Как повысить женские гормоны при менопаузе

Эстрогены и климакс: травы, препараты, терапия

Гинекология располагает достаточным арсеналом средств, чтобы контролировать эстрогены при менопаузе и помочь женщине справиться с патологическими проявлениями нехватки гормонов. Климакс – возрастная перестройка организма

В детородном возрасте в организме у женщины работают природные гормональные «помощники» — эстрогены (эстрадиол, эстриол и эстрон). Привлекательность, репродуктивное здоровье, эмоциональное состояние, жизнедеятельность организма напрямую зависят от уровня женских гормонов.

Возрастной период 45—55 лет для женщин связан с угасанием детородной функции и гормональной перестройкой. Наступает менопауза (климакс). Это необратимые естественные физиологические изменения, которые проявляются ухудшением состояния здоровья, связанным с дефицитом гормонов.

Симптомы

По мере уменьшения овариального резерва (количества яйцеклеток, которые женщина имеет от момента рождения) постепенно снижается уровень эстрогенов. Нехватка отражается на работе организма. Гормональный дисбаланс дестабилизирует работу эндокринной системы, гуморальную регуляцию внутренних органов:

• Гипофиз и гипоталамус. Скачки артериального давления, приливы, усиленное потоотделение, тошнота, головокружение.
• Щитовидная железа. Повышена секреция тироксина, что вызывает нарушения работы сердца.
• Надпочечники. Колющие и ноющие боли в области сердца и повышенное артериальное давление.

Кроме этого, к симптомам недостатка эстрогенов относятся:

• Разрушение костной ткани. Кости становятся хрупкими и ломкими, портятся зубы.
• Нестабильное эмоциональное состояние, которое проявляется повышенной тревожностью, раздражительностью, озлобленностью, обидчивостью.
• Нарушение обмена веществ. Увеличивается масса тела, иногда развивается сахарный диабет.
• Дисфункция мочеполовой системы. Проявляются симптомы цистита, случается недержание мочи. Возникает сухость слизистых оболочек влагалища, болезненность при сексуальном контакте, жжение и зуд в половых органах, неприятные ощущения во время ходьбы.
• Изменения кожи: сухость, дряблость, углубление морщин, формирование складок, ломкость волос и ногтей.

Определение уровня эстрогенов при климаксе

Течение климактерического периода индивидуально. Некоторые женщины переживают его безболезненно, другим требуются медицинские услуги. Это зависит от уровня эстрогенов в крови, который определяется с помощью лабораторного исследования.

Забор венозной крови делают в утреннее время натощак. Для достоверности результатов за сутки до этого исключаются физические нагрузки, сексуальные контакты, употребление алкоголя, применение гормональных препаратов.

В период гормональной перестройки уровень эстрогенов составляет 53 пг/мл и ниже. При пониженных показателях, например, 6 пг/мл, климакс у женщины протекает тяжело. Лечение направлено на повышение уровня женских гормонов. Самолечение недопустимо.

Лечение

На основе результатов лабораторных исследований, оценив состояние здоровья и индивидуальные особенности пациентки, врач выбирает метод лечения. Гормональная заместительная терапия рассматривается как отдельная методика. Лечение дополняется фитотерапией и диетой, содержащей продукты питания, которые помогут стабилизировать гормональный фон пациентки во время менопаузы.

Терапия для стабилизации гормонального фона включает:

• гормональные препараты с эстрогенами;
• растительные лекарственные сборы;
• употребление продуктов, содержащих фитоэстрогены.

Гормональные препараты

Медикаментозное лечение призвано стабилизировать фон женских половых гормонов до уровня возрастных норм, поэтому применение препаратов при климаксе дозировано.

Эстрадиол в больших количествах становится причиной новообразований, так как с возрастом процесс регенерации тканей замедляется.

Менопауза не предполагает полное отсутствие эстрогенов, некоторые из них продолжают вырабатываться. Основная роль в этот период отводится эстрону. Гормональная терапия предполагает фармакологическое замещение физиологического эстрадиола (главного женского гормона) искусственными заменителями. Препараты разделяются на эстрогенсодержащие и комбинированные, для приема внутрь и местного применения.

