Эстровэл фитогормоны для женщин рецепты для смягчения климакса

Эстровэл при климаксе, менопаузе у женщин. Отзывы, как принимать

Эстровэл – биологически активная добавка, избавляющая от нежелательных симптомов при климаксе. Обеспечивает питательную поддержку в период физических и эмоциональных изменений у женщин.

Показания для применения

Женщина в возрасте от 45 до 60 лет вступает в переходный период жизни, называемый климаксом, который является постепенным и происходит в течение нескольких лет.

Большинство женщин естественным образом совершают переход от половой зрелости к периоду, когда прекращается генеративная функция. В первой фазе – пременопаузе – изменяется функция яичников, снижается секреция прогестерона и эстрогена.

В последующем, постменопаузе, количество эстрогенов снижается вдвое. Дефицит эстрогенов приводит к изменению влагалища, вызывая его сухость, атеросклерозу, системному остеопорозу. У многих женщин наблюдается ожирение, ослабление организма, появляются хронические запоры.

Менопауза характеризуется симптомами:

1. Резкие перепады настроения.
2. Приливы жара, пота.
3. Уменьшение полового влечения.
4. Ухудшение состояния кожного и волосяного покрова (сухость, появление морщин, выпадение волос).
5. Изменение осанки, возникновение остеопороза.

Некоторые симптомы требуют лечения, для чего назначается заместительная гормональная терапия.

Препараты, содержащие стероидные гормоны, воздействуют на функцию женских половых органов, их назначают для смягчения симптомов, проявляющихся в период климакса.

Но есть добавки, которые объединяют группу химических субстанций: флавоны, изофлавониды.

Препараты, созданные на основе фитоэстрогенов, способны связываться с теми же гормонами, что и эстрогены, но в более слабой форме.

Наиболее известный фитоэстроген, глицитеин, содержится в соевых проростках. Как и эстрогены эти вещества, влияют на липидный профиль в плазме, тем самым снижая риски развития остеопороза и сердечно-сосудистых расстройств.

Ряд фитоэстрогенов способны ослабить действие свободных радикалов, замедлить рост злокачественных образований, ракового перерождения в клеточной культуре. Препараты на основе фитоэстрогенов не дают побочных эффектов, свойственных лекарствам, применяемым при заместительной гормональной терапии.

Один из таких препаратов – Эстровэл. Он представляет собой активное средство эстрогенного типа, которое смягчает и снижает симптомы, присущие женщинам в период климакса, не требующие активного лечения.

Он способствует замедлению развитие остеопороза, атрофии слизистой оболочки половых желёз, атеросклероза, поддерживает костную ткань, не давая ей преждевременно разрушаться, влияет на психоэмоциональное состояние женщины.

Эстровэл при климаксе у женщин – незаменимое средство нормализации гормонального баланса, синтеза коллагена, упругости кожи,

Состав

Каждая таблетка или капсула содержит три основных природных источника фитогормонов:

1. Изофлавон сои.
2. Экстракт, приготовленный из корня дикого ямса.
3. Цемицифугу рацемозу.

Активные компоненты относятся к группе растительных эстрогенов, структура которых немного схожа со структурой экстрогенов человека.

А также в структуру препарата входят вещества:

1. Натрия тетраборат. В его составе имеется наиболее доступная форма бора, который необходим для профилактики остеопороза. Усиливает воздействие фитоэстрогенов.
2. Индол-3-Карбинол. Тормозит процесс старения, снижает сахар в крови, действует как антиоксидант.
3. Экстракт из плодов Витекса обыкновенного. Вытяжка из плодов снижает симптомы ПМС, отёки, болезненность молочных желёз, действует как мочегонное средство. В растении накоплено много органических кислот, эфирных масел.
4. Витамины Е, В6, фолиевая кислота. Витаминная группа помогает преодолевать симптом утомляемости, укрепляет иммунную систему, противодействует развитию сердечно-сосудистых осложнений.
5. Аминокислоты. Фенилаланин, незаменимая кислота, участвующая в образовании тирозина, и окситриптан, кислота, оказывающая влияние на качество сна. Обе кислоты нормализуют эмоциональное состояние, повышают стрессоустойчивость.
6. Экстракт крапивы. Помогает нивелировать перепады настроения, «приливы».

