Для интимных зон во время климакса

Лубриканты при климаксе

Последнее обновление: 10.12.2019

Содержание статьи

Занятия сексом во время менопаузы могут вызывать дискомфорт и болезненные ощущения из-за вагинальной сухости, которая является одним из симптомом климактерического периода. Если не обращать внимания на это неприятное ощущение, то у женщины могут возникнуть проблемы со здоровьем из-за микротравм слизистой влагалища, которые приведут к воспалению в половых путях, а также психологический зажим и нежелание секса. Чтобы справиться с неприятными ощущениями во время интимной близости, нужно подобрать подходящее увлажняющее средство – лубрикант при менопаузе.

Лубриканты для женщин после 55 лет

Причины вагинальной сухости у женщин в период менопаузы

Во время климакса в женском организме происходят гормональные изменения, связанные с постепенным угасанием детородной функции. В частности наблюдается сокращение выработки эстрогенов. Из-за этого количество естественной смазки для интимной близости, вырабатываемой слизистой влагалища, уменьшается.

На фоне снижения уровня эстрогенов могут развиться следующие проблемы:

• Вульвовагинальная атрофия (ВВА). Данное состояние характеризуется истончением слизистой оболочки влагалища и утратой ею эластичности, в результате чего появляется сухость. Из-за снижения эластичности вагинальных стенок при вульвовагинальной атрофии некоторые женщины жалуются на появление микротрещин во влагалище и кровянистые выделения после интимного контакта. По этой причине крайне важно соблюдать правила интимной гигиены и не допускать проникновения патогенных агентов в образовавшиеся трещины. Кроме указанных симптомов ВВА может быть дополнена проблемами с мочеиспусканием, недержанием