Когда начинается климакс у нерожавших женщин

Особенности раннего климакса у женщин

Климакс — естественное и неизбежное явление в жизни каждой женщины. Менопауза должна наступить примерно в 45-55 лет. Но начало перестройки в организме сугубо индивидуально, и поэтому может возникнуть ранняя менопауза. Но каковы причины наступления раннего климакса? Чаще всего менопауза в раннем возрасте возникает из-за различных заболеваний. Сам климакс может начаться намного раньше, а может и настигнуть даже в 25 лет — этот возраст начала климакса считается самым ранним, но в истории был случай, когда самый ранний климакс начался у тринадцатилетней девушки. Это настоящий казус и очень редкое явление, которые требуют лечения в обязательном порядке. Ранний климакс не считается нормальным кроме тех случаев, когда это наследственная особенность организма.

Причины наступления ранней менопаузы

Преждевременная менопауза — это тот самый период, который представляет собой эндокринные изменения в женском организме до 45 лет.

Причины раннего климакса у женщин могут быть всевозможные. Среди них:

1. “Хирургический климакс”. Вмешательство хирургического ножа половые органы женщины, например, удаление яичников, приводит к тому, что они полностью теряют свои функции.
2. Курение и употребление алкоголя. Вредные привычки плачевно влияют на функции яичников. Среди всех женщин-курильщиц – тринадцать процентов страдают преждевременным климаксом.
3. Наследственность. Из-за наследственных заболеваний, которые могут передаваться от поколения к поколению, менопауза может возникнуть примерно на семь лет раньше.
4. Стрессовые ситуации также являются причинами ранней менопаузы. Стресс сильно истощает женский организм. Из-за этого нарушается работа женских половых органов, то есть яичников. Увеличивается риск образования такой проблемы, как менопауза в раннем возрасте.
5. Последствия химиотерапий и облучений — еще одни причины климакса раннем возрасте. В период лечения раковых заболеваний, используют мощные химические препараты и облучение. Это угнетает и истощает функции яичников, что служит причиной наступления менопаузы примерно на 10 лет раньше.
6. Аутоиммунные нарушения. Могут повлечь за собой сахарный диабет, болезнь Аддисона, заболевание щитовидки (гипотиреоз). Наступивший преждевременный климакс из-за аутоиммунных нарушений ведет к тому, что организм начинает вырабатывать антитела против яичников.

Симптомы и признаки преждевременного климакса

У многих при климактерическом периоде не возникает патологий, все проходит более или менее нормально. Но так как в такой период происходит полное угасание функций яичников и окончание выработки таких половых гормонов, как андроген, эстроген и прогестерон, женщины могут чувствовать дискомфорт, самочувствие может сильно ухудшиться. Признаками или тем, как проявляется ранний климакс, становится ряд таких последствий: сбой менструального цикла, уменьшение количества выделений из влагалища, бесплодие, нехватка гормонов эстрогенов.

Промежуток между последней и следующей менструацией увеличивается с каждым разом, а так же происходит интенсивный рост жировой ткани. В основном, первые признаки раннего климакса у женщин — изменение месячных, следите за их ходом и ведите особый календарь. Начальные признаки климакса могут проявлять себя в течении двух или четырех лет.

При раннем климаксе симптомы напоминают обычную менопаузу, но выражаются намного сильнее. Обусловлено это снижением силы действия эстрогенов, оказанной на ткани и органы. Более подробно о каждом симптоме:

• Нарушение эмоционального и психического фона. Женщина становится раздраженной, уязвимость. Снижается трудоспособность, нарушается восприятие информации и ее анализ. Может появится желание плакать или возникает нарушение сна.
• Приливы: чувство жара, излишняя потливость, покраснение участков кожи и учащенное дыхание, то есть — отдышка.
• Ощущение сухости в интимной зоне, а также жжение и сильный зуд в этой области.
• Может наблюдаться недержание мочи при различных обстоятельствах: даже от смеха или кашля, и от резких движений.
• Поражается сердечная мышца, возможно развитие дисгормональной миокардиодистрофии. Это все проявляет себя в работе сердца и острыми болями в области грудной клетки.

