Какие внешние изменения происходят при климаксе

Что происходит и как облегчить состояние женщины при климаксе

Состояние при климаксе у каждой женщины отличается: у некоторых появляется боль в животе, есть те, кто страдает от приливов или лишнего веса. Какое состояние можно считать нормальным, а какое — нет? Да и что такое климакс вообще — давайте разбираться!

Что такое климакс?

Климаксом называется процесс затухания репродуктивной функции женского организма по мере его старения. Ведущий показатель наступившего климакса – это менопауза. Хотя медиками менопауза устанавливается только тогда, когда месячных нет на протяжении года.

Возрастные изменения женщины могут сопровождаться частыми сменами эмоционального состояния, головокружениями, сильным потоотделением, болями головы, тахикардией и иными не совсем приятными явлениями. Такой набор симптомов — это и есть климактерический синдром.

Климакс -это естественное состояние женщины по достижении определённого возраста.

Однако многие представительницы прекрасного пола относятся к климаксу как к некой катастрофе. Связано это в основном с некоторыми заблуждениями, которые не всегда являются правдивыми.

Менопауза начинается в возрасте 40 лет

Женщина по своей сути уникальна. В ее организме происходят настолько различные по своей природе процессы, что ни одно иное существо с этим всем справиться не смогло бы.

На самом деле процесс наступления менопаузы очень индивидуален. На это оказывают влияние следующие факторы:

• Наследственная предрасположенность.
• Хронические болезни (гормональные патологии, нарушения обменных процессов, сердечно-сосудистые болезни, недоброкачественные опухоли).
• Географическое определение (женщины, которые живут в жарких странах «встречаются» с менопаузой раньше).
• Социально-экономические ситуации. В государствах, где женщинам приходится много физически трудиться, где женщина рожает много детей, менопауза происходит примерно в 40-43 года. А женщины в развитых странах Европы, Азии, Америки сталкиваются с климаксом на десять лет позднее.
• Наличие психических и психологических проблем.
• Поведенческие аспекты (злоупотребление вредными привычками, характер сексуальной активности).

Бывает, что климакс наступает очень рано, либо очень поздно. Примерный возраст женщины, когда начинается менопауза – 36-60лет.

С наступлением менопаузы невозможно забеременеть

Репродуктивная функция женщины «затихает» постепенно. С приходом менопаузы еще на протяжении двух лет женщина может забеременеть. В связи с этим не следует сразу отказываться от контрацептивных средств.

Следует понимать, что в связи с возрастными переменами гормонального фона выбор противозачаточных средств должен быть индивидуальным и медикаменты могут назначаться только врачом. В противном случае вероятен риск причинения вреда здоровью.

Климакс – это сбой работы эндокринной системы

Климакс – нормальное состояние женщины, не относится к патологическим. Гормональный фон и правда меняется, и уже не такой, как в молодые годы. Появляется недостаток гормонов яичников, что ведёт к изменениям в обменных процессах и в работе отдельных органов и систем.

Соотношение женских гормонов в организме есть возможность откорректировать, если правильно подобрать лекарственные препараты. Это поможет сделать физиологические перемены не такими яркими и укрепит самочувствие.

При климаксе ухудшается женское здоровье

Менопауза не является причиной развития серьёзных осложнений со здоровьем. Симптомы климакса очень индивидуальны, и способны доставлять определённый дискомфорт женщинам. Обычно ухудшиться здоровье может только в случаях, если и до климакса имелись какие-либо заболевания.

Ели головокружения, эмоциональные перемены и иные симптомы климакса серьёзно влияют на качество жизни, то следует обратиться к гинекологу-эндокринологу, который оценит здоровье женщины и подберет гормонозаместительную терапию, учитывая все специфики организма.

С климаксом наступает и старость

Еще одно глубокое заблуждение. Наступление климакса вовсе не означает, что приближается физическая дряблость, упадок трудоспособности или негативное изменение мировосприятия.

Во время менопаузы многие женщины ведут еще более динамичный образ жизни, чем ранее. Они осуществляют давние желания, реализуются в профессиональных и социальных областях.

