Какие таблетки принимать при климаксе чтобы не стареть

Что и как пить при климаксе, чтобы не стареть: старение кожи, и как сохранить красоту при менопаузе?

Наступление климакса в организме женщины происходят перемены как внутренние, так и внешние. Для себя многие женщины замечают, что у них появляются первые признаки старения, такие как седые и тусклые волосы, большое количество морщин, увядание кожи.

Но все дамы хотят оставаться красивыми и привлекательными всю свою жизнь, поэтому как только процесс климакса запускается, они начинают интересоваться тем, что пить при климаксе, чтобы не стареть. Само собой, лекарства от старости еще не придумали, но есть некоторые уловки, при помощи которых можно несколько отсрочить старение и сделать его не столь заметным.

Стареет ли женщина во время климакса?

Менопауза – это такой период, во время которого стареет весь женский организм, и с этим ничего нельзя поделать. Особо заметно это выражается в области лица: появляются множественные морщины и пигментные пятна, после умывания без увлажняющего средства или крема от морщин жить становится просто невозможно, так как кожа на лице болезненно стягивается.

Многие женщины в этот момент приходят в отчаяние, и записывают себя в старухи, а другие живут и радуются жизни с теми же самыми проблемами, потому как знают, чем можно помочь себе, и не растрачивают свою женскую привлекательность на пустые переживания.

Какую пользу оказывают травы на женский организм при климаксе?

Хорошо помогают во время климакса препараты, которые содержат в своем составе аналог гормона эстрогена. Эти средства помогают решить множество проблем, которые преследуют женщину во время менопаузы:

1. Существенно снижают нервное напряжение, практически к нулю сводят вероятность возникновения депрессивного состояния.
2. Улучшают и ускоряют процессы обмена веществ.
3. Нормализуют гормональный фон.
4. Помогают снизить риск возникновения опухолевых заболеваний, в том числе и онкологического характера.
5. При приеме таких препаратов приливы не исчезают совсем, но перестают быть такими выраженными, не доставляют прекрасным дамам столько хлопот.
6. Усиливают обмен липидов.
7. Концентрация холестерина в крови существенно понижается при приеме таких препаратов.
8. Вирусные и другие инфекции теперь не столь страшны женщине в период менопаузы, так как ее иммунитет становится сильнее, а сопротивляемость организма к подобным раздражителям повышается.
9. Во время менопаузы повышается риск развития заболеваний эндокринной системы, в том числе, и сахарного диабета. Препараты с эстрогенами снижают вероятность осложнений по данным заболеваниям.
10. Некоторые женщины во время менопаузы все еще хотят завести ребенка и мечтают не потерять детородную функцию, поэтому препараты при климаксе на основе трав повышают шансы наступления беременности, самостоятельного вынашивания и рождения здорового ребенка.

Внимание! Помимо трав и лекарств женщине придется соблюдать еще ряд несложных правил, которые ей помогут чувствовать себя хорошо во время менопаузы: нужно правильно питаться, высыпаться, стараться не вступать в стрессовые и конфликтные ситуации, заниматься лечебной гимнастикой, как можно больше времени проводить на свежем воздухе, и не исключать возможность активного отдыха.

Какие витамины и микроэлементы нужнее всего женскому организму в период менопаузы?

Перед тем, как идти в аптеку и подбирать лекарство от морщин или витаминный комплекс, нужно четко знать, какие именно витамины более всего нужны женщине в период менопаузы. Еще более продуктивно будет перед приемом препарата расспросить врача о том, что принимать при климаксе, чтобы не стареть.

