовать гормональное средство в назначенной врачом концентрации. Правила применения:
- манипуляцию проводить перед сном;
- перед использованием крема провести водные процедуры с применением специальных средств для интимной гигиены;
- в положении лежа нужное количество крема ввести во влагалище, нанести небольшое число лекарственного средства на слизистую промежности и половые губы;
- дозатор (аппликатор) после применения вымыть теплой водой.
Противопоказания
Как любое гормональное лечебное средство крем с эстрогенами имеет противопоказания:
- перенесенный ишемический инсульт;
- тромбофлебит в острой форме;
- кровотечение невыясненной этиологии;
- подозрение на новообразования половых органов;
- опухоли гипофиза;
- заболевания печени;
- гиперчувствительность к компонентам лекарственного средства.
Негативные симптомы менопаузы связаны с гормональным дисбалансом. Дефицит женских гормонов провоцирует возникновению проблем в интимной зоне. Самыми эффективными и безопасными средствами для восстановления слизистых оболочек влагалища являются кремы, мази, гели с эстрогенами.
С их помощью проводится местная гормональная терапия. Назначения по применению лекарственных средств местного действия с эстрогенами должен сделать лечащий врач.
Как при климаксе обойтись без гормонов – 15 лучших лекарств
При тяжелом течении климактерического периода женщине назначается заместительная гормональная терапия. Но для этого вида лечения есть ряд противопоказаний. Как быть, чем снять неприятные симптомы и вернуть работоспособность? На помощь придут негормональные лекарства: при нетяжелом климаксе у женщин они отлично справляются с ситуацией.
В чем особенности негормональной терапии
Снижение гормонального фона после 40 лет сопровождается изменениями менструального цикла и функционирования различных органов в организме женщины. Это так называемый климактерический период. Иногда он проходит незаметно, но у многих женщин сопровождается появлением знаменитых приливов к лицу и верхней части туловища (они могут быть единичными или очень частыми, лишающими женщину трудоспособности), перепадами артериального давления (АД), сопровождающимися головными болями и головокружениями, приступами сердцебиения и болей в сердце и т.д. Но особенно беспокоят женщину нарушения психики: постоянная раздражительность, агрессивность, плаксивость, часто переходящие в депрессии. Перечень жалоб женщин можно продолжать бесконечно, так как заинтересованы буквально все органы и системы.
Если симптомы климакса незначительны, то при наступлении менопаузы женщине помогут здоровый образ жизни, физическая активность и правильное питание. Если это не помогает, то гормональные препараты. Преимуществами заместительной гормональной терапии (ЗГТ) является быстрое купирование приступов, а недостатками – наличие противопоказаний к применению и побочных эффектов.
В последние годы появилось много негормональных средств для лечения климакса. Преимуществом этих средств является относительная безопасность: они имеют гораздо меньше противопоказаний и побочных эффектов. Имеется достаточный выбор таких средств, из них в индивидуальном порядке можно подобрать наиболее подходящее именно для данной женщины. К недостаткам негормонального лечения можно отнести отсутствие быстрого лечебного эффекта: негормональная медикаментозная терапия требует длительного лечения.
Мнение практикующего врача
Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как выбирать лекарственные средства для купирования симптомов климакса:
Средства с растительными заменителями эстрогенов
В качестве негормональных препаратов при климаксе у женщин часто назначают фитогормоны. Это лекарственные препараты и биодобавки к пище (БАДы), имеющие в своем составе растительные вещества, оказывающие такое же воздействие на организм, как натуральные женские половые гормоны.
Фитоэстрогены имеют разную химическую структуру, но действуют так же, как эстрогены за счет соединения с рецепторами этих гормонов, расположенных на поверхности клеток в органах-мишенях (яичниках, матке, молочных железах). Негормональные лекарства при климаксе у женщин (фитоэстрогены), список:
Эстровэл (Валеант Фарма, Беларусь)
Биодобавка с фитоэстрогенами (экстрактами семян сои, плодов витекса священного, корневищ с корнями диоскореи). При курсовом приеме устраняет симптомы климакса, частые приливы крови к лицу. Пьют по 1-2 капсулы в день на протяжении 4 недель.