Облегчить признаки климакса можно только при помощи лекарственных средств

Нынешняя гормонозаместительная терапия является достаточно эффективной и помогает облегчить симптомы климакса до стерпимого уровня. Женщины, которые из-за разных причин не желают принимать гормональные препараты, могут обратиться к народной медицине.

Для снятия неприятных ощущений при климаксе очень действенно употреблять травяные настойки и отвары, витаминные чаи и принимать водные процедуры.

Плавание и ходьба, успокаивающая и тонизирующая ароматерапии – также хорошо справляются с признаками менопаузы.

Сегодня можно увидеть рекламу БАДов, на основе растений, содержащих громоподобные вещества (красный клевер, цимицифуга), которые якобы способны целиком устранить симптомы климакса. Однако, в действительности это не так.

У некоторых женщин после приема БАДов может наступить кратковременное облегчение, но реакция организма на препарат очень индивидуальна. БАДы не требуют обязательной сертификации, а значит их состав и действия (также побочные) трудно предсказать.

Употребление добавок нельзя принимать за полноценную и безвредную гормонозаместительную терапию. Если у женщины нет аллергии, то приготовить препарат на основе соответствующих растений можно самостоятельно.

Однако к такому подходу лечения нужно относиться с большой осторожностью. Любые изменения рецептуры, или сбои в графике приема средства способны причинить серьезный урон здоровью. Также благоприятный результат не гарантируется вовсе, из-за индивидуальных реакций.

Менопауза «несет» только отрицательные изменения

Обычно женщины принимают затихание репродуктивный функции без какого-либо сожаления. Также редко кто огорчается пропаданию менструальных выделений, в особенности если они всегда сопровождались болями, вялостью, головокружением и остальными признаками месячных.

Недомогания при менопаузе случаются не со всеми женщинами. Тяжелых случаев климактерического синдрома встречается не много, и все их можно скорректировать при помощи современных лекарственных медикаментов.

Менопауза – время новых возможностей и желаний. Для облегчения неудобств, связанных с менопаузой, создан негормональный биокомплекс Lady’s formula Менопауза Усиленная Формула.

Чем он отличается от других? Натуральность, сочетание витаминов, минералов и экстрактов уникальных лекарственных растений усиливают действие, значительно улучшая самочувствие, а главное, дают возможность выглядеть моложе своих лет.

Что же касается приливов, потливости, нарушений сна, раздражительности, быстрой утомляемости, то с ними прекрасно справятся фитоэстрогены, входящие в состав биокомплекса Lady’s formula Менопауза Усиленная Формула.

Биокомплекс удобно применять (1 раз в день), и цена курсового приёма достаточно низкая. Важно, что нет побочных эффектов, влияющих на внешний вид: прибавки веса, особенно в области живота и бедер, повышения аппетита и т.д. Если в приоритете не только хорошее самочувствие, энергичность, но отличный внешний вид, то стоит обратить внимание на Lady’s formula Менопауза Усиленная Формула.

При климаксе портится женская внешность

В самом деле гормональный фон может неблагоприятно отражаться на волосах, коже и слизистых поверхностях. Кожа становится сухой, теряется тонус, а мимические морщинки становятся глубже. Некоторые женщины начинают полнеть.

Все эти «напасти» возможно исправить. Безусловно, не все могут позволить средства по уходу, которые применяют популярные киноактрисы, сохраняющие идеальную фигуру и лицо, на зависть даже молодым девушкам.

Но многая антивозрастная косметика доступна всем женщинам. Не следует также забывать и о народных способах сохранения молодости и красоты. Скорректировать фигуру помогут физические упражнения, водные процедуры и правильная, здоровая пища.

Климакс неблагоприятно сказывается на сексуальной активности

У здоровых, следящих за собой женщин климакс ни коем образом не воздействует на их сексуальную жизнь. Может появится лишь дискомфорт из-за сухой слизистой оболочки в интимной области. Специально предназначенные крема и мази легко решат эту проблему.

Гормональные средства и поздние роды могут «отложить» наступление климакса

К несчастью, нет лекарств, которые могут продлить детородную функцию женщин. Поздние роды также нисколько не влияют на приближение климакса.

