Климакс что можно попить от нервов

Раздражительность при климаксе — лучшие успокаивающие препараты

Современный темп жизни накладывает определенный отпечаток. Во многих профессиях требуется стрессоустойчивость, что говорит о повышенной нагрузке на нервную систему. У женщин после 40 лет к ежедневным стрессам добавляется вхождение в период климакса, что тоже не добавляет спокойствия. Постепенное изменение гормонального фона прежде всего влияет на стабильность работы нервной системы. Раздражительность при климаксе значительно увеличивается у большинства женщин, принося неприятности ей самой и окружающим. В тяжелых случаях она перерастает в неврозы. Чтобы не допустить такого развития событий, следует внимательнее отнестись к своему самочувствию и не откладывать надолго поход к врачу.

Причины появления неврозов во время климакса

Раздражительность всегда чревата неприятными последствиями от потери друзей до проблем со здоровьем. Именно на нервной почве формируется множество соматических, вегето-сосудистых нарушений, начинаются приступы мигрени, бессонница. Но в период приближения менопаузы эти симптомы значительно обостряются. Основной причиной становится гормональный дисбаланс, на который в первую очередь реагирует нервная система. Снижение концентрации половых гормонов обостряет восприятие, и небольшая неприятность превращается в трагедию вселенского масштаба. При таком подходе не стоит удивляться тому, что в короткий срок развиваются различные неврозы.

Кроме гормонального сбоя прямо или косвенно на появление неврозов может повлиять:

  • снижение выработки мелатонина, влияющего на качество сна и приводящего к переутомлению организма;
  • недомогания, вызванные климактерическим синдромом, усугубляют психологическую неустойчивость;
  • восприятие климакса как большого несчастья, что часто приводит к апатии, депрессии и является поводом для назначения курсового приема антидепрессантов.

Важно! Нервозность и раздражительность у женщин при климаксе требует лечения, если принять меры при первых признаках, то вполне можно обойтись растительными препаратами и народными средствами. Успокаивающие препараты при климаксе снимают эмоциональное напряжение, стабилизируя настроение, возвращая способность к конструктивному диалогу.

Лечение успокоительными средствами при менопаузе

Причины для обращения к врачу при появлении повышенной тревожности и раздражительности весомы и заставляют задуматься. Повышенная плаксивость, обидчивость, навязчивые страхи мешают полноценной работе, создают конфликтные ситуации, могут послужить причиной размолвок и недопонимания в семье.

Помимо психологических причин возможны:

  • серьезные сбои в эндокринной системе;
  • резкие колебания массы тела;
  • обострение хронических заболеваний и появление новых;
  • риск развития сахарного диабета;
  • ослабление иммунитета и пониженная регенерация.

На развитие невроза указывает нервный тик, навязчивое поверхностное покашливание, усиливающееся на фоне стресса, нарушение сна и пищевого поведения, проявление равнодушия и апатии.

Следует помнить! Начинать лечение можно только после консультации врача и его рекомендаций, основанных на результатах обследования.

Лечение проводится несколькими методами:

  • гомеопатическими средствами;
  • антидепрессантами;
  • транквилизаторами;
  • лекарствами, содержащими аналоги природных гормонов;
  • препаратами на основе фитогормонов;
  • травяными сборами, отварами и настоями;
  • корректировкой рациона с включением него продуктов, повышающих содержание эстрогенов и прогестерона в организме женщины.

Отзывы женщин о том, как снять раздражительность и лечить нервозность при климаксе, показывают, что универсальных лекарств и рецептов не существует. Препараты и дозировки подбираются только в индивидуальном порядке. Можно ориентироваться на основной спектр действия препарата, но окончательное решение о его назначении, отмене или замене на другой принимает только врач. Особенно, когда дело касается гормональных препаратов.

Как выбрать успокоительное средство для лечения климакса?

