Кожный зуд при климаксе что делать

Зуд, жжение кожи, в интимной зоне при климаксе

Медицинский эксперт статьи

В определенном возрасте, в период менопаузы, большинство женщин сталкиваются с такой проблемой, как зуд при климаксе. Симптом этот является частью климактерического синдрома, поэтому нужно понимать его первопричины, чтобы найти лучшие варианты устранения или хотя бы снижения интенсивности.

[1]

Код по МКБ-10

Причины зуда при климаксе

Все изменения в организме женщин во время менопаузы обусловлены возрастной гормональной перестройкой. Например, согласно последним исследованиям, высокий уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) во время менопаузы снижает плотность костной ткани и повышает риск развития постменопаузного остеопороза.

А причины зуда при климаксе заключаются в возрастной инволюции яичников, которая выражается в снижении, а затем и полном прекращении стероидогенеза, то есть продукции эстрадиола, эстриола и эстрона. Среди множества физиологических функций данных половых гормонов гинекологи отмечают не только их действие на тканевые рецепторы эстрогена в матке, молочных железах и гениталий женщин детородного возраста, но и стимуляцию образования клеток слизистого эпителия влагалища и обеспечение выработки слизи – для поддержания необходимой влажности и уровня рН.

Что происходит при естественной для менопаузы гипоэстрогении? Кровообращение в тканях влагалища и всех органов мочеполовой системы замедляется, что приводи к ухудшению трофики тканей; рН вагины сдвигается в щелочную сторону, а ее слизистая оболочка иссушается, истончается и частично атрофируется. В этом и состоит патогенез урогенитальной атрофии и такого ее симптома, как зуд в интимной зоне при климаксе.

Кроме того, среди гормональных особенностей менопаузы, которые в итоге вызывают зуд половых губ при климаксе, а также зуд во влагалище при климаксе немаловажное значение имеет то, что резкое сокращение синтеза эстрогенов уменьшает образование фибриллярного белка соединительных тканей и кожи коллагена, а также снижает содержание в плазме крови гормона щитовидной железы тироксина (Т4), железа и меди.

Без регенерации коллагеновых волокон ткани теряют упругость; низкий уровень свободного Т4 приводит к недостатку кислорода во всех тканях, а при дефиците в крови железа и меди ухудшается состояние костных тканей, сосудистых стенок, кожи и слизистого эпителия. В частности, это снижает влажность кожи, ухудшает функцию ее сальных желез и провоцирует кожный зуд при климаксе.

По мнению исследователей, с этиологической точки зрения, зуд при климаксе имеет нейрогенный характер. С возрастом – из-за постепенного угасания гипоталамо-гипофизарной секреции половых гормонов и отсутствия эстрогена – снижается чувствительность рецепторов других гормонов, участвующих в регуляции различных биохимических и физиологических процессов. Конкретно это касается регулирования взаимодействия основных нейромедиаторов – серотонина, эндорфина и катехоламинов (адреналина, норадреналина, дофамина).

[2], [3], [4], [5]

Симптомы зуда при климаксе

Первые признаки зуда проявляются в том, что крайне неприятные сенсорные ощущения – онемение, ползание и покалывания – вызывают нестерпимое желание избавиться от них, почесав зудящее место. И в этом симптомы зуда при климаксе ничем не отличаются от симптомов зуда любой другой этиологии.

По словам женщин данной возрастной категории, часто зуд в области гениталий, в частности, зуд половых губ при климаксе, а также кожный зуд при климаксе, начинают беспокоить сразу после мытья в ванне или принятия душа.

В то время как зуд во влагалище при климаксе чаще всего начинается после мочеиспускания, во время и после коитуса. Кроме зуда обычно пациентки жалуются на жжение, боль при половом акте (диспареунию) и болезненное мочеиспускание.