Дополнительные составляющие препарата:

• желатин, красители пищевые (в составе капсулы);
• мальтодекстрин, быстрый углевод, позволяющий поддерживать уровень глюкозы в крови;
• органический крахмал в качестве разрыхлителя, для улучшения растворения препарата;
• стеарат магния в качестве наполнителя препарата;
• гуаровая камедь (Е412), дополненная в качестве загустителя и стабилизатора;
• сахароза в качестве наполнителя.

Эстровэл при климаксе у женщин является одним из лучших препаратов, имеющий в своём составе витамины, микроэлементы и природные вещества, соединённые наилучшим образом.

В какой форме выпускается

Лекарственное средство выпускается как в таблетках, так и в капсулах. В каждой таблетке содержится 500–530 мг активных веществ, в капсуле – 520 мг действующих веществ. В одной картонной упаковке заключено 30 капсул или 30 таблеток, по 15 шт. в каждом блистере.

Точные дозы каждого активного вещества, заключенного в таблетке или капсуле, можно увидеть на упаковках препарата.

Фармакодинамика

Эстровэл (при климаксе у женщин оказывает комплексное лечебное воздействие) используется как дополнительный источник активных веществ для лучшего функционирования организма, снижения риска заболеваний

Как влияют составляющие эстровэла на организм:

1. Цимицифуга рацемоза, в качестве активного вещества регулирует автономную нервную систему. Ослабляет воздействие «приливов», понижает потоотделение, снимает мышечные и головные боли, препятствует вымыванию солей кальция из костной системы.
2. Соевые изофлавоны – гормоноподобные вещества растительного происхождения. Широко известна их способность компенсировать недостаток гормонов в период менопаузы. Помогают сбалансировать работу организма перед менструальным циклом, обладают жаропонижающим и противовоспалительным свойством. Способствуют обновлению и восстановлению костной ткани. Изофлавоны действуют как профилактическое средство при сердечных заболеваниях.
3. Ямс дикий. В растении содержатся предшественники прогестерона, которые способствуют нормализации дисбаланса, вызванного снижением гормонального уровня. Растительный ингредиент препятствует развитию атеросклеротических явлений.
4. Индол-3-карбинол снижает риск развития онкозаболеваний. Проводимые эксперименты показали, что индол подавляет папилломавирусы, герпесные инфекции, блокирует процессы, которые могут развиться перед климаксом: миому матки, эндометрию, снижает риск появления опухолей как доброкачественных, так и злокачественных.
5. Крапива. Растение богато витаминами группы В, С, К. В ней содержится до 400 биологических единиц витамина К1, который необходим при свёртывании крови, а также предотвращает развитие раковых заболеваний. Витамин К необходим при синтезе остеокальцина, основы белка костной ткани, что предотвращает развитие остеопороза. Содержащиеся в ней флавоноиды, каротиноиды, участвуют в синтезе белка. Крапива обладает мочегонным свойством. Витамины группы В защищают иммунную систему, в совокупности положительно влияют на самочувствие женщины. Они также ускоряют белковый, жировой и углеводный метаболизм.
6. Витамин Е. Жирорастворимый витамин Е – это мощный антиоксидант и кардиопротектор. Регулирует репродуктивную систему организма, улучшает структуру кожи, волос, ногтей, снижает возрастную сухость слизистой внутри влагалища.

Растительная добавка Эстровэл – это вспомогательный источник изофлавонидов, витаминов, индол-3-карбинола, с помощью которых корректируются гормональные нарушения, происходящие в предменструальном, климактерическом периодах, приводится в норму эмоциональный фон женщины.

Фармакокинетика

После однократного приёма пероральной дозы максимальная концентрация вещества в плазме крови происходит в течение 2 часов, после чего начинает снижаться. Препарат поступает в систему пищеварения и подвергается метаболизму, основной процесс которого происходит в печёночной системе.

Активные вещества вступают в связь с белками плазмы. Действующие вещества выделяются в виде метаболитов, главным образом в фекалиях, в меньшем количестве – в моче.

Применение

Растительно-минеральная добавка – это дополнительный источник изофлавонов, витаминов и фолиевой кислоты. Препарат оказывает деликатное успокоительное действие, восстанавливает автономную нервную систему, снимает головную боль, головокружение, нормализует АД в период климакса.

В климактерический период применяется по 1-2 капсулы в день, продолжительность лечения не менее 2 месяцев. Желательно принимать во время приёма пищи. Для снятия постменструального синдрома принимается по 1 таб. дважды в день. Лечение продолжается не менее 2 недель, а начинается перед началом менструации.