Повышенная раздражительность порой толкает на необдуманные поступки и в приступе гнева хочется схватить первую попавшуюся таблетку, чтобы прийти в себя и успокоиться. Такое опрометчивое решение чревато неприятными последствиями. Во-первых, почти все успокоительные средства имеют накопительный эффект, поэтому облегчение наступит через несколько дней. Быстрым действием обладают только сильнодействующие лекарства, которые продаются по рецепту и требуют расчета точной дозировки. Покупать препарат, основываясь на советах подруг или случайных фразах в форумах по меньшей мере неосмотрительно и опасно для здоровья.

После появления первых признаков климактерического синдрома необходимо пройти обследование, которое покажет общее состояние организма, подтвердит дефицит половых гормонов и выявит индивидуальные особенности, аллергию или возможную непереносимость лекарств.

Что входит в обследование?

Для получения полной картины и разработки плана лечения неврозов и комплексной поддержки организма лечащему врачу необходимы результаты:

  • анализов на сахар, свертываемость, уровень гормонов, холестерин;
  • УЗИ;
  • ЭКГ;
  • маммограммы;
  • осмотра узких специалистов.

На основе этих данных заполняется индивидуальная карта, которая останется важным документом на протяжении всего периода менопаузы. Основываясь на ней, будет приниматься решение о назначении необходимых препаратов и проведении симптоматического лечения хронических и новоприобретенных заболеваний. При выборе препаратов для лечения неврозов следует учитывать и побочные эффекты.

Прием успокоительных препаратов при климаксе

Частые перепады настроения и депрессия могут быть связаны с изменениями в женском организме, а не с характером. Чаще всего они возникают при гормональной перестройке. Из-за нарушений психического и эмоционального состояния страдают не только сами женщины, но и их близкие люди. Поэтому при менопаузе рекомендуется принимать специальные седативные препараты. Любые успокоительные при климаксе должны быть назначены только врачом. Важно употреблять их строго по инструкции, не нарушая схемы лечения.

Причины и последствия тревожности во время климакса

При гормональной перестройке у женщин в возрасте 45-50 лет понижается уровень половых гормонов. Климакс часто сопровождается обострениями различных заболеваний. Обычно развивается гипотиреоз, который отрицательно влияет на эмоциональное состояние.

Так как менопауза считается большим стрессом для женского организма, он не может стойко сопротивляться стрессовым ситуациям. Поэтому возникает раздражительность и бессонница.

Наблюдаются следующие симптомы нарушений нервной системы:

  • возникает вялость и разбитость;
  • женщина быстро утомляется;
  • наблюдаются приливы при климаксе;
  • голос становится сиплым;
  • нервные проявления провоцируют развитие проблем со сном;
  • наблюдаются легкие эмоциональные реакции;
  • часто меняется настроение;
  • ухудшается память, развивается рассеянность;
  • наблюдаются скачки артериального давления;
  • отмечается повышенная потливость;
  • наблюдается депрессия при менопаузе.
Читать еще:  Какие витамины попить во время климакса

Перечисленные признаки климакса при гормональном нарушении у каждой женщины проявляются в разной степени.

Если вовремя не начать лечение нарушений нервной системы, могут развиться такие последствия как бессонница, апатия, частые срывы. Пациентка будет страдать от усталости, повышенного сердцебиения, отдышки, нарушения равновесия, частых и резких скачков давления.

Успокоительные средства

Чтобы помочь пациентке при климаксе наладить нормальную работу нервной системы, убрать тревожность, раздражительность и симптомы депрессии, необходимо отвести ее к врачу. Специалист проведет нужное обследование и назначит эффективную терапию.

Для нормализации психического состояния назначаются следующие успокоительные средства при климаксе:

