Как увеличить желание при климаксе

Содержание

Как повысить либидо при климаксе?

Помимо физиологии женской половой системы существует такое понятие, как сексуальное влечение. Входя в климакс, женщины отказываются от сексуальных отношений и забывают о поддержании уровня либидо, что вносит проблемы в интимную, семейную жизни. Однако менопауза — это не болезнь, а биологически обусловленное событие. Климакс нельзя назвать страшным периодом, если быть подготовленным к нему.

Читайте в статье

Признаки наступления климакса

Когда женщина приближается к возрастному рубежу 45 лет, ее жизнь начинает приобретать незнакомые ранее оттенки. Она вступает в пору климакса. Процессы старения затрагивают все органы и системы, в том числе психоэмоциональное состояние женщины, влияющее на уровень либидо.

Возрастные изменения чаще ассоциируются со снижением репродуктивной функции. При этом появляются следующие неприятные симптомы:

  • приливы жара;
  • головные боли;
  • гипергидроз;
  • нарушение кровяного давления;
  • депрессии, нервные расстройства;
  • бессонница;
  • нарушение менструального цикла;
  • сухость слизистой влагалища;
  • отсутствие сексуального желания.

Рецепторы эстрогена находятся во всех системах женского организма: нервной, костной, сердечно-сосудистой, половой. При наступлении климакса кожа, волосы, фигура начинают увядать. Происходит гормональная перестройка, детородная функция угасает, либидо снижается.

Физиологические причины

У гинекологов климакс обозначается длительным периодом, в течение которого происходят различные изменения, связанные с прекращением функции яичников. В них перестают созревать яйцеклетки, менструальный цикл дает сбои, постепенно или резко прекращаясь. Как следствие, уровень эстрогена — главного женского гормона — снижается, уступая место выработке андрогенов.

Слизистая влагалища становится тонкой, сухой, легко ранимой, поэтому трение во время сексуальной близости приводит к дискомфорту. Истончается не только внутренняя оболочка, изменяется микрофлора. С уходом эстрогенов, обеспечивающих нормальную микросреду влагалища, видоизменяется внутренний микроклимат, поселяются другие бактерии.

Психологические причины

В период климакса у женщин нарушается психоэмоциональный фон, который меняет желание и отношение к сексу не в лучшую сторону. Психологическими причинами понижения либидо становятся:

  1. изменение внешности, набор веса. Женщина в период климакса считает себя непривлекательной, несексуальной;
  2. предубеждения. Представительницы слабого пола убеждены, что менопауза и интимная близость не совместимы;
  3. сила привычки партнеров друг к другу и длительное отсутствие секса, понижающие женское либидо;
  4. возрастные изменения мужчины. Желание интимной близости пропадает из-за утраты привлекательности партнера.

Психологические симптомы климакса оказывают воздействие на получение оргазма или развиваются на фоне эректильной дисфункции мужчины. Известны случаи возросшего либидо вопреки климаксу.

Сигналы снижения либидо

Результатом физиологических и психологических изменений является ряд неприятных симптомов:

  1. болезненные ощущения во время секса;
  2. вагинальные выделения после полового акта;
  3. неприятный запах;
  4. микротрещины поверхности слизистой из-за отсутствия влагалищного секрета;
  5. быстрая утомляемость во время полового общения;
  6. затрудненный оргазм или его отсутствие.

Те изменения, которые касаются женской половой сферы, начинаются задолго до того, как прекращаются менструации. Проблема с возрастом без соответствующей помощи только усугубляется, ведет к постепенному исчезновению сексуальных контактов.

Способы восстановления либидо

Женщина не всегда понимает причины нарушенного либидо, не ассоциирует эту проблему с перестройкой гормональной деятельности. Между тем, многие процессы, связанные со старением, важно заметить до того, как выключится основная функция. Тогда появление тех симптомов, которые влияют на женскую самооценку, сексуальное влечение, качество жизни, можно не допустить.

Вопрос нарушенного либидо решается совместно с врачом на любом этапе угасания репродуктивной функции. Существует несколько способов компенсации неудобств, связанных с низким сексуальным влечением в период климакса:

  1. влагалищные лубриканты и увлажнители;
  2. половые гормоны в виде таблеток.

