Как избавится от сухости при менопаузе

Сухость кожи рук, ног и слизистых при климаксе

Медицинский эксперт статьи

Один из признаков менопаузы – это сухость кожи. При климаксе с данной проблемой сталкивается каждая женщина. Рассмотрим причины данной патологии и ее лечение.

Климакс характеризуется существенными гормональными изменениями в организме. В этот период наблюдается резкое уменьшение выработки эстрогенов яичниками, что влечет за собой нарушение выработки глюкозаминогликанов. Это приводит к снижению синтеза коллагена, как одного из главных компонентов красивой и здоровой кожи.

[1], [2]

Код по МКБ-10

Эпидемиология

Согласно медицинской статистике в течение первых пяти лет климактерия, можно потерять до 30% белка, отвечающего за здоровье и упругость эпидермиса. В постменопаузе данная скорость составляет около 2% в год. Коллагеновые волокна формируют каркас кожного покрова. Между волокнами находится гиалуроновая кислота, которая задерживает воду, поддерживая нормальную влажность. Дефицит эстрогенов приводит к тому, что коллагеновые волокна сливаются, то есть ткани теряют свою упругость и эластичность. Эстрогеновая недостаточность приводит к уменьшению количества кровеносных сосудов и снижению выработки жира сальными железами.

Больше всего от дефицита эстрогена и эластина страдает лицо, грудь и области таза. То есть изменения этих областей при менопаузе неизбежны. Для минимизации патологического процесса, необходимо обратиться к дерматологу, эндокринологу и косметологу. Также необходима помощь диетолога, который составит рацион питания, восполняющий дефицит веществ, отвечающих за здоровье кожного покрова.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Причины сухости кожи при климаксе

Все причины сухости кожи при климаксе связаны с гормональными изменениями, которые провоцируют пониженную выработку эстрогена и других веществ. Рассмотрим основные факторы, превращающие гладкую, упругую кожу в сухую и шелушащуюся:

• Снижение уровня эстрогена – в период менопаузы количество вырабатываемого гормона снижается, что негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Эстроген влияет на количество вырабатываемого жира, увлажняющего кожу. Его снижение приводит к уменьшению влаги и появлению сухости.
• Дефицит коллагена – снижение эстрогена приводит к уменьшению коллагена. Данное вещество отвечает за эластичность и гладкость тканей. При нарушении баланса жира и коллагена, кожный покров быстро стареет и больше подвержен сухости и шелушению.
• Вредные привычки – курение и алкоголь негативно сказываются на всем организме, но особенно на состоянии кожи. Это приводит к ослаблению барьера, отвечающего за нормальную влажность.
• Длительное пребывание на солнце – климакс это яркий признак того, что время нахождения под ультрафиолетовыми лучами следует свести к минимуму. Также необходимо использовать дополнительные методы защиты от солнца, предупреждающие потерю влаги.
• Гипотиреоз – это состояние, возникающее при дефиците гормонов щитовидной железы. Патология приводит к сухости кожных покровов на всем теле, и особенно в области локтей. Заболевание сопровождается повышенной сонливостью, нарушением слуха, расслоением ногтей, ломкостью и потускнением волос.
• Сахарный диабет – заболевание с поражением эндокринной системы и нарушением всех видов обмена веществ. При данной патологии кожа особенно сухая в области кожных складок и лица.
• Стресс – при длительном нахождении организма в состоянии стресса, возникает ряд патологий со стороны разных органов и систем. Появляются приступы тошноты, боли в эпигастральной области, озноб, повышенная температура, ощущение нехватки воздуха. Частые стрессы приводят к неврологическим расстройствам и потере большого количества влаги, что негативно сказывается на состоянии тела, провоцируя его сухость.
• Гиповитаминоз – при недостатке в организме витаминов А и появляется сухость, шелушение и зуд. Подобное наблюдается и при дистрофических состояниях.
• Хроническая интоксикация – патологическое состояние, возникающее из-за длительного воздействия на организм токсических веществ. Поражению подвергаются все системы и органы, в том числе и кожный покров.