  1. Грандаксин, который позволяет купировать сильные эмоциональные напряжения. Препарат не вызывает привыкания, не вредит работе ЖКТ. Он позволяет успешно справиться с паническими атаками, страхами, нервозностью, депрессией, стрессовыми ситуациями, учащенным сердцебиением.
  2. Климактоплан помогает успешно справиться с нарушениями в работе нервной системы. Специалисты назначают препарат за пару лет до наступления климакса. В таком случае он поможет избежать негативных симптомов в период менопаузы. Таблетки рассасываются под языком и не вызывают привыкания.
  3. Атаракс позволяет купировать тревожность при различных состояниях, устранить повышенную раздражительность, убрать чувство внутреннего напряжения. Так как лекарство вызывает сонливость, его рекомендуется принимать вечером. Из-за множественных побочных эффектов успокоительный препарат можно пить только после консультации с врачом.
  4. Новокаин при климаксе способствует расширению сосудов, устранению спазмов, прекращению головных болей, снижению количества приливов. Устранение перечисленных симптомов положительно сказывается на нервной системе. Прием успокоительных препаратов с новокаином приводит к уменьшению раздражительности и плаксивости. Также лекарство корректирует гормональный фон, вследствие чего уменьшаются приступы раздражительности при неврозе.

Перечисленные успокоительные средства принимаются согласно инструкции и рекомендациям врача. Важно не нарушать предписания и строго следовать всем особенностям терапии.

Витаминные комплексы

Витамины при климаксе помогают улучшить самочувствие, а также красоту тела. Вместе с успокоительными препаратами они успешно устраняют нарушение нервной системы.

Для поправки состояния здоровья при менопаузе специалисты рекомендуют принимать следующие комплексы витаминов:

  1. Менопейс: включает в себя весь комплекс витаминов группы В и Е, а также минералы и другие витамины. Благодаря одной капсуле в день, принятой во время еды, понижаются приступы тревожности и потливости.
  2. Ледис формула менопауза: в состав входит 11 витаминов и микроэлементов с экстрактом и вытяжкой различных трав. Витаминный комплекс уменьшает количество приливов, улучшает сон, убирает тревожность и эмоциональное напряжение;
  3. Витатресс позволяет уменьшить нарушения в работе нервной системы. Комплекс состоит из витаминов А, С, Е и D, которые особенно помогают облегчить симптоматику в течение первого года менопаузы.

Врачи также рекомендуют принимать витаминный комплекс Алфавит 50+. Он состоит из всех необходимых для женского организма витаминов, минералов, ликопина и лютеина.

Поддержка организма при климаксе осуществляется и другими препаратами. Так как в данный период кости становятся хрупкими, и может развиться остеопороз, то кроме витаминов, специалисты рекомендуют принимать Кальций от Витрум, Кальций D3 Никомед.

Препараты на травах

При нарушениях в работе нервной системы в период протекания климакса врачи назначают препараты на травах. Такие лекарства считаются безвредными для женского организма, так как они производятся только из натуральных, природных компонентов.

Успокаивающим эффектом в климактерический период обладают такие травяные лекарства:

  1. Валериана. Позволяет нормализовать давление, устранить тревожность, проблемы со сном, уменьшить болезненность и спазмы при климаксе. Принимается препарат по одной таблетке три раза в день. При превышении дозировки возможна слабость, сонливость и потеря координации.
  2. Пустырник. Назначается для нормализации сна, предупреждения судорог, подавления раздражительности и возбудимости, нормализации сердечного ритма. Растение часто добавляется в различные успокоительные сборы, которые врачи выписывают при наступлении менопаузы.
  3. Душица. Помогает при неврозах различного характера, нервных расстройствах, приливах. Из нее делают чаи или настои, которые помогают пережить неприятные симптомы климакса.
  4. Персен, который состоит из валерианы, мяты и пустырника. Растительный препарат убирает тревожность, раздражительность и ощущение страха. При менопаузе лекарство рекомендуется принимать курсами, чтобы получить положительный эффект от лечения.
  5. Ново-пассит, который также производится на основе растительных трав. Он успешно справляется с волнениями, раздражительностью и другими нервозными симптомами, связанными с наступлением климакса.

Действия седативных средств будут заметны только в том случае, если их правильно принимать, не нарушая схему лечения.

Другие препараты с седативным действием

Если успокаивающие препараты при климаксе не дали нужного эффекта, врачи проводят лечение неврозов, депрессивных состояний и других проблем с нервной системой с помощью более сильных лекарств.