Наиболее характерные последствия климактерического зуда – стойкая гиперемия и расчесы вплоть до появления эрозированных участков кожи и слизистой. А осложнения бывают в случае инфицирования патогенными микроорганизмами и развития воспаления. Ведь сухость влагалища и уменьшение его кислотности повышают восприимчивость слизистой к инфекции.

[6], [7], [8]

Диагностика зуда при климаксе

Для гинеколога особых проблем с диагностикой данного симптома климакса, как правило, не возникает.

В сомнительных случаях сдаются анализы крови на гормоны и на возможное присутствие инфекций, вызывающих ЗППП; мазок из влагалища или цервикального канала.

И в любом случае необходима дифференциальная диагностика, так как зуд в период менопаузы может быть как побочным эффектом некоторых лекарственных препаратов, так и симптомом инфекций мочеполовой системы, вагинита, диабета, гипотиреоза, дерматозов, кожной аллергической реакцией на средства гигиены или пищевые продукты, а также одним из проявлений дефицита витамина А или Д.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Лечение зуда при климаксе

Медикаментозное лечение зуда при климаксе, в первую очередь, использует дерматотропные лекарства для местного применения.

Могут быть использованы мази, содержащие кортикостероиды: Комфодерм (Адвантан) с метилпреднизолоном, крем Афлодерм с алклометазоном, а также Преднитоп (Дерматоп) с предникарбатом – рекомендуется применять раз в сутки в течение двух-трех недель. Мазь Постеризан форте (с гидрокортизоном) используется дважды в сутки.

Гель Диметинден (Фенистил) относится к препаратам, блокирующим H1-гистаминовые рецепторы; его можно наносить на зудящие места до четырех-пяти раз в сутки.

Гормональные интравагинальные свечи Эстриол (Овестин) восполняют дефицит эстрогена при климаксе: в течение суток во влагалище вводится один суппозиторий. Данное средство противопоказано при тромбофлебите нижних конечностей, эндометриозе, фиброматозе, любых формах мастопатий и маточных кровотечений. В числе побочных эффектов свечей Эстриол указаны не только раздражение слизистой влагалища, но и развитие желчнокаменной болезни с застоем желчи, тромбоз глубоких вен, острое нарушение церебрального кровообращения и даже инфаркт миокарда.

Также есть увлажняющие вагинальные гели (Гинодек, Репленс, Монтавит). А для более комфортного полового акта и предупреждения зуда после него гинекологи рекомендуют использовать лубриканты, заменяющие естественную смазку слизистой оболочки влагалища.

Местно можно применять масло семян шиповника; внутрь принимать капсулы с маслом энотеры (ослинника) – по одной-две капсулы в день. Кроме того, нужно позаботиться о поступлении в организм витаминов А, В6, В12, С и Е.

Среди средств, которые предлагает современная гомеопатия, врачи называют такие мази для снятия зуда, как Цикадерма, Ирикар и Календула.

Народное лечение

Тем, кто предпочитает народное лечение, следует начать с увеличения употребления воды – до двух литров в день.

Также внутрь советуют принимать отвар вероники лекарственной и крапивы (столовая ложка травы на 250-300 мл кипятка) – выпивать в течение дня, в три захода. Или чай с ягодами калины.

Лечение травами может включать такие лекарственные растения, как девясил высокий, фиалка трехцветная, клевер луговой, стальник колючий и лопух (корни). Отвар зверобоя, ромашки аптечной, череды и календулы рекомендуется использовать для сидячих ванночек при зуде в области гениталий. А кожный зуд при климаксе помогает успокоить настой листьев кресса водяного (две столовых ложки травы на пол-литра воды, выпивать по 130 мл перед каждым приемом пищи) или дрока красильного (10 г травы на стакан кипятка, принимать по столовой ложке трижды в день).

[17], [18]

Профилактика

Сохранить липидный барьер кожных покровов поможет профилактика в виде употребления незаменимых жирных омега-3 кислот, которые содержат жирная рыба, льняное семя, орехи, яйца и др.