Кроме вышеописанных причин, сухость кожи при климаксе может быть связана или усугубляться такими причинами, как:

• Дерматологические заболевания – чаще всего ксероз связан с псориазом или чешуйчатым лишаем. Оба заболевания имеют хроническую природу и не заразны. Возникают из-за нарушения эндокринной или нервной системы, а также при сбое в обмене веществ. Кожный покров сухой и воспаленный, появляется отечность и шелушение.
• Атопический дерматит – хроническое аллергическое заболевание, возникающее у людей с предрасположенностью к атопии. Болезнь не заразна, но имеет рецидивирующее течение. Эпидермис сухой и утолщенный, в местах расчесывания есть корочки.
• Экзема – хроническое воспалительное заболевание с острым течением. Патология имеет аллергический характер и не заразна для окружающих. Кожа сухая, зудит, есть шелушения и высыпания.
• Волосяной кератоз – наследственное заболевание, при котором эпидермис сухой, жесткий и шершавый. Поражению больше всего подвергаются конечности, спина, живот.
• Себорея – перхоть представляет собой патологическое состояние кожного покрова. Возникает из-за нарушения функции сальных желез и изменения состава их секрета.

Потеря эластичности может быть вызвана частым купанием в горячей воде, приемом лекарственных препаратов, сезонными факторами и сменой климата. Сухость тела возникает при воспалительных и аллергических заболеваниях, из-за чрезмерного применения косметических средств и щелочного мыла, при нарушениях работы ЖКТ.

[10], [11], [12]

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта

Симптомы климакса у женщин. Крем для лечения сухости влагалища

Сухость влагалища при климаксе — это очень распространенный симптом, с которым сталкиваются многие женщины. Дело в том, что при климаксе женский организм испытывает серьезную гормональную перестройку. Этот процесс сопровождается множеством неприятных ощущений, которые снижают качество жизни. Одним из них является существенный дискомфорт в интимной зоне. Рассмотрим, что делать и как лечить сухость влагалища при климаксе.

Симптомы

Признаки недуга могут иметь различную степень тяжести. Некоторых сухость влагалища беспокоит исключительно во время секса. У других же дискомфорт наблюдается в повседневной жизни на постоянной основе. Как правило, данный признак сопровождается рядом других, не менее дискомфортных ощущений:

• Зуд и жжение внутри влагалища.
• Опорожнение мочевого пузыря сопровождается болезненными ощущениями.
• Во время полового акта практически не выделяется естественная смазка, это может привести к болезненным ощущениям и выраженному дискомфорту.
• Отечность и гиперемия слизистых оболочек влагалища.

Все вышеперечисленные симптомы более выражены после полового акта. У некоторых женщин появляются даже кровянистые выделения. Это связано с тем, что слизистая пересушена — физическое воздействие приводит к микротравмированию и частичному разрыву эпителия. Все эти факторы в комбинации способны спровоцировать болевые ощущения, развитие инфекции и воспалительным процессам. Часто у женщин на фоне климакса и дискомфортных ощущений происходит снижение либидо.

Причины

Сухость влагалища — это характерный симптом менопаузы. Основная причина заключается в возрастной гормональной перестройке, которую испытывает организм женщины. В первую очередь происходит значительное снижение уровня полового гормона — эстрогена. Недостаточное содержание эстрогена приводит к нарушению выработке естественной слизи, которая поддерживает увлажнение слизистой во влагалище.

Также стоит отметить, что дефицит данного гормона приводит к прекращению выработки коллагена организмом. Это приводит к тому, что слизистые оболочки и кожный покров становятся менее упругими и совсем не эластичными. Именно по этой причине стенки слизистой становятся истонченными и наиболее уязвимыми к различного рода инфекциям и травмам.

Кроме физиологических причин, речь может идти о патологических факторах. Они могут возникнуть во время климакса, усугубляя самочувствие женщины. Речь может идти об эндокринных заболеваниях, аллергической реакции и различных воспалительных патологиях, например, о вульвовагините.

Нужно ли лечить сухость влагалища?

Несмотря на тот фактор, что сухость влагалища во время климакса является вариантом нормы, при отсутствии своевременного лечения это может привести к развитию осложнений. Чтобы этого не допустить, проблему нужно решать по мере ее появления. Рассмотрим ряд последствий, которые могут возникнуть при отсутствии симптоматического лечения:

• Атрофия слизистого эпителия.
• Повреждение тканей внутри влагалища, потеря их эластичности.
• Мочеполовая атрофия.
• На фоне травмированной слизистой часто случается развитие инфекции.
• Хроническая форма вульвовагинита.

Также следует отметить, что на фоне признаков климакса у многих женщин развивается депрессия. Чтобы не столкнуться с этими неприятными последствиями, настоятельно советуем приступить к лечению сухости влагалища при климаксе. При своевременной терапии женщина возвращается к привычному образу жизни и навсегда забывает о мучительных симптомах.