Антидепрессанты при климаксе специалистами назначаются при выраженной апатии, сильном чувстве вины, паническом страхе, мыслях о суициде. Обычные препараты не могут купировать перечисленные симптомы. Поэтому рекомендуется принимать следующие антидепрессанты:

  • Пароксетин – для выработки серотонина;
  • Коаксил – для нормализации сна, борьбы с тревожностью, устранения депрессивности, апатии и болей;
  • Эфевелон – для выработки серотонина, борьбы с нервозностью и раздражительностью, а также лечения депрессий.

Чтобы не навредить здоровью, перечисленные антидепрессанты необходимо принимать в дозировке, указанной врачом. Прекращать прием препаратов необходимо постепенно, медленно снижая дозировку, чтобы не спровоцировать развитие стресса.

Прежде чем начать лечение нервозных заболеваний антидепрессантами, нужно внимательно изучить побочные явления и ознакомиться с противопоказаниями к их применению.

Теперь вы знаете, какими успокоительными препаратами можно устранить депрессию, нервные напряжения, приливы, невроз и другие симптомы, которые могут беспокоить при климаксе. При расстройствах нервной системы важно не заниматься самолечением, а вовремя обратится за помощью к врачу. Правильно подобранное успокоительное средство поможет улучшить самочувствие и успешно купировать неприятные симптомы.

Невроз во время климакса — лечение успокоительными средствами

Климактерический невроз – это чрезвычайно распространенное явление на сегодняшний день. По разным данным с ним сталкивается от 30 до 60% женщин в возрасте от 45 до 50 лет. Стоит отметить, что вероятность возникновения патологии значительно выше у тех пациенток, которые имели нервные расстройства в прошлом.

Ранее считалось, что причиной климактерического невроза являются гормональные изменения. На самом же деле причина проблемы состоит в повышенной реактивности гипоталамуса, который контролирует симптоматический отдел нервной системы человека.

Читать еще:  Что нужно делать перед климаксом

Показания

Успокоительные при климаксе могут понадобиться, если у женщины имеется хотя бы несколько из перечисленных ниже симптомов:

  • частые смены настроения;
  • повышенная раздражительность;
  • немотивированная агрессия;
  • чрезмерная обидчивость;
  • депрессивность, апатия, нежелание что-либо делать;
  • повышенная утомляемость;
  • нарушения сна;
  • снижение сексуального влечения;
  • мигрени;
  • приливы;
  • гипергидроз;
  • парестезии;
  • нарушения работы сердца и болезненные ощущения в районе данного органа;
  • головокружения и шум в ушах;
  • потемнение в глазах;
  • сбои в работе пищеварительных органов;
  • нарушение дыхания (одышка, невозможность вдохнуть достаточное количество воздуха).

Чтобы подобрать средство, которое будет идеально подходить пациентке, специалист проведет комплексное обследование всего организма.

Нередко при таком обследовании выявляются патологии, которые усугубляют самочувствие женщины. Успокоительные средства при климаксе традиционно назначает невропатолог, однако в некоторых случаях может потребоваться дополнительная консультация терапевта, гинеколога и эндокринолога. В самых запущенных случаях может понадобиться психологическая помощь.

Препараты

На данный момент существует огромное количество лекарств, обладающих седативным эффектом. Все они имеют разную стоимость и состав. Препарат, который в самые короткие сроки способен помочь одной женщине, другой может не дать абсолютно никакого результата или даже усугубить ситуацию. Поэтому так важно знать, отчего может быть невроз во время климакса, а отзывы о различных средствах почитать в интернете.

При легких формах патологии пациентки могут прибегнуть народной медицине или лекарствам на растительной основе. Что касается химических препаратов, то в этом случае решающее слово должно быть за врачом.

Химические

При тяжелом течении заболевания, а также при неврозе средней степени тяжести традиционно используются химические медикаментозные лекарства.

Атаракс

Основное действующее вещество Атаракса – гидроксизин дигидрохлорид. Он обладает противотревожным и легким седативным эффектом. Средство выпускается в таблетированной форме.