Фармакологическая промышленность предлагает разные лекарственные формы гормональных лечебных препаратов при климаксе:

Некоторые лекарственные средства выпускаются сразу в нескольких фармакологических формах. Например, Овестин – это таблетки, вагинальный крем, свечи.

В лекарственных средствах с эстрогенами используются природные и искусственные женские половые гормоны. Примечательно, что препараты с натуральными эстрогенами женщинами переносятся хуже из-за побочных реакций. Негативные проявления связаны с индивидуальными особенностями. В состав комбинированных средств входят прогестерон и эстрогены.

Лучшие гормональные таблетки при климаксе

Назначаются гормональные таблетки при климаксе с целью снижения его проявлений. Перед назначением обязательно необходимо пройти обследование для наиболее точного выбора препарата, а также в процессе лечения следить за показателями состояния здоровья женщины. Читайте подробнее в нашей статье о гормональных таблетках при климаксе.

Читайте в этой статье

Всегда ли нужно пить гормональные таблетки при климаксе

Целесообразность применения гормонов в климактерическом периоде зависит от наличия симптомов менопаузы, а также данных обследований женщины. К показаниям для назначения относятся:

• снижение женских половых гормонов (преимущественно эстрадиола) и повышение фолликулостимулирующего, лютеинизирующего (ФСГ и ЛГ);
• частые приливы жара;
• повышенная потливость;
• чрезмерная возбудимость, раздражительность, нервозность;
• состояние депрессии, колебания настроения;
• нарушение запоминания информации, трудность сосредоточения при умственной деятельности;

Симптомы климакса у женщин

• общая слабость, быстрая утомляемость;
• головные боли, шум в голове;
• болезненность в мышцах и суставах, тугоподвижность;
• зуд и жжение слизистых влагалища, сухость, боли при половых контактах;
• недержание мочи, частое мочевыделение;
• нарушение засыпания, неоднократные пробуждения по ночам;
• повышение веса тела с преимущественным отложением жира в области талии.

Лучший возраст для применения гормонов – до 59 лет, от последней менструации должно пройти не более 10 лет. В более позднем периоде снижается эффективность эстрогенов, а их способность стимулировать опухолевый рост возрастает.

А здесь подробнее о витаминах для гормонального фоне женщин.

Противопоказания к назначению гормонов

Не рекомендуется применение препаратов, содержащих эстрогены и прогестерон, при наличии:

• индивидуальной непереносимость компонентов;
• маточного кровотечения неясного происхождения;
• опухоли молочной железы, матки;
• заболеваниях печени (требуется обследование для исключения гепатита, печеночной недостаточности);
• склонности к повышенному тромбообразованию – перенесенный тромбоз глубоких вен голени, легочных артерий, изменения в коагулограмме.

Маточные кровотечения неясного происхождения

К относительным противопоказаниям относятся:

• фибромиома;
• эндометриоз;
• эпилепсия;
• семейная предрасположенность к опухолевым процессам молочных желез, матки, тромбообразованию;
• камни в желчевыводящих путях.

В таких случаях врач оценивает риск приема и отсутствие лечения.

Польза женских эстрогенов в таблетках

Применение гормонов помогает улучшить качество жизни. Это проявляется в избавлении от симптомов климакса, нормализации полового влечения, повышения работоспособности, улучшения внешнего вида.

Правильное использование эстрогенов имеет отдаленные благоприятные последствия. Это связно с тем, что нехватка женских гормонов приводит к развитию таких болезней:

• нарушение обмена углеводов – преддиабет, диабет 2 типа;
• изменение содержания жиров в крови – риск прогрессирования атеросклероза с гипертонией, стенокардией, повышенной опасностью инсульта и инфаркта;
• потеря плотности костной ткани – остеопороз, его последствием бывают переломы позвонков, головки тазовой кости, лучезапястного сустава при незначительной травме;
• атрофия (истончение и сухость) слизистых влагалища и мочевыводящих путей;
• депрессия, психические расстройства;
• недержание мочи;
• ускоренное старение кожи;
• воспаление, разрушение хрящей суставов и межпозвоночных дисков, затрудняющие движения.