Кремы–лубриканты — средства, часто применяемые для повышения либидо, отпускаются без рецепта. Их используют для снятия неприятных ощущений во время секса и устранения сухости влагалища.

Средства–лубриканты применяют перед половым контактом, чтобы усилить эрекцию у мужчин и облегчить интимный процесс, или на регулярной основе для увлажнения слизистой. Это — самый простой и доступный метод.

Гормональная терапия

Угасание выработки женских половых гормонов — основная причина появления симптоматики менопаузы. Для решения проблемы применяются средства гормональной заместительной терапии с минимальными дозами активного эстрадиола. Лечение может быть:

  • системным — гормональные лекарства принимаются перорально курсом;
  • трансдермальным — с использованием наружных средств (пластырей, гелей);
  • вагинальным — при помощи свечей, кремов, оказывающих эффект только в области слизистой.

Препараты системного действия при климаксе ликвидируют психоэмоциональные, урогенитальные нарушения, сохраняют здоровыми сердце и сосуды, плотность костей. В связи с улучшением общего самочувствия на фоне системной терапии у женщин налаживается сексуальная жизнь.

Средства местного действия

Эффект пластырей основан на рефлексотерапии. Они активируют биологические точки, расположенные на стопах ног. Пластырь способствует выведению токсинов, улучшает общее состояние, нормализует половое влечение.

Второстепенный женский гормон эстриол действует локально. При климаксе его применяют в составе мазей и свечей. В этой группе выделяют препарат местного действия Овестин и его аналоги — Эстрокад, Эстриол.

При наступлении климакса мазевые средства с эстриолом дают хороший увлажняющий эффект и снижают риск развития рака.

Изначально при климаксе мази или суппозитории используют ежедневно 1 раз на протяжении 2 недель до облегчения симптомов. Продолжают по 1 аппликации или свече 2 раза в неделю.

Гормональная терапия является эффективным и основным методом лечения при тяжелых климактерических симптомах. Прием препаратов назначает врач–гинеколог и/или эндокринолог после тщательного обследования.

При правильном подборе средств, если у женщины нет противопоказаний, симптомы климакса устраняются, качество жизни, в том числе интимной, улучшается. Гормональная терапия может за короткое время решить весь спектр проблем, который выбивает женщину из колеи.

Фитотерапия

Если менопауза не лишает работоспособности, протекает мягко, врачи рекомендуют принимать средства растительного происхождения. В этот период женский организм страдает от недостатка полезных веществ, в то время как повысить либидо при климаксе помогут витаминные комплексы, БАДы.

Читать еще:  Кальцинаты в молочной железе при климаксе

Поддержанию женского здоровья способствуют натуральные продукты, содержащие половые гормоны. Самые популярные из них: соя, бобы, чечевица, цветная капуста. Однако необходимо помнить, что растения и травы как лекарственные формы не могут в полной мере восполнить дефицит эстрогенов.

Средства растительного происхождения

Среди растительных комплексов актуальны те, которые содержат так называемый «женский женьшень». К ним относятся:

  • Донг Куэй;
  • ВАГ;
  • Beauty Natural (Бьюти Нэйчурал).

Средства безопасны, легко усваиваются, основаны на природном сырье с включением полезных для женского организма веществ. Способны восстанавливать гормональный статус, поддерживать внешнюю красоту и здоровье при климаксе.

К другой группе средств растительного происхождения, направленных на повышение либидо, относятся:

  • Климатон с экстрактами манжетки, зверобоя, пустырника;
  • Female Active Complex (Фимэйл Эктив Комплекс) в виде коллоидного фитокомплекса;
  • Феминал с содержанием красного клевера.

Перечисленные средства выпускаются в гранулах, капсулах, растворах. Они показывают высокую эффективность при нарушениях сна, вегетативной, нервной дисфункции, повышают иммунитет, физическую и умственную активность, оказывают длительное эстрогенное действие на период вхождения в климакс. Средства не имеют побочных эффектов.

К негормональным препаратам, позволяющим облегчить женское состояние при климаксе, нормализовать обмен эстрогенов и наслаждаться супружеской жизнью, относятся те, что содержат экстракт брокколи. В этой категории выделяют:

  • препарат в капсулах Стелла;
  • Индол компании «Эвалар».