Если лечить невроз при климаксе Атараксом, женщина может достигнуть:

  • снижения беспокойства и тревоги;
  • уменьшения раздражительности, исчезновения немотивированной агрессии;
  • полной ликвидации психического напряжения.
  • внутренняя дрожь при климаксе во время употребление Атаракса значительно уменьшается.

Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости гидроксизина дигидрохлорида , а также при порфирии.

Побочные эффекты возникают крайне редко, и они слабо выражены. Такие включают в себя сухость во рту, запор, нарушения мочеиспускания, нарушение ориентации в пространстве, гипотонию, аллергические реакции. В начале лечения у женщины может отмечаться сонливость и слабость, которые со временем самостоятельно исчезают. Если этого не происходит, значит, дозировку лекарства необходимо скорректировать.

Не стоит забывать о том, что Атаракс может заметно снизить скорость реакций, поэтому во время лечения препаратом женщине лучше отказаться от управления транспортом.

Новокаин

Большинство людей думает, что Новокаин используется только для устранения болезненных ощущений. Но это не совсем так. Данное лекарство довольно часто назначается женщинам во время менопаузы и патологиях в сфере гинекологии.

Новокаин эффективно расширяет сосуды и тем самым способствует устранению:

  • мигреней;
  • плаксивости;
  • приливов;
  • болей во внутренних органах.

Перед введением Новокаина в организм, его нужно смешать с глюкозой (где концентрация первого средства равняется 2%, а второго – 5%). Для каждой инъекции нужно готовить свежую порцию лекарства.

Дозировка средства в большинстве случаев составляет 3-4 мл. Вводить его нужно 1 раз в 2 дня. Курс лечения в данном случае будет составлять примерно 12 процедур. При этом с каждым новым разом порция лекарства должна увеличиваться на 1 мл.

При необходимости курс терапии может быть продлен. Лечение обычно завершается, когда у женщины нормализуется сон, исчезает мигрень, улучшается память и уменьшается тревога при климаксе.

Грандаксин

Гандаксин – это лекарство, основным действующим веществом которого является тофизопам. Оно идеально подходит пациенткам, которые страдают от повышенной тревоги, чрезмерно напряжены. Грандаксин оказывает положительное влияние при нервных расстройствах любого типа.

Благодаря данному препарату женщина может устранить следующие симптомы:

  • гипергидроз;
  • необоснованный страх;
  • сбои в работе сердца;
  • проблемы в работе органов пищеварения;
  • ком в горле при климаксе;
  • головокружение;
  • плохое настроение;
  • раздражительность при менопаузе.

К преимуществам Грандаксина можно отнести то, что он, в отличие от других мощных препаратов, практически не имеет противопоказаний. Кроме этого он даже при длительном использовании не вызывает привыкания организма.

Леривон

Леривон – это проверенное годами лекарство. Оно относится к группе антидепрессантов. Так же как и другие лекарства, он оказывает успокаивающий и противотревожный эффект, снимает избыточное напряжение и уменьшает возбуждение.

Препарат особенно эффективен при панических атаках и нарушениях сна на почве различных переживаний. Первые результаты использования Леривона можно заметить спустя 3-4 дня после начала лечения. Полный же эффект можно оценить лишь спустя 2 недели.

Лекарство выпускается в таблетированной форме. В какой дозировке принимать данный седативный препарат при климаксе, решает врач. В каждом случае она должна быть индивидуальна. Побочные эффекты Леривон вызывает крайне редко. Чтобы снизить риск их возникновения, пациентке необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков.

Как и в предыдущем случае, лекарство не вызывает зависимости, поэтому его можно использовать столько, сколько это нужно. Препарат может снижать внимание, поэтому на момент лечения им лучше отказаться от управления автомобилем.

Фитопрепараты

Размышляя на тему того, как избавиться от тревожности в период менопаузы, большинству женщин на ум приходят седативные препараты на растительной основе. И они действительно способны помочь при легком течении невроза.