В случае необходимости дозы увеличиваются до 3–4 таб. в сутки.

Противопоказания

Эстровэл и содержащиеся в нём вещества безопасны. Женщины, употребляющие его в период ПМС, при климаксе, отмечают хорошую переносимость препарата, что повышает его потенциал при длительном применении.

Не следует принимать растительную добавку при наличии злокачественных и доброкачественных опухолей половых органов, эндометрите, мастопатии. Людям, страдающим фенилкетонурией, препарат противопоказан, поскольку в нём содержится фениаланин.

Не следует принимать в период беременности и лактации. Детям до 16 лет препарат противопоказан. С осторожностью принимать женщинам, имеющим непереносимость включенных дополнительных ингредиентов.

Передозировка

В медицинской практике случаев передозировки замечено не было.

Побочные эффекты

В редких случаях наблюдались аллергические реакции на дополнительные компоненты, экстракт крапивы, включенный в препарат.

В редких случаях возможно проявление симптомов:

• замедленный сердечный ритм;
• боль в суставах;
• расстройство желудка

Лекарственное взаимодействие

Препараты растительного происхождения в большинстве случаев хорошо сочетаются с медицинскими лекарствами. Побочных эффектов не обнаружено, но в любом случае следует перед началом приёма проконсультироваться с врачом.

Условия и сроки хранения

Эстровэл может храниться не более 2-х лет с даты изготовления. Содержать его необходимо в местах, защищённых от солнечных лучей, при комнатной температуре не выше +30°С. Места хранения должны быть недоступны детям.

Условия отпуска из аптек

Растительная добавка отпускается в аптеках без назначения врача.

Аналоги

Несмотря на то, что Эстровэл зарекомендовавший себя с положительной стороны у женщин, многие используют альтернативные средства для облегчения симптомов при климаксе.

Фармацевтические производители предлагают различные препараты, биологические пищевые добавки:

Эстровэл таблетки при климаксе — инструкция по применению, аналоги

Лекарство при климаксе Эстровэл — это комбинированное растительное средство, предназначенное для устранения гормональных нарушений, а также для облегчения предменструального и климактерического синдрома. Препарат эффективно профилактирует и корректирует нарушения гормонального баланса, связанные с наступлением климакса.

Эстровэл при климаксе — состав, форма выпуска

В настоящий момент Эстровел выпускается в форме капсул по 520мг. В состав каждой капсулы входят следующие компоненты:

• вытяжка из лекарственного растения Цимифуга ремиоза;
• экстракт сои (изофлавоны);
• растительные экстракты, выделенные из семян гриффонии, корневищ диоскореи (дикого ямса), плодов витекса, листьев крапивы;
• витамины Е, В6, С, К1,фолиевая кислота;
• индол-3-карбинол;
• бор (органический);
• вспомогательные вещества.

Желатиновые капсулы желто- коричневого цвета со слабым специфическим запахом, расфасовываются в блистеры и помещаются в картонную пачку. В каждой упаковке содержится 30 капсул Эстровэла.

Описание препарата, свойства

Эстровэл — биологически активная добавка, основу которой составляет комплекс фитоэстрогенов ( растительных гормонов), аминокислот, витаминов и прочих натуральных компонентов. Препарат предназначен для купирования предменструального синдрома (ПМС) и смягчения симптомов, возникающих в период менопаузы. Активные вещества препарата взаимно дополняют и усиливают действие друг друга, проявляют уникальные лечебные свойства и обеспечивают необходимое терапевтическое действие.

Экстракт цимифуги ремиозы

Положительно влияет на общее самочувствие, устраняет дисбаланс женских половых гормонов и смягчает, связанные с ним, расстройства нервной системы, выражающиеся повышенной раздражительностью, нервозностью, перепадами настроения, расстройством сна. Дополнительно цимифуга купирует суставные и мышечные боли и препятствует потере кальция за счет улучшения метаболических процессов в костной ткани.

Изофлавоны сои (фитоэстрогены)

это гормоны растительного происхождения, аналогичные женскому половому гормону — эстрогену. Восполняют его нехватку в организме в период менопаузы, а также регулируют гормональный дисбаланс при ПМС (предменстраульном синдроме). Изофлавоны обеспечивают противовоспалительное, антиоксидантное действие, уменьшают частоту приливов, избавляют от гипергидроза (чрезмерной потливости), головных болей, тахикардии (учащенного сердцебиения). Эти вещества устраняют повышенную вязкость крови, препятствуют образованию тромбов и нормализуют функции сердечно-сосудистой системы.

Экстракт крапивы

Содержит комплекс витаминов и микроэлементов (С, В, Е), флавоноиды и каратиноиды, что в совокупности обеспечивает общеукрепляющее, антиоксидантное действие, предотвращает развитие остеопороза в период менопаузы, проявляет кровоостанавливающие свойства при обильных менструациях. Кроме того, этот компонент обладает диуретическим действием, то есть обеспечивает мочегонный эффект, что помогает устранить отечность и смягчить предменструальные симптомы, связанные с задержкой жидкости в организме.

Экстракт дикого ямса

Нормализует гормональный дисбаланс за счет содержания аналога женского полового гормона — прогестерона. Нехватка этого гормона в период менопаузы провоцирует расстройства со стороны нервной, сердечно — сосудистой и эндокринной системы. Экстракт ямса проявляет сосудорасширяющее и спазмолитическое действие, за счет чего предотвращает развитие атеросклероза, гипертонии и прочих заболеваний, связанных с гормональной перестройкой организма в период менопаузы.

Фитогормоны

В составе прочих растительных компонентов усиливают терапевтические действие изофлавонов, улучшают общее самочувствие и снижают выраженность неприятных симптомов климакса. Экстракт из плодов витекса священного нормализует концентрацию половых гормонов и снижает выраженность предменструального синдрома (раздражительность, нервозность, болезненное набухание молочных желез). Кроме того, это вещество нормализует уровень холестерина в крови и оказывает противоопухолевое действие, так как способствует разрушению раковых клеток.

Индол-3-карбинол в составе препарата снижает негативное воздействие избытка эстрогенов при гормональном дисбалансе, и служит хорошей профилактикой рака молочных желез.

Витамины Е, С, В, К1, фолиевая кислота — обеспечивают выраженное антиоксидантное действие, нейтрализуют действие свободных радикалов, запускающих процесс старения и увеличивающих риск развития онкологических опухолей. Витаминный комплекс проявляет иммуномодулирующий эффект, уменьшает утомляемость, повышает выносливость организма и его сопротивляемость влиянию негативных внешних факторов.

Аминокислоты

В составе препарата помогают бороться со стрессами, нормализуют психоэмоциональный фон, способствуют устранению повышенной раздражительности и нервозности.

Так, аминокислота 5-гидрокситриптофан, выделенная из семян растения гриффония, является природным аналогом «гормона счастья» — серотонина. В сочетании с витамином В6 это вещество положительно влияет на эмоциональный фон, возвращает хорошее настроение, устраняет раздражительность, подавленность, слезливость, повышенную нервозность.

Аминокислота D,L-фенилаланин обеспечивает болеутоляющее действие за счет способности блокировать медиаторы воспаления. Кроме того, фенилаланин и его производные давно используются в медицине в качестве антидепрессантов, стабилизирующих психологическое состояние.

Бор органический усиливает эффект от применения природных фитоэстрогенов, препятствует вымыванию кальция из костей, и снижает риск развития остеопороза в период менопаузы.

Показания к применению

Прием биологически активной добавки показан в период климакса для устранения частоты приливов, гипергидроза, повышенной утомляемости, нервозности, приступов головной боли, учащенного сердцебиения. Прием капсул помогает справиться с расстройствами сна и нормализовать нестабильное артериальное давление.

Препарат применяют для облегчения дискомфорта и болевых ощущений, предшествующих очередной менструации. Прием Эстровэла помогает смягчить выраженность предменструального синдрома, устранить раздражительность, отеки, головные боли, снять болезненные спазмы, нагрубание молочных желез, повысить сексуальное влечение, улучшить настроение и общее самочувствие.

Препарат часто назначают при кастрационном синдроме — состоянии, развивающемся после хирургического удаления яичников, а также используют его в качестве профилактического средства, замедляющего процесс старения и преждевременного наступления климакса у женщин старше 35 лет.

Инструкция по применению Эстровэл

Согласно инструкции, препарат Эстровэл следует принимать во время еды. Стандартная дозировка составляет 1-2 капсулы в день. Продолжительность лечения — 2 месяца, после чего следует сделать перерыв. Вопрос о целесообразности повторных курсов терапии Эстровэлом должен решать лечащий врач.