Менопауза в 25, 30 и 35 лет

Климакс в 25 лет

Как говорят: «Климакс на сегодняшний день очень помолодел». И это правда. В наше время очень «молодеют» многие заболевания как костных тканей, так и сердечно-сосудистой системы. Вот и дисфункция яичников может наступать в 25 лет. У многих девушек возникает вопрос: «Климакс ранний — почему это происходит?»

Если убрать из поля зрения наследственный фактор, то на климакс также может влиять и образ жизни. Молодое поколение не бережёт своё здоровье: зимой ходит в лёгких коротких куртках и в холодных кроссовках, ведут неактивный образ жизни, предпочитают употребление алкоголя и табака. В питании юных девушек тоже много нюансов: питаются как попало, передают или голодают – и то, и то пагубно для здоровья. Если организм в полном порядке и здоров, то навряд ли произойдет угасание яичников. Климакс в 25 – явление редкое, но вполне себе возможное.

Климакс в 30 лет

На частый вопрос женщин: «Может ли климакс наступить в 30 лет?», врачи с уверенностью отвечают — «Да». Ведь гормональный дисбаланс может настигнуть женщину в любом возрасте, и тридцатилетний возраст — не исключение. Ни для кого не секрет, что такое проявление — сбой в работе организма, и не является нормой.

Ранний климакс у женщин в 30 лет сопровождается такими симптомами: возникновение острых болей в суставах, мышцах, интенсивная головная боль; ознобы и сильный жар, излишняя потливость; мутность в глазах и сильное головокружение; возникновение проблем с работой сердца – тахикардия, аритмия, гипертония. Могут наблюдаться психические расстройства: раздраженность и агрессивность, бессонница, ощущение депрессии, постоянная усталость, резкое снижение либидо. Климакс в 32 года и климакс в 34 года иногда требует временного отказа от принятия оральных гормональных контрацептивов на пару месяцев. В это же время параллельно следует применять другие методы контрацепции, пока симптомы (описанные выше) не уменьшаться. Если они все также продолжают вас беспокоить, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы тот назначил корректное лечение.

Климакс в 35 лет

Симптомы раннего климакса у женщин этого возраста проявляются в виде задержки месячных и длительным периодом между ними, то есть полное нарушение и сбой цикла, а также жжением и зудом в интимной зоне, частыми приливами и сонливостью. Нарушение психического здоровья — спутник климакса в 36 — 37 лет.

Климакс у нерожавших

Приход ранней менопаузы в таком случае особо опасен. Возможен риск развития рака шейки матки. Климакс у нерожавших протекает намного сложнее, симптомы проявляются сильнее и перенести климакс для женщины значительно тяжелее.

Чем опасен ранний климакс

Так как происходит менопауза, а то есть ранний гормональный сбой, возникает ряд проблем, которые отягощают повседневную жизнь.

Чем плох ранний климакс? Из-за дефицита эстрогенов могут проявить себя атеросклероз, остеопороз, аутоиммунные процессы. К тому же, эти половые гормоны снижают выработку кальцитоцина, из-за чего кальций не поступает в костную ткань, происходят процессы костного «рассасывания», прочность теряется, возникает риск частых переломов.