Лечение сухости влагалища при климаксе

Сухость влагалища при климаксе поддается лечению, но требует комплексного подхода. Помимо медикаментозных средств, специалисты рекомендуют принимать витамины, чтобы не допустить дефицита полезных витаминов и микроэлементов — это лишь усугубит патологический процесс. К тому же следует уделить особое внимание питанию — оно должно быть полноценным и сбалансированным. Для облегчения симптоматики можно воспользоваться народными рецептами, однако их действие довольно-таки кратковременно. Советуем не заниматься самолечением и обратиться к врачу-гинекологу.

Что касается медикаментозных средств, врачи могут назначить таблетки с содержанием гормонов в комбинации с гормональными местными препаратами. Гормональная терапия быстро решит проблемы с сухостью и другими неприятными ощущениями. Например, хорошими отзывами обладает крем Овестин. Этот препарат продается в аптеках без рецепта, весьма прост в использовании и имеет высокую эффективность.

Крем Овестин

Крем Овестин — это европейский препарат, который используется для лечения местных симптомов менопаузы, вызванных дефицитом эстрогена. Данный препарат может помочь избавиться не только от сухости влагалища, но и таких неприятных ощущений, как жжение, дискомфорт и боль во время полового акта и даже недержание мочи. Средство обладает хорошей переносимостью, относится к местным препаратам.

Действующим веществом крема Овестин является эстриол — это аналог женского гормона, который относится к группе эстрогенов. Данное средство действует исключительно на урогенитальный тракт, а также отвечает сразу за несколько факторов:

• Способствует нормализации микрофлоры влагалища.
• Восстанавливает нормальное мочеиспускание, предупреждает недержание мочи.
• Снижает риск развития вагинальных инфекций.
• Ускоряет кровообращение в области малого таза.

Крем Овестин полностью безопасен для женского организма и помогает в короткие сроки решить проблему интимного характера. Способ применения не вызывает трудностей. В комплекте с кремом идет специальный аппликатор, в него нужно набрать крем (делать это очень просто по принципу шприца), далее содержимое аппликатора вводят внутрь влагалища. В официальной инструкции все подробно описано, как правильно провести данную манипуляцию. Крем Овестин экономно расходуется, одного тюбика хватает примерно на 4 месяца.

Рекомендации специалистов

Можно снизить вероятность возникновения сухости влагалища во время климакса, если соблюдать несколько простых правил:

• При климаксе следует уделять особое внимание гигиеническим манипуляциям — процедуру нужно проводить дважды в день — утром и вечером. Не покупайте различные гели для подмывания, которые содержат в составе различные отдушки и красители.
• Выбирайте ежедневные прокладки без запаха.
• Откажитесь от синтетического нижнего белья, отдайте предпочтение натуральному хлопку.
• Начинайте лечение сразу как только проявились первые тревожащие признаки и продолжайте для поддержания эффекта. Своевременная терапия позволит избежать последствий и осложнений.

Сухость во влагалище во время климакса — это нормальное явление, с которым сталкивается практически каждая женщина. Не нужно бояться, стесняться этой темы, замыкаться в себе. Посетите врача, который назначит вам полноценное лечение. Будьте здоровы!

Источники:

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ.
НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Что поможет при сухости в интимной зоне?

Климактерический период в жизни женщины сопровождается неприятными симптомами. Одним из таких проявлений является сухость в интимной зоне при климаксе. Если в молодом возрасте, иногда, такое случается из-за недостаточного выделения смазки при половом акте, то во время климакса ощущение сухости сопровождает женщину постоянно.

Тем самым, сухость влагалища при климаксе создает дискомфорт, который мешает нормальному протеканию жизни. В этой публикации мы подробно рассмотрим этот симптом и способы его медикаментозного лечения.

Как проявляется симптом

Сухость влагалища при менопаузе невозможно не заметить. Она приводит к постоянному дискомфорту, отвлекающему внимание от работы или других занятий. Сухость появляется в результате того, что стенки влагалища выделяют меньше специального секрета, который является естественной смазкой, обеспечивающей нормальное состояние органа.

Ошибочным является мнение, что со временем все само придет в норму.

Наоборот, если ничего не предпринимать, то к сухости прибавятся такие ощущения:

• постоянный зуд малых половых губ;
• жжение в промежности, которое иногда бывает очень сильным.