Тем не менее, было отмечено, что женщины, которые родили в достаточно зрелом возрасте (сорок лет и старше) практически не испытывают неприятных ощущений, связанных с менопаузой.

Возможно, дело в положительных эмоциях от рождения ребенка, которые помогают легче переживать неприятные проявления.

Климакс –проблема, касающаяся только женщин

Мужчины также подвержены гормональной возрастной перестройке. Случается это примерно в возрасте 45-60 лет. Характерные симптомы «мужского климакса»:

1. Нарушения сна
2. Повышенное потоотделение
3. Резкие приливы жара к голове
4. Головная боль
5. Стремительный набор массы
6. Эмоциональные перемены (раздражённость, апатия)

Болезненное состояние из-за климакса возможно корректировать и у женщин, и у мужчин. Очень важно своевременно заметить ухудшающееся физическое и эмоциональнее состояние, и обратиться к грамотному доктору для обследования и подбора верного лечения.

Климакс

Климакс – физиологический период в жизни каждой женщины, который характеризуется прекращением менструации и угасанием репродуктивной функции. Как правило, начинается он после 40 лет и продолжается около 10 лет. В буквальном смысле слово «менопауза» означает «конец ежемесячных циклов» (от греческих слов «menos» – «месяц» и «pausos» – «пауза, прекращение»).

У одних женщин климакс не вызывает каких-либо расстройств, у других этот период характеризуется патологическим течением. Совокупность различных симптомов климакса называют климактерическим (менопаузальным) синдромом.

Что происходит при климаксе в организме женщины

Климакс – это естественная перестройка женского организма, в норме происходящая в возрасте межу 46 и 52 годами. Однако встречаются случаи раннего (до 36 лет) и позднего (после 60 лет) климакса. Менопауза не является болезнью либо нарушением систем организма, поэтому лечить или предотвратить это состояние невозможно.

Климакс – это состояние, характеризующееся изменениями, происходящими во всем организме (прогрессируют процессы старения, снижается иммунная защита, повышается частота инфекционных болезней и т.д.). Однако наиболее активные изменения происходят в половом аппарате женщины:

• Снижается выработка половых гормонов;
• Прекращается развитие в яичниках фолликулов;
• Перестает созревать яйцеклетка;
• Снижается внутрисекреторная деятельность.

В этот период происходит сбой и, в конечном итоге, прекращение менструального цикла, что сначала значительно снижает способность женщины к зачатию, а затем и вовсе делает его невозможным.

Гормональная картина при менопаузе характеризуется повышением уровня фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, а также снижением уровня эстрогенов. Именно последние гормоны оказывают биологическое воздействие на молочные железы, матку, влагалище, мочевой пузырь, уретру, мышцы тазового дна, на клетки сердца, артерий и мозга, на слизистые оболочки рта, гортани, конъюнктивы, на кожу и т.д. А потому дефицит эстрогенов довольно часто вызывает различные расстройства в этих органах и тканях.

Условно в течении климакса выделяют три фазы:

1. Пременопауза – фаза, при которой снижается фертильность, но сохраняется способность женщины к зачатию и вынашиванию ребенка;
2. Менопауза – период прекращения менструации (диагностируется в случае отсутствия менструации не менее 12 месяцев подряд);
3. Постменопауза – фаза непосредственно климакса, длящаяся до конца жизни.

Причины климакса у женщин

Основная причина наступления климакса – это изменение гормонального фона в результате перестройки у женщины эндокринной системы.

В некоторых случаях менопауза наступает раньше положенного срока. Обычно это происходит из-за сильных стрессов, травм и операций. Вызвать гормональное расстройство и, как следствие, ранний климакс, может сильное морально-психологическое потрясение. Причиной ранних менопаузальных расстройств могут стать операции по удалению яичников и/или матки. Причем, в последнем случае климакс связан не с самим хирургическим вмешательством, а с эмоциональным состоянием женщины в послеоперационный период (психологической травмой, ощущением непривлекательности, бесплодием и т.д.).