• К главным симптомам остеопороза относят боль в суставах и спине. Происходит искривление осанки. Артериосклероз влечет за собой инфаркт, инсульт, тромбоз сосудов и многие другие сосудистые заболевания.
• Эстрогены выступают в роли защитников женского организма от возникновения такого заболевания, но, увы, при климаксе они в дефиците.
• Ишемическая болезнь сердца возникает благодаря атеросклерозу сосудов. Ощущаются жгучие и острые боли в области сердца при любой физической активности. Нарушается работа сердца и нервного центра.
• Усложняется работа органов желудочно-кишечного тракта в менопаузе.
• Нередко женщины сталкиваются и с такой проблемой, как облысение в раннем климаксе.
• Если щитовидная железа поражается одновременно с другими процессами, то параллельно возникает заболевание Хашимото (аутоиммунный тиреоидит).
• К аутоиммунным заболеваниям, возникшим из-за раннего климакса, относят и сахарный диабет первого типа, а также болезнь Аддисона. Такие последствия могут довести женщину до летального исхода.

Как избежать осложнений

Но, что делать при раннем климаксе и как избежать таких осложнений? В первую очередь необходимо обратиться к гинекологу. Лучше всего, если это будет ваш личный врач, который обследует вас в течении долгого времени. Он проведёт диагностику и назначит такие исследования:

• Определение уровня половых гормонов.
• Рентгенологическое исследование для выявления аденомы гипофиза.
• Ультразвуковое исследования состояния матки и яичников, а также молочных желёз.
• Анализ с исследованием генетических данных для вычисления наследственных заболеваний и патологий.

Узнайте когда и на какой день цикла сдавать АМГ при раннем климаксе, перейдя на статью по ссылке.

Если вы не хотите столкнуться с такой проблемой как, климакс в раннем возрасте, но, к сожалению, заметили у себя основные его симптомы, срочно проконсультируйтесь с гинекологом.

В качестве лечения врачи часто назначают гормональные средства. После их приёма проявление неприятных симптомов значительно сократится. Профилактика менопаузы же такая: стараться избегать различных заболевания половых органов, исключить случайные половые связи, по возможности не делать аборты. Важно вести правильный образ жизни, использовать для своего рациона полезную пищу, избегать стрессов, не перенапрягаться и вовремя проходить обследования. Обязательно посещайте врачей и консультируйтесь у своего личного гинеколога и все неприятности обойдут вас стороной! Будьте здоровы!

Климакс у женщины: как распознать симптомы начала менопаузы и облегчить состояние?

На сегодняшний день разработано немало средств, которые могут помочь женщинам в период менопаузы устранить неприятные психологические симптомы.

Сильный стресс способен спровоцировать досрочный, ранний, климакс.

Настроиться на нужный лад и избавиться от тревоги в климактерический период помогут специальные упражнения.

Нельзя полностью избавиться от стрессов и негативных переживаний, но можно научиться справляться со своими эмоциями и не допускать их деструктивного воздействия.

Тревожные мысли о менопаузе начинают посещать женщин задолго до того, как появляются первые признаки климакса. По статистике уже в 35 лет большинство женщин задумываются о том, как менопауза изменит их жизнь. Порой женщины так боятся этих перемен, что даже наживают себе невроз. Между тем, климакс вовсе не так страшен, как представляется, — нужно лишь знать, к чему готовиться.

Этапы климакса, или Новые ступени в жизни женщины

Менопауза — это период, когда организм готовится к «отключению» репродуктивной системы. В это время количество эстрогена, женского полового гормона, снижается, и этот процесс сопровождается разнообразными изменениями в состоянии здоровья. Угасание функций яичников — длительный процесс, который занимает 5–6 лет, а иногда и больше.

Менопауза начинается примерно за 2 года до последней менструации и заканчивается через 3–4 года после нее.

Весь этот долгий процесс можно разделить на три этапа:

Пременопауза

В среднем она начинается в возрасте 45-ти лет, хотя это очень индивидуально — иногда первые признаки появляются еще в 38–40 лет, а иногда женщины почти до 50-летия не чувствуют никаких перемен. Яичники еще работают, но менструации становятся нерегулярными, а интервалы между ними увеличиваются. В этот период женщина впервые может почувствовать приливы, некоторые отмечают снижение либидо, приступы хандры и головных болей.