Эти проявления после водных процедур либо не прекращаются, либо проходят ненадолго, а потом снова возвращаются. Если откладывать визит к гинекологу, то у женщины кроме описанных проблем появятся негативные последствия для здоровья.

1. На недостаточно увлажненных стенках влагалища могут образоваться небольшие трещины или ранки. Попавшая на их поверхность инфекция, приведет к развитию заболевания, требующего длительного и часто дорогостоящего лечения.
2. Сухие стенки влагалища имеют большую вероятность быть зараженными грибком.
3. Сухость слизистых увеличивает риск развития эрозий, которые потребуется лечить.

Отсутствие половой жизни из-за болевых ощущений, вызванных сухостью влагалищ, только усугубляет появившийся с приходом климакса гормональный дисбаланс. Самочувствие дамы значительно ухудшится. Ни в коем случае нельзя игнорировать сухость слизистой влагалища во время климактерического периода.

Причины появления симптома

Основная причина появления сухости слизистых в период менопаузы – это дефицит женского полового гормона эстрогена. В основном этот гормон синтезируется в яичниках. Небольшой объём вырабатывает кора надпочечников, а также жировые ткани. Во время климакса происходит естественное прекращение работы яичников. Поэтому, они постепенно вырабатываю всё меньше гормонов. На этапе постменопаузы яичники прекратят синтезировать гормоны полностью.

Как видим, со временем главная причина возникновения сухости не пройдет, а только усугубится. Хочется заметить, что понижение уровня эстрогенов в организме женщины провоцирует сухость во рту при климаксе. Многие дамы отмечают у себя такой симптом. Он особенно ярко проявляется в ночное время.

Кроме главной причины можно выделить еще ряд факторов, приводящих к этой деликатной проблеме:

1. С возрастом кровоток к влагалищу уменьшается и это приводит к тому, что орган уменьшается в размере, а его слизистая становится более тонкой.
2. Нормальному выделению слизи препятствуют стрессы. Женщины подвергаются им всю жизнь, а во время климакса стрессов, как никогда много.
3. Негативным образом сказывается на состоянии всех слизистых приём лекарственных препаратов. Как правило, дамы в 45-55 лет уже имеют какие-то болезни и принимают постоянно или периодически лекарства.
4. Курение приводит к тому, что ухудшается кровоснабжение всех органов и слизистых оболочек.
5. Сухость слизистой влагалища провоцирует белье из синтетических тканей. Конечно, оно бывает очень красивое. Тем не менее, дамам зрелого возраста следует отдавать предпочтение не слишком обтягивающему белью из натуральных тканей.
6. Половой контакт во время менопаузы усиливает ощущение сухости во влагалище. В этот непростой период своей жизни, который отмечается возрастными изменениями и климактерическими симптомами, дамы утрачивают былое сексуальное желание. Слизи выделяется мало и после полового акта женщина ощущает сильный зуд во влагалище.
7. Во время менопаузы риск развития сахарного диабета у женщин возрастает в разы. Сначала эта опасная болезнь развивается практически бессимптомно и дама даже не подозревает, что у нее сахарный диабет. Одним из симптомов болезни является жжение в интимной зоне, которое вызывает дискомфорт.

Как лечат сухость влагалища во время климакса

Для того чтобы провести эффективное лечение сухости влагалища во время менопаузы или постменопаузы даме следует обратиться к гинекологу. Даже если она планирует лечиться народными рецептами, то обязательно следует предварительно проконсультироваться с доктором.

Многие женщины стесняются своей проблемы, и поэтому, не идут к врачу. Совсем напрасно. Хочется акцентировать внимание на том, что этот климактерический симптом наблюдается у всех представительниц женского пола без исключения.

Только гинеколог сможет адекватно оценить ситуацию и грамотно подобрать курс лечения. Кроме того, будет своевременно диагностировано развитие опасных заболеваний. Как известно, лечение, начатое на ранних этапах, приводит к более быстрому результату.

Медикаментозное лечение

Самое распространенное лечение вагинальной сухости – это использование увлажняющих гелей для влагалища – лубрикантов.

Они оказывают не только увлажняющее, но и смазывающее действие. Поэтому, позволяют даме вести активную сексуальную жизнь.

Увлажняющие гели

Что делать чтобы половой акт не вызывал болезненных ощущений? Для этого необходимо пользоваться лубрикантами.

