Как принимать настойку пустырника при климаксе

Пустырник при климаксе, как принимать настойку

Климакс это не болезнь, а естественный процесс женского организма по гормональной перестройке, причина которого затухание деятельности яичников. Очень часто менопауза сопровождается головными болями, скачками давления, раздражительностью и плохим сном. Пустырник при климаксе помогает уменьшить нежелательные явления и перенести этот процесс менее болезненно.

Состав и целебные свойства растения

Пустырник называют еще собачья или сердечная трава. Это многолетнее растение любит пустыри, заброшенные поселения, обрывы, склоны. В медицине применяются два вида:

• Пустырник пятилопастный, у которого верхние зубчатые листья с ворсинками темно-зеленого цвета, на обратной стороне серые. Цветки розового оттенка в мутовках.
• Сердечная трава с голым стеблем и мелким цветом.

Рекомендуется собирать верхнюю часть в период цветения. Срезают ножницами или ножом стебель высотой 40 сантиметров. Сушат траву в разложенном виде и естественных условиях без проникновения ультрафиолетовых лучей солнца. Траву желательно хранить в холщовых мешочках. Время хранения 3 года.

Растение по своим действиям для сердечной и сосудистой системы превосходит валериану. Пустырник при климаксе и приливах помогает снизить их частоту, обладает успокаивающими свойствами и регулирует менструальный цикл.

Включает полезные вещества:

• гликозиды;
• флавоноиды;
• эфирные масла;
• дубильные компоненты;
• витамины С и А;
• сапонины;
• каротин.

По своему назначению растение имеет широкое применение, и действует как:

• седативное и успокоительное;
• бактерицидное и противовоспалительное;
• жаропонижающее и спазмолитическое;
• мочегонное и кардиотоническое;
• ранозаживляющее и общеукрепляющее.

Как принимать пустырник при климаксе

При сильной возбудимости, сердечной и сосудистой неврастении используют настои из травы или сборы с другими лекарственными растениями.

Настои

Рецепт 1

К 2 ст.л. травы налить 0.5 л горячей воды. Дать настояться 2 часа. Употреблять 40-70 мл 3 раза в сутки перед приемом пищи. Рекомендуется как седативное и снотворное средство.

Рецепт 2

2 ст.л. травы поместить в посуду и добавить 200 мл горячей воды, дать постоять 2 часа. Такое средство советуют пить с талой водой.

Сборы лекарственных трав

Рецепт 1

Взять равное количество трав: сердечной травы, тысячелистника, мяты, ромашки, зверобоя. 1 ст. л. сбора готовить как настой и пить по 0,5 стакана трижды в сутки до приема еды.

Рецепт 2

4 порции пустырника, 3 порции зверобоя, 2 порции мелиссы и боярышника и 1 порцию валерианы смешать. 1 ч.л. сбора залить стаканом горячей воды. Дать постоять. Употреблять в процеженном виде.

Рецепт 3

Смешать в равном количестве пастушью сумку, сердечную траву и крапиву. 1 ст. л. залить 200 мл горячей воды и держать четверть часа на паровой бане. Процедить и употреблять 70 мл 3 раза в сутки. Сбор помогает при женских кровотечениях

Применение настойки

Особой популярностью пользуется настойка пустырника при климаксе и таблетки на основе растения, которые можно купить в аптеке. Настойку можно приготовить самостоятельно.

Рецепт: взять 1 часть травы, налить 5 частей медицинского спирта и настаивать одну неделю. Допустимая доза употребления 30 капель 3 раза в сутки после еды. Капли перед приемом разводят чистой водой.

Медики советуют регулировать количество капель по числу лет. Если женщине 45 лет то, следовательно, 45 капель понадобиться на один прием. Но в возрасте 50 лет следует ограничивать их количество. При приобретении настойки в аптеке следует обратить внимание на концентрацию. Чем она выше, тем меньше капель необходимо пить.

Настойки трав при климаксе

Медицинский эксперт статьи

Такие фитосредства, как настойки трав при климаксе, могут помочь снизить интенсивность проявления его неприятных симптомов. Хотя саму менопаузу – как естественный процесс снижения половых гормонов и завершения функционирования женской репродуктивной системы – ничем «лечить» не нужно.