Ново-Пассит

Если в жизни женщины стресс, климакс – помочь ей сможет Ново-Пассит. В состав данного препарата входит гвайфенезин, экстракт боярышника и травы пассифлоры. Эти компоненты обладают не только успокоительным, но и эстрогеноподобным эффектом, благодаря чему они способствуют нормализации гормонального фона.

Если регулярно употреблять данное успокоительное средство от нервов для женщин при климаксе, можно в самые короткие сроки улучшить сон, нормализовать работу сердца, купировать ощущение тревоги, устранить невралгические боли. Употреблять лекарство нужно 1 раз в сутки. Дозировка при этом должна составлять 1 ч. л.

Препарат идеально подходи пациенткам, у которых нужно ликвидировать неприятные симптомы менопаузы и при этом осуществлять профилактику остеопороза.

Персен

В состав Персена входит экстракт мяты, валерианы и пустырника. По механизму действия Персен похож на Ново-Пассит. Назначение Персена допускается при наличии симптомов тяжелого невроза. Уже спустя несколько суток после его употребления препарата поведение женщины при климаксе станет более спокойным и уравновешенным.

Читать еще:  Как меняется организм женщины при климаксе

Дозировка лекарства указана в инструкции. Превышать ее категорически не рекомендуется, так как это может спровоцировать чрезмерную сонливость и слабость. Противопоказанием к употреблению Персена и Ново-Пассита является индивидуальная непереносимость компонентов лекарства.

Гелариум Гиперикум

Основное действующее вещество данного лекарства – экстракт зверобоя. Он снимает тревогу и при этом обладает легким антидепрессивным эффектом. Он идеально подойдет пациенткам, у которых имеется депрессивное расстройство и при этом наблюдается повышенная нервная напряженность.

При регулярном использовании Гелариум Гиперикум устранит раздражительность при климаксе у женщин, уменьшит апатию и подавленность, купирует чувство тревоги, устранит повышенную раздражительность и агрессивность.

К сожалению, каждое лекарство имеет свои побочные эффекты, и растительные препараты в данном случае не являются исключением.

В данном случае к таким можно отнести:

  • повышенную чувствительность к ультрафиолету;
  • позывы к рвоте;
  • нарушение стула;
  • сухость в ротовой полости;
  • сильную утомляемость;
  • аллергию.

Средство не рекомендуется использовать при индивидуальной непереносимости зверобоя. При повышенном кровяном давлении Гелариум следует принимать с осторожностью.

Во время лечения женщинам не рекомендуется длительное время пребывать на солнце. Использование Гелариума одновременно с антидепрессантами недопустимо.

Валериана

Экстракт и настойка валерианы – это, пожалуй, самое популярное в народе седативное средство. Данный успокоительный препарат при климаксе у женщин также можно использовать. В этом случае он даст такой эффект:

  • снижение тревоги;
  • нормализация кровяного давления;
  • восстановление нормальной работы сердца;
  • улучшение ночного сна.

Дозы средства в каждом случае подбираются индивидуально. Они могут сильно отличаться в зависимости от степени тяжести болезни и массы тела пациентки. При желании валериану можно сочетать с другими успокоительными лекарствами.

Пустырник

Употреблять спиртовые препараты, в том числе и настойку пустырника, следует во время еды. Дозировка, как и в предыдущем случае, определяется лечащим врачом. При желании пациентка может вместо настойки приобрести экстракт пустырника в таблетках. Дозировка в этом случае будет составлять 1-3 таблетки.

Уже спустя несколько дней лечения пустырником женщины отмечают у себя:

  • уменьшение интенсивности и частоты приливов;
  • снижение нервной возбудимости;
  • исчезновение ночных судорог;
  • улучшение засыпания;
  • нормализацию артериального давления;
  • стабилизацию работы сердца.

Народные методы

Народные методы не могут применяться в качестве основного способа лечения неврозов. Однако они могут стать прекрасным дополнением к медикаментозной терапии, ускорить процесс выздоровления пациентки.

Успокаивающие травы при климаксе могут улучшить состояние пациенток. Для приготовления чаев традиционно используется мята, мелисса, пустырник, солодка, валериана, ромашка. Чаи можно изготавливать из какой-нибудь одной травы или из их комбинации.