Рассмотрим, какие увлажняющие гели, оказывают увлажняющее и смазывающее действие во время климакса:

1. Гинокомфорт – увлажняющий гель в состав, которого входят: пантенол, бисаболол, экстракты мальвы и ромашки.
   Он устраняет проявления сухости, оказывает противовоспалительное действие, а также способствует быстрой регенерации, поврежденных участков слизистой. Лечение гелем позволит убрать жжение, зуд и ощущение дискомфорта, а также устранить появившиеся трещины.
2. Гинофит гель – увлажняющий гель на основе глицерина и гидроксиэтилцеллюлозы.
   Устраняет ощущение сухости и жжения во влагалище. Используется перед половым актом.
3. Монтавит гель – средство в составе, которого есть гидроскиэтилцеллюлоза.
   Эффективно заменяет естественную слизь и используется перед сексуальным контактом.

Гормональные гели

Как избавиться от сухости, когда слизистая влагалища сильно ослаблена? В этом случае, избавляться от симптома помогут гормональные гели. Они очень эффективны, ведь, имеют в своем составе гормон эстроген, а именно его дефицит спровоцировал возникшую проблему.

Можно выделить такие гормональные средства:

1. Дерместрил – содержит гормон эстриол.
   Лечение этим средством позволит даме довольно быстро привести в тонус влагалище и его слизистую. Гель снимает дискомфортные ощущения и стимулирует увлажнение.
2. Дивигель – средство включает в состав гомон эстриол.
   Гель эффективно восстанавливает слизистую, способствует ее увлажнению и снимает все проявления дискомфорта.
3. Овестин – уникальный состав гормонального средства позволяет ему комплексно воздействовать на ослабленную слизистую.
   В состав препарата входит эстриол, хлоргексидин и молочная кислота. Применение геля приводит к обеззараживанию слизистой оболочки и быстрой ее регенерации. Эффективно устраняются такие проявления, как зуд, жжение и ощущение дискомфорта.

Лечение гормональными гелями предусматривает ежедневное введение средства во влагалище перед сном. Стандартный курс лечения длится месяц. После этого, дозировку сокращают – гелем пользуются 2 раза в неделю.

Кремы

Если лечение увлажняющими гелями не дало результата, то врач назначит даме крем от сухости в интимной зоне. Поскольку, крема относятся к гормональным препаратам, то их назначать должен исключительно доктор.

Некоторые дамы называют такие кремы мазями – это не верно, но в аптеке поймут, что именно нужно посетителю. Какие препараты из этой группы самые эффективные?

Предлагаем список популярных кремов:

1. Феминэль – в составе крема протеины молока и масло Ши. Он хорошо снимает, имеющееся раздражение влагалища.
2. Вагизил – крем не только увлажняет слизистые оболочки, но и создает защитную пленку, предотвращающую раздражение.
3. Вагилак – увлажняющий крем, который повышает эластичность слизистых оболочек.

Вагинальные свечи

Как избавиться от сухости и одновременно восстановить структуру слизистых оболочек? Нужно использовать вагинальные свечи от сухости.

Популярностью пользуются такие свечи при климаксе:

1. Эстриол – гормональные свечи, которые не только убирают симптом, но восстанавливают микрофлору влагалища.
2. Овестин – гормональные свечи, которые лечат микротрещины и устраняют сухость слизистой оболочки влагалища.
3. Климактол-Антикан – негормональные свечи, которые устраняют дискомфорт, связанный с зудом и жжением, снимают воспаление, а также восстанавливают структуру слизистой оболочки влагалища.

Как видим, избавиться от сухости во влагалище можно при помощи различных лекарственных средств. Подобрать оптимальное лекарство в каждом конкретном случае сможет только врач.

Сухость во влагалище – это один из симптомов менопаузы, с которым сталкивается каждая женщина. Одни дамы его терпят, а другие начинают лечение. Правильно оказаться на месте второй категории женщин.

Современная медицина может предложить представительницам женского пола при сухости интимной зоны разные варианты лечения. Следует доверить свое здоровье в руки специалистов, а не заниматься самолечением. Желаем вам крепкого здоровья!

Дорогие дамы, поделитесь своим опытом лечения сухости влагалища.

Источники:

http://m.ilive.com.ua/health/suhost-kozhi-ruk-nog-i-slizistyh-pri-klimakse_124061i88422.html
http://www.7ya.ru/article/Suhost-vlagalishcha-pri-klimakse-kak-izbavitsya-ot-diskomforta/
http://stopclimax.ru/problemy/suhost-vlagalishha