Как остановить климакс в 40 лет

Содержание

1 Как остановить климакс в 40 лет

Ранний климакс у женщин 30-40 лет. Симптомы и лечение, как предотвратить

Менопауза – это период подготовки женского организма к прекращению репродуктивной функции. Явление характеризуется уменьшением уровня гормонов эстрогенов, которое влечет за собой физиологические изменения в состоянии здоровья. По статистике у 3% женщин наблюдается ранний климакс (в возрасте 30 — 40 лет), симптомы которого значительно нарушают качество жизни.

В каком возрасте наступает климакс

Спад деятельности яичников представляет собой продолжительный процесс, занимающий период от 5-6 лет и более. Считается установившейся менопауза, если приблизительно за 2 года до нее (минимум 12 месяцев) прекратились месячные. Период заканчивается спустя 3-4 года.

Физиологические процессы по продолжительности можно разделить на 3 этапа:

Пременопауза характеризуется средним возрастом 45-47 лет. Придатки продолжают функционировать, но нарушается месячный календарь: увеличиваются интервалы между менструациями. Также этап характеризуется наличием симптоматики, ухудшающей качество жизни женщины.
Менопауза наступает приблизительно в 50-53 года. Период характеризуется прекращением месячных, острой нехваткой эстрогенов, хрупкостью мышечно-костной системы, высокой вероятностью развития сердечно-сосудистых болезней и сахарного диабета.
Постменопауза – это этап, который наступает после менопаузы и длится до конца жизни. Период характеризуется исчезновением всех неприятных признаков.

Период от пременопаузы до постменопаузы в среднем может длиться от 5 до 10 лет. Считается нормой возраст для наступления менопаузы от 46 до 54 лет, постепенное прохождение процессов угасания функции придатков.

При раннем климаксе (в возрасте от 30 до 40 лет) наблюдается прекращение месячных выделений из матки в полном объеме, наблюдается резкое нарастание симптомов ухудшения состояния здоровья. Ранняя патология отличается также скоротечным характером изменений.

Причины наступления раннего климакса

Раннее истощение функции яичников – это физиологические процессы, к которым приводят нарушения в гормональном фоне или генетическая предрасположенность. Первой причиной наступления ранней менопаузы считается генетика. Подтверждением гипотезы является тот факт, что у матерей и дочерей приблизительно совпадают возрасты угасания функции яичников.

Однако существует ряд внешних факторов, провоцирующих преждевременное старение организма:

Место проживания. Ученые проводили многочисленные исследования в разных странах и выявили, что у населения развитых стран (Европы, США, Австралии, Израиля) менопауза наступает в возрасте приблизительно 50 лет, у жителей Африки и Индии показатель составляет от 43 до 46 лет.
Высота уровня над уровнем моря. В докладе Всемирной охраны здоровья в 2015 г. упоминалось, что, если женщины проживают на территориях, находящихся на высоте над уровнем моря более 2000 м, то климакс приходит приблизительно на 1-1,5 года раньше, чем у тех, кто обитает ниже уровня моря.
Социальные факторы, в которые входят:

питание, чем оно сбалансирование, тем продолжительней срок вступления в менопаузу;
отношение мужа (партнера) к происходящему (психологическая поддержка);
доступность квалифицированной медицинской помощи;
социальный статус;
семейное положение;
занимаемая ступень в обществе;
занятость;
работа, связанная с тяжелым физическим трудом (ускоряет процессы);
проживание отдельно или с поколениями своих родителей, прародителей.

Экология. Обитание в промышленных местах с плохой экологической обстановкой может привести к ускорению угасания детородной функции.
Образ жизни. В пункте следует учитывать значение индекса массы тела (чем выше, тем выше вероятность наступления раннего климакса), регулярные физические нагрузки (малоподвижный способ жизни ускоряет процессы старения).
Вредные привычки. Женщины, которые выкуривают более 10 сигарет в день, регулярно употребляющие алкоголь или наркотики, быстрее вступают в менопаузу.
Физиологические факторы. У женщин, имеющих по жизни, цикл менее 26 дней или наступление менструации в возрасте после 13 лет больше вероятность появления раннего климакса.

Не зависит период прекращения детородной функции от уровня финансового дохода и образования.