1. Витамин А. Отвечает за то, чтобы баланс кожи оставался в норме, и естественные кожные покровы не постарели раньше срока. Также витамин снижает риск образования опухолевых процессов различных органов и тканей женского организма.
2. Витамин В6. Повышает работоспособность как мозга, так и всего организма в целом. Так как в период менопаузы женская нервная система находится далеко не в самой лучшей форме, то этот витамин помогает поддержать психологическое здоровье.
3. Витамин В1. Он тоже отвечает за поддержание нервной системы, а помимо этого еще и оказывает влияние на здоровье сердца и сосудов.
4. Витамины В9 и В12. Их можно включить в повседневное использование, так как нервной системе в климактерический период нужна очень серьезная поддержка. Эти витамины помогают избавиться от апатии и улучшают настроение.
5. Витамин С. Регулирует нормальную работу выделительной системы, поддерживает сосуды в норме, повышает иммунитет.
6. Витамин Е. Влияет на состояние волос и кожи, регулирует функцию половых желез. Снижает процессы образования тромбов.
7. Витамин Д. Этот витамин нужно употреблять совместно с кальцием, так как он отвечает за его усвоение. Кальций необходимо употреблять потому, что в период климакса велик риск развития остеопороза и других заболеваний, связанных в костями.
8. Магний. Этот микроэлемент помогает решить проблему с бессонницей, потому что в период климакса женщина часто испытывает такую проблему.
9. Лигнины. Помогают восстанавливать слизистую оболочку влагалища и защищать ее от сухости. Также ограничивает количество и серьезность приливов.

Что можно приобрети в аптеке от старения при климаксе?

Препараты, представленные ниже, могут принимать женщины, которые хотят решить проблему старения при климаксе. Начинаться их прием должен только после консультации лечащего врача.

1. Гипотрилон. Этот препарат поможет решить проблему образования опухолей, повышает в женском организме уровень гормона эстрогена. Результатом его приема становится частичное, чисто визуальное омоложение женского тела. Препарат употребляется в течение одного месяца по одной капсуле в день один или два раза (а зависимости от рекомендаций лечащего врача), после принятия пищи или во время еды. Капсулу нужно обильно запивать жидкостью, желательно – водой.
2. Доппельгерц Актив Менопауза. Данное лекарство лучше не пить без назначения врача. Оно оказывает благоприятное воздействие на иммунитет, улучшает крепость костей, снижает апатию и раздражительность, помогает урегулировать уровень потливости во время приливов. Средство принимается в течение месяца по одной капсуле в день во время приема пищи. Капсула обильно должна запиваться водой.
3. Ци-клим. Прием этого препарата тоже лучше всего согласовывать с врачом. Это средство показано на ранних стадиях развития менопаузы, так как оно способно несколько ее отсрочить. Укрепляет костную ткань, повышает тонус всего организма, помогает без проблем отдыхать в ночное время, нормализует процессы обмена веществ. Пить препарат нужно два месяца, по одной капсуле один раз в день. Принимать нужно во время или после еды. В линейке этой серии также можно отметить и крем для лица Ци-клим, который вкупе с витаминным комплексом станет незаменимым помощником в борьбе с возрастным старением кожи.
4. Ортомол Фемин. Так как во время климакса колеблется вес, причем в сторону увеличения, то этот препарат призван держать вес в относительной норме. Также он помогает бороться с главной жизненной проблемой во время климакса – с нервозностью и перепадами настроения. Принимая этот препарат, можно не бояться заболеть онкологическими заболеваниями, так как он их блокирует. Принимается средство два раза в день по одной капсуле независимо от приема пищи.
5. Женщина 40 плюс. Это самое эффективное средство, борющееся с симптомами климакса, и оно довольно популярно, так как его часто назначают врачи. Средство помогает держать в норме вес тела, поддерживать баланс кожи, препятствовать образованию морщин, придает женщине жизненные силы. Лекарство лучше принимать в самом начале менопаузы, так как оно блокирует появление ранних симптомов.

Таким образом, существуют некоторые препараты, которые могут сделать старение во время климакса не таким ярко выраженным, но рассчитывать на эффект чуда не стоит. Климакс – это процесс неизбежный, и старение кожи настанет в любом случае — изменить этого не в силах никто. Попробуйте поменять внутренний настрой и свое отношение к этой ситуации, тогда ответ на вопрос: что пить при климаксе чтобы не постареть, сразу перестанет быть актуальным.