Своевременное назначение гормонов (до 60 лет) препятствует возникновению этих патологий, а также снижает вероятность возрастного слабоумия (деменции) и болезни Альцгеймера. Если принимать препараты в более позднем возрасте, то отмечается обратный эффект.

Защитное действие эстрогенов также отмечено для:

• ожирения с преимущественным отложением жира в районе живота;
• рака шейки матки, эндометрия (внутреннего слоя матки);
• опухолей кишечника, желудка.

Места отложения жира у женщин при климаксе

Опасные последствия гормональной терапии

Наиболее противоречивые данные об отдаленных рисках применения гормонов при климаксе отмечены для рака молочных желез. Его частота составляет, по разным результатам исследований, от 1 до 5 случаев на 1000 женщин. Риск возрастает при наличии:

• курения,
• алкоголизма,
• ожирения,
• низкой физической активности,
• наступление менопаузы после 55 лет,
• наследственной предрасположенности,
• возраста от 60 лет.

К побочным эффектам заместительной терапии также относятся:

• головная боль, болезненность в поясничной области;
• тяжесть, напряженность в молочных железах;
• отечность;
• кандидоз (молочница);
• тошнота, вздутие живота, обострение панкреатита (воспаления поджелудочной железы);
• аллергия;
• повышение количества выделений из влагалища;

• рост опухоли матки (фибромиомы);
• непереносимость контактных линз из-за искривления кривизны роговицы;
• варикозная болезнь нижних конечностей;
• обострение заболеваний печени и желчного пузыря;
• возобновление менструаций с предменструальным синдромом, особенно в первые месяцы приема;
• изменение массы тела (увеличение или уменьшение).

Какие лучше пить гормональные таблетки для женщин

В зависимости от данных обследования врач может выбрать препарат из таких групп:

• чистые эстрогены – Климара, Прогинова, Климен, Ливиал;
• комбинации эстрогенов и прогестерона в различных сочетаниях и дозировках – Климодиен, Фемостон, Анжелик, Климонорм, Индивина, Паузогест, Цикло-Прогинова, Клиогест.

Чистые эстрогены

У каждого из этих медикаментов существуют индивидуальные особенности и схемы применения. Даже самый опытный гинеколог не назначит гормональную терапию без анализов крови и гинекологического обследования. Самостоятельное применение гормонов запрещается.

В процессе лечения необходим регулярный контроль состояния:

• гормонального фона, уровня глюкозы и триглицеридов, холестерина в крови;
• молочных желез, внутреннего слоя матки при помощи УЗИ;
• работы сердечно-сосудистой системы (ЭКГ с функциональными пробами, измерение давления, определение показателей липидограммы).

К врачу нужно обратиться срочно при появлении необычных симптомов, а особенно при острой боли в нижних конечностях, грудной клетке, маточном кровотечении. Важно учитывать, что препараты для заместительной гормональной терапии не защищают от нежелательной беременности.

Так как первое время на фоне нерегулярных менструаций могут быть циклы с овуляцией, то необходимо применение средств контрацепции. Гинеколог может рекомендовать медикаменты, обладающие противозачаточным действием – Жанин, Зоэли. Они используются одновременно и для гормональной коррекции приливов, предупреждения разрастания эндометрия.

Когда прекращать применение

При хорошей переносимости препаратов и отсутствии ограничений для продолжения лечения (тромбоз, нарушение функции печени, изменения показателей крови) терапия продолжается около 5 лет. В каждом случае гинеколог принимает индивидуальное решение о дозе и длительности приема.