Феминал (Ядран, Хорватия)
БАД с экстрактом красного клевера, содержит 4 изофлавона, имеющих максимальное сходство с эстрогенами. Эффективно снимает климактерические симптомы. Пьют по 1 капсуле в день во время еды в течение месяца. При необходимости после консультации врача БАД можно принимать в течение длительного времени.
Климадинон и Климадинон Уно (Бионорика, Германия)
Лекарственные средства с сухим экстрактом корневищ цимицифуги. Таблетка Климадинона содержит 20 мг действующего вещества, а в Климадиноне Уно 32,5 мг. Препарат хорошо купирует вегетативные и нервно-психические нарушения, предупреждает развитие остеопороза. Климадинон пьют по таблетке 2 раза в день, Климадинон Уно — по таблетке один раз в день. Курс лечения от 1 до 3 месяцев.
Ременс (Рихард Биттнер, Австрия)
Гомеопатическое средство, имеющее в своем составе три растения, содержащие фитогормоны. Устраняет нервно-психические нарушения, снимает эмоциональную напряженность и тревожность, предупреждает прогрессирование остеопороза, атеросклероза и ожирения. Пьют гомеопатическое средство по 1 подъязычной таблетке или по 10 капель трижды в день в течение полугода и больше.
Климаксан (Материа Медика, Россия)
Гомеопатический препарат с изофлавонами цимицифуги. Выпускается в таблетках для рассасывания. При курсовом применении устраняет проявления климакса. Пьют по 1 таблетке дважды в день (держать во рту до полного рассасывания) в течение 1 – 2 месяцев. При необходимости можно увеличить прием, а курс лечения повторить через 3 недели.
Ци-Клим (Эвалар, Россия)
Антиклимактерический фитопрепарат с действующим веществом из экстракта корневищ цимицифуги. Лекарство медленно, но стабильно восстанавливает состояние женщины. Принимают по 1 таблетке дважды в день в течение 1 – 1,5 месяцев.
Лигнариус (Проверо Фарма, Нидерланды)
БАД, содержит запатентованную формулу лигнана, выделенную из сучков ели европейской, обладающую фитоэстрогенными свойствами. Содержит витамины и минералы. Нормализует состояние женщины, оказывая противотревожное и седативное действие. Предупреждает развитие остеопороза. Пьют по 1 капсуле после завтрака на протяжении месяца. При необходимости прием биодобавки можно повторить.
Препараты с цитаминами: Овариамин
Цитамины – это биологически активные вещества, получаемые из органов и тканей животных. Цитамины используют для устранения различных патологий.
Во время климакса назначают БАД Овариамин, действующими веществами которого являются цитамины, полученные из яичников крупного рогатого скота. Механизм их действия аналогичен фитогормонам. В БАДе также присутствуют витамины А, Е,группы В, а также макро- и микроэлементы.
При курсовом применении Овариамин восстанавливает гормональный фон и обменные процессы, устраняет основные проявления климактерического синдрома. Особенно эффективен этот БАД при одновременном назначении препаратов кальция для профилактики остеопороза.
Принимают БАД Овариамин 2–3 раза в день в течение двух недель.
Вагинальные суппозитории
В период климакса происходит потеря жидкости кожными покровами и слизистыми оболочками. От этого кожа женщины быстро стареет, покрываясь морщинами. Сухость слизистых оболочек проявляется и в области наружных половых органов. Они истончаются, легко травмируются и служат входными воротами для проникновения инфекции. Поэтому у женщин в постменопаузе часто развиваются воспалительные процессы (вульвовагиниты). Нарушается также половая жизнь – малейшая травма слизистых вызывает боль и кровоточивость. Некоторые местные лекарства всасываются в кровь и оказывают общее, регулирующее гормональный фон действие.