Самое познавательное видео по теме:

Что пить при менопаузе, что бы сохранить молодость?

Начало климакса запускает множество различных процессов в организме. Меняется внешний вид и внутренние ощущения, появляются морщинки и седые волоски, проявляется раздражительность и утомляемость. Невозможно сделать так, чтобы климакс никогда не пришел, но можно максимально продлить молодость и отодвинуть начало старения. Важно принимать лекарства, которые тонизируют и помогают справиться с несимпатичными проявлениями меняющегося организма. Но какие препараты пить при климаксе, чтобы не стареть и не толстеть? Давайте рассмотрим.

Как начинается климакс и что делать?

Климаксом принято называть постепенное старение женского организма после прекращения нормального функционирования репродуктивной системы. Это процесс, длящийся от года до 10 лет. Он сопровождается гормональными перестройками и изменениями, дискомфортом, приливами жара и другими нарушениями слаженной работы тела.

Чтобы успешно справиться со всеми перестройками во время климакса, женщине нужно правильно питаться, больше отдыхать и скорректировать режим своей жизни. Важна поддержка близких и способность принять себя с изменениями.

Иногда требуется медикаментозное лечение, которое поможет сделать неприятные ощущения менее болезненными, улучшит самочувствие и поможет спокойно пережить серьезные перестройки в организме.

Что принимать при климаксе обычно назначает врач после осмотра и опроса пациента. Он учитывает изменения гормонального фона, количество симптомов и их тяжесть. В зависимости от полученной информации, специалист обычно назначает один из видов препаратов:

• гормональные таблетки и свечи;
• народные средства;
• гомеопатические препараты;
• негормональные лекарства;
• витамины и минералы;
• седативные препараты;
• влагалищные свечи и таблетки.

У негормональных и гормональных препаратов разный режим действия. Негормональные направлены на восстановление обмена веществ, влияют на ограничение отложений жира в лишний вес, улучшают пищеварение. Гормональные требуются, чтобы восстановить баланс гормонов и нормализовать все процессы, связанные с уровнем гормонов в организме. Что надо пить при климаксе, чтобы не стареть и не поправиться, подскажет врач в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Гормоны при климаксе и в постменопаузе

Чаще эти лекарства назначают женщинам, у которых рано настал климакс или ранее были удалены репродуктивные органы. Такие резкие изменения серьезно влияют на организм и начинается его кардинальная быстрая перестройка. Гормоны помогают замедлить этот процесс, отодвинуть старение и уменьшить проявление симптомов климакса. Это первое, что нужно принимать при климаксе, чтобы не стареть. Заместительная терапия синтетическими гормонами помогает нормализовать уровень гормонов и замедлить процесс старения.

Внимание! Нельзя самостоятельно назначать себе гормональные препараты. У каждого из них есть ряд противопоказаний и побочных эффектов. Кроме того, самому крайне сложно выбрать правильный из множества эффективных лекарств. Выбор врача опирается на физические данные и здоровье пациентки, силу проявления симптомов.

Препараты при климаксе без риска набора веса — гомеопатические, негормональные, витаминные

Когда начинается климакс, перестает вырабатываться в нужном объеме эстроген, поэтому женщина набирает лишние килограммы, даже если вообще не ест. Что пить при менопаузе, чтобы справиться с этим — нужно вовремя начать принимать препараты, которые помогут справиться с ситуацией.

Когда у женщины резко начинается набор веса (более 7 кг в месяц), следует обратиться к врачу за средствами, которые помогут корректировать эту проблему.

Важно! Прием подобных лекарств, которые будут контролировать и снижать аппетит, должен быть дозированным. Назначать его разновидность и дозировку должен врач. Он знает, что можно пить при климаксе, а чего лучше избегать. Назначенную дозу превышать не рекомендуется, чтобы не нарушить работу внутренних органов.