Следует избегать горячих ванн и душа, длительного пребывания на солнце и посещений солярия, курения и алкоголя.

[19]

Прогноз

Прогноз во многом зависит от состояния здоровья женщин к моменту наступления менопаузы. Хотя сухость и зуд во влагалище при климаксе является одним из наиболее распространенных симптомов, который отмечают 80% женщин, входящих в менопаузу.

[20], [21]

Сухая кожа при климаксе: как устранить и предупредить зуд

Помимо сухости слизистой оболочки матки и других половых органов при климаксе, замечается также сухость кожных покровов. Связано это с уменьшением выработки женских гормонов, характерного для этого состояния. Недостаточно эластичная кожа стягивается и это проявляется ощущением зуда в климактерический период. Начинается он с половых органов и распространяется по всему телу, вызывая дискомфорт и раздражение, снижая работоспособность и нарушая сон. Зуд спины при климаксе наименее приятен, потому что к этой области сложное всего дотянуться, чтобы почесаться или обработать кожу.

Климакс и сухость кожи

Жжение и зуд при климаксе связаны с рядом гормональных изменений этого периода.

1. Прогестерон вырабатывается не так активно, что влияет на выработку защитной слизи шейкой матки, а также на работу сальных желез.
2. Слизистого секрета с каждым месяцем становится все меньше, во влагалище возникает сухость, которая распространяется и на области кожи наружных половых органов. Ощущения настолько неприятные, что многие женщины не могут с ними справиться и расчесывают нежный кожный покров до сукровиц и язвочек.

Часто зуд распространяется по всему телу из-за недостаточного увлажнения кожным салом. Климактерическая сухая кожа – распространенное явление, с которым сталкивается буквально каждая женщина. Помимо шероховатости, могут появиться такие неприятные его проявления, как высыпания и раздражения.

Кроме возрастных изменений, некоторые болезни также могут спровоцировать зуд всего кожного покрова. Их наличие необходимо исключить для того, чтобы грамотно справиться с проблемой.

Что делать с зудом при климаксе

Чтобы облегчить свое состояние и правильно подобрать методы лечения зуда, женщине необходимо в первую очередь выявить его причины. Помимо климакса это могут быть:

• сбои работы эндокринной системы;
• грибковое поражение кожных покровов;
• дефицит витаминов и минералов;
• аллергическая реакция;
• молочница, венерические заболевания;
• болезни органов мочевыделительной системы;
• герпес;
• раковые заболевания кожи.

При диагностике любой из перечисленных болезней лечение назначает врач.

Если в ходе медицинского обследования патологии не обнаружатся, значит причиной зуда являются возрастные изменения в организме. Сухая кожа при менопаузе – одно из них. Лечение носит комплексный характер.

Терапия гормоносодержащими препаратами

Применять рекомендуется строго по назначению врача. Препараты при климаксе бывают общего и местного действия.

1. Общего действия – принимаются преорально или инъекционно, целью терапии считается устранение всех неприятных симптомов, связанных с наступленем менопаузы, а также причины зуда – гормонального дисбаланса. В их состав входит небольшое количество аналога женского гормона эстрогена, поэтому они абсолютно безопасны.
2. Препараты местного действия применяются для обработки влагалища. Недостаток этих лекарственных средств в том, что они устраняют только сам зуд в области половых органов, а не его причину. Достоинством местных препаратов считается быстрый эффект.

Средства народной медицины

Для лечения зуда во время климакса успешно применяется фитотерапия – спринцевание отварами трав. Также ими можно обрабатывать область вульвы. Хорошо для этих целей подходят сборы ромашки, череды, чистотела. Эффективными будут тампоны, пропитанные маслом облепихи или свечи из животного жира и прополиса.

Перед применением любого из народных средств важно убедиться в отсутствии противопоказаний к его компонентам.