Менопауза

Средний возраст женщины, когда у нее наступает менопауза, — 50–53 года. Яичники прекращают работу, месячные прекращаются, хотя они еще могут приходить с очень большим интервалом. Изменения, вызванные нехваткой эстрогена, начинают проявляться особенно ярко. В этот период кости становятся хрупкими, возможно развитие сердечно-сосудистых заболеваний и даже сахарного диабета.

Постменопауза

Этим термином называют период с последней менструации и до конца жизни. Во время постменопаузы все неприятные симптомы, досаждавшие при менопаузе, как правило, исчезают.
Большая часть климактерических симптомов приходится на пременопаузу и менопаузу. Оба эти периода совокупно могут продолжаться в среднем от 5 до 10 лет.

Признаки климакса: первые тревожные звоночки

Менопауза проявляется по-разному. Однако не следует думать, что вам обязательно придется ощутить на себе сразу все неприятные симптомы. Более половины женщин признаются, что испытывают лишь незначительные неудобства, каждая десятая вообще не сталкивается с типичными признаками менопаузы. Дискомфорт, связанный с приближением климакса, затрагивает лишь треть всех женщин. Однако знать, как проявляется климакс, необходимо.

Приливы

Это, пожалуй, самый типичный признак климакса. Приливами называют внезапное повышение температуры тела — кажется, что лицо «горит», на шее и груди появляются красные пятна. Приливы возникают регулярно, до нескольких раз в сутки.

Потливость

Обычно повышенная потливость возникает не сама по себе, она лишь сопровождает приливы.

Хрупкость костей

Во время менопаузы организм теряет кальций, вследствие чего кости становятся хрупкими. Ученые подсчитали, что в период климакса женщина ежегодно теряет до 2-3% костной массы.

Изменения внешности

Постепенно жировая прослойка под кожей атрофируется, количество коллагена, который поддерживал кожу гладкой и упругой, снижается. Кожа становится тонкой, появляются морщины. С возрастом метаболизм замедляется и женщины замечают, что начинают полнеть, даже если не изменяют принципам здорового питания.

Приступы слабости

Нередко женщины после наступления менопаузы жалуются на беспричинный упадок сил и снижение работоспособности.

Эмоциональная неустойчивость

Менопауза влияет не только на физическое, но и на психологическое состояние — одни женщины отмечают, что стали раздражительнее обычного, на других нередко накатывает хандра и меланхолия, третьи жалуются на несвойственную им слезливость и сентиментальность. Очень редко пониженное настроение может даже довести до депрессии.

Нарушения сна

Бессонница часто является одним из первых признаков климакса. Уже в 40–45 лет некоторые женщины начинают хуже засыпать, они часто просыпаются ночью, а утром едва могут встать с кровати. С теми или иными нарушениями сна сталкивается почти треть женщин зрелого возраста.

Проблемы в интимной сфере

Часто женщины во время менопаузы отмечают, что секс становится болезненным — слизистая оболочка половых органов становится более тонкой и чувствительной, а количество естественной смазки сокращается.

Казалось бы, признаки вполне явные, но большинство женщин не может точно сказать, связаны ли они с приближением менопаузы или это лишь стечение обстоятельств. В конце концов, все симптомы климакса — нетипичные. Бессонницей люди страдают по самым разным причинам, плохое настроение также свойственно не только женщинам в период климакса, а усталость при современном ритме жизни — и вовсе вещь вполне естественная. Чтобы отследить начало менопаузы и вовремя принять меры, любая женщина после 40 лет должна регулярно, примерно раз в полгода, посещать эндокринолога. Сегодня существуют особые тесты на уровень фолликулостимулирующего гормона — их часто называют «тестами на менопаузу». Эти анализы очень точны и они могут определенно сказать, началась менопауза или нет. Такой тест-полоску можно даже купить в аптеке, но его точность в сравнении с лабораторными методами исследования не столь высока.

Как купировать симптомы наступающей менопаузы? Жизнь только начинается!