Прямо или косвенно на наступление климакса, особенно раннего, влияют определенные факторы, такие как:

• Генетическая предрасположенность;
• Географический фактор;
• Хронические заболевания (сахарный диабет, гормональный дисбаланс, патологии щитовидной железы и т.п.);
• Социально-экономический фактор (подверженность стрессовым ситуациям, тяжелый физический труд и т.п.);
• Поведенческий фактор (сексуальная активность, образ жизни, вредные привычки);
• Психологический фактор (нервные расстройства, эмоциональная нестабильность, психические нарушения).

Признаки климакса

Как было сказано выше, климактерический синдром – это «симптом» дефицита эстрогенов, который может характеризоваться психологическими, урогенитальными и нейровегетативными нарушениями, дистрофическими изменениями кожи, высоким риском развития ишемии сосудов, атеросклероза и остеопороза.

Психоэмоциональными признаками климакса считаются:

• Нарушения сна;
• Резкие перепады настроения;
• Беспричинная раздражительность;
• Нарушения внимания и памяти;
• Подавленность, усталость, вялость;
• Снижение либидо.

Нейровегетативными признаками климакса являются:

• Частые головные боли, головокружения, мигрени;
• Повышенное потоотделение;
• Так называемые приливы (попеременное возникновение жара и озноба);
• Сердечно-сосудистые нарушения (нестабильность артериального давления, тахикардия и кардиалгия).

Мнение, что описанные признаки всегда являются симптомом климакса, ошибочно. Их появление на фоне изменений менструального цикла (нерегулярность, скудные менструальные кровотечения и др.) – это лишь повод обратиться к гинекологу и эндокринологу, поскольку эта же симптоматика свойственна патологиям щитовидной железы, гипофиза и психическим нарушениям.

Другими симптомами климакса на более поздней фазе могут быть:

• Дисфункциональные маточные кровотечения;
• Атрофия слизистой влагалища;
• Частые воспалительно-бактериальные процессы влагалища;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Нарушения мочевыделительной системы (воспаления, частые мочеиспускания, недержание мочи);
• Остеопороз;
• Изменения слизистых оболочек, в том числе половых органов, характеризующиеся их сухостью и частыми воспалениями;
• Нарушение обменных процессов;
• Увеличение массы тела;
• Болезнь Альцгеймера.

Лечение климакса у женщин

Лечение климакса как такового осуществить не представляется возможным, поскольку процесс этот физиологический. А потому, говоря о лечении климакса, подразумевают применение комплекса мер, направленных на нормализацию функций всех систем организма, которые подвержены перестройке в данный период жизни женщины. Речь идет о симптоматической, общеукрепляющей, гормональной и психологической терапии.

С целью стабилизации психоэмоционального состояния назначают антидепрессанты и успокоительные медикаменты.

Для профилактики развития и лечения остеопороза применяют препараты-биофосфонаты и средства, снижающие потерю костной ткани и уменьшающие риск переломов.

Также для лечения климакса назначают средства местного действия (вагинальные таблетки и кремы), содержащие эстроген. Эти препараты при климаксе способствуют снижению проявлений урогенитальных симптомов и расстройств мочеиспускания, уменьшают ощущение сухости и дискомфорта во время половых актов.

Но самый эффективный метод лечения климакса – заместительная гормональная терапия. Для этого применяются натуральные эстрогены, такие как, например, 17-бета-эстрадиол или эстрадиола валерат. Назначают их в небольших дозах прерывистыми курсами. Выбор эстрогенных препаратов при климаксе зависит от его стадии, поэтому назначать гормонотерапию должен только врач индивидуально для каждой пациентки.

8 изменений в организме при наступлении климакса

Климакс – это процесс физиологических изменений, которые вызывают угасание репродуктивной функции. Этот период затрагивает работу многих систем организма. У каждой женщины он проявляется по-разному: для одних проходит безболезненно, у других наблюдаются частые боли и неприятные ощущения.