Биологически активные добавки призваны улучшить функциональность и обмен эстрогенов, снижают риск развития гормонозависимых заболеваний женской урогенитальной системы и нормализуют либидо.

Витамины

Правильно подобранные витаминные комплексы стабилизируют процессы метаболизма, повышают защитные силы организма, что сказывается на состоянии сексуальной и психоэмоциональной сфер. Работу женских половых желез помогает наладить токоферол.

Кедровое масло с высоким содержанием витамина Е принимают внутрь 3 раза в день по чайной ложке. Климактерическая симптоматика при приеме токоферола слабо выражена, наблюдаются повышенные показатели либидо.

При выборе средств следует посоветоваться со специалистом. Самостоятельный бесконтрольный прием может усугубить течение и проявление симптомов климакса.

Альтернативные методы

Дополнительным подспорьем в период угасания женских половых функций может стать умеренная физическая нагрузка. Йога, дыхательная гимнастика помогают устранить ряд неприятных симптомов климакса, разбудить тело. Благодаря усиленному кровоснабжению клеток кислородом успокаивается нервная система, снижается кровяное давление, улучшается функционирование желез внутренней секреции. Статические асаны стимулируют деятельность мозга, повышают настроение и женскую сексуальность.

Особенности женского либидо в климактерическом периоде

Либидо женщин при климаксе сначала несколько снижается из-за неприятных симптомов на начальных стадиях, а затем, если пациентка выполняет все рекомендации и назначения врача, восстанавливается. Бывает и так, что половое влечение с приходом климактерического периода усиливается. Такое состояние может быть в норме, а может свидетельствовать о наличии скрыто протекающего заболевания.

Сексуальная жизнь до климакса и после его наступления

Интимная жизнь индивидуальна, частота и длительность сексуальных контактов зависит от многих причин, в том числе от физиологических особенностей организма женщины и мужчины, их психологического настроя, окружающей обстановки и т.д.

До начала климактерического периода складывается определенный ритм женской сексуальной жизни. После климакса секс у женщин может изменяться по ряду причин:

  • снижается половое влечение (но оно может и увеличиваться);
  • появляется сухость слизистых, в том числе влагалища, что делает половые контакты некомфортными и даже болезненными;
  • изменяется настроение, оно становится переменчивым, появляется раздражительность, плаксивость, немотивированные депрессии;
  • появляются приливы жара к лицу, скачущее давление, приступы сердцебиения и другие неприятные симптомы начальных стадий климакса, поэтому женщина не хочет сексуальных отношений с мужчиной.

После менопаузы (последней менструации) организм адаптируется к изменениям, вегетативные проявления климакса проходят сексуальная жизнь восстанавливается. Иногда она становится даже более яркой и стабильной, чем до начала климакса.

Снижение сексуального влечения

После 40 лет снижается гормональный фон, что вносит в ритм половой жизни свои коррективы. За половое влечение (либидо) отвечают женские половые гормоны эстрогены. При климаксе их секреция снижается, что приводит и к снижению либидо.

Но могут быть и исключения, когда либидо во время климакса возрастает. Это может быть и в норме, но все же при появлении такого симптома стоит обратиться к гинекологу и пройти обследование: повышение либидо может говорить о наличии гормонопродуцирующей опухоли репродуктивных органов.

Снижение либидо является физиологической реакцией, но это вовсе не значит, что следует прекращать интимную жизнь.

Половая жизнь после наступления климакса

Во время пременопаузы половая жизнь может претерпевать значительные изменения, так как меняются настроение и физиологические особенности женского организма.

Климакс у женщин и интимная жизнь во многом зависят от ее психологического настроя. А так как настроение постоянно меняется из-за гормональной перестройки, женщине трудно сосредоточиться на проблемах секса, ее больше волнует свое настроение, а окружающий мир она часто видит в черном цвете из-за депрессии.

Усиливают состояние тревожности и неопределенности физиологические изменения. Знаменитые приливы жара могут полностью выбить из колеи, так как появляются не только днем, но и ночью. А еще головные боли, головокружения, приступы тахикардии и другие крайне неприятные ощущения. Не каждой в такой ситуации захочется заниматься сексом с мужчиной.