Симптомы

Ранний климакс у женщин 30 лет (симптомы проявляются по-разному) не имеет набора одинаковых признаков. Более 50% пациенток признались, что у них наблюдались лишь незначительные неудобства, причем каждая десятая вообще не имела признаков или симптомов менопаузы.

Только у 30% женщин выявились негативные явления:

Ранний климакс у женщин 30-40 лет сопровождается приливами — главный симптом

потливость обычно сопровождает приливы;

хрупкая мышечно-костная система (объясняется потерей кальция).

утончение жировой подкожной прослойки;

снижение количества коллагена (кожные покровы истончаются и приобретают морщинистый вид);

замедление метаболизма приводит к тому, что женщины набирают вес при неизменных принципах питания;

слабость и бессилие;

головные боли;

эмоциональная неустойчивость, проявляющаяся в раздражительности, в хандре и меланхолии, сентиментальности вплоть до депрессии;

нарушение сна является одним из первых признаков периода, который наблюдается уже в 40-45 лет и проявляется в плохом засыпании, просыпаниях ночью и не возможности подняться с кровати;

болезненные половые акты из-за истончения слизистых влагалища и уменьшения количества смазки;

снижение либидо.

Существует ряд клинических признаков приближающегося начала менопаузы:

наличие висцерального жира;
скачки артериального давления;
повышенный уровень сахара в крови;
увеличенная концентрация холестерина.

Женщины не могут точно определить связаны ли негативные симптомы с приближением климакса или они являются предвестниками других заболеваний, так как все признаки синдрома не типичны.

Спутать менопаузу можно с патологиями:

гиперпролактинемией (избытком выработки пролактина);
надпочечников;
щитовидной железы;
наличием опухолей гипофиза и придатков.

При возникновении негативных симптомов женщине рекомендуется пойти на консультацию к эндокринологу-гинекологу, который направит на необходимые лабораторные анализы.

Проверить работу репродуктивной системы можно в домашних условиях с помощью тестов на концентрацию фолликулостимулирующего гормона, которые называются «тестами на менопаузу».

Купить такой реактив можно в аптеке. Тест проводится 2 раза: на 6-е и 13-е сутки месячного цикла (если наблюдается менструация) или в любой день (когда циклы отсутствуют). Оба положительных результата свидетельствуют о вступлении в климакс.

Читать еще: Как сопровождается климакс у мужчин

Опасность и осложнения

Ранний климакс у женщин 30 лет, симптомы которого указывают на гормональные нарушения в организме, имеет ряд осложнений:

изменений в половой системе;
появление сосудисто-сердечных патологий;
высокой вероятностью развития сахарного диабета.

В половой системе наблюдаются процессы уменьшения или увеличения продолжительности циклов, пропусков одной или нескольких менструаций, потеря способности к оплодотворению. Физиологические нарушения, наступающие раньше времени, негативно сказываются на женском здоровье.

Последствиями явлений служат:

воспалительные реакции в виде оофорита, аднексита, цервицита;
кровотечения из влагалища (не зависящие от цикла);
необратимые перемены в придатках и репродуктивных железах.

Осложняется явление наличием патологий, связанных с дефицитом женских половых гормонов:

остеопороза (хрупкостью мышечно-костного аппарата);
атеросклероза (склеиванием и купированием сосудов);
скачков давления;
инсультов (острых нарушений мозгового кровообращения);
ишемической болезни сердца;
патологий щитовидной железы;
потере волосяных покровов;
надпочечниковой недостаточностью;
онкологическими заболеваниями.

Диагностика

Диагностические мероприятия по выявлению ранней менопаузы основываются на выполнении алгоритма:

Консультация гинеколога с выявлением типичных симптомов, оцениваемых посредством шкалы Грина или индекса Куппермана.
Проведение гормональных клинических исследований. В полученных результатах, начиная с первых этапов пременопаузы, фиксируется снижение уровня эстрадиола, ингибина В, глобулинов. Одновременно поднимается концентрация фолликулостимулирующего гормона с нарушением баланса с лютеинизирующим биологически-активным веществом. В комплексную картину входит также дефицит или избыток андрогенов.
Кольпоцитологическое исследование, при котором выявляется нарушение созревания базальных клеток влагалищных покровов.
Тест на липидный обмен показывает повышение концентрации холестерина и липопротеидов невысокой плотности на фоне уменьшения высокоплотных элементов.
Трансвагинальное УЗИ, которое показывает утончение внутренних слоев матки, гиперплазию слизистых оболочек.
УЗИ-допплерография выявляет снижение интенсивности кровообращения в мышечных тканях матки.

Для предотвращения последствий осложнений климакса проводятся дополнительные исследования:

остеоденситометрия – распознавание остеопороза;
электрокардиограмма – оценка работы сердечного аппарата;
маммография – исследование грудных желез;
цитология для своевременного обнаружения онкологических болезней, которые могут появиться на фоне гормональных сбоев.

Женщине могут быть показаны консультации эндокринолога, онколога, невропатолога.

Методы лечения

Ранний климакс у женщин 30 лет, симптомы которого основываются на дефиците эстрогенов, подразумевает применение принципов лечения, направленных на восстановление уровня гормонов и на корректировку общего состояния здоровья.

При этом могут использоваться средства:

гормонотерапия;
фитогормоны;
методы народной медицины;
гомеопатия;
витаминные комплексы;
корректировка или смена образа жизни;
инновационные эксперименты.

Лекарственные препараты

С целями корректировки гормонального баланса проводится назначение заместительной терапии. При этом используются эстрогены, гестагены, комбинирование первых со вторыми или с андрогенами.

Так как гормональные препараты входят в ряды медикаментов, имеющих большое количество нежелательных эффектов, противопоказаний, то схема лечения подбирается в каждом случае индивидуально гинекологом-эндокринологом.

Наиболее часто назначаемыми препаратами являются:

Дивина (эстрадиола валерат и медроксипрогестерона ацетат);
Овестин (эстриол);
Анжелик (дроспиренон и эстрадиола гемигидрат);
Дивисек (эстрадиола валерат и медроксипрогестерона ацетат);
Цикло-прогинова (эстрадиола валерат и норгестрел);
Фемостон (эстрадиол, дидрогестерон).

Лечение гормонами является обязательным при наличии следующих признаков:

приливов;
смены настроений;
расстройств мочеиспускания;
прекращения менструаций в возрасте до 40 лет.

Фитоэстрогены или препараты на растительном сырье используется, если есть противопоказания к проведению гормональной терапии. Средства выпускаются на основе растительных компонентов, которые содержат молекулы нестероидного вида, обладающие эстрогеноподобным эффектом.

В наиболее известные препараты входят:

Ци-клим (цимицифуга);
Фемивелл (дикий ямс, цимицифуга, красный клевер, дягиль, шалфей, пустырник);
Изофлавоны сои (соевый концентрат);
Климадинон (цимицифуга).

Специалисты могут проводить местное назначение препаратов на основе эстрогенов в виде суппозиториев, кремов и гелей. Местное лечение назначается при наблюдении фиброзных инволюций в слизистых оболочках и наружных гениталиях.

Лечение народными средствами

Ранний климакс у женщин 30 лет (симптомы могут быть разными) проявляет характерные для нарушения гормонального фона признаки, которые приводят к расстройству общего состояния организма.

Методы народной медицины предлагают рецепты, основывающиеся на использовании натуральных растительных фитогормонов. Средства, направленные на сглаживание неприятных симптомов с названиями, способами применения и назначением сведены в таблицу.

Как продлить молодость: в поисках волшебного источника

Организм женщины подвергается множеству встрясок на протяжении всей жизни: во время менархе (первых месячных), становления менструального цикла, изменений во время беременности, родов, лактации и последнего этапа — климакса. Основными «участниками» в процессах каждого этапа являются женские половые гормоны — биологически активные вещества, которые обеспечивают развитие и функционирование репродуктивных и нерепродуктивных органов [1] . И главный «виновник» перемен в женском организме — гормон эстроген. Истощение его запасов после 40 лет приводит к увяданию красоты. Как работает эстроген, как отсрочить климакс (и возможно ли это), а также как продлить молодость женскому организму, расскажем в статье.

Как время влияет на здоровье и красоту женщины?

Возрастные изменения у женщин тесно связаны с содержанием в организме эстрогена. Именно он обеспечивает развитие женских вторичных половых признаков. С его участием развиваются половые органы: матка, фаллопиевы трубы, влагалище, молочные железы. Под контролем гормона находится физиологический процесс восстановления эндометрия, отторгнутого во время очередной менструации [2] . При этом эстроген влияет не только на репродуктивную систему — также он регулирует обновление слизистой оболочки уретры и мочевого пузыря, участвует в процессе роста костной ткани, способствуя усвоению кальция из кишечника и образованию клеток костей (остеобластов) [3] .

К эстрогенчувствительным органам относится кожа с придатками: волосами, ногтями и сальными железами. Половой гормон принимает участие в образовании меланоцитов, фибробластов и кератиноцитов — клеток кожи, — а также ее главного компонента, который отвечает за тонус и эластичность, — коллагена [4] . Благодаря своему происхождению из холестерола, эстроген также выступает в роли антиатерогенного фактора для сосудов, снижая риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний [5] .

Но после 40 лет процесс образования половых гормонов в яичниках постепенно ослабевает, а затем прекращается вовсе. В результате нарушается стабильный гормональный баланс, и женщина сталкивается с симптомами климактерия — постепенного угасания менструальной функции. В данный период все эстрогенчувствительные органы начинают давать сбой.

На этом фоне прогрессируют изменения в слизистой оболочке мочеполовой системы: появляются сухость и жжение во влагалище, недержание мочи. Гормональный дисбаланс отражается на состоянии кожи и ее придатков. Морщины, пигментация, сухость и шелушение кожи, снижение ее упругости и изменение цвета, ломкость ногтей и выпадение волос — все это неизбежные спутники климакса [6] . В данный период мало кому удается избежать появления бессонницы и депрессии, раздражительности, перепадов настроения и утомляемости. Как правило, не хватает сил даже на повседневные дела [7] . Нейровегетативная система реагирует на снижение эстрогена приливами жара и потливостью, приступами сердцебиения, нестабильным артериальным давлением и головокружениями [8] .

Костно-хрящевой аппарат тоже подвергается угнетению. Потеря эстрогена влечет за собой уменьшение количества костных клеток, а значит, страдает плотность кости. Стремительно теряется ее масса, поэтому у женщин в климаксе нередко случаются переломы даже, если нагрузка на скелет крайне низкая. Кроме того, прочность костей страдает из-за снижения «захвата» (абсорбции) кальция из кишечника [9] . Активная потеря костной массы наблюдается у женщин особенно в первые годы после менопаузы. Поэтому в это время высок риск развития остеопороза — повышенной хрупкости костей [10] .

Читать еще: Какие препараты при сахарном диабет когда климакс

Время — назад, или Можно ли отсрочить климакс?

Угасание функции половой системы — естественный процесс, с которым сталкивается каждая женщина. Наследственная предрасположенность и здоровый образ жизни могут «отодвинуть» менопаузу, но остановить ее невозможно. У большинства климакс наступает в 51 год. Но, как мы уже говорили, увядание начинается раньше, примерно в 40 лет (данный этап называется пременопаузой). Неприятные симптомы климактерия не исчезают и вместе с последней менструацией: пройдет не менее года, прежде чем гормональная перестройка завершится. Причем некоторые симптомы климактерия, например приливы, могут сохраняться и у женщин за 70 лет — такое наблюдается в 9% случаев [11] .

Основной способ, позволяющий устранить неприятные проявления и продлить молодость женщины, — возместить дефицит эстрогенов. Это возможно с помощью:

гормональной терапии;
приема аналогов эстрогена.

Что касается первого варианта, то к применению традиционных препаратов гормонов существует множество относительных и абсолютных противопоказаний. Среди них, например, заболевания эндометрия и сердечно-сосудистой системы, которые довольно часто встречаются у женщин при климаксе [12] .

Поэтому все большее распространение получают аналоги эстрогена — фитоэстрогены. Это растительные средства, продляющие молодость.

На заметку

В Англии и Америке частота применения растительных препаратов составляет 60–80%. Для коррекции климактерического синдрома часто используются изофлавоны, относящиеся к группе фитоэстрогенов [13] .

Одним из самых хорошо изученных фитоэстрогенов является изофлавон генистеин. Это органическое вещество имеет схожее с эстрогеном строение, а также собственную эстрогенную активность, поэтому может выступать в качестве заместителя полового гормона.

Генистеин стимулирует активность остеобластов и снижает интенсивность процесса разрушения костной ткани, благодаря чему уменьшается риск переломов. Кроме того, данный изофлавон улучшает состояние эндотелия сосудистой стенки, предупреждая развитие атеросклероза. Восполнение эстрогенного дефицита с помощью генистеина позволяет устранить такие неприятные симптомы, как сухость во влагалище и психоэмоциональные колебания в течение дня. Действуя подобно эстрогену, генистеин стимулирует образование коллагена и помогает бороться с возрастными изменениями кожи.

Таким образом, прием генистеина способствует уменьшению проявлений менопаузы и позволяет продлить молодость организма.

С наступлением климакса в женском организме истощаются запасы эстрогена. Дефицит полового гормона приводит к нарушению работы многих органов и систем. Это сказывается и на самочувствии, и на внешнем облике. Но с симптомами менопаузы, в числе которых усталость, раздражительность, приливы, хрупкость костей, увядание красоты, можно и даже нужно бороться. Советы, как продлить молодость, довольно просты: правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, больше двигайтесь и старайтесь сохранять позитивный настрой. Кроме того, помочь организму справиться с перестройкой можно, принимая витамины, минералы и фитоэстрогены.

Сохранить цветущий вид и здоровье после 40: что может помочь?

Препараты, действие которых направлено на борьбу с проявлениями климакса, давно уже не редкость. Между тем к выбору стоит подходить внимательно, ведь действие многих из существующих средств направлено на решение одной проблемы — приливов. Но климакс — это не только чувство жара и усиленное потоотделение. Эстрогенный дефицит может сопровождаться большим количеством различных осложнений, и для его устранения требуется комплексный подход.

Одним из средств, созданных для того, чтобы продлить молодость женщины после 40, является «Компливит® Кальций Д3 Голд». Сегодня это единственный препарат, в составе которого сочетаются кальций, витамины D3 и К1, фитоэстроген генистеин (изофлавон, входящий в состав препарата, — производится швейцарской компании DSM по специальной технологии). Такая комбинация компонентов подобрана с учетом возрастных гормональных изменений в организме женщины.

Содержащиеся в средстве «Компливит® Кальций Д3 Голд» вещества способствуют:

укреплению костей и зубов, снижению риска развития остеопороза;
снижению риска развития сердечно-сосудистой патологии;
уменьшению частоты и выраженности приливов и ночной потливости;
улучшению состояния кожи, ускорению синтеза коллагена, защите кожи от фотостарения;
нормализации сна;
снижению раздражительности.

Средство «Компливит® Кальций Д3 Голд» рекомендуется принимать по одной таблетке в день на протяжении месяца.

* Номер биологически-активной добавки «Компливит® Кальций Д3 Голд» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.88.003.Е.004497.10.16 от 6 октября 2016 года .

Симптомы климакса у женщин в 40-44 года: первые признаки и лечение

Симптомы климакса у женщин в 40 лет могут проявляться в абсолютно различной степени, связанной с индивидуальной гормональной перестройкой. Все климактерические изменения не окажутся столь страшными и не повлекут серьезных последствий, если своевременно определить начало климакса и начать необходимое лечение. Данный период не обходит ни одну представительницу женского пола стороной, способствуя подготовке женского организма к менопаузе и дальнейшему переходу в старческий возраст. В том случае, когда организм женщины имеет высокую предрасположенность к определенным видам патологии, то с наступлением климактерического периода риск их развития увеличивается в несколько раз.

Причины раннего климакса

Климактерий наступает в более раннем возрастном периоде, если женщина претерпела какие-то отрицательные воздействия. Среди причин с негативной направленностью отмечаются:

Не удовлетворительные условия экологии.
Употребление табачной продукции (табакокурение).
Чрезмерное употребление алкогольной продукции.
Гинекологические аборты.
Частое воздействие стрессовых ситуаций.
Химиотерапевтические процедуры.
Голодовки и чрезмерно строгие диетические рационы.

Но с чем еще могут быть связаны ранние симптомы угасания репродуктивной функциональности женского организма? Наступление раннего климакса может быть обусловлено следующими факторами:

Наследственная предрасположенность организма к наступлению раннего климакса. Если климакс в 42 года или ранее не характеризуется проявлениями патологической симптоматики и развитием серьезных заболеваний, то такой климакс считают нормальным.
Перенесенные ранее патологические нарушения функциональности мочеполовой и эндокринной систем организма;
Проведение гистерэктомии либо овариэктомии, вследствие чего иссекаются репродуктивные органы, и наступает хирургический климакс.

В том случае, когда женщина на протяжении длительного периода времени употребляет контрацептивы на гормональной основе, то все климактерические изменения наступят гораздо позже.

Естественным наступлением климактерического периода считают в возрасте 50-ти лет, но и климакс в 44 года также может относиться к норме.

Важным фактором является то, что перед самой менопаузой начинает проявляться симптоматика климактерического синдрома, который характеризуется, как возникновение определенных патологических процессов в организме женщины, а также нарушением ее общего самочувствия на фоне изменения гормонального фона.

Самые часто встречающиеся признаки климакса у женщин в 40 лет, проявляются следующим образом:

появление сбоев в привычном течении менструального цикла;
резкий набор лишних килограммов, без предшествующих тому факторов;
возникновение приступов приливов крови в верхней части тела;
увеличение ритмичности биения сердца, часто возникающее в состоянии полного покоя;
нарушение сна и появление бессонниц;
патологическое изменение психоэмоционального состояния, проявляющееся повышенной раздражительностью, плаксивостью и нервозностью.

Читать еще: Что принимать от климакса если болит сердце

Такие симптомы климакса у женщин после 40 лет не должны стать причиной паники и поводом для самостоятельной постановки какого-либо диагноза.

Если наблюдается комбинация определенных отклонений в общем состоянии женщины от нормы, то это может свидетельствовать о начальном этапе климактерия.

Один из главных признаков климакса

Первые признаки климакса – это изменения характера менструального цикла. Начало климакса в 40 лет характеризуется ослабеванием функционирования репродуктивных органов женщины. Все начинается с нарушения менструации, появления возрастающих во временном промежутке задержек. Это ведет в конечном итоге к полному прекращению месячных и наступлению менопаузального периода. Все изменения менструального цикла и начальная стадия снижения функционирования яичников происходят в пременопаузе. Она является первоначальным этапом климактерического периода, имеющий продолжительность от 3 до 7 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей каждой женщины.

Вторая стадия климактерия – это менопауза, характеризуется полной остановкой менструальной функциональности репродуктивных органов, вызванной экстремальным снижением выработки половых гормонов эстрогенов и прогестеронов. Спустя 12-ти месячный период времени отсутствия менструаций наступает постменопаузальный период, продолжающийся до конца жизненного пути женщины.

Первые симптомы климакса, проявляющиеся нарушением менструального цикла, характеризуются изменением количества выходящей из половых путей крови. То есть месячные становятся более скудными либо, наоборот, приобретают обильный характер течения. А также изменяются и временные промежутки между двумя последующими друг за другом менструальными циклами. Они могут быть короче (меньше 3-х недель) либо, наоборот, длиннее (более 36 дней).

При проявлении нарушения менструального цикла у женщины необходимо сразу обратиться к квалифицированному специалисту и пройти соответствующее обследование, чтобы исключить развитие серьезной патологии.

Приливы при климаксе

Климакс в 40 лет также, как и климакс в 41 год и более поздние возрастные периоды не пройдет без образования приливов крови. Приливами называется определенная реакция гипоталамуса, который является одним из главных отделов в гипофизе, на снижение уровня выработки половых гормонов яичниками. На фоне гормональных дисбалансов гипоталамус стимулирует резкое повышение лютеинизирующих гормонов, выбрасываемых в кровь. Это и вызывает резкие скачки температуры тела и приступы внезапного жара.

Характер проявления приступов приливов заключен в следующем:

Безосновательное образование сильного и резкого чувства жара, локализованного в области лица, шеи и груди.
Покраснение кожных покровов с появлением испарины.
Повышение уровня общей потливости, с сохранением неизменной температуры тела.
Снижение физической активности на фоне сильной слабости.
Возможны приступы нехватки кислорода и наступления удушья.

Длительность одного приступа прилива может варьироваться в пределах 30-ти – 60-ти секунд. Интенсивность приливов зависит от индивидуальных особенностей каждой зрелой дамы. Иногда приливы могут и не доставлять особого дискомфорта, но уровень повышенной потливости будет сохраняться. Это может стать причиной частой смены белья, особенно в ночные часы.

К более сложным течениям приступов приливов крови относятся те случаи, когда с началом приступа женщина теряет сознание.

Это также является причиной патологического нарушения здорового сна. После таких бессонных ночей женщина чувствует себя уставшей, в ней не хватает жизненных сил и тонуса для ведения нормальной жизнедеятельности. Это происходит потому, что многие симптомы климактерия, в большинстве случаев, проявляются комбинированно.

Так, к примеру, приступы приливов комбинируются с ночными бессонницами. При частых бессонницах необходимо применять специальное лечение, направленное на устранение данной симптоматики и снижение интенсивности приливов. Прием медикаментозных препаратов, дозировку и продолжительность курса должен определять только квалифицированный специалист.

Лечение климактерического синдрома

Лечение самого климакса не требуется при естественном его наступлении и не яркой симптоматике. Но в тех случаях, когда климактерическая симптоматики приобретает ярко-острое течение, требуется специальная терапия.

Если наступает климакс в 43 года, а женщина еще планирует родить ребенка, то необходимо предпринять все меры для остановки развития климактерической симптоматики.

Медикаментозные препараты на основе синтетических гормонов помогут:

Нормализовать психоэмоциональное состояние.
Скорректировать и привести в норму АД.
Снизить интенсивность приливов и избавить от тахикардии и аритмии.

Для облегчения состояния рекомендуется полностью пересмотреть и изменить привычный образ жизни, а именно:

сбалансировать рацион питания;
отказаться от курения и распития алкогольной продукции;
сохранять умеренные физические нагрузки.

Ежедневный рацион, особенно летнего меню питания, рекомендуется разнообразить следующими продуктами питания:

Рыба.
Свежие овощные и фруктовые культуры.
Грецкие орехи.
Обезжиренные производные молока (кефир, йогурт, ряженка, сметана).

Кроме всего прочего, необходимо полностью исключить из рациона питания все жирные, жаренные и острые блюда. Сладости и хлебобулочные изделия лучше свести к минимуму.

Климактерические проявления можно лечить не только правильным образом жизни. Значительного облегчения можно добиться при приеме специальных медикаментозных средств, а также применяя различные народные методы лечения.

Гормонотерапия

Наиболее эффективным лечением является заместительная гормональная терапия при климаксе, способствующая заметному облегчению климактерической симптоматики и предупреждению развития серьезных патологических процессов.

Среди наиболее эффективных гормоносодержащих препаратов выделяют:

Овестин, Дивигель и Эстрофем – это гормоносодержащие препараты, включающие в свой состав синтетические эстрогены;
Климонорм, Дивина, Фемостон, Анжелик и др. – это гормональные препараты комбинированного спектра действия, содержащие в своем составе как эстрогены, так и прогестероны.

Назначение данных препаратов должно производиться только медицинским специалистом.

Фитотерапия

Но что делать, если есть противопоказания к применению гормональных препаратов? На этот случай специалисты рассматривают такую прекрасную альтернативу, как гомеопатические препараты, разработанные на основе лекарственных трав с содержанием фитоэстрогенов. Одним из лучших таких препаратов был признан Климистил, который не только уменьшает неприятные проявления, но и обогащает организм всеми необходимыми веществами и элементами.

Лечение гомеопатическими препаратами обычно подкрепляется приемом витаминных комплексов, биологически активных добавок и народными методами, характеризующимися приготовлением различных отваров, настоев и настоек.

Многие женщины задаются вопросом: «может ли какое-нибудь средство полностью избавить от наступления менопаузы?»

Менопауза или климакс – это естественные процессы возрастной перестройки организма, которых нельзя ни при каких обстоятельствах избежать.

Но предотвратить их ранее наступление, и отодвинуть климактерий на несколько лет вперед вполне возможно. Для этого необходимо лишь должным образом следить за свои здоровьем, в том числе и репродуктивным, вести здоровый образ жизни и своевременно проходить плановые обследования в гинекологическом кабинете.

Своевременное выявление начала климакса поможет избежать развития неприятной симптоматики в дальнейшем.

Познавательное видео по этой теме:

Источники:

http://healthperfect.ru/ranniy-klimaks-u-zhenschin-30-40-let-simptomy.html
http://www.kp.ru/guide/mozhno-li-otsrochit-klimaks.html
http://vklimakse.ru/simptomy-klimaksa-v-40-let.html