С целью купирования предменструального синдрома БАД назначают в той же дозе на протяжении 2-х недель перед началом очередной менструации.

Противопоказания и побочные эффекты

Препарат на основе растительных и натуральных компонентов практически не имеет противопоказаний к применению. Эстровэл нельзя назначать лишь при индивидуальной непереносимости его компонентов и при наличии довольно редкой наследственной патологии — фенилкетонурии. Кроме того, запрещается применять Эстровэл во время беременности и в период грудного вскармливания.

Препарат очень хорошо переносится пациентками, лишь в исключительных случаях отмечаются побочные действия Эстровела в виде аллергических реакций у лиц с повышенной чувствительностью к компонентам. При возникновении любых негативных симптомов — высыпаний, кожного зуда, необходимо прекратить прием БАДа и обратиться к врачу для корректировки схемы последующего лечения.

Преимущества лекарства

Препарат на основе растительных гормонов обладает многими преимуществами. В отличие от синтетических гормональных препаратов, используемых для корректировки состояния при климаксе, это средство полностью безопасно, поскольку содержит натуральные природные компоненты, не оказывающие негативного влияния на внутренние органы.

Использование Эстровэла помогает избежать многих осложнений, развивающихся в климактерический период. В частности, регулярный прием капсул помогает избежать остеопороза, так как активные вещества препятствуют вымыванию кальция из костной ткани. Растительное средство можно принимать длительно, не опасаясь развития нежелательных побочных эффектов со стороны различных систем организма.

Уникальное сочетание компонентов (фитоэстрогенов цимифуги, ямса, сои) помогает устранить дисбаланс гормонов и нейтрализовать неприятные симптомы, связанные с нехваткой прогестерона и эстрогена. Комплексное влияние активных веществ обеспечивает выраженное терапевтическое действие и за короткое время помогает устранить причины, вызывающие предменструальный и климактерический синдром.

Эстровэл благотворно влияет на состояние эндокринной, сердечно- сосудистой системы, нормализует уровень холестерина в крови и предотвращает развитие атеросклероза. Препарат способствует разжижению крови, что исключает развитие тромбозов и снижает вероятность возникновения инфарктов и инсультов.

Такой компонент, как индол-3-карбинол, препятствует развитию рака молочной железы. Органический бор служит профилактикой остеопороза, а аминокислоты и витамины укрепляют иммунитет, нормализуют эмоциональный фон, замедляют процесс старения и позволяют женщине надолго сохранить красоту и привлекательность.

Аналоги

Эстровэл содержит уникальную комбинацию натуральных природных компонентов, поэтому структурных аналогов у него нет. Однако, при необходимости, врач всегда может подобрать медикамент с аналогичным терапевтическим действием, из обширного писка препаратов, предназначенных для облегчения симптомов климакса. Среди них особой популярностью пользуются следующие средства:

Подбирать и назначать препарат — аналог должен лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей, выраженности симптомов климакса и возможных противопоказаний. Заниматься самолечением недопустимо, поскольку любое средство с содержанием гормонов имеет определенные противопоказаний, которые следует учитывать, чтобы не спровоцировать побочных реакций и нежелательных осложнений.

В аптечной сети капсулы Эстровэл можно приобрести свободно, без рецепта врача. Однако покупать препарат следует не по совету знакомых, а после консультации со специалистом и полноценного обследования. Только в этом случае можно быть уверенным в эффективности терапии. Средняя цена на Эстравэл составляет от 450 до 560 рублей за упаковку из 30 капсул.

Отзывы женщин о применении

Отзывы о препарате Эстровэл оставляют не только пациентки, но и специалисты. Практически все отклики на этот препарат — положительные. Женщины, принимающие Эстровэл, отмечают его эффективность и безопасность, способность устранять приливы, нервозность и прочие неприятные симптомы, сопутствующие климаксу. Пациентки говорят об улучшении общего самочувствия, настроения, возвращении интереса к жизни.

Врачи — терапевты и гинекологи, назначающие Эстровэл своим пациенткам, говорят о том, что практически все женщины получали ожидаемый эффект, избавлялись от тягостной симптоматики и при этом отмечали отсутствие побочных эффектов и хорошую переносимость натурального средства. Этот препарат является прекрасной альтернативой гормонозаместительной терапии, которая подходит далеко не всем, так как имеет много противопоказаний, вызывает нежелательные реакции со стороны внутренних органов и часто провоцирует быстрый набор веса.

Отзыв № 1

Мне 50 лет и вот именно в этом возрасте начались первые проявления климакса. Хотя они и не такие катастрофические, как у многих моих подруг, но, все же, появилась раздражительность, перепады настроения, а в последнее время замучила бессонница и приливы жара к лицу. Врач- гинеколог, у которой наблюдаюсь много лет, сразу посоветовала мне Эстровэл.

Сказала, что гормональную терапию в моем случае применять не стоит, так как симптомы не слишком выраженные, да и побочных эффектов от приема гормонов предостаточно. Эстровэл состоит из растительных гормонов, которые полностью безопасны, а еще содержит полезные аминокислоты, витамины и минералы, препятствует развитию остеопороза и прочих состояний, сопутствующих климаксу. В частности, мне Эстровэл не только помог справиться с приливами, нормализовать эмоциональный фон, но и избавил от отеков и скачков артериального давления.

Отзыв № 2

Первые «звоночки» прозвенели для меня в 48 лет. Сначала менструальный цикл начал давать сбои, потом появились прочие симптомы — внезапные ощущения жара, приливы крови к лицу с обильным потоотделением, сердцебиением и повышением артериального давления.

Чувствовала себя ужасно, приливы случались все чаще, я стала чрезмерно раздражительной, плаксивой, постоянно срывалась на крик. Гинеколог посоветовал принимать гормональные средства, но я отказалась. У меня и так вес немаленький, а после гормональной терапии вообще разнесет. Я это говорю не просто так, пример у меня перед глазами — гормонами лечили мою сестру. Тогда врач предложила принимать негормональные средства с фитогормонами.

Изучив инструкцию, я остановила выбор на Эстровэле и не промахнулась. Отличный препарат на растительных компонентах, с витаминами и прочими полезными для организма женщины веществами. После 2-х месяцев лечения самочувствие пришло в норму — пропали мучительные приливы, нервы пришли в порядок, я опять стала спокойной и жизнерадостной. И при этом никаких побочных реакций — только отличный эффект и польза для здоровья!

Растительные фитоэстрогены при климаксе

Многие женщины, достигшие «интересного» возраста, страдают климактерическими расстройствами, что является основанием для назначения гормональных препаратов. Примечательно, что эстрогензаместительная терапия имеет ряд противопоказаний и подходит не всем. Поэтому, такой пациентке могут быть прописаны препараты, в состав которых входят фитоэстрогены.

Что такое фитоэстрогены, их назначение и применение

Бытует мнение, что фитоэстрогены – это гормоны растений. Но на самом деле – это вещества, которые оказывают на организм человека действие, схожее с эстрогенами (женскими половыми гормонами). Также, они могут работать и как антиэстрогены. По своей сути, фитоэстрогены – это целая группа веществ, объединённых общим названием:

Показания к применению

Благодаря фитоэстрогенам, можно восстановить репродуктивную функцию, нормализовать уровень гормонов, облегчить течение климакса, нейтрализовать дисбаланс женских половых гормонов, а также восполнить дефицит эстрогенов. Препараты, содержащие фитоэстрогены, назначаются не только женщинам, по воле матушки-природы вынужденным страдать от «тяжёлого» климакса. Они могут быть рекомендованы:

1. Для стабилизации состояния пациентки, перенёсшей операцию по удалению яичников.
2. При ранней менопаузе (когда месячные прекратились до наступления сорокапятилетнего возраста).
3. В случаях, когда у женщины появились первые признаки остеопороза.
4. Если во время климакса произошло нарушение кровообращения.
5. При выраженной гипертонии.
6. Когда требуется нормализовать гормональный фон, но нельзя использовать для этого гормонотерапию.
7. Для снижения веса, если его набор произошёл по причине возрастных изменений, происходящих в организме.

Какие продукты питания и травы содержат фитоэстрогены

Лидером по содержанию фитоэстрогенов, а точнее – изофлавонов (дайдзеина и генистеина), является соя. Примечательно, что в её проростках учёные обнаружили огромное количество глицитеина, также относящегося к изофлавонам.

Второе место по праву занимает красный клевер, в составе которого есть такие изофлавоны, как формононетин и биоханин-А. По своей сути, красный клевер не является продуктом питания, но его смело можно отнести к лекарственным растениям. На данный момент, лидирующие позиции по содержанию фитоэстрогенов занимают соя и красный клевер, но у них есть и «конкуренты»:

Люцерна. Содержит формононетин и куместрол. В пищу рекомендуется употреблять проростки люцерны, в которых концентрация фитоэстрогенов очень высокая.

Семя льна. В составе обнаружены лигнаны, которые имеют принцип действия, аналогичный с изофлавонами.

Красный виноград. В нём есть ресвератрол, который «по совместительству» является мощным антиоксидантом. В качестве альтернативного варианта можно рассмотреть хорошее красное вино.

Корень солодки. Это – не только прекрасное средство от кашля, но и источник глабридина. Если это вещество поступает в организм в малом количестве, то оно может спровоцировать рост раковых клеток. При повышении концентрации глабридин берёт на себя функцию ингибитора.

Хмель. Утверждение, что пиво является источником фитоэстрогенов, совершенно справедливо, ведь в составе этого напитка есть хмель, в котором содержится 8-пренилнарингенин.

Грецкие орехи. Они богаты растительным белком, полиненасыщенными жирными кислотами и изофлавонами.

Опытным путём установлено, что фитоэстрогены входят в состав всех растений, но их концентрация серьёзно отличается. Что касается продуктов животного происхождения, то абсолютным лидером является молоко.

Стоит отметить, что здесь многое зависит от того, чем питалась корова, его дающая. Куриное мясо и яйца тоже являются источниками фитоэстрогенов, только врачи не рекомендуют употреблять их в большом количестве. Ведь все знают, что в отношении кур часто проводится «гормональная терапия» с целью ускорения их роста, более того, в курином мясе много антибиотиков.

Важно! Общедоступными источниками фитоэстрогенов являются все бобовые и злаковые культуры, а также продукты их переработки. Рекордсменом по содержанию фитоэстрогенов среди продуктов животного происхождения принято считать сыр с плесенью.

Препараты с фитоэстрогенами при климаксе

Для менопаузы характерны симптомы, оказывающие негативное влияние на психологическое и физиологическое состояние. Женщина, вошедшая в пору зрелости, испытывает ряд серьёзных неудобств. К проявлениям климакса относятся: «приливы», резкая смена настроения, головокружения, скачки артериального давления, потливость и пр. Подобное состояние объясняется снижением выработки женских гормонов.

Для нормализации уровня гормонов в этот непростой период, спровоцированный дефицитом эстрогена, можно использовать различные препараты, содержащие фитогормоны. Консультация специалиста – обязательна, потому что всякое самолечение может причинить вред здоровью.

Таблетированные препараты

«Ци-клим». Пользуется повышенным спросом. Причина популярности – в высокой эффективности и хорошей рекламе. В качестве источника для получения фитоэстрогенов использовался экстракт цимицифуги. Для достижения выраженного эффекта необходимо принимать таблетки на протяжении 6 недель, в количестве, рекомендованном лечащим врачом.

«Доппельгерц Актив Менопауза». Препарат, содержащий витамины группы В, кальций и фитоэстрогены, источником которых послужила соя. По своей сути, это БАД, помогающая предотвратить появление климактерических симптомов. По мнению женщин, уже принимавших этот препарат, он способен оказать позитивное влияние на общее самочувствие.

«Фемивелл». В упаковке можно обнаружить 32 «дневных» таблетки, и аналогичное количество «ночных». Первые помогают снизить нервозность и не допускают появления «приливов», а вторые – обеспечивают спокойный и глубокий сон. Источниками фитогормонов послужили экстракты сои и красного клевера.

«Ременс». Препарат, основой которого стал экстракт цимицифуги. Прекрасно борется с проявлениями климакса в виде головных болей и перепадов настроения. Не вызывает привыкания даже при длительном применении. Но главное преимущество заключается в отсутствии побочных эффектов. Кстати, можно купить «Ременс» в виде капель или в форме таблетированного препарата.

«Климатодон». Помимо фитоэстрогенов, извлечённых из цимицифуги, в составе этих таблеток есть минералы. Для восстановления сна и устранения климактерических синдромов достаточно принимать по одной таблетке в день.

«Климафем». Самый дорогостоящий препарат. В его состав входят фитоэстрогены, полученные из экстрактов красного клевера и хмеля, и мощный витаминно-минеральный комплекс.

Капсулы

«Эстровэл». В составе можно обнаружить сразу несколько экстрактов: крапивы, сои, корня ямса, цимицифуги. Если обеспечить регулярный приём «Эстровэла», то можно избавиться от многих проявлений менопаузы: головокружений, бессонницы, «приливов» и пр. Примечательно, что этот препарат способствует укреплению костной ткани и снижает риск развития остеопороза.