Грамотно подобранный рацион

Рацион питания при климаксе составляется с учетом двух принципиально важных моментов:

1. Исключение продуктов, усиливающих сухость кожи: соленое, острое, копченое, сладкое.
2. Добавление в рацион полезных жиров: орехи, жирная рыба, авокадо.
3. Кроме этого, важно следить за водным балансом и пить не менее 2 л простой чистой воды ежедневно. Питание должно быть дробным, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Трудности обменных процессов чреваты отложением шлаков, которое неизбежно проявляется на коже.

Помимо всего прочего, необходимо тщательно соблюдать личную гигиену.

Советы по уходу за кожей в период менопаузы

Изменение образа жизни должно быть подстроено под все процессы, происходящие в женском организме. Привычные гели и другие средства для интимной гигиены с началом климакса могут дополнительно сушить кожу половых органов, вызывать раздражение и аллергическую реакцию.

Чтобы не навредить коже и уменьшить зуд, целесообразно придерживаться таких рекомендаций:

• отказаться от привычных косметических средств, подобрав соответствующие возрасту и гипоаллергенные;
• отдавать предпочтение отварам трав при подмывании;
• для увлажнения кожи тела лучше использовать натуральные эфирные масла;
• принимать теплую ванну нужно не чаще 2 раз в неделю, приветствуется добавление эфирных масел в воду;
• заниматься умеренными физическими нагрузками, идеально подойдут дыхательные упражнения;
• принимать воздушные ванны, избегая попадания прямых лучей солнца на кожу;
• избегать стрессовых ситуаций и обеспечить себе здоровый сон;
• отказаться от алкоголя, сигарет и кофе.

Все перечисленные мероприятия помогут не только улучшить состояние кожи и избавиться от зуда, но и укрепят иммунную систему.

Витамины для женщин 45+

В зрелом возрасте метаболизм женщин значительно замедляется, и это сказывается на способности усваивать полезные микроэлементы. Даже при сбалансированное здоровом питании организм нуждается в дополнительном снабжении витаминами. Особенно это касается женщин, ведущих активный образ жизни. Для кожи необходимы витамины E, А, D, F, C. Их можно употреблять по отдельности или в составе комплексных препаратов. Перед их покупкой рекомендуется сдать анализ крови, чтобы определить, каких из них не хватает больше всего. Применение витаминов и пищевых добавок необходимо согласовывать с врачом.

Зуд кожи во время климакса – явление неизбежное, но вполне поправимое при правильном подходе. Здоровый образ жизни, контроль состояния здоровья, исключение стрессов и соблюдение правил гигиены – то, что поможет каждой женщине.

Как и чем лечить зуд при климаксе: эффективные методики

Период менопаузы у женщин часто сопровождается различными недомоганиями. Особое неудобство доставляет дискомфорт и жжение в интимном месте . Столкнувшись с проблемой, женщина теряется и не знает, с чего начать лечение. Вызвать зуд во влагалище могут разные причины ,например, несоблюдение личной гигиены.

Что такое климактерический синдром

Климактерический синдром — это состояние женского организма при наступлении климакса. В этот период на фоне угасания детородной функции снижается выработка женского полового гормона эстрогена. В связи с этим появляются неприятные ощущения, доставляющие женщине неудобство.

Виды дискомфортного состояния:

• приливы, сопровождающиеся резкими приступами жара;
• избыточное потоотделение;
• расстройства сердечно-сосудистой системы;
• зуд половых органов ;
• гинекологические заболевания.

Причины появления зуда

Эстроген вырабатывает коллаген, который отвечает за влажность, прочность и упругость нашей кожи. Когда его уровень в организме уменьшается, кожный покров становится тонким и сухим. Такие изменения могут сопровождаться жжением.