Негормональные препараты

Если женщина не имеет проблем с контролем веса, стоит начать лечение с негормональных лекарств. Они благотворно влияют на перестройку во время климакса, помогают сделать проявления слабее. Делают дискомфорт менее заметным или решают проблему:

• нарушения сна;
• резких изменений настроения;
• образования тромбов.

Они не вызывают роста веса или появления отечности, помогают организму укрепляться. Такими медикаментами называют гомеопатические средства, витамины, активные добавки к пище, фитопрепараты.

Народные способы

Выбор трав и сборов, которые рекомендуется пить при климаксе, довольно широкий. Что пить при наступлении климакса — стоит попробовать эффективность лекарственных средств на основе трав или травяные сборы. Наиболее полезными при климаксе считаются:

• Лен. Пользу принесет отвар семян или льняное масло на выбор.
• Корень солодки. Это средство помогает не только от кашля, но и способствует устранению синдрома.
• Петрушка. Отвар корней этого растения принимают перед едой 3 раза в день по одному стакану.
• Малиновые листья, шишки хмеля. Отлично успокаивают и повышают жизненные силы.

Часто используют в этих целях шалфей, огуречные плети, боровую матку и красный клевер.

Витамины

Женщинам в этот период не стоит пренебрегать витаминными комплексами. Они стимулируют правильную работу всего организма, насыщают его необходимыми микроэлементами. Когда витаминов не хватает, появляется дисбаланс, который ведет к нарушению защитных функций.

Кроме того, он помогает держать в норме:

• Выработку гормонов. Помогают выровнять гормональный фон и уменьшить то вредное воздействие, которое наносит климакс.
• Метаболизм. Нарушенный обмен веществ усугубляет ситуацию. Если его наладить, то симптомов будет меньше и они будут меньше выражены.
• Иммунитет. Чем он выше, тем меньше проявляет себя климакс. Плохая работа иммунной системы негативно сказывается на психическом состоянии и физическом здоровье. Витаминные комплексы помогают повысить иммунитет.

Витамины это то, что точно нужно принимать при климаксе. Они воздействуют на синтез белка, стимулируют выработку коллагена и усвоение кальция. Благодаря нормализации баланса витаминов и минералов удается избежать хрупкости костей, выводится лишняя вода, и укрепляются кровеносные сосуды у женщины. Также нормализуется выработка эстрогена.

Важно! Стоит делать акцент не только на приеме лекарств, но и на употреблении «живых» витаминов – овощей и фруктов. Большое число витаминов в цитрусовых, петрушке, спарже, огурцах и помидорах, яблоках и бананах.

Что поможет снизить вес при климаксе?

Перечень лекарств, которые помогут не поправиться во время климакса, довольно большой. Найти о них информацию не сложно, но важно не делать выбор самостоятельно – это должен делать врач.

Внимание! Женщине нужно не только принимать лекарства, но и поддерживать себя в хорошей физической форме. В этом помогут занятия спортом и правильное питание.

Когда приходит климакс, начинает резко увеличивается масса тела, в том числе из-за увеличенного аппетита. С этим можно бороться диетой и специальными препаратами – подавителями аппетита. Они корректируют аппетит и позволяют оставаться в привычном весе. Что конкретно принимать при менопаузе, подскажет специалист.

Подавители аппетита бывают разными:

• Серотониновыми. Их задача – повысить уровень серотонина, снизить потребность в тяжелой пище и нормализовать настроение. Среди таких лекарств – Прозак, Сертралин.
• Адреналиновыми. Их цель – притупить чувство голода и улучшить обмен энергии в организме. Назначить их прием может только врач, принимать их можно не дольше 3 недель. Сюда относится Мизиндол, Тримекс, Диетрин, Сибутрамин.
• С дополнительным действием. Используют в качестве добавок, помогают быстрее достичь чувства насыщения. К таким можно отнести Турбослим, Липрина, и все лекарства с целлюлозой.