«Феминал». Основное сырьё, использовавшееся для производства этого препарата – красный клевер, богатый изофлавонами. Кроме фитоэстрогенов, в составе капсул есть флавоноиды, оказывающие положительное действие на нервную и сердечнососудистую систему. Чтобы повысить качество жизни при климаксе, достаточно ежедневно употреблять по одной капсуле «Феминала».

«Лигнариус». Содержит лигнаны, полученные из сучков европейской ели. В этих капсулах фитоэстрогены представлены в легкоусвояемой форме. Также, в состав входят фитонциды, дубильные вещества и аскорбиновая кислота. «Лигнариус» полностью устраняет проявления климакса и повышает сексуальную активность.

«Иноклим». Упаковка рассчитана на один месяц применения. Препарат нормализует давление и оказывает позитивное влияние на состояние ВНС.

Вагинальные свечи

При климаксе женщина начинает ощущать дискомфорт в области половых органов, что объясняется сухостью слизистых оболочек. Это чревато появлением и развитием достаточно неприятных заболеваний, например, вульвовагинита. Вот почему для недопущения «иссушения» слизистых оболочек рекомендуется использовать вагинальные суппозитории с фитогормонами:

«Климактол-Антикан». Содержат эфирные масла и экстракт хмеля. Для улучшения состояния слизистых оболочек органов репродукции, необходимо использовать их на протяжении 1-2 месяцев.

«Феминелла Хиалософт». Суппозитории, содержащие гиалуроновую кислоту, травяные экстракты и другие компоненты. Если климактерические симптомы выражены слабо, то достаточно двухнедельного курса.

«Вакигаль». Бюджетный вариант, содержащий фитоэстрогены и экстракт цветков календулы, обладающий противовоспалительным действием.

Обратите внимание! Для достижения оптимального эффекта можно параллельно использовать суппозитории и пероральные препараты, но только после консультации с компетентным врачом-гинекологом.

Травы, содержащие фитоэстрогены

В тройке лидеров – красный клевер, солодка и люцерна. Также, для поддержания уровня эстрогенов женщина, перешагнувшая 40-летний рубеж, должна обратить внимание на растения, способные оказать благотворное влияние на гормональный фон:

Подмаренник цепкий. Из него готовится настой, для приготовления которого потребуется 2 ч. л. сухой травы и стакан кипятка.

Красная щётка. Спиртовая настойка продаются в аптеке по приемлемой цене. В сутки можно употреблять не более трёх капель.

Боровая матка. Это растение стоит на страже женского здоровья. И его можно использовать, как в составе фитосборов или в виде спиртовой настойки.

Тысячелистник. Для достижения наилучшего эффекта, рекомендуется использовать травяную смесь, состоящую из тысячелистника, ромашки и календулы. Фитосбор заваривается, как чай.

Что лучше принимать при климаксе: фитопрогестерон или фитоэстрогены?

Как известно, фитопрогестерон дарит женщине возможность стать матерью и обеспечивает нормальное протекание беременности. При фолликулярной фазе менструального цикла содержание прогестерона в крови женщины детородного возраста – минимально (0,2-1,5 нг/л), а на поздних сроках беременности его концентрация «зашкаливает» (48-422 нг/л). На основании этой информации можно сделать вывод, что организм женщины, входящей в период менопаузы, не нуждается в повышении уровня прогестерона, и первостепенное значение для неё имеют эстрогены.

Противопоказания

1. Индивидуальная непереносимость.
2. Маточные кровотечения с невыясненной этиологией.
3. Злокачественные и доброкачественные опухоли.
4. Хронические заболевания печени.
5. Болезни, вызванные нарушением мозгового кровообращения.

Отзыв

Вероника 47 лет

С приближением климакса начались приливы, что послужило причиной постоянных простуд. Первым делом обратилась к врачу, где быди выписаны препараты типа Ци-Клима (сейчас уже не помню). Также хорошо помогает соевое молоко и Родиола розовая. Неплохо сесть на диету, которая специально подобрана для этого случая и вести дневник питания.

Источники:

http://healthperfect.ru/estrovel-pri-klimakse.html
http://glavvrach.com/yestrovyel/
http://lifestyleplus.ru/fitoehstrogeny-pri-klimakse.html