Причины возникновения зуда во влагалище:

1. Сахарный диабет . Увеличение содержания глюкозы в моче приводит к раздражению слизистой поверхности влагалища.
2. Воспалительные процессы. Бактерии, содержащиеся в урине, выделяют токсины, которые провоцируют зуд.
3. Кандидоз . Чаще всего возникает при понижении иммунитета и характеризуется творожистыми выделениями, которые вызывают желание почесаться.
4. Дерматит. Может возникнуть при смене гигиенических средств, как аллергическая реакция. Недуг может спровоцировать ношение слишком узкого, синтетического нижнего белья.
5. Инфекционные заболевания. Передаются только половым путем, сопровождаются зудом и появлением плохо пахнущих выделений.
6. Герпес. Активизируется на фоне общего ослабления организма, особенно при менопаузе. Вначале появляется зуд кожи, а затем отечность и краснота.
7. Новообразования. Истощают иммунную систему и разрушают микрофлору влагалища.

При возникновении перечисленных симптомов необходимо немедленно записаться на прием к врачу.

Как проявляется симптом

Первые признаки зуда начинаются с покалывания, ощущения, что внутри кто-то ползает, иногда чувствуется онемение. Чаще всего жжение начинается после гигиенических процедур, принятия ванны или душа, а также после мочеиспускания и полового акта.

Возможны следующие внешние проявления:

• высыпание;
• сухость;
• покраснение;
• появление небольших прыщиков.

Диагностика

Опытный гинеколог после осмотра сразу может поставить правильный диагноз. Для его подтверждения врач возьмет мазок из влагалища или цервикального канала. Если появляются сомнения, то понадобится сдать анализы крови на гормоны и выявление инфекции.

Дифференциальная диагностика необходима, чтобы исключить все возможные заболевания и выявить истинную причину жжения.

Лечение

Врач после проведения обследования определяет, чем лечить зуд при климаксе. Для каждого пациента этот процесс индивидуален и зависит от поставленного диагноза.

Основные этапы терапии:

1. Устранение сопутствующих патологий.
2. Снятие неприятных ощущений.
3. Назначение препаратов растительного происхождения.
4. Предотвращение повторного заболевания и осложнений.

Если не выявлено никаких патологий, то обычно назначается местная терапия с применением мазей и свечей.

Прием гормональных препаратов

Обычно такое лечение назначается при тяжелом течении менопаузы. При этом женщина должна пройти тщательное обследование, чтобы выявить отсутствие противопоказаний.

Используются следующие медикаменты:

• дерматотропные мази для местного применения;
• интровагинальные гормональные свечи;
• гормональная терапия в комплексе.

Принимать препараты без консультации со специалистом запрещено, иначе можно навредить своему здоровью.

Фитоэстрогены

На сегодняшний день избавиться от сухости можно с помощью натуральных лекарств. Наиболее распространенные из них: Климадинон, Ременс, Эстровэл.

Врачи рекомендуют употреблять целебные отвары из трав, содержащих фитоэстрогены:

Эти препараты не имеют противопоказаний и позволяют улучшить общее состояние организма.

Лечение сопутствующих заболеваний

1. Генитальный герпес. Хорошо помогает прием противовирусных препаратов: Ацивира, Зовиракса, Фамвира. Медики считают, что применение мазей и кремов не дает результатов.
2. Сахарный диабет. Назначается специальная диета и таблетки, снижающие уровень глюкозы в крови.
3. Если выявлено новообразование. Врач решает: удалять опухоль или обойтись оперативной терапией.
4. Воспалительные процессы. Прописывается курс антибиотиков.
5. Молочница. Назначаются препараты: Миконазол, Клотримазол или Пимафуцин.
6. Аллергия. Применяются антигистаминные кремы: Видестим, Радевит или Столкосерил.

Основное назначение должен сделать врач. В любом случае — не занимайтесь самодеятельностью, а проконсультируйтесь у специалиста.

Народные методы

Использовать народную медицину нужно в качестве дополнительной к общим рекомендациям врача. Если начало сильно зудеть в интимной зоне, то избавиться от дискомфорта помогут простые советы.

Составы, после спринцевания которыми состояние организма заметно улучшится:

1. Потрите хозяйственное мыло на крупной терке, залейте 1 столовую ложку стружки одним литром кипятка и добавьте 5 капель йода. Хорошенько размешайте раствор и дайте ему полчаса настояться.
2. Возьмите по 15 грамм чистотела, листьев березы и черной смородины, добавьте к ним по 20 грамм трехцветной фиалки и череды. Измельчите их в ступке. Залейте 2 столовые ложки смеси кипятком, настаивайте в течение получаса, затем процедите. Отвар готов к применению.
3. Два зубчика чеснока выдавите через пресс, залейте стаканом кипяченой воды и дайте настояться 30 минут. Процедите и делайте спринцевание на ночь.
4. Цветки календулы в количестве 2 столовых ложек поместите в чашку, добавьте два стакана горячей воды и настаивайте на водяной бане в течение одного часа. Затем отвар процедите и применяйте по назначению.

Можно также подмываться отварами из череды, тысячелистника, ромашки и чистотела.

Правила гигиены

При наступлении климакса необходимо пересмотреть привычные правила гигиены. Откажитесь от мыла и гелей, имеющих в своем составе красители и отдушки. Лучше использовать гипоаллергенные средства, которые в своем составе имеют молочную кислоту и увлажняющие масла. Постоянное увлажнение помогут поддерживать гель алоэ вера или кокосовое масло

При наличие трещин и язвочек, необходимо вообще отказаться от геля до полного выздоровления, а вместо этого применять отвары трав. Выбирайте нижнее белье из хлопка и более свободного покроя.

Образ жизни и диета

Измените свой рацион питания, исключите из него соленые, острые и копченые продукты. Откажитесь от кофе и алкоголя.

Меню должно состоять из следующих продуктов:

• каши, овощные супы;
• хлеб грубого помола;
• сырые или тушеные овощи;
• постное мясо и рыба.

Выработать эстроген организму помогут брокколи, бобовые, орехи.

Возможные последствия

Если во время обратиться за помощью к врачу, то все неприятности быстро проходят. Однако самодеятельность может плачевно закончиться.

1. Если есть новообразование, то принятие гормонов ускоряет рост опухоли.
2. При сахарном диабете бесполезно заниматься спринцеванием, можно только запустить заболевание.
3. При запущенных половых инфекциях возможно развитие язв и заражение внутренних органов.

Профилактика

Сделать протекание климакса менее ощутимым поможет физическая активность, но только без резких движений. Занятия спортом обеспечат крепкий сон, подачу кислорода в кровь, отрегулируют жировой и углеводный обмен.

Возможные спортивные направления:

Прием витаминно-минеральных комплексов поддержат организм во время перестройки.

Некоторым женщинам для профилактики климакса необходимо принимать гормоны:

Самой лучшей профилактикой менопаузы является здоровый образ жизни и регулярная половая жизнь.

Отзывы

Климакса не избежать, но перенести его комфортно можно. Я, например, пью Циклим и занимаюсь плаванием, чувствую себя прекрасно.

Все равно, это у всех индивидуально, если у мамы менопауза прошла легко, то и у дочери также будет. А если наоборот, то я думаю ничего не поможет, надо просто переждать.

Мне при молочнице помогло хозяйственное мыло, я использовала его вместо геля при подмывании. Уже в первый день стало легче.

Видео

В этом ролике подробно рассказано о причинах зуда во влагалище.

Источники:

http://ilive.com.ua/health/zud-zhzhenie-kozhi-v-intimnoy-zone-pri-klimakse_119882i88423.html
http://topginekolog.ru/klimaks/zud-suhaya-kozha
http://doktora.guru/simptomy/obschie-simptomy/zud-pri-klimakse.html