В любом случае рецепт приготовления будет выглядеть следующим образом: 1 ст. л. сырья залить 200 мл кипятка и настоять в течение 30 минут в теплом месте. По истечении этого времени чай нужно процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Употреблять средство следует по 100 мл от 3 до 5 раз в сутки. Оно особенно полезно женщинам, у которых тревожный сон или имеются проблемы с засыпанием.

Стоит отметить, что чай из пустырника обладает горьковатым привкусом. Для улучшения его вкусовых качеств можно добавить небольшое количество сахара, а лучше меда.

Снять чрезмерную нервную возбудимость поможет и натуральный мед. Готовится лекарство на его основе очень просто. Для этого нужно 60 г меда развести в 0,5 л теплой, кипяченой воды. Стоит отметить, что добавлять мед нужно именно в теплую, но ни в коем случае не в горячую воду. В противном случае продукт лишиться всех своих полезных свойств.

Принимать готовый напиток нужно по 150 мл по 3-4 раза в день. Уже спустя несколько дней такого лечения он снимет раздражительность при климаксе, нормализует сон, и улучшит общее самочувствие.

Эфирное масло

Для лечения климактерического невроза нередко используется эфирное масло герани. Чтобы его изготовить с растения нужно срезать молодые побеги, поместить их в чайник со шлангом на носике и залить водой. Конец резинового шланга нужно положить в емкость, наполненную льдом. В завершение чайник должен прогреваться на слабом огне в течение двух часов. После окончания процедуры вся вода выкипит и останется только эфирное масло.

Его нужно наносить ежедневно перед сном на височную область. Это поможет улучшить сон, снять избыточное нервное напряжение и устранить усталость. Для увеличения эффекта от лечения масло можно добавлять в воду перед каждым приемом ванны. Если у женщины из-за невроза отмечается тремор рук, то она может обработать маслом запястья.

Винная настойка

Данное средство помогает нормализовать сон, устранить навязчивые мысли и в целом ослабить симптомы невроза. Также оно очень полезно, если у женщины имеется тревожность в области солнечного сплетения при климаксе.

Готовится настойка следующим образом: 100 г сухих измельченных корней ириса заливается 0,5 л белого натурального вина и все закрывается крышкой. Лекарство настаивается течение 10 суток. После этого жидкость процеживается через марлю, сложенную в несколько слоев. В готовую настойку добавляется 2 ст. л. меда (предпочтительно липового). Хранить ее нужно в холодильнике.

Перед употреблением настойку нужно смешать с молоком в пропорции 50 на 150 мл. Выпивать ее нужно мелкими глотками каждый вечер, за 1 час до сна. При тяжелом течении невроза настойку можно пить 3 раза в сутки за 10-15 минут до еды.

Правила приема

Чтобы успокоительные при климаксе у женщин дали максимальный эффект, медики рекомендуют женщинам придерживаться следующих правил:

  • употреблять лекарство в указанной врачом дозировке, желательно в одно и то же время;
  • выполнять различные процедуры, способствующие расслаблению (например, медитировать, принимать хвойные ванны);
  • употреблять в пищу только полезную, экологически чистую пищу;
  • ложиться спать и пробуждаться примерно в одно и то же время;
  • заниматься спортом (при этом нагрузки не должны быть чрезмерными, иначе можно получить обратный эффект);
  • сбалансировать режим работы и отдыха;
  • употреблять витамины группы B (это особенно полезно, если имеются парестезии при климаксе);
  • как можно больше времени проводить на свежем воздухе.

Препараты успокоительные при климаксе не нужно прекращать употреблять раньше срока, даже если неприятные симптомы невроза уже исчезли. В противном случае заболевание быстро рецидивирует.

Источники:

http://klimaks24.ru/razdrazhitelnost-pri-climakse/
http://topginekolog.ru/klimaks/uspokoitelnye-sredstva
http://uterus2.ru/klimaks/uspokoitelnye-sredstva.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector