Капли в глаза при климаксе

Проблемы со зрением в период менопаузы

2/3 случаев приобретенной слепоты случается у женщин.

3/4 случаев приобретенной слепоты можно вылечить или предупредить.

Состояние глаз с возрастом ухудшается. У женщин в большинстве случаев начало изменений приходится на период менопаузы. В вашей силе сделать эти изменения менее неудобными и серьезными, зная, чего ожидать и как справляться с возрастными изменениями зрения или состояния глаз.

Причиной того, что качество зрения наиболее уязвимо в периоды гормональных колебаний (пубертата, беременности, использования оральных контрацептивов и менопаузы), является то, что в глазах находятся рецепторы эстрогена, на которые влияет уменьшение или увеличение количества эстрогена в крови. Количество андрогенов также влияет на состояние глаз.

Наиболее сильным изменениям зрение подвергается именно в период менопаузы, будь то вследствие гормональных колебаний, или же наложения эффекта уменьшения выработки гормонов на естественные процессы старения.

Каким же образом может измениться зрение в период менопаузы и какие шаги можно предпринять в этом случае?

Синдром сухого глаза

Сухость слизистых оболочек — один из частых симптомов менопаузы. Это изменение затрагивает и слизистую оболочку глаз. И связано оно, в первую очередь, с уменьшением количества андрогенов. При синдроме сухого глаза в слезных железах не производится достаточно слез, либо слезы не имеют надлежащей консистенции и испаряются слишком быстро. При этом глаза чешутся, опухают и краснеют, так, что кажется, будто вы только что плакали. Может также отмечаться повышенная чувствительность к свету и нечеткость зрения. Синдром ухудшается в сухом климате или при недостаточной влажности воздуха окружающей среды. Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты или антигистамины тоже могут вызвать синдром сухого глаза или усугубить состояние.

• Использовать увлажняющие глазные капли (искусственная слеза), гели и мази, временно облегчающие покраснение и сухость, заменяя собой настоящую слезную жидкость. Врач может также прописать противовоспалительные медикаменты с циклоспорином для лечения воспаленных глаз.
• На улице желательно носить обычные или солнечные очки, особенно в сухую солнечную погоду. Это предотвратит глаза от чрезмерной сухости.
• В помещении полезно использовать увлажнитель воздуха.
• Если вы пользуетесь контактными линзами, то на время лечения желательно отказаться от их ношения и перейти на очки или сократить время ношения линз до минимума.
• Определенную эффективность в лечении синдрома сухого глаза показали добавки с Омега-3 или увеличение употребления жиров Омега-3 в рационе.

Катаракта

Катаракта — это помутнение хрусталика глаза, нарушающее качество зрения. Катаракта стоит на первом месте в мире среди всех причин слепоты. Это расстройство довольно часто встречается у пожилых мужчин и женщин, причем женщины в постменопаузальный период подвержены риску больше, чем мужчины в таком же возрасте. Симптомы включают в себя помутнение или расплывчатость зрения, потускнение цветового восприятия, болезненную реакцию на яркий свет, ослабление ночного зрения, двоение в глазах.

Что можно сделать?

• Для начала попробуйте поменять очки, новые очки могут улучшить ваше зрение.
• Увеличьте уровень освещения дома и на работе, на улице используйте антибликовые очки, пользуйтесь лупой, чтобы видеть мелкий шрифт или мелкие предметы.
• Катаракта может быть вылечена как хирургическими, так и не хирургическими методами, если прочее лечение или манипуляции не принесли эффекта, а катаракта значительно ухудшает качество вашей жизни. Хирургическое лечение катаракты представляет собой операцию по замене помутневшего хрусталика на искусственный.

Глаукома

Глаукома представляет собой повреждение зрительного нерва, что приводит к повышенному внутриглазному давлению, застою внутриглазной жидкости и к ухудшению зрения вплоть до слепоты. Глаукома держит второе уверенное место в мире среди всех причин слепоты.

В начальной стадии глаукома может развиваться бессимптомно, но, прогрессируя, начинает ухудшать зрение, начиная с периферического зрения, и без надлежащего лечения может привести к полной потере зрения. Риск развития глаукомы находится в прямой зависимости от возраста, а у женщин возрастает с приближением к менопаузе. И, опять же, женщины от глаукомы страдают чаще, чем мужчины.

Симптомы глаукомы включают в себя помутнение зрения, появления радужного гало вокруг источников яркого цвета, глазные и головные боли и сопровождающая их тошнота или рвота.

Лечение глаукомы тем более успешно, чем ранее она выявлена и чем быстрее начато лечение. В раннем обнаружении глаукомы поможет регулярное посещение окулиста, особенно после 40 лет. В лечении глаукомы помогают:

• Лекарства, включая таблетки и глазные капли. Они эффективны только при ранних стадиях глаукомы. Помогают ослабить внутриглазное давление и снизить выработку внутриглазной жидкости.
• Лазерная хирургия (трабекулопластика). Эта процедура с применением высокоинтенсивного светового пучка помогает наладить отток лишней жидкости из глаза.
• Хирургическое вмешательство, при котором делается небольшое отверстие под конъюнктивой с целью оттока жидкости из глаза. Операция показана при недостаточной эффективности медикаментозного лечения и лазерной хирургии.

Возрастная макулярная дистрофия сетчатки

Дистрофия сетчатки – это заболевание, как правило, возрастное, проявляющееся потерей центрального зрения. То есть зрения, которое необходимо, чтобы читать, водить машину, распознавать лица и выполнять основную часть других повседневных дел. В 66% случаях оно случается у женщин после 50 лет.

Симптомы дистрофии сетчатки: искривление видения прямых линий, расплывчатость зрения или появление «слепых» или темных пятен, при прямом взгляде на объект изменение объектами формы, цвета, размера или исчезновение их из поля зрения, потускнение цветов, трудности при чтении.

В настоящее время применяется ряд эффективных методов лечения макулярной дистрофии лазерной терапией и другими видами современной терапии. Лечение тем эффективнее, чем раньше оно выявлено.

Как мы видим, большинство случаев возрастных изменений зрения можно если не вылечить полностью, то предупредить или хотя бы значительно замедлить их развитие. Будете ли вы в пожилом возрасте хорошо видеть или значительно ухудшите качество своей жизни – зависит в первую очередь от вас самих. Какие усилия для этого нужны? Здоровый образ жизни и посещение офтальмолога раз в полгода. Реально? Вполне.

Синдром «сухого глаза» после менопаузы

Жалобы на сухость в глазах предъявляет едва ли не каждый пациент, обращающийся к офтальмологу.

Так называемый, синдром «сухого глаза» – это заболевание, возникающее в результате снижения увлажнения поверхности глаза из-за нарушения состояния слезной пленки и (или) ее недостаточности.

Частота данного заболевания постоянно растет, за последние десятилетия этот показатель удвоился. Наиболее часто синдром «сухого глаза» встречается у людей после 40 лет.

Почему женщины в период менопаузы страдают чаще?

Причин развития сухости глаз достаточно много. Одна из них – физиологические возрастные изменения. С возрастом резко снижается выработка жирового секрета, недостаток которого сказывается на качестве слезной пленки и скорости ее высыхания. Немаловажную роль играют изменения гормонального фона во время беременности, кормления грудью, менопаузы, так как гормоны влияют на состав и объем слезной жидкости. Поэтому все состояния, связанные с гормональной перестройкой организма, например, менопауза, могут провоцировать сухость, резь в глазах. Все это, в совокупности, объясняет, почему женщины в период менопаузы часто страдают от синдром «сухого глаза».

Синдром сухих глаз наблюдаются и при болезни и синдроме Шегрена. Болезнь Шегрена — хроническое системное заболевание с недостаточностью всех желез наружной секреции: слезных, слюнных и т.д. Болеют преимущественно женщины в периоде менопаузы или с овариальной недостаточностью. Предполагается наследовенная природа заболевания. Синдром Шегрена – это те же клинические проявления, но возникающие не самостоятельно, а на фоне других системных заболеваний, например, ревматоидного артрита.

Что нужно знать?

Если Вы – женщина старше 40 лет, и Вас беспокоит ощущение сухости глаз, чувство песка, быстрая утомляемость при зрительной нагрузке, обратитесь к офтальмологу, который с помощью специальных тестов определит, есть ли у Вас синдром «сухого глаза» и какой степени.

Важно помнить, что помимо дискомфорта повышенная сухость в глазах в сочетании с возможным снижением иммунитета на фоне гормональных изменений в период менопаузы повышает риск различных воспалительных процессов: блефаритов, конъюнктивитов, кератитов.

Также необходимо иметь в виду, что очень многие лекарственные средства — снотворные, антидепрессанты, диуретики, препараты для снижения артериального давления – могут усугублять проявления синдрома «сухого глаза». Кроме этого, некоторые глазные капли (в том числе от глаукомы) также усугубляют течение синдрома «сухого глаза». Если Вам назначают какие-либо новые лекарственные средства, предупредите своего доктора, что у Вас синдром «сухого глаза».

Если Вам уже больше 40 лет и диагностирован синдром «сухого глаза», а Вы давно хотите сделать лазерную операцию для коррекции зрения, есть риск, что Ваша мечта не осуществиться. Синдром сухости глаз является одним из относительных противопоказаний для лазерной коррекции зрения, так как ухудшает течение данного заболевания.

Вам больше 40 лет, Вы – женщина, и у Вас синдром сухого глаза… Что делать?

Основным методом лечения синдром «сухого глаза» являются препараты искусственной слезы – так называемые слезозаменители. Они обеспечивают достаточное увлажнение глаз, устраняют дискомфорт и раздражение глаз. В зависимости от степени синдрома «сухого глаза» и от индивидуальных особенностей пациента (аллергии, ношение контактных линз и т.д.) назначаются слезозаменители различных групп. Посоветуйтесь с Вашим офтальмологом, какие препараты подойдут именно Вам.

Последние научные исследования показали, что заместительная гормонотерапия может препятствовать патологическим изменениям слезной пленки, происходящим у женщин в период менопаузы. Если у Вас выраженный синдром «сухого глаза», обсудите возможную терапию с Вашим гинекологом.

Употребляйте достаточное количество жидкости, старайтесь, чтоб в Вашем пищевом рационе было больше витаминов, особенно группы А, микроэлементов.

Защищайте глаза от солнца, следите за влажностью воздуха в помещении, особенно если пользуетесь вентилятором, кондиционером, обогревательными приборами, а также при работе с компьютером. Избегайте табачного дыма и пыли.

Витамины и укрепляющие капли для глаз женщинам после 50-ти лет

Возрастные изменения затрагивают различные органы и системы человека, в том числе глаза. Они выражаются нарушением работы связочного аппарата глаза, уменьшением выработки слезной жидкости, уплотнением и помутнением хрусталика и др. Для пожилых людей характерна прогрессирующая дальнозоркость. С каждым десятилетием жизни возрастает риск глаукомы, у женщин в период климакса особенно обостряется синдром «сухого глаза». Капли для глаз и прием витаминов для женщин после 50-ти лет смягчат возрастные нарушения остроты зрения и помогут предупредить глазные заболевания.

Нарушения остроты зрения, связанные с возрастом

Некоторые возрастные изменения, из-за которых нарушается зрение, не связаны с заболеваниями. В процессе постепенного старения организма ухудшается работа мышц и эластичность соединительной ткани, что отражается и на глазах. Так, например, снижение упругости мышц, управляющих функционированием зрачка, приводит к постепенному его сужению и уменьшению в размере. Зрачок начинает хуже реагировать на свет, и человек стремится при чтении включить яркий свет, хотя в молодости ему вполне хватало слабой освещенности. А вот при выходе из темного помещения на яркий свет (из кинотеатра или метро) уменьшенный размер зрачков становится причиной ощущения ослепленности.

С возрастом у человека уменьшается количество клеток сетчатки, которые отвечают за восприятие цвета. Из-за этого хуже различаются цветовые оттенки, снижается восприятие яркости и контрастности изображений.

После 40 лет постепенно сужаются поля зрения – потеря составляет примерно 1-3 градуса за каждое десятилетие жизни. В пожилом возрасте этот показатель может становиться значительным, повышая риск автомобильных аварий у немолодых водителей.

Периодическое мелькание мушек перед глазами, вспышек света или, наоборот, плавающие помутнения – это признаки вероятной отслойки стекловидного тела, свойственной людям в возрастной категории после 50-ти лет. Опасность этого состояния в том, что вслед за стекловидным телом может отслоиться сетчатка, грозя потерей зрения.

Чаще всего люди старше 40 лет обращаются к врачу с жалобами на то, что вблизи стали видеть хуже, чем вдали. Возрастная дальнозоркость возникает из-за того, что год за годом снижается эластичность структур хрусталика и ослабевают мышцы, которые его удерживают. Хрусталик утрачивает свою способность изменять кривизну лучей, и изображения фокусируются за сетчаткой, а не на ней.

Еще одна причина нарушения зрения, связанная с хрусталиком – это его постепенное помутнение, которое приводит к развитию катаракты. Заболевание настолько часто встречается, что его относят к проявлениям естественного старения организма.

Синдром «сухого глаза» у женщин старше 50-ти лет

Примерно у каждой десятой женщины менопаузального возраста диагностируют сухой кератоконъюнктивит, или синдром «сухого глаза». Это состояние вызывается нарушением выработки слез или их повышенной испаряемостью с поверхности глаза. Из-за гормональных колебаний в период климакса слезные железы перестают продуцировать нужное количество слезной жидкости. Кроме того, у женщин старше 50-ти лет меняется качественный состав слезы: в жидкости, омывающей глаз, снижается количество факторов роста, гликопротеинов.

В период климакса женщинам нередко бывают нужны лекарства, смягчающие неприятные симптомы гормональной перестройки. Назначенные врачом антидепрессанты и седативные средства, препараты для коррекции артериального давления, оральные контрацептивы могут усугубить синдром «сухого глаза» у женщин старше 50-ти лет. Обостряют сухость глаз и ношение контактных линз, продолжительная работа за компьютером, слишком сухой воздух в помещении.

При сухом кератоконъюнктивите обязательно надо обсудить с офтальмологом причины его развития и меры по смягчению симптомов. В запущенных случаях сухость глаз может привести к эрозиям роговой оболочки, ее истончению, рубцеванию и даже перфорации. Для лечения повышенной сухости глаз обычно рекомендуют препараты так называемой искусственной слезы. В основе таких препаратов могут быть:

• гиалуроновая кислота (Оксиал);
• производные целлюлозы (Дефислез);
• производные акриловой кислоты (Видисик);
• водорастворимые искусственные полимеры (Офтолик).

Врач может порекомендовать препарат, в котором комбинируются несколько увлажнителей с разным воздействием на роговицу и слезные железы.

Наиболее часто используются капли для глаз на основе гиалуроновой кислоты. Широко известно свойство этого вещества притягивать к себе и связывать молекулы воды, создавая на роговице влажную пленку. У гиалуроновой кислоты есть еще одно полезное свойство: она уменьшает воспаление, что важно при сухости глаз. Среди наиболее известных увлажняющих капель – Оксиал, Хило Комод. Их можно закапывать в глаза каждые 3 часа по мере необходимости.

Витамины при дальнозоркости

Даже без наличия каких-либо общих или глазных заболеваний зрение снижается с возрастом. Причинами становятся и замедление обменных процессов, и ухудшение микроциркуляции в тканях глаза, и ослабление мышечно-связочного аппарата. После 40 лет хрусталик постепенно утрачивает эластичность и не способен увеличивать силу преломления при рассматривании изображения вблизи. Человек начинает жаловаться на то, что быстро устают глаза, буквы сливаются, детали предметов становятся нечеткими. Такое состояние называют возрастной дальнозоркостью.

При дальнозоркости, развившейся в молодом возрасте (гиперметропии), острота зрения бывает недостаточной как вблизи, так и вдали. Страдающие возрастной дальнозоркостью (пресбиопией) хорошо видят предметы вдали, но изображение вблизи для них кажется расплывчатым.

Возрастную дальнозоркость специалисты считают естественным состоянием человека старше 40 лет. Ее нельзя предотвратить, но можно избежать неприятных ощущений, которые сопровождают это состояние – головных болей, перенапряжения глаз, нечеткости восприятия. Для дальнозорких людей разработаны методики коррекции зрения путем специальной гимнастики для глаз, подбора различных линз. Врач может порекомендовать дополнить коррекцию витаминными препаратами.

Витамины при дальнозоркости нужны для того, чтобы нормализовать кровообращение в тканях глаза. Полезен витамин С, который необходим для синтеза аминокислот, укрепляющих мышечные волокна и сосудистые стенки. Улучшают микроциркуляцию в тканях глаз и борются с разрушительным влиянием свободных радикалов такие общеукрепляющие комплексы как Аевит (витамины А и Е) и Аскорутин (витамины С и РР).

Витамины в каплях выбрать при дальнозоркости поможет врач, и часто выбор падает на Рибофлавин (витамин В2). Эти витаминные капли для глаз улучшают кровоснабжение тканей и поступление к ним кислорода, способствуют хорошей проводимости зрительного нерва, предупреждают снижение остроты зрения и снимают усталость глаз.

Витамины для предупреждения возрастных заболеваний глаз

Катаракта и глаукома – серьезные заболевания глаз, которые без надлежащего лечения способны привести к потере зрения. Они могут развиться в любом возрасте. Однако после 50-ти лет эти болезни проявляются настолько часто и прогрессируют так стремительно, что специалисты настоятельно рекомендуют в этом возрасте регулярную проверку состояния глаз, чтобы не упустить ухудшение зрения.

Катаракта представляет собой помутнение хрусталика. У людей старше 50-ти лет это состояние диагностируется почти в 50% случаев обращений к офтальмологу с жалобами на снижение остроты зрения. При глаукоме проблемы возникают из-за повышения внутриглазного давления, грозящего атрофией зрительного нерва. Среди причин, по которым эти болезни все чаще становятся непременным спутником пожилого человека, называют агрессивное воздействие солнечного ультрафиолета на глаза и радиоволны излучения от мониторов различных электронных устройств, особенно компьютеров.

Помутнение хрусталика или повреждение глазного нерва невозможно обратить вспять. Но своевременное лечение и витамины для глаз позволят значительно замедлить прогрессирование заболеваний и потерю зрения.

Вот какие витамины в каплях для глаз часто рекомендуют при катаракте и глаукоме

Источники:

http://www.missfit.ru/gold/menopauza-i-zrenie/
http://www.vseozrenii.ru/zrenie-u-vzroslyh/sindrom-suhogo-glaza-posle-menopauzy/
http://hudey.net/vitaminy-i-ukreplyayushhie-kapli-dlya-glaz-zhenshhinam-posle-50-ti-let.html