Важно! Если в организме появился серьезный сбой, резко изменился режим питания и настроения, вес стал увеличиваться, то это повод обратиться к врачу. Такие сбои требуют серьезного внимания и приема синтетических гормонов.

Рейтинг лучших препаратов при климаксе, от которых не поправляются

Сейчас на рынке можно встретить массу самых разных препаратов, среди них можно запутаться. Аннотация каждого из них гласит, что его можно принимать при климаксе. Но есть и такие, которые уже зарекомендовали себя положительно. На выбор женщин повлияла невысокая цена и полезное действие, важным оказалось и то, что эти лекарства не вызывают серьезных побочных действий.

• гомеопатия: «Ци-клим» и «Климаксан»;
• антидепрессанты: «Андепресс»;
• витамины и минералы: «Фемикапс», «Менопейс» (подробнее здесь);
• фитоэстроген: «Иноклим»;
• снижающие аппетит препараты: «Санорекс»;
• добавки к пище: «Допельгерц Актив Менопауза».

Если своевременно заниматься собственным телом и не допускать переедания, то можно добиться подтянутой фигуры без признаков отечности и оплывания. Ежедневные физические нагрузки, даже в небольшой степени, отлично помогают справиться с большинством негативных симптомов.

Менопаузу нельзя назвать простым временем, но если верить в лучшее и вовремя начать принимать нужные лекарства, то женщина сможет оттянуть наступление старости и значительно улучшить собственное самочувствие.

Показания к применению средств для уменьшения веса

Обычно начинают терапию негормональными препаратами, подключая гормоны только в случае, если без них не обойтись. Попытка женщины самостоятельно назначить себе гормоны может обернуться набором веса и кардинальным нарушением гормонального фона.

Вне зависимости от выбранной терапии, часто требуется корректировка чувства голода и снижение аппетита. Такие препараты используют, когда не удается контролировать объем порции и все время хочется есть. Они воздействуют на уровень аппетита и поддерживают уровень сератонина, поэтому пациентке удастся контролировать постоянное желание перекусить.

Кроме того, подобные лекарства назначают, когда нарушается сон. Известно, что постоянный недосып у женщин трансформируется в новые жировые отложения. Женщина, которая спит необходимые ей 8-9 часов, не будет испытывать постоянное чувство голода. Климакс нарушает оба процесса, а регуляторы аппетита помогают женщине держать их под контролем.

Некоторые препараты данного спектра являются аналогами обычной целлюлозы. Их задача – разбухнуть в желудке и занять там побольше места. Так создается ощущение сытости без большого количества еды. При этом сам препарат является безвредным и натуральным.

Особенности применения и хранения препаратов для снижения веса при климаксе

Применение подобных таблеток и чая обычно назначается за полчаса до еды или через пару часов после нее. Режим – 2-3 раза в день, в зависимости от вида препарата. Важно не превышать дозировку, рекомендованную врачом, чтобы не навредить себе. Слишком большое потребление лекарств для контроля аппетита и снижения веса могут повлиять негативно, нарушить функции многих внутренних органов.

Хранить такие лекарства нужно в сухом и темном прохладном месте. Важно не допускать попадания на них прямых солнечных лучей и перегрева. Также не стоит употреблять их после окончания срока годности.

Назначать препараты во время климакса должен врач после осмотра и опроса женщины. Он учитывает все изменения в ее организме, возможное увеличение веса и нарушение гормонального фона, обращает внимание на вес и рост, на возраст и хронические заболевания. Только исходя из полной картины здоровья женщины, можно назначать препараты во время климакса.

Что принимать при климаксе для продления молодости

Как продлить молодость при климаксе — это вечный вопрос, который беспокоит женщин старше 45 лет. И не удивительно, ведь именно климакс провоцирует изменения в организме, которые приводят к быстрому его старению.