Состояние при климаксе

В основном климактерический период начинается в возрасте после 45 лет. В организме отмечаются множественные гормональные изменения. Условно климакс делят на три периода:

1. Пременопауза. Наблюдаются сбои менструального цикла, снижается выработка эстрогена, меняется теплорегуляция организма, из-за чего у женщины возникают приливы. Они характеризуются сильным жаром, потливостью и ознобом. В этот период отмечаются скачки артериального давления и головная боль, меняется эмоциональное состояние женщины, которое сопровождается перепадами настроения, раздражительностью, апатией, слабостью, снижением либидо.
2. Менопауза. Период наступает через год после последней менструации. В это время симптомы климакса усиливаются. Во влагалище возникает сухость из-за сниженного уровня эстрогена, что вызывает болезненные ощущения, особенно в момент интимной близости. Меняется микрофлора влагалища, из-за чего возникают зуд и половые инфекции. В этот период на лице появляются морщины из-за сухости кожи, волосы и ногти становятся более ломкими. Женщинам рекомендуется предохраняться, поскольку в течение нескольких лет с момента последней менструации существует возможность забеременеть.
3. Постменопауза – заключительный период климакса. Наступает после менопаузы и длится до конца жизни. Яичники и матка уменьшаются в размерах. Происходят атрофические изменения уретры и мочевого пузыря. Мышцы тазового дна ослабевают, что может вызывать недержание урины. Кости становятся более хрупкими. Наблюдается нарушение обмена веществ.

Перестройка яичников

Именно эти половые железы запускают процесс климакса в организме женщины. При менопаузе снижается их функциональность, они способны вырабатывать небольшое количество гормонов.

Кроме того, меняются структура и форма яичников, наблюдается их уменьшение. По завершении менопаузы размер органа составляет 4,5 куб. см, а со временем ткань заменяется на соединительную, и он сморщивается до 2,5 куб. см.

Все эти признаки считаются вполне нормальным явлением. Однако важно следить за состоянием половых желез, ведь определенные процессы могут спровоцировать развитие патологий. В основном это новообразования и кисты, которые удаляются хирургическим путем или медикаментозно в зависимости от стадии болезни. Часто встречается опухоль яичников, поэтому рекомендуется своевременно проходить медицинские осмотры.

В период постменопаузы половые железы вовсе перестают функционировать.

При климаксе нельзя возобновить работу яичников, но можно продлить их срок с помощью специальных медикаментов. Это улучшит процесс перестройки организма. В основном назначают препараты с природными аналогами женских половых гормонов либо же используют гормонотерапию, которая является более эффективной. Все лекарственные средства должен назначать врач!

Изменения в матке

Это основной орган репродуктивной системы женщины. Она грушевидной формы, полая внутри и обладает гладкомышечной структурой. Ее функционирование зависит от уровня женских гормонов: снижение их выработки приводит к уменьшению матки. В период менопаузы в эндометрии перестают проходить циклические изменения. Структура и толщина слизистой оболочки становятся другими.

Для профилактики рекомендуется пройти УЗИ малого таза, чтобы исключить или предупредить заболевания. При менопаузе увеличивается риск возникновения рака.

Изменения в области влагалища и половых губ

Из-за снижения уровня гормонов отмечается развитие атрофии влагалища. Слизистая оболочка становится тоньше, складки стенок сглаживаются, вагинальный объем и вход в орган уменьшаются, а внутри появляется сухость. Все эти факторы приносят женщинам неприятные ощущения и дискомфорт во время полового акта. Кроме того, происходит разрушение рецепторов, которые отвечают за чувствительность, поэтому снижается острота ощущений.

Для поддержания сексуальной активности можно воспользоваться специальными смазками. Для укрепления мышц тазового дна рекомендуется применять упражнения Кегеля.

Вышеописанные процессы способствуют снижению уровня лактобактерий и защиты влагалища, поэтому необходимо тщательно следить за гигиеной половых органов.

При изменениях возникает риск развития крауроза и лейкоплакии. Главным симптомом недугов является сильный зуд, особенно в момент мочеиспускания. Для устранения проблемы необходимо обратиться к врачу.

Из-за снижения количества коллагена и эластина во влагалище возможно опущение внутренних органов. Однако существуют различные меры профилактики недуга.

Наружные половые губы становятся тоньше, а клитор, наоборот, увеличивается. Кроме того, наблюдается пигментация кожи.

Изменения в груди

При климаксе из-за уменьшения гормонов молочные доли замещаются жировыми и фиброзными тканями, а по причине возрастных изменений возникают болевые ощущения в области груди.

В период менструального цикла боль в груди возникает из-за гормонов, а во время климакса это может быть вызвано следующими причинами:

• инволюция;
• заболевания сердца;
• возникновение и увеличение кист (фиброзно-кистозная мастопатия);
• образование доброкачественной опухоли;
• стресс;
• ожирение;
• гипертония;
• нездоровый образ жизни;
• болезни внутренних органов;
• лекарственные препараты.

В основном дискомфорт в груди в период климакса появляется из-за внешнего воздействия либо анатомических изменений.

В молочных железах отмечается возникновение следующих неприятных симптомов:

Неприятные ощущения могут сопровождаться выделениями из груди:

Все это относится к галактореи. Однако такое состояние может возникнуть и на фоне болевых ощущений. Подобные симптомы указывают на образование опухоли. Женщине следует немедленно обратиться к врачу.

Как меняется кожа

В период менопаузы красота дамы увядает. Отмечаются следующие признаки:

• появление морщин;
• повышенная сухость или сальность;
• снижение упругости и эластичности;
• акне;
• размытые контуры лица.

Появлению акне и сыпи способствуют:

• потливость;
• стресс;
• заболевания ЖКТ;
• нездоровый образ жизни.

Устранить недуг можно с помощью:

• правильно подобранных гормональных средств;
• антибиотиков;
• лазерного лечения.

Кроме того, рекомендуется ухаживать за кожей, особенно на лице. Подобрать правильные средства поможет косметолог.

Изменение костей

Процессы климакса влияют и на костную ткань: суставы подвержены истончению и разрушению. Из-за малого количества эстрогена активизируются клетки, которые способствуют рассасыванию костной ткани и вымывают минеральные вещества. Как следствие, в организме нарушается обмен кальция, а кости становятся хрупкими.

Климакс провоцирует развитие остеохондроза, однако на начальных стадиях болезнь успешно поддается лечению.

Системные боли в суставах считаются признаком остеопороза. Для устранения недуга в основном назначают прием эстрогена.

Изменения в работе сердечно-сосудистой системы

В период менопаузы наблюдается развитие заболеваний из-за уменьшения количества гормонов и нарушений остальных процессов в организме.

• развивается гиперлипидемия, которая провоцирует ожирение, диабет, возникновение артериальной гипертензии;
• происходят сбои в работе вегетативной нервной системы;
• повышается риск развития тромбообразования;
• нарушается холестериновый обмен, что провоцирует ишемическую болезнь, атеросклероз и другие.

Профилактика патологий сердечно-сосудистой системы включает следующие принципы:

• избегать переутомления;
• вести здоровый образ жизни;
• заниматься умеренной физической активностью.

Изменения в эндокринной системе и органах пищеварения

В период климакса страдает и щитовидная железа. Женщина становится раздражительной, часто поддается депрессии. Такое состояние может спровоцировать гипертиреоз. Во избежание дальнейших проблем рекомендуется обратиться к доктору. Чаще всего назначают гормональную терапию.

Климакс оказывает влияние на работу надпочечников. У женщин отмечаются повышенное артериальное давление и болезненное сердцебиение. У некоторых начинают вырабатываться мужские гормоны.

Органы пищеварения подвержены негативному влиянию климакса, поскольку нарушается процесс расщепления, что вызывает боль и жжение в желудке. Часть таких продуктов попадает в подкожно-жировой слой и печень, что способствует быстрому набору лишнего веса.

Чтобы избежать возможных проблем, необходимо пройти обследования, что поможет предотвратить заболевания.

Заключение

Климакс – естественный процесс организма каждой женщины. Главное, правильно подготовиться и принять необходимые меры профилактики.

Источники:

http://inet-health.ru/sostoyanie-pri-klimakse/
http://zdorovi.net/bolezni/klimaks.html
http://criticaldays.ru/klimaks/izmeneniya-v-organizme.html