В том случае, если матка была удалена, то применение гормонов может быть увеличено до 7 лет. Если отмечено устойчивое уменьшение симптоматик климакса, то дозировки могут снижаться, затем препарат постепенно отменяется. При возобновлении нарушений самочувствия врач может назначить лекарственное средство повторно.

А здесь подробнее о гормональном фоне у женщин.

Гормональная терапия при климаксе применяется при возрастном снижении уровня эстрогенов. Показанием к ее назначению является наличие приливов, нарушений работы нервной, мочеполовой системы. Противопоказаны препараты при опухолях, склонности к тромбозам, болезнях печени.

К благоприятным эффектам лечения относится профилактика прогрессирования атеросклероза и остеопороза, а к отрицательным – риск новообразований, развитие побочных реакций. Решение о выборе препарата, дозе и продолжительности курса принимается только гинекологом после обследования.

Полезное видео

Смотрите на видео о менопаузах у женщин:

В некоторых ситуациях только негормональные таблетки от приливов при климаксе могут быть использованы. Это обычно травяные средства. Какие лучше помогают от приливов, потливости?

Конечно, гормоны после удаления матки, особенно если еще вырезали яичники, сильно меняются. Даже если только удалили полип или миому, то гормональный фон меняется, поэтому приходится пить дополнительно в препаратах, принимать иногда в уколах. Нужно ли сдать анализ на гормоны после удаления матки?

Подобрать витамины для гормонального фона женщины лучше сможет врач на основе анамнеза, анализов. Есть как специально разработанные комплексы для восстановления, так и подбираются индивидуально для нормализации гормонального фона женщин.

Во многом именно на репродуктивную систему влияет гормональный фон у женщин. Норма — это регулярные менструации, беременность, хорошее самочувствие. Если происходят сбои после 40 лет, то это может быть климакс или менопауза. Есть и психологические причины, которые приводят к нарушениям, низкому гормональному фону.

Назначают препараты кальция как для профилактики, так и для лечения при уже имеющемся остеопорозе. Особенно кальций содержащие препараты важны для женщин в менопаузе, так и в пожилом возрасте. Как правильно принимать?

Гормоны при менопаузе

Гормоны при менопаузе отличаются уровнем содержания. Они сильно влияют на всю её жизнь. Формируют её внешность, вес, строение тела, состояние кожи, влияют на рост, цвет волос, психическое состояние. Только пристальным вниманием к себе, любимой, женщина может замедлить многие изменения, связанные с возрастом.

Гормоны при менопаузе, как изменяются:

• Менопауза — угасание функции половой системы женщины. Переход от репродуктивного возраста к старости.
• Переход будет безболезненным, постепенным, если женщина вела качественный образ жизни. Процесс этот абсолютно естественный. Его переживает любая женщина.
• Отклонения отмечаются у 40-60% представительниц прекрасного пола.
  Яичники в этом возрасте уже не реагируют на те гормоны, которые вырабатывает гипофиз.
• Он перестает получать и от яичников обратные сигналы. Вот тогда и разрушается весь менструальный цикл.
• Это говорит о начале менопаузы или климакса. Процесс созревания (овуляции) яйцеклетки происходит все реже.
• Постепенно месячные циклы совсем прекращаются. Время наступления последней менструации называется менопаузой.
• Примерный возраст у женщин для этого — 50-52 года. Разброс по годам от 45 до 55 лет.

Различают фазы менопаузы:

Пременопауз а — время первых месячных до начала сбоя в цикле.
Менопауза — время последних месячных.
Постменопауза — начинается через год после менопаузы. Считается до конца жизни женщины.

Симптомы менопаузы:

Ранние:

• Неожиданные приливы жара (обдало кипятком).
• Смена настроения (слишком частая).
• Нарушение сна (особенно засыпания).
• Ночная и дневная потливость.

Средние:

• Начинаются проблемы с мочеиспусканием.
• Кожа, слизистые изменяются (сухость, морщины).
• Снижено половое влечение (либидо).

Поздние:

• Увеличивается вес.
• Появляются болезни сердца, сосудов.
• Проявляется остеопороз.

Женские гормоны:

В женском организме функционирует около 60 наименований гормонов. Самый главный из них — эстроген. В большей степени вырабатывается яичниками. Немного добавляют надпочечники. Вырабатывается в первую половину менструального цикла у женщин.

Эстроген:

Он определяет здоровье:

1. Слизистых, кожи женского тела.
2. Влияет на обмен липидов. Улучшают содержание хорошего холестерина и понижают «плохой» холестерин. До менопаузы женское сердце, сосуды защищены.
3. Работу нервной системы.
4. Регулируют водно — солевой обмен. Удаляют лишний натрий из организма.
5. Сердца, сосудов.
6. Напрямую отражается на состоянии матки, молочных желез.
7. От его содержание зависят здоровье костей. Регулирует фосфорно — кальциевый обмен. Не дает развиваться остеопорозу.
8. Отвечает за менструальный цикл.
9. Отвечает за уровень гормона щитовидной железы — тироксина. Работа яичников, щитовидной железы, гипофиза тесно связан а . Сбой одного из них отражается на работе любого из этих органов.
10. Простым языком — этот гормон делает женщину прекрасной.
11. Дает возможность стать мамой, иметь красивые формы, быть здоровой леди.

Избыток эстрогенов:

1. Когда эстрогена много, у женщины наблюдается гиперплазия (разрастание) слизистых женских половых органов.
2. Она добавляет свои килограммы (висцеральное ожирение).
3. Снижается половое влечение.
4. Развивается предменструальный синдром.
5. Часто возникает мигрень.
6. Выявляют гормонозависимые опухоли (фибромиомы, мастопатии).

Дефицит:

1. Представьте себе, что в один момент этого эстрогена станет не хватать у женщины. Это катастрофа.
2. Кожа становится сухой, значит и морщины.
3. Волосы теряют блеск, тускнеют.
4. Ногти ломаются, становятся весьма хрупкими.
5. Начинается развитие остеопороза.
6. Неожиданно наблюдается появление волос на тех участках, где их быть не должно. Например, лицо.
7. Меняется вес женщины, накапливается жир.
8. Повышается уровень холестерина.
9. Появля е тся расстройство нервной системы, депрессия.
10. Возникают гормонозависимые опухоли — молочной железы, матки.
11. Не менее важен и другой половой гормон — прогестерон.

Прогестерон:

1. Активно начинает вырабатываться во второй половине месячных. Так же, как и эстроген отвечает за женское здоровье полностью.
2. Предоставляет возможность женщине стать мамой.
3. Регулирует менструальный цикл, процесс вынашивания беременности.
4. Подготавливает процесс грудного вскармливания.
5. Наличие прогестерона влияет на умственное, физическое, половое развитие женщины.
6. Улучшает адаптацию организма переменам окружающей среды.
7. Поддерживает внутренний гомеостаз.
8. Н аше самочувствие напрямую зависит от нормального содержания гормонов в организме.

Дефицит прогестерона:

1. Снижение уровня прогестерона вызывает воспалительные процессы в матке.
2. Возникают симптомы невынашивания беременности.
3. Различные маточные кровотечения, увеличение менструального цикла.
4. Начинается развитие гормонозависимых заболеваний.
5. Это полипы, мастопатии, миомы.

Повышенное содержание:

1. Наблюдается нарушение менструального цикла.
2. Начинают образовываться кисты.

Эстрадиол (Е2):

• Тоже ответственен за менопаузу.
• Также вырабатывается яичниками, надпочечниками, плацентой. Отвечает за половое влечение, развитие.
• Его дефицит в менопаузе влияет на либидо женщин. Нарушается весь менструальный цикл.
• Начинаются проблемы с обменом веществ.
• Внезапные приливы.

Пролактин (ПРЛ):

• Благодаря ему у девочек начинает расти грудь.
• При кормлении ребенка, появляется молоко.
• При его недостатке начинает болеть голова, мы раздражены.
• Все кругом виноваты в наших бедах. Для нас начинается катастрофа.
• Во второй половине менструального цикла у женщин его меньше всего. Зато увеличивается после полуночи.
• Утром самый высокий уровень.
• В течение дня наблюдается постепенное снижение.