Дело в том, что женские половые гормоны влияют не только на процесс зачатия, но и на состояние кожи и волос женщины, от них зависит, насколько крепкими будут ногти и кости. Климакс приводит к ухудшению кровообращения и обмена веществ в организме, и как следствие, внешне женщина начинает быстро стареть.

Климакс — это старость, считают пациентки. Но не все готовы с этим смириться, поэтому и возникает вопрос, что принимать при климаксе, чтобы не стареть. В современном мире старость можно отложить на несколько лет, если знать секреты молодости, о которых мы расскажем в статье.

Образ жизни

Прежде чем думать, какие таблетки пить при климаксе, нужно посмотреть на себя со стороны, точнее на свой образ жизни. Нужно раз и навсегда запомнить, что волшебной пилюли не существует, и ничего женщине не поможет сохранить молодость, если она ведет нездоровый образ жизни.

Поэтому в первую очередь при климаксе нужно выполнить следующие рекомендации:

• Каждый день делать зарядку и трижды в неделю заниматься фитнесом, танцами или йогой, также можно посещать бассейн. Только так можно поддержать мышцы в тонусе, подтянуть кожу и убрать лишний вес.
• Нужно правильно питаться. Исключается вся вредная пища, типа колбасы, чипсов, фаст-фуда, консервов, сомнительных кондитерских изделий и полуфабрикатов. Есть нужно только здоровую и полезную пищу. Лучше питаться дробно — 5-6 раз в день маленькими порциями, так пища усваивается лучше и не возникает голод при низкокалорийной диете.
• Полностью исключаются алкогольные напитки и сигареты. Курение и алкоголь — самые лучшие друзья дряблой кожи, морщин и сердечно-сосудистых заболеваний.

Все эти простые меры помогут не только притормозить старение и сохранить приятный внешний вид, но и предупредить множество заболеваний внутренних органов, которым женщина становится подвержена после климакса.

Гормоны

В настоящее время самым эффективным методом продления молодости является прием гормональных препаратов. Заместительная гормональная терапия поможет не стареть не только внешне, но и внутренне, снижая риск возникновения остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и других нарушений, вызванных дефицитом эстрогенов.

ЗГТ назначает исключительно врач гинеколог-эндокринолог, после исключения противопоказаний. Такое лечение запрещается тем, у кого в анамнезе была онкология, потому что гормоны могут спровоцировать рецидив. Также ЗГТ противопоказана при серьезных патологиях кровеносной системы, тромбозах, тяжелых заболеваниях внутренних органов.

Рассмотрим, какие гормональные таблетки пить при климаксе, чтобы не стареть:

• Дюфастон;
• Провера;
• Утрожестан;
• Дивина;
• Фемостон;
• Анжелик;
• Климонорм
• Ливиал и др.

Также могут применяться гели, которые вводят во влагалище или наносят на кожные покровы, например, Эстрожель, Дивигель. Существуют и гормональные пластыри, которые просто приклеивают на кожу.

Перечень препаратов достаточно широк, часто они могут назначаться в комбинации, на усмотрение врача. Не в коем случае нельзя принимать гормоны самостоятельно, это может привести к тяжелейшим осложнениям.

Фитопрепараты

Бывает и так, что пациентке противопоказаны гормональные средства. Тогда какие препараты принимать при климаксе у женщин, чтобы не стареть, все же интересуются представительницы прекрасного пола.

Существует еще один тип таблеток, которые способны помочь при климаксе, если гормональные препараты использовать запрещено. К таким средствам относят биологически активный добавки.

БАДы в настоящее время очень популярны, хотя и являются средствами с недоказанной эффективностью. Но многие женщины отмечают, что средства на основе растительных компонентов им хорошо помогают сохранить молодость, насытить организм полезными веществами и избавиться от симптомов климакса.

Примеры таких средств:

По словам производителей, в состав БАД входят фитоэстрогены, которые очень близки к женскому половому гормону. Фитопрепараты действуют мягче, но не имеют побочных эффектов, как гормональные средства.