Показания к применению настоек трав при климаксе

Показания к применению настоек лекарственных растений при наступлении климакса включают обильные месячные в период пременопаузы; связанные с вазомоторным синдромом приливы, периодически учащающееся сердцебиение, повышение артериального давления, гипергидроз; психосоматические симптомы, неврастеническое состояние, нарушение сна, головные боли и др.

[1], [2], [3]

Форма выпуска

При климаксе чаще всего применяются такие средства растительного происхождения в форме настоек, как:

• настойка пустырника при климаксе, нормализующая частоту сердечных сокращений при тахикардии, стабилизирующая артериальное давление, помогающая при бессоннице и парестезии.
• настойка пиона при климаксе – для нейтрализации чрезмерной нервной возбудимости и облегчения засыпания.
• настойка боярышника при климаксе – для нормализации повышенного АД и учащенного пульса, связанных с климактерическими приливами.
• настойка календулы при климаксе – успокаивает нервы и снижает кровяное давление.
• настойка красной щетки при климаксе повышает общий тонус организма, улучшает обмен веществ и сон, является средством от сосудистых спазмов и скачков АД. Кроме того, в гинекологии эту настойку применяют в комплексном лечении воспалений и фиброзных неоплазий эндометрия и молочных желез, аднексита и кист яичников – в качестве иммуностимулирующего и противовоспалительного средства.
• настойка боровой матки при климаксе также рекомендуется гинекологами при наличии заболеваний матки и яичников.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Фармакодинамика

Следует отметить, что фармакодинамика большинства медикаментозных средств на основе лекарственных растений на сегодняшний день изучена недостаточно, поэтому принципы их терапевтического воздействия описаны без биохимических подробностей. А фармакокинетика вообще не описывается.

К примеру, в инструкции указывается, что настойка пустырника при климаксе успокаивает, снимает спазмы сосудов и судороги, нормализует АД и частоту сердечных сокращении при их повышении, а также способствует свертыванию крови и повышает диурез. Пустырник (Leonurus cardiaca) содержит обладающие седативными свойствами горькие иридоидные гликозиды, снижающие тревожность и нормализующие кровяное давление и пульс, а также антиспастический алкалоид стахидрин, который тонизирует мускулатуру матки, что объясняет его применение при болезненных или нерегулярных месячных.

Настойка пиона при климаксе тоже применяется как седативное средство. Корень растения, из которого готовится настойка, содержит алкалоиды, гликозиды, полисахариды, сапонины, органические кислоты (в частности, галловую, которая препятствует перекисному окисления липидов). Сосудорасширяющее действие пиона, а также его способность ингибировать агрегацию тромбоцитов обусловлены гликозидами пеонифлорином и пеонолом.

Основное терапевтическое действие, которое оказывает настойка боярышника при климаксе – активизация коронарного и церебрального кровообращения и венозного кровотока. В числе биологически активных соединений цветков и плодов боярышника колючего особую роль играют обладающий седативными свойствами флавоноид апигенин и его производные изовитексин и сапонаретин; тритерпеновые кислоты (олеаноловая, урсоловая, кратеговая), олигомерные проантоцианидины и фенольная хлорогеновая кислота. Также боярышник богат витамином Р (рутином), который расширяет просвет сосудов и поддерживает АД на физиологически нормальном уровне.

Действие настойки календулы при климаксе обеспечивается содержащимися в ее цветках тритерпеновыми гликозидами (амирином, лупеолом, арнидолом, кофлодиолом, красатриолом, эритродиолом и др.), флавоноидами (кверцетином и изорамнетином) и кумаринами (скополетином и умбеллифероном).

Фармадинамика настойки боровой матки (ортилии однобокой или грушанки) основана на многостороннем, в том числе и антиоксидантном, действии фенолсодержаших кислот (хлорогеновой и галловой) и фенольных соединений (арбутине), органических кислот (в том числе янтарной), аминокислот (аспарагина, цистеина, метионина и др.), кумаринов, горечей, флавоноидов, а также микроэлементов (железа, меди, цинка, марганца).

Лечебные свойства настойки красной щетки при климаксе обусловлены химическим составом корней родиолы четыречленной (Rhodiola quadrifida), содержащих фенольные гликозиды, флавоноиды, стерины, дубильные вещества. В комплексе они делают данное фитосредство эффективным адаптогеном и стимулятором иммунитета, спазмолитиком и анальгетиком, а также хорошим противовоспалительным и регенерирующим средством.

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

Пустырник при климаксе и приливах

Пустырник — полезная трава, способная положительно влиять на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем. Во время менопаузы можно принимать как настойку, так и отвары этого растения. Пустырник при климаксе помогает лучше переносить симптомы, возникающие вследствие гормональной перестройки. Подавленное настроение, бессонница, раздражительность, тревожность — всё это можно устранить, если регулярно принимать аптечный препарат или отвар, приготовленный из сухого сырья.

Чем полезен пустырник для женщин

В листьях, стеблях и цветках растения много биологически активных веществ. По воздействию на организм и свойствам пустырник имеет сходство с валерианой, но между этими травами есть разница. Пустырник больше влияет на состояние нервной системы, а действие валерианы направлено на улучшение работы сердца. При лечении «собачьей крапивой» важно правильно подобрать дозировку, чтобы обеспечить оптимальную степень воздействия.

Польза пустырника при климаксе и приливах проявляется в следующем:

• укрепляется мускулатура матки;
• улучшается гормональный фон;
• уменьшается частота и сила приливов;
• стенки сосудов становятся эластичными;
• проходит бессонница;
• нормализуется общее состояние;
• стабилизируется эмоциональный фон.

Благодаря пустырнику женщины лучше переносят предменструальный период, который у многих сопровождается раздражительностью, плаксивостью и головными болями. Сырьё «собачьей крапивы» можно собирать и заготавливать собственноручно или купить в аптеке. Также в климакс допускается применять таблетки пустырника. При любом способе применения возможно развитие нежелательных реакций. Также не стоит забывать о противопоказаниях.

В состав сухого сырья входят такие компоненты:

• дубильные вещества;
• алкалоиды;
• эфирные масла;
• витамины A, E, C;
• флавоноиды;
• сера;
• натрий;
• калий;
• кальций.

Как действует пустырник

За 2-3 года до завершения менструального цикла у женщины начинается климакс. Эта стадия называется менопаузой и характеризуется уменьшением количества вырабатываемых половых гормонов — эстрогенов. Функция яичников постепенно угасает, и в этот период появляются болезненные симптомы: приливы крови и жара, внезапные перепады давления, головные боли.

Снижается половое влечение, менструальный цикл становится нерегулярным, и к этому добавляются негативные изменения во внешности. Женщина испытывает грусть, неуверенность в себе, отчаяние, становится раздражительной, у некоторых состояние ухудшается настолько, что происходят нервные срывы.
Если в этот период начать принимать настойку или отвар пустырника, вскоре можно заметить, как действует препарат. В первую очередь улучшения касаются психоэмоционального состояния и работы сердца. Пульс становится ровным, женщину реже беспокоят приливы жара, проходит нервное напряжение.

Флавоноиды и другие полезные вещества положительно влияют на работу сердца и состояние сосудов, алкалоиды нормализуют функции нервной системы, а витамины укрепляют иммунитет, регулируют соотношение гормонов, снимают усталость и нормализуют сон. Таким образом, благодаря комплексному воздействию компонентов растения дама в климакс чувствует себя относительно хорошо, не прибегая к приёму антидепрессантов. Это верно только в том случае, если нет хронических заболеваний.

Пустырник не устраняет гормональный дисбаланс, но помогает пережить его сравнительно легко. Препарат действует как мягкое успокоительное средство, облегчает состояние при сильной возбудимости, сердечной боли. Он предотвращает развитие депрессии, повышает стрессоустойчивость, обеспечивает крепкий и спокойный сон. Если нужно нормализовать психическое и эмоциональное состояние, эта трава отлично подходит.

Как принимать пустырник при климаксе и приливах

Во время климакса гинеколог может порекомендовать пить пустырник в виде настойки без спирта. Её приготавливают из высушенной измельчённой лекарственной травы. В 1 стакан кипятка засыпают 2 ч. л. сырья, накрывают чем-нибудь и оставляют на 20 минут. Чтобы жидкость не остыла сразу, можно настаивать её, завернув в махровое полотенце. Настойку процеживают и пьют 3 раза в день по 100 мл. Для вкуса можно добавить немного мёда или сахара.

При мучительных приливах помогает настой, приготовленный из пустырника в смеси с другими травами. Нужно смешать такие компоненты:

• цветки боярышника — 10 г;
• сушеница топяная — 15 г;
• листья ежевики — 20 г;
• трава ясменника пахучего — 20 г;
• листья пустырника — 20 г.

Для приготовления лечебного средства берут 1 ст. л. смеси, заваривают 2 стаканами кипятка и оставляют на 1 час, укутав в одеяло. Затем процеживают и принимают по 100 мл трижды в день. Рекомендованное время приёма — через 45 минут после еды. Неизрасходованное средство хранят в холодильнике.

Если климакс сопровождается вагинальными или маточными кровотечениями невыясненной этиологии, можно принимать отвар из сбора трав. В равных пропорциях берут пастушью сумку, крапиву и пустырник. Высыпают 1 ст. л. сбора в 200 мл крутого кипятка и томят на водяной бане 15 минут. Потом процеживают и пьют по 70-80 мл трижды в день.

Чтобы ослабить климактерическую симптоматику, полезно заваривать чай из нескольких трав. В состав сбора входят такие компоненты:

• плоды боярышника — 10 г;
• лист мелиссы — 10 г;
• трава сушеницы — 10 г;
• лист ежевики — 30 г;
• трава пустырника — 20 г.

Берут столовую ложку сбора, заливают 1 ст. крутого кипятка и оставляют на 1 час. Пьют по 0,3 ст. 3 раза в день. Курс — 2 недели. По истечении этого времени нормализуется сон, проходит постоянное чувство усталости, прекращаются приступы головной боли и приливы.

Применение настойки

Спиртовую настойку можно приобрести в аптеке или сделать дома. Для приготовления берут 1 часть высушенного сырья и заливают 5 частями медицинского спирта, закупоривают ёмкость и оставляют на 7 дней в тёмном месте. Через неделю процеживают, переливают в бутыль из тёмного стекла и хранят в холодильнике.

Принимают настойку пустырника при климаксе 2-3 раза в день после еды. Медики рекомендуют не пить в сутки больше, чем 100 капель. При этом они указывают, что за 1 приём можно принимать столько, сколько лет женщине. Это значит, что 45-летней даме лучше выпить 45 капель утром и столько же вечером. В 50 лет можно применять по 50 капель за 1 приём. После этого дозировку не нужно увеличивать, достаточно 50 капель 2 раза в день. Эффективный курс лечения климакса — 1,5-2 месяца.

Покупая аптечное средство, нужно смотреть на этикетку. У разных производителей отличается концентрация, и от этого зависит, сколько настойки в день можно выпивать. До начала употребления настойки или таблеток пустырника стоит посоветоваться с врачом, чтобы случайно не превысить допустимое количество.

Когда женщинам не стоит использовать пустырник

Растение пустырник считается безопасной травой. Его основное действие — успокоительное. В то же время, известно, что он способен понижать давление, а значит, женщины, страдающие вегето-сосудистой дистонией должны принимать препарат с осторожностью. Также к числу противопоказаний относят беременность и лактацию. В это время не стоит употреблять настойку на спирту, но можно пить отвары, сборы и настои, которые не содержат алкоголя.

Другие противопоказания к применению настойки:

• язва желудка и 12-перстной кишки;
• индивидуальная непереносимость;
• пониженное давление.

Побочные реакции

При гиперчувствительности развивается нежелательная реакция — сильная сонливость на фоне угнетения реакций. Женщина чувствует себя подавленной, слабой, состояние сопровождается ощущением «звёздочек» в глазах. Если превысить дозировку, могут появиться побочные эффекты в виде изжоги, расстройства пищеварения, тошноты, лёгкого головокружения.

При отсутствии негативных симптомов препарат или отвар применяют без перерыва 2-3 месяца. За это время состояние обычно улучшается. Организм воспринимает пустырник хорошо и реагирует на терапию улучшением работы сердечно-сосудистой системы. На фоне приёма седативного средства климакс переносится сравнительно легко. Цена настойки в аптеке — около 35 р. за упаковку.

Источники:

http://travomarket.ru/blog/pustyrnik-pri-klimakse.html
http://m.ilive.com.ua/health/nastoyki-trav-pri-klimakse_119668i15828.html
http://stopklimax.ru/preparaty/pustyrnik