Поэтому курс негормональной терапии должен включать в себя применение местных лекарственных средств для восстановления слизистых наружных половых органов: Список препаратов для местного лечения:
Климактол-Антикан (Вербена, Россия)
Ректальные и вагинальные свечи с экстрактами растений, содержащих фитоэстрогены (шишки хмеля), а также масляные экстракты трав, оказывающие смягчающее и восстанавливающее воздействие на слизистые половых органов и мочевыводящих путей; применяют по 1 свече на ночь в прямую кишку или во влагалище в течение 4- 8 недель;
Цикатридина (Фарма-Дерма, Италия)
Cicatridina – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой. Она притягивает к себе воду, в результате слизистые оживают и восстанавливаются. Хорошо снимает сухость слизистых наружных половых органов и мочевыводящих путей. Применяют по 1 свече на ночь до нормализации состояния;
Вагикаль (Фармина Лтд, Польша)
Vagical – вагинальные свечи с экстрактом цветков календулы лекарственной; оказывают стимулирующее и восстанавливающее слизистую действие; как антисептик и противовоспалительное средство предупреждает развитие инфекционно-воспалительных процессов наружных половых органов. Применяют по 1 свече 2 – 3 раза вдень в течение двух недель;
Феминелла хиалософт (Ангелини, Австрия)
Feminella Hyalosoft – вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой и экстрактами трав; притягивают воду, оживляют и восстанавливают слизистую влагалища при ее атрофических изменениях, связанных с климаксом; применяют во время климакса по 1 свече 1 раз вдень во влагалище; курс лечения 10 дней, если есть необходимость продолжать, свечи применяют дважды в неделю.
Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов: Эвиста
Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов – это лекарственные вещества, которые в некоторых (нерепродуктивных) тканях избирательно действуют как эстрогены, тогда как в других тканях (репродуктивных) – как антиэстрогены.
Первым лекарственным веществом этой группы был открыт темоксифен. Он действовал как эстроген по отношению к костной ткани (предупреждал развитие остеопророза) и как антиэстроген по отношению к молочной железе (подавляя разрастание клеток — пролиферацию и их перерождение в рак). Побочным эффектом тамоксифена считалось его эстрогенное воздействие на эндометрий – стимулирование разрастания. Тамоксифен применяется только как противоопухолевое средство при лечении рака молочной железы.
К следующему поколению селективных модуляторов эстрогеновых рецепторов относится ралоксифен. Как эстроген он оказывает положительное влияние на костную ткань, липидный обмен (профилактика атеросклероза) и систему коагуляции крови (повышается риск тромбозов). Как антиэстроген воздействует на молочную железу, не оказывая воздействия на эндометрий. Поэтому ралоксифен используют для профилактики и лечения остеопороза при климаксе.
Производят ралоксифен фармацевтические компании Лилли С.А., Испания и Daiichi Sankyo, Германия в таблетках по 60 мг под торговым названием Evista. Принимают ежедневно в течение длительного времени и под контролем лабораторных исследований крови.
Препараты для симптоматического лечения
Климактерический синдром проявляется в виде списка многочисленных симптомов. В первую очередь страдает нервно-психическое состояние. Поэтому назначаются седативные (успокаивающие), анксиолитические (противотревожные) лекарства, а также антидепрессанты. Все эти препараты подбираются врачом каждому больному индивидуально для дневного приема и на ночь.
Магне B6 (Санофи Винтроп Индустрия, Франция)
Для устранения вегетативных проявлений при климаксе рекомендуют курсами принимать витаминный препарат Магне В6, в состав которого входят магний и витамин В6 (пиридоксин). Механизм действия препарата связан с нормализацией проведения нервных импульсов по волокнам и регуляцией тонуса стенок кровеносных сосудов. Это приводит к нормализации деятельности вегетативной нервной системы. Магний участвует в клеточном обмене, получении энергии и синтезе гормонов. В результате лечения устраняются приступы сердцебиения, перепады АД, головокружения и головные боли. Принимают лекарство по 3-6 таблеток в сутки под контролем лабораторных исследований: как только содержание магния в крови нормализуется, препарат отменяют.
Клималанин (лаборатория Бушара, Франция)
Для уменьшения частоты приливов крови к лицу и верхней половине туловища назначают Клималанин, действующим веществом которого является аминокислота бета-аланин. Механизм действия этого лекарственного средства связан с блокированием высвобождения гистамина, способствующего быстрому расширению сосудов. Препарат назначают по таблетке 2-3 раза вдень в течение 5-10 дней до исчезновения приливов. Если приливы возобновились, курс лечения можно повторить после консультации лечащего врача.
Цены на негормональные средства для лечения климакса, список
Кликайте по ссылкам, чтобы узнать подробности о продукте.
Природные эстрогены: перечень препаратов с фитогормонами при климаксе
Влияние климакса на организм
В климактерический период организм испытывает дефицит половых гормонов — эстрогенов.
У женщины могут возникнуть следующие проблемы:
- Приливы.
- Головные боли, головокружение.
- Нарушение сна.
- Психоэмоциональные сбои: частая смена настроения, приступы страха и паники, депрессия.
- Ощущение кома в горле.
- Рассеянность, невозможность сосредоточиться.
- Изменения характера слизистой оболочки влагалища, что может сопровождаться зудом.
- Нарушение работы мочеполовых органов.
- Дисфункции мышечного тонуса.
Внешние изменения женщины
Гормональный дисбаланс тянет за собой изменения внешности.
- Увеличение объема талии. Это может быть следствием прибавки веса или перераспределения массы тела.
- Кожа теряет упругость, увядает.
- Мышцы становятся менее эластичными.
- Дефицит кальция, который испытывает костная система, часто проявляется в изменении походки.
- Выделения пота более интенсивны, это проявляется и в изменении его запаха.
- Волосы выпадают зачастую очень сильно.
Гормональный фон
Эстрогены (прежде всего эстрадиол) — женские половые гормоны. Они отвечают за многие процессы организма, но в первую очередь — за выполнение детородной функции. Большее их количество вырабатывают яичники.
Нехватка эстрогенов проявляется так:
- истощается запас фолликулов, количество которых было заложено при рождении девочки;
- созревание яйцеклетки становится реже;
- происходит сбой менструального цикла;
- месячные прекращаются.
С наступлением менопаузы выработка эстрогенов происходит в надпочечниках и жировой ткани.
В это же время уменьшается выработка еще одного очень значимого для женского организма гормона — прогестерона. Его функции очень разнообразны. Кроме всего прочего, он ответственен за обновление эпителиальных слоев матки и сохранение беременности.
Гипоталамус (участок мозга), реагируя на нехватку гормонов, пытается дать команду яичникам на выработку эстрогенов. Происходит сбой в работе всех систем и органов. Наблюдается климактерический синдром.
Что такое фитогормоны
Фитогормоны — химические вещества, которые вырабатывают растения. Отвечают за рост и развитие.
Разработано множество биологически активных добавок (БАДов), содержащих фитогормоны. Растительные препараты, содержащие фитоэстрогены, используют при лечении климакса.
Где содержатся
Фитоэстрогены имеют растительное происхождение. Содержатся в некоторых травах и ряде продуктов питания.
Среди продуктов можно выделить:
- соевые бобы;
- чечевицу;
- финики;
- гранаты;
- орехи;
- яблоки;
- вишни;
- семечки подсолнечника;
- морковь;
- чеснок.
Можно ли заменить гормональное лечение на фитотерапию
В период менопаузы после всех необходимых обследований врач назначает лечение по симптоматике. Проявления климакса индивидуальны, как и тяжесть протекания. Назначаются и гормональные препараты, и растительные, и гомеопатические.