Совсем необязательно стоически терпеть симптомы климакса. Сегодня существует немало способов привести самочувствие в норму и продлить молодость.

Гормонозаместительная терапия

Очень эффективный способ, основанный на восполнении нехватки собственных половых гормонов. Нужно лишь вовремя принимать таблетки, содержащие их синтетические аналоги. Но у такой терапии очень много противопоказаний — онкология, заболевания печени, желчного пузыря и поджелудочной железы, хронические головные боли, тромбофлебит, мастопатия, инсульт или инфаркт в анамнезе, сахарный диабет, эндометриоз и острая тромбоэмболическая болезнь. К тому же подобрать подходящий гормональный препарат бывает сложно — при неверном выборе возможны побочные эффекты, такие как отеки и боль в груди.

Фитотерапия

Травяные сборы и препараты могут решить многие проблемы, с которыми сталкиваются женщины в период менопаузы. Разумеется, при условии отсутствия аллергии. Они могут уравновесить настроение, избавить от бессонницы, повысить общий тонус. Их эффективность, возможно, не так ярко выражена, однако и противопоказаний и побочных эффектов у них меньше.

Медикаментозная терапия

Разработано немало средств, которые могут помочь женщинам в период менопаузы устранить неприятные психологические симптомы. Эти лекарства работают сразу по нескольким направлениям — они снижают тревожность, улучшают настроение, а также помогают нормализовать сон, купируют соматические и вегетативные нарушения (чувство нехватки воздуха, сосудистые проблемы, потливость, приливы и головокружения). Для достижения стойкого эффекта их нужно принимать курсом, который следует время от времени повторять. К средствам, которые могут помочь устранить некоторые симптомы климакса, относится, например, «Афобазол».

Мнение эксперта

Специалист компании-производителя препарата «Афобазол» отмечает:

«Афобазол» снижает тяжесть климактерического синдрома в 2 раза (на 53%), а также способен купировать или значительно ослаблять вегетативно-сосудистые (в т.ч. ночные «приливы»), астенические и тревожно-депрессивные проявления климактерического синдрома. Препарат уменьшает тревожность, напряжение, плаксивость, раздражительность, нормализует сон, снижает потливость, головокружение. Словом, действие «Афобазола» достаточно широко охватывает симптомы менопаузы. При этом он не вызывает ни привыкания, ни синдрома отмены. Для достижения наилучшего эффекта принимать «Афобазол» стоит 2–4 недели, даже если состояние заметно улучшится раньше.
«Афобазол» практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, однако следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать его прием.

Психотерапия

Как правило, наибольший дискомфорт женщине причиняют не столько физические проявления климакса, сколько угнетенное настроение и страх перед будущим. Однако климакс — явление совершенно естественное, которое вовсе не предполагает конец активной жизни. Взгляните на экран — многие актрисы и певицы, которые считаются дивами и секс-символами, уже давно перешагнули 45-летний рубеж, однако ничего ужасного с ними не случилось. Настроиться на нужный лад и избавиться от тревоги позволяют занятия с психологом. Они помогут быстрее, если сочетать их с другими расслабляющими практиками, например с йогой или медитациями.

Большинство проблем, связанных с наступлением менопаузы, легко устранимы, и не стоит думать, что с наступлением климакса жизнь меняется до неузнаваемости. Свои особенности есть у каждого периода жизни, и, если их учитывать, никаких неприятностей быть не должно.

Климакс у женщин: симптомы, периоды, возраст, лечение

Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! Сегодня поговорим о чисто женском вопросе о климаксе, о его симптомах, периоде, возрасте и лечении.

Климакс — это не заболевание, а естественный нормальный процесс со всеми симптомами, периодами, с возрастом и лечением при необходимости, это создано природой. Нам женщинам конечно всегда хочется быть красивыми, думаем, что молодость не скоро кончится. Мы не задумываемся о климаксе, думаем это еще очень далеко, но потом сталкиваемся, когда обнаруживаем его первые признаки.