Витамины

Еще одна группа аптечных средств, применяемых для поддержания здоровья и красоты — витамины. Комплексы витаминов сейчас можно найти на любой вкус и цвет, существуют и специальные препараты для женщин климактерического периода.

Конечно, витамины не разгладят морщины, но вот помогут укрепить ногти, сделать волосы блестящими, а кости крепкими. Чтобы добиться такого эффекта, надо принимать препараты кальция:

• Кальций Д3 никомед;
• Кальций сандоз;
• Осталон и др.

Лучше всего выбирать комплексные препараты, в которых содержится и витамин Д, так кальций будет усваиваться лучше.

Не лишним будет пить фолиевую кислоту, витамин Е, который отвечает за упругость кожи, витамин С, железо, магний. Можно подобрать и комплекс витаминов и минералов, который поможет восполнить недостаток всех питательных веществ в организме.

Нужно отметить, что препараты витаминов до сих пор не доказали свою эффективность, как и любые другие БАД. Ходит мнение, что вещества из них практически организмом не усваиваются, поэтому толку от них мало. Так что не стоит полностью полагаться на такие средства, они являются лишь вспомогательной мерой.

Народные средства

Многие женщины спрашивают, что принимать при климаксе, чтобы не стареть, подразумевая народные средства. И не удивительно. С древних времен женщины поддерживали свою красоту и здоровье именно при помощи лекарственных растений, что неоднократно доказало свою эффективность.

Народные рецепты очень даже полезны, если женщина параллельно ведет здоровый образ жизни, а также регулярно консультируется с врачом гинекологом. Следующие травы можно принимать при климаксе:

На стакан кипятка берут столовую ложку измельченной травы и заваривают. Полученный отвар процеживают, доливают водой и пьют по стакану в день, разделив на 3 приема. Травы смешивать нельзя, выбрать нужно одну. Лечение проводится курсом в 2-3 недели, затем нужен месячных перерыв. Пить такие травы без перерыва нельзя.

Принимать народные средства для красоты при климаксе можно не только внутрь, но и наружно. Рассмотрим самые популярные рецепты для кожи лица:

• Нужно купить в аптеке глицерин и добавлять его в крем для рук, жидкое мыло, крем для лица. Благодаря глицерину кожа станет мягкой и упругой.
• Нужно купить витамин Е в капсулах. Капсулы нужно лопать, а маслянистую жидкость наносить на кожу рук и лица на ночь. Благодаря этому средству кожа станет упругой и пропадет сухость.
• При появлении покраснений на коже нужно умываться ромашкой или дегтярным мылом, очаги воспаления быстро пропадут.

Таким образом, сохранить красоту при климаксе получится на многие годы.

Косметология

Если женщины думает, как продлить молодость при климаксе, то есть стоит рассмотреть такой вариант как косметические процедуры. Все вышеописанные методы позволяют оздоровить организм изнутри, но эффективно разгладить кожу и убрать морщины после 45-50 лет таким методами достаточно сложно.

Существует несколько методов омоложения при климаксе:

• Хирургическая операция. Сюда входят различные подтяжки и установка имплантов в любых частях лица и тела.
• Аппаратные методики. В этом случае на кожу воздействуют лазером, световыми импульсами, электричеством, радиочастотным излучением.
• Инъекции или мезотерапия. В этом случае под кожу вводят различные препараты, которые разглаживают морщины, тонизируют кожу.

Какой именно косметологический метод выбрать, чтобы сохранить молодость, может подсказать врач косметолог. Прежде чем идти на какие-либо процедуры, нужно показаться специалисту. Вполне возможно, что состояние кожи хорошее и достаточно будет вести правильный образ жизни, чтобы поддерживать красоту при климаксе на должном уровне.

Источники:

http://vklimakse.ru/chto-pit-chtoby-ne-staret.html
http://klimaks24.ru/chto-pit-pri-menopauze/
http://uterus2.ru/klimaks/chto-pit-chtoby-ne-staret.html