Но не все так плохо: по статистике половина женщин почти не ощущает перечисленных симптомов и климактерический период у них протекает незаметно. Таким женщинам отказываться от половой жизни не стоит. Более того, регулярные половые контакты нужны, они могут активизировать обмен веществ и сглаживать течение климактерического периода. Во время полового контакта происходит активизация секреции эстрогенов и это также оказывает положительное влияние на организм.

Особенностью сексуальной жизни после наступления климакса является увеличивающееся время полового акта. Из-за снижения либидо женщине требуется больше времени для подготовки. Не каждый контакт заканчивается оргазмом, достичь кульминации удается не всегда. Но иногда все составляющие полового контакта становятся более яркими, а оргазма достигать удается, несмотря на увеличившуюся продолжительность процесса.

Невозможно избежать такого симптома, как сухость слизистых влагалища. Этот симптом появляется у всех и в дальнейшем только нарастает. Если не обращать на него внимания, то секс может стать невозможным из-за боли от микротравм и присоединения инфекции.

Инфицирование происходит из-за истончения и ранимости слизистой и снижения иммунитета. Чаще всего возбудителем инфекции является условно-патогенная микрофлора, постоянно обитающая на стенках влагалища.

У женщин репродуктивного возраста активность этой микрофлоры подавляют лактобактерии, жизнедеятельность которых поддерживают эстрогены. При дефиците лактобактерий, условно-патогенная микрофлора разрастается и может вызывать воспалительные процессы. Восстановить нормальное состояние слизистых можно, но делать это нужно по назначению гинеколога.

Причины, по которым женщина может отказываться от секса в пременопаузе:

  • из-за снижения либидо;
  • из-за сухости слизистой влагалища и неприятных ощущений во время секса;
  • из-за затяжного стресса на фоне изменения настроения и появления выраженных симптомов климакса;
  • из-за неуверенности в себе: быстрое старение во время пременопаузы создает у женщины ложное представление о своей непривлекательности.
Читать еще:  Лекарство от приливов у женщин кроме климакса

Как повысить либидо (видео)

Общие рекомендации врачей в период пременопаузы

Во время пременопаузы женщине вполне можно помочь. Рекомендации специалистов для всех женщин после наступления климакса:

  1. Питание. Имеет большое значение, так как способно воздействовать на обмен веществ и на секрецию половых гормонов. Общая калорийность суточного рациона (не более 2500 ккал) и калорийность отдельных продуктов должна быть снижены. Исключить жирное мясо, сладости, сдобу, жареные, острые, соленые блюда. В рационе должно быть много овощей, фруктов, злаков, нежирного мяса и молочных продуктов. Откорректировать выработку гормонов помогут фитоэстрогены, присутствующие в продуктах питания: соевых бобах, зеленой фасоли, семенах льна и кунжута, абрикосах, фисташках, семечках подсолнечника.
  2. Подвижный образ жизни. Почему женщине нужно больше двигаться? Дело в том, что если она мало двигается, то ее обмен веществ еще больше замедляется, что отражается на секреции гормонов. Поэтому необходимо двигаться, но не стоит стараться выполнять все физические упражнения через силу: постепенное наращивание нагрузок принесет не только пользу, но и удовольствие. Можно выполнять комплекс лечебной гимнастики, направленный на укрепление мышц тазового дна. Такая гимнастика будет способствовать улучшению кровообращения и снижению сухости слизистых влагалища. Прогулки на свежем воздухе укрепят скелетную мускулатуру, повысят иммунитет.
  3. Гинекологи-эндокринологи придают большое значение соблюдению суточных ритмов. Это связано с последними исследованиями, установившими, что во время ночного сна вырабатывается гормон мелатонин, играющий большую роль в предупреждении старения. Поэтому ночной сон должен быть отрегулирован обязательно. Помогут вечерние пешие прогулки, некрепкий чай с медом перед сном, растительные седативные средства (отвары валерианы, пустырника).
  4. Сексуальная активность. Нужно больше заниматься сексом, это тонизирует организм, стимулирует обмен веществ и выработку эстрогенов. Поэтому стоит постараться и максимально использовать этот потенциал. Перед интимной близостью следует подготовить специальные смазки (лубриканты), чтобы не травмировать слизистую влагалища.
  5. Отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя и других психотропных средств. Почему? Все они способствуют стойкому сужению кровеносных сосудов и еще больше замедляют обменные процессы.