Надо перестать бояться, климакс неизбежен для каждой женщины, и лучше узнать о нем поподробнее, чтобы лучше подготовиться к новому витку нашей жизни. Но не только климакс бывает у женщин, он бывает и у мужчин, просто у мужчин климакс связан с изменением работы половых функций, уменьшается количество тестостерона.

Климакс у женщин: симптомы, возраст

Но сейчас у нас вопрос о женском климаксе, его симптомах, периодах, возрасте, лечение.

период Пременопауза это начало климакса, этот период длится до последней менструации, наступает после 40 — 45 лет при этом снижается выработка эстрогенов, и менструации начинаются проходить нерегулярно, но дискомфорта не наблюдается;

период Менопауза, это когда полностью прекращаются менструации в такой период еще можно забеременеть, в яичниках еще осталось немного не использованных фолликулов;

период Постменопауза, когда наступает третий последний этап перестройки организма, при этом яичники не вырабатывают гормоны и женщина уже не сможет забеременеть. Начинается этот период через год после последних месячных.

В каком возрасте начинается климакс у женщин

В каком же возрасте наступает климакс у женщин, точно сказать нельзя, у всех по-разному. На возраст климакса влияет много факторов, это и генетика, психика женщин, половая активность, усредненная цифра возраста климакса 45 — 50 лет.

• Главным секретом позднего климакса у женщин являются регулярная сексуальная жизнь и удовлетворенность этой жизнью;
• У нерожавшей дамы климакс возникнет намного раньше, чем у многодетной женщины. У рожавшей женщины во время беременности и кормления ребенка яичники отдыхают, поэтому они дольше активны в жизни женщины;
• Возраст климакса у женщин наступает раньше при хронических заболеваниях, болезней сердца, печени, сахарного диабета, онкологии, а также при вредных привычках, как алкоголь и курение;
• Влияет на возраст климакса у женщин и место, где живет женщина, если женщина проживает в теплых краях, где всегда солнечно, то возраст удлиняется, а если живет на севере, то возраст менопаузы может быть и в 35 лет;
• Думаю, что всем женщинам хотелось бы оттянуть возраст климакса, и это возможно, достаточно отказаться от плохих привычек и правильно питаться;
• Ежели возраст климакса 30 -35 лет, то это сигнал о плохой работе репродуктивной системы, надо обследоваться у врачей и не надо заниматься самолечением;
• Период продолжения по времени климакса у всех женщин проходит по-разному, он может продолжаться от двух до десяти лет.

Климакса у женщин: симптомы

Менструации идут не регулярно, могут задерживаться или наоборот идти раньше срока;

Приливы, может резко стать жарко, а потом опять нормально, во время сна ночью сильно потеете. Может появиться озноб, появляется слабость, быстро устаете;

Резко меняется артериальное давление. Появляется частое мочеиспускание;

Плохо спите ночью или появляется сонливость. Пропадает или наоборот половое влечение;

Часто меняется настроение, может появиться слезливость, обидчивость без причины. Появляются головная боль в затылке, мигрень, кружится голова;

Может резко измениться вес, обязательно надо следить за правильным питанием;

Появляются иногда боли в молочной железе в даты предполагаемой менструации;

Выглядит это пугающе, но эти симптомы бывают периодически и то не у каждой женщины, все зависит от особенностей организма каждой женщины и конечно от ее образа жизни. Эти симптомы обычно проходят в продолжении двух лет, после их появления.

Существует четыре вида климакса, преждевременный, ранний, нормальный и поздний. Патологией считают два вида это преждевременный и поздний климакс.

Климакса у женщин: диагностика

Диагностику проводят по состоянию пациенток, они появляются при приближении достижения возраста климакса;

Диагностику могут осложнить наличие заболеваний у пациенток, так как симптомы климакса у женщин можно спутать с симптомами какого-нибудь заболевания;

Для диагностики надо записаться на консультации к врачам неврологу, эндокринологу и кардиологу;

На приеме у врачей задают стандартные вопросы такие, как возраст, когда были сбои месячных, какие симптомы беспокоят, какие были операции произведены, было ли онкологическое заболевание у вашей родни по женской линии;

Гинеколог проводит прием и предлагает сдать анализы, на состояние эстрогенов в крови, гистологический анализ, еще анализы, какие он предложит сдать;

Диагностика климакса женщинам необходима, для выявления осложнений, и связанных с климаксом и для диагноза других болезней.

Народные средства для лечения женщин при климаксе

Климакс хотя и считается естественным состоянием, но иногда появляются новые заболевания,и если женщина очень плохо переносит климакс, то необходимо посетить гинеколога

• В ежедневном меню желательно иметь молочные продукты, фрукты, овощи;
• Отказаться от алкогольных напитков и курения;
• Вести подвижный образ жизни, гулять на свежем воздухе, ходить пешком;
• Вместо кофе и чая пить зеленый и травяной чай;
• Если при климаксе беспокоят сильные приливы, мигрень, бессонница, то хорошо применять народные средства в виде настоев, травяных ванн;
• Убираем раздражительность, стрессы настоями из мяты, душицы, мелиссы. Завариваем травы кипятком, настаиваем, потом процеживаем и настой готов;
• Делаем настой из боярышника, три столовые ложки цветков боярышника заливаем тремя стаканами кипятка, настаиваем, и пьем по стакану три раза в сутки;
• При неврозах на фоне климакса хорошо пить такой настой. Две столовые ложки душицы заливаем 400 грамм кипятка, настаивать надо в термосе, пить несколько раз в сурки после еды через полчаса;
• Настой для успокаивающей ванны делают так, берем 10 столовых ложек сбора трав: чабреца, душицы, мяты, сосновых почек, шалфея и заливаем кипятком в емкости 8 — 10 литров. Настаиваем настой, потом процеживаем и выливаем в ванну с теплой водой, принимать ванну 15 минут;

Лечение при климаксе у женщин

Рассматривая тему климакса у женщин, его периоды, возраст, симптомы надо смотреть и на лечение возникающих заболеваний при изменении гормонального фона.

Когда женщина была в стадии репродуктивного возраста эстрогены защищали ее от всяких заболеваний, укрепляли почти все структуры организма. А если уровень эстрогенов понизился, это плохо отражается на многих системах.

Профилактика раннего климакса у женщин

Чтобы предупредить ранний климакс у женщин необходимо выполнять ряд профилактических мероприятий, каждые шесть месяцев надо обследоваться у врача гинеколога.

Правильно принимать выписанные врачом гормональные препараты, не заниматься самолечением. Правильно питайтесь, умеренно занимайтесь физическими упражнениями, регулярно занимайтесь половой жизнью.

При первых признаках климакса сразу посетите врача гинеколога и эндокринолога и проконсультируйтесь насчет вашего здоровья.

Заключение

Думаю теперь, после прочтения заметки вы будете знать все о климаксе у женщин, симптомы, периоды, возраст, лечение. И не пугайтесь климакса, все женщины проходят этот виток своей жизни и вы пройдете. Желаю крепкого здоровья.

Если вам понравилась моя заметка, то напишите отзыв в комментариях.

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

• Нажми на одну из кнопок соц. сетей
• Получи персональный купон
• Выиграй ноутбук LENOVO IdeaPad

LENOVO IdeaPad Intel Core i5, 8ГБ DDR4, SSD, Windows 10

Источники:

http://mesyachnyedni.ru/klimaks/simptomi/rannii-klimaks.html
http://www.kp.ru/guide/klimaks-u-zhenshchin.html
http://veradiomidovna.ru/klimaks-u-zhenshchin-simptomy-periody-vozrast-lecheniye