Фоллитропин (ФСГ):

• Гипофиз вырабатывает еще два важных гормона – фоллитропин и тиреотропин.
• Фоллитропин отвечает за созревание фолликул яичника.
• Начало менопаузы покажут анализы на гормоны — значительно повышен ФСГ, эстрадиол ниже нормы.
• Это не значит конец света, вы просто не сможете больше рожать.

Тиреотропин (ТТГ):

• Стимулирует работу нашей щитовидной железы. При дефиците его, щитовидка работает слишком быстро.
• Выделяется много гормонов. Выражается это плаксивостью, дрожанием рук, сердцебиением, потливостью.
• Проблемы у женщин со щитовидной железой наблюдаются в 10 раз чаще, чем у сильного пола.
• Обязательно посещение эндокринолога и лечение.

Что влияет на гормональный фон женщины:

1. Напрямую влияет возрастные изменения.
2. Наследственность (ранний климакс).
3. Хронический, длительный стресс.
4. Наличие опухолей.
5. Вредные привычки — наркотики, курение.
6. Нарушенная работа пищеварительной системы, начиная от гастритов.
7. Лишние килограммы, их недостаток.
8. Перенесенный инфаркт, повышенное давление.
9. Нарушение процесса отдыха — сна.
10. Прием лекарственных препаратов.
11. Вирусные заболевания.

Чего ждать дальше:

1. Сбои по вышеперечисленным причинам в работе и выработке гормонов у женщин приводят к плачевным последствиям.
2. Спустя 2 года женщина перестает себе нравится, после того, как прекращаются месячные. Особенно мучает прибавка в весе.
3. Это результат преобладания мужских половых гормонов (андрогенов) над женскими наименованиями.
4. Возникает слабость мочевого пузыря, недержание мочи.Уже после 60 лет развивается остеопороз, кальциноз артерий.
5. Если выразиться просто — атеросклероз. Досаждает депрессия, повышенная ранимость нервной системы.
6. Иногда проявляется вспышками агрессии.
7. Нередко это приводит к дегенеративным изменениям нервной системы — старческому слабоумию или болезни Альцгеймера.
8. Для контроля над этим процессом и ослабления изменений, нужна определенная диагностика.

Диагностика при менопаузе:

• Обязательно консультация гинеколога.
• Дополнительно советы эндокринолога.
• Консультация офтальмолога.
• Лабораторные анализы: биохимия работы печени, развернутый анализ составляющих холестерина, сахара крови.
• Кольпоскопия, УЗИ женских органов.
• УЗИ щитовидной железы.
• Денситометрия (плотность костей).
• ЭКГ.
• Маммография.

Чем помочь себе:

• Соблюдайте элементарный режим дня.
• Трудитесь в меру.
• Достаточно отдыхайте.
• Обязательно много гуляйте, делайте гимнастику.
• Не бросайте занятия сексом. Это важно.
• Активно общайтесь с позитивными людьми.
• Правильно питайтесь. Меньше сладкого, жирного, соленого.
• Прекратите все вредные привычки. Их применение скажется отрицательно на самочувствии.
• Самостоятельно можно попить только фитогормоны, витамины, минералы для женщин.
• При серьезных отклонениях срочно обращаться к врачу. Этот период времени нельзя пускать на самотек.
• Гормоны при менопаузе должны быть под контролем.
• Грамотная, ответственная женщина, всегда найдет время для обследования и лечения.
• Иногда, промедление стоит ей жизни.

Желаю благополучно пережить этот период времени, его нельзя избежать.
Автор: Эртли С. В.

Источники:

http://gormonal.ru/estrogeny/pri_klimakse
http://endokrinolog.online/gormonalnye-tabletki-pri-klimakse/
http://krasivaj.ru/gormony-pri-menopauze/