В конце прошлого столетия для лечения климакса стала применяться заместительная гормональная терапия. Препараты этой серии женщины прозвали таблетками вечной молодости. Однако наблюдения за пациентками показали, что эти средства имеют противопоказания и вызывают ряд серьезных осложнений, вплоть до онкологических.
Сегодня гормональная терапия назначается:
- если нет рисков развития рака яичников, рака груди, рака эндометрия;
- нет миомы матки;
- отсутствуют маточные кровотечения неясного происхождения;
- при отсутствии рисков тромбозов;
- нет желчнокаменной болезни;
- нет нарушений в работе печени;
- без сильных мигреней;
- при отсутствии генитальных патологий;
- пациенткам не старше 60 лет;
- в первые 10 лет от последней менструации.
Прежде чем назначить гормональный препарат, врач порекомендует пройти тщательное обследование. Все лечение будет проводиться под постоянным наблюдением специалиста. Данный вид терапии назначается при тяжелом протекании климакса.
Если симптоматика климактерического синдрома не ярко выраженная или гормональная терапия противопоказана, то применяют лечение фитогормонами в виде БАДов, вагинальных свечей и суппозиториев, травяных сборов.
Также разработаны и применяются гомеопатические средства. Препараты содержат разбавленные целебные вещества, которые запускают иммунитет. Делают не только из ботанического сырья.
Статистика утверждает: чем раньше началось лечение, тем легче симптомы протекания. Лечение климакса медики рекомендуют начинать в первые полгода после появления первых признаков.
Плюсы
Фитопрепараты при климаксе дают хороший эффект в случае умеренной симптоматики состояния.
- влияние препаратов на органы и системы незначительное;
- побочные эффекты минимизированы;
- риск осложнений очень мал;
- эти препараты всегда имеют комплексный состав (фитоэстрогены + успокоительные вещества + витамины).
Минусы
В ходе многолетних наблюдений установлено, что фитотоэстрогены при неправильном использовании могут проявить себя как антиэстрогены.
Поэтому среди недостатков:
- индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
- возможные осложнения при самолечении;
- длительное применение (до нескольких лет).
Показания при климаксе
Проявления симптоматики климакса индивидуальны.
Негормональные средства помогут справиться или уменьшить следующие симптомы:
- приливы;
- головные боли, головокружение;
- нарушение сна;
- психоэмоциональные сбои;
- рассеянность, невозможность сосредоточиться.
Таблетки с растительными заменителями эстрогенов
Какое бы лечение ни выбрала женщина, его можно начинать только после посещения врача.
Лигнариус
Эстровэл
- листья крапивы;
- корень дикого ямса;
- сою;
- цимицифугу;
- плоды священного витекса.
Прием Эстровела помогает:
- снизить частоту приливов;
- бороться с перепадами артериального давления;
- снизить интенсивность приступов мигрени;
- вести борьбу с головокружениями;
- снизить чувство утомляемости;
- успокоить нервы;
- улучшить настроение;
- вернуть сексуальную активность.
Обладает противовоспалительными и жаропонижающими свойствами. Способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Ци-Клим
В составе присутствуют фитоэстрогены цимицифуги. Уникальность механизма их действия в том, что они не связываются с эстрогеновыми рецепторами организма и поэтому не способны повышать риск развития женских эстрогенозависимых онкологических заболеваний (рак матки, рак молочной железы). В то же время, как и другие фитоэстрогены, они способствуют эффективному устранению проявлений эстрогенодефицита и климактерического синдрома.
При климактерических проявлениях цимицифуга помогает:
- улучшить общее самочувствие;
- бороться со старением кожи;
- улучшить водный баланс организма.
Источники:
http://gormonal.ru/preparaty/vo-vremya-menopauzy
http://agesecrets.ru/zdorove/lekarstva/kak-pri-klimakse-obojtis-bez-gormonov-15-luchshih-lekarstv
http://doktora.guru/lechenie/medikamentoznoe/fitogormony-pri-klimakse.html