Лечение

Некоторым женщинам общих рекомендаций бывает недостаточно, так как климакс протекает у них тяжело и заниматься сексом совсем нет желания. Таким пациенткам врачи назначают лечение.

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) в виде аналогов женских гормонов эстрогенов и прогестерона. Для этой цели выпускаются препараты, в состав которых входят только эстрогены и комбинированные препараты с эстрогенами и гестагенами (аналогами прогестерона). Препараты подбираются индивидуально в зависимости от общего состояния пациентки, наличия у нее определенных климактерических симптомов и различных сопутствующих заболеваний. На фоне ЗГТ исчезают симптомы климакса, восстанавливаются сексуальные влечение и активность, это дает возможность с удовольствием заниматься сексом.

Препараты для ЗГТ:

  • содержащие только эстрадиол (один из эстрогенов) – Прогинова, Эстрофем;
  • комбинированные – Цикло-Прогинова, Климонорм, Анжелик и др.

Врач также может назначить местную гормональную и негормональную терапию для устранения сухости слизистых влагалища:

  • препараты с эстрадиолом — крем и вагинальные свечи Овестин; назначают по 1 процедуре в день, длительность курса определяется врачом; отлично снимает сухость слизистых, повышают либидо и сексуальную активность;
  • препараты с гиалуроновой кислотой, притягивающей к себе воду — вагинальные свечи Цикатридина, Феминелла хиалософт; длительность курса лечения определяется врачом индивидуально;
  • препараты с фитоэстрогенами – ректальные и вагинальные свечи Климактол-Антикан с экстрактом шишек хмеля; назначают сроком на 1- 2 месяца по 1 вече на ночь.
  • Прием фитогормонов в виде лекарственных и гомеопатических препаратов, а также биодобавок к пище (БАДов): Климадинон, Климадинон Уно, Ци-Клим, Лигнариус, Феминал, Ременс и др. Эти препараты можно принимать длительное время, но делать это нужно по назначению врача.
  • Прием витаминно-минеральных комплексов специально для женщин в пременопаузе с пометкой 40+. Это Менопейс, Доппельгерц актив менопауза, Компливит 45+. Курс приема может повысить либидо и сексуальную активность за счет ускорения обмена веществ.
  • Симптоматическая терапия: седативные средства (валериана, пустырник, Новопассит), противотревожные средства (Грандаксин), способные повысить настроение антидепрессанты, при необходимости – легкие снотворные.
  • Сеансы рефлексотерапии и психотерапии – они снимают вегетативные явления, успокаивают, оказывают гармонизирующее действие, повышают половую активность.

Половая жизнь после менопаузы

После периода менопаузы проходят вегетативные симптомы, которые так мучили. Это способствует возвращению сексуальности и сексуального влечения. Почему так происходит? Женщина адаптируется к дефициту половых гормонов. Либидо уже никогда не будет прежним, как до начала климакса, но и в этом периоде есть свои положительные психологические аспекты:

  • ощущение освобождения от климактерических симптомов дает внутреннюю легкость, повышается сексуальное желание и удовольствие от секса;
  • возможность не предохраняться после наступления менопаузы придает отношениям раскрепощенность;
  • так как дети уже выросли, женщина более свободна и может больше времени уделять себе и своим отношениям с партнером; часто появляется ощущение, что она хочет начать жизнь с нуля.

Сексуальное влечение и секс после наступления менопаузы могут быть по-своему яркими, если женщина хочет с удовольствием этим заниматься. Если же ей что-то мешает, можно обратиться к врачу за советом. Основной проблемой во время климакса является сухость слизистых влагалища. Но это проблема, как уже говорилось выше, вполне решаема.

Иногда люди сомневаются в том, нужен ли секс женщине при климаксе. Сегодня совершенно точно установлено, что нужен. Сексуальное желание и половой контакт способствуют регуляции функций нейроэндокринной системы, тренирует сердце, сосуды и дыхательную систему, повышают настроение и качество жизни.

Как повысить либидо при климаксе у женщин?

Большинство женщин с приходом климакса замечают ухудшение самочувствия. Сказывается менопауза и на половой функции, снижается или полностью отсутствует влечение к мужскому полу. В результате жены отказываются от интимной жизни совсем или ищут способ, как повысить либидо при климаксе у женщин.

В статье расскажем:

Признаки климакса

Климакс представляет собой естественный процесс организма, в результате которого репродуктивная функция угасает, полностью прекращаются менструации. Сначала месячные приходят периодами, нарушается их регулярность, обильность выделений уменьшается.

Как правило, климакс наступает в возрасте 45-55 лет

Помимо изменений менструального цикла наблюдаются следующие симптомы:

  • Перепады настроения без явных причин, повышенная раздражительность, депрессивное состояние, плаксивость, проявление агрессии.
  • Головная боль тупого характера, беспокоящая в затылочной, лобной, височной зоне. Также возможна болезненность, похожая на приступы мигрени.
  • Приливы жара. В организме женщины нарушается терморегуляция, что приводит к частому ощущению жара. Поначалу приливы тревожат временно, затем частота проявлений увеличивается.
  • Проблемы со сном. Расстройства могут быть разными. Одних мучает бессонница, других – чрезмерная сонливость. Часто такие нарушения не проходят без вмешательства медиков.
  • Болевые ощущения в молочных железах, в нижней части живота, обладающие тянущим характером.
  • Сбой метаболизма веществ, нарушения в работе органов эндокринной системы. Такие явления приводят к увеличению массы тела, снижению аппетита.
  • Ухудшение полового влечения, трудности с получением оргазма, сухость во влагалище, из-за которой половой акт становится болезненным. Подобные изменения возникают вследствие снижения уровня эстрогенов в организме.
Читать еще:  Может быть внематочная беременность при менопаузе

Одним из явных признаков климакса повышенная потливость

Помимо основных признаков наступления климакса наблюдаются еще такие проявления как изменение вкусовых предпочтений, сухость во рту, боль в мышечных тканях и костях, нарушения дыхания и ритма сердца, падение зрения. После того, как климакс пройдет все свои этапы развития, указанные симптомы исчезнут.

Причины снижения либидо

Либидо женщин при климаксе ухудшается по разным причинам. Доктора выделяют физиологические и психологические факторы развития такого недуга.

Физиологические причины

При наступлении климакса у женщин начинается гормональная перестройка в организме. Она заключается в понижении концентрации женских половых гормонов, которые называются эстрогены. Именно они оказывают непосредственное влияние на либидо и половую функцию.

Также происходит уменьшение количества тестостерона. Он относится к мужским гормонам, но играет важную роль и в женском организме. Поэтому при снижении его уровня тоже происходит ухудшение возбудимости.

При гормональных нарушениях в области половых органов происходит некоторые изменения, которые препятствуют полноценной сексуальной жизни. Наблюдается сухость слизистых оболочек влагалища из-за прекращения производства естественной мазки в период менопаузы.

Во время менопаузы секс больше не доставляет удовольствие из-за болевых ощущений

Это влечет за собой ряд неприятных проблем, которые снижают желание женщины заниматься сексом. К ним относится возникновение микротравм на влагалищных оболочках, выраженная болезненность при интимном контакте.

Также при климаксе возникают разные симптомы, ухудшающие общее самочувствие. Это приводит и к отказу от близости. К примеру, у женщин наблюдается быстрая утомляемость от секса, которая оставляет негативные ощущения от процесса.

Психологические причины

Психоэмоциональное состояние играет важную роль в сексуальной жизни человека. Поэтому существует много психологических факторов, из-за которых женщины отказываются от половых актом с мужчиной. К ним относится следующее:

Изменение во внешнем виде. Многие женщины после климакса меняются внешне, у них появляются более глубокие морщины, набирается масса тела, ухудшается состояние волос, ногтей. Поэтому женщина считает себя непривлекательной, нежеланной для своего мужчины.

Однообразность в семейных отношениях. Если пара длительное время живет вместе, то в итоге интимная жизнь становится обыденностью, не приносит никакой радости и удовлетворения. При развитии климакса это ощущается еще более остро.

Таким образом, есть несколько причин снижения либидо в климактерический период. Но с ним нужно обязательно бороться.

Со временем интимная жизнь становится обыденной, чтоб этого не произошло нужно вносить разнообразие

Способы восстановления

Есть ряд методов, как повысить либидо при климаксе у женщин. Самостоятельно заниматься восстановлением не стоит. Обязательно нужна консультация доктора.

Гормонотерапия

Ухудшение полового влечения в период менопаузы возникает вследствие гормональной перестройки. Чтобы нормализовать функцию, требуется стабилизировать баланс гормонов в организме. Для этого врачи назначают специальные препараты для проведения заместительной терапии.

Применяют лекарства в виде таблеток, местных (пластырей, гелей), и вагинальных средств (свечей). Медикаменты помогают восстановить психоэмоциональное состояние, наладить гормональный фон, улучшить общее самочувствие, что в свою очередь способствует повышению половой активности.

Местная терапия

В аптеках продают специальные пластыри, которые используются для нормализации интимной жизни. Их действие базируется рефлексотерапии, то есть происходит активизация биологических точек. Они находятся на стопах нижних конечностей. С помощью пластыря удается повысить либидо во время климакса, нормализовать общее самочувствие, ускорить выведение вредных веществ из организма.

Пластырь выведет токсины и улучшит самочувствие

Также к местной терапии относятся свечи, мази, крема. Для повышения либидо при климаксе назначают средства с содержанием женского гормона эстриола. Наиболее популярные препараты этого типа – «Овестин», «Эстрокад», «Эстриол».

Фитотерапия и средства растительного происхождения

Если климакс не ухудшает сильно самочувствие женщины, то вместо медицинских гормональных средств рекомендуется принимать препараты растительного происхождения и употреблять в пищу продукты, которые также способны благоприятно воздействовать на гормональный фон. Доктора советуют принимать в пищу бобовые, сою, чечевицу, цветную капусту.

Вместо включения в рацион продуктов, влияющих на концентрацию гормонов, можно принимать препараты, основанные на растительных компонентах. Особую распространенность получили средства, в составе которых находится «женский женьшень». Это лекарства марки «Донг Куэй», «ВАГ», «Beauty Natural».

Таблетки не приносят организму никакого вреда, легко усваиваются, содержат много полезных веществ. Медикаменты нормализуют гормональное состояние, улучшают красоту, поддерживают здоровье.

Даже во время климакса можно выглядеть красивой и сексуальной

Также активно применяют для возвращения полового влечения и улучшения общего состояния при климаксе таблетки «Климатон», в составе которых имеются такие растения как манжетка, зверобой, пустырник, и «Феминал», имеющий в качестве основного вещества клевер.

Указанные лекарства помогают не только повысить либидо, но и нормализовать сон, психоэмоциональное состояние, интеллектуальную деятельность, укрепить иммунную систему. Подобные средства не приносят вреда организму.

Витамины

В климактерический период организм женщин страдает от нехватки полезных веществ. Это сказывается на физиологическом и психологическом состоянии. Поэтому врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы. Они помогают нормализовать полноценное производство эстрогенов, которые необходимы для нормальной интимной жизни.

Придерживаясь правил здорового питания с легкостью можно обеспечить суточную норму витаминов

С этой целью часто назначают витамин Е. Благодаря ему восстанавливается функционирование женской половой системы, повышается половое влечение.

Альтернативные методы

Для повышения либидо женщины в период климакса нужно не только принимать медикаменты, но и заниматься физической нагрузкой. При этом необходимо соблюдать умеренность занятий. Стоит отдать предпочтение таким направлениям как йога, упражнения для дыхательных органов. Это позволит избежать неприятных симптомов менопаузы.

Полезные советы, если у вас наступил климакс

В процессе физической активности усиливается кровообращение, ткани активно снабжаются питанием. Благодаря этому происходит нормализация нервной системы, улучшение работы органов, устранение признаков климакса. Йога помогает активизировать функционирование головного мозга, поднять настроение, повысить сексуальность женского тела.

Интимная жизнь играет большую роль в отношениях мужчины и женщины. Поэтому требуется внимательно относиться к этой сфере жизни. Если возникли негативные изменения в работе половых органов и либидо, не нужно отказываться от секса. Следует обратиться к врачу и принять меры для восстановления сексуального влечения.

Источники:

http://medexpert.guru/potentsiya/libido/kak-povysit-pri-klimakse.html
http://agesecrets.ru/zdorove/otkloneniya/osobennosti-zhenskogo-libido-v-klimaktericheskom-periode
http://potenciya.guru/libido/kak-povysit-libido-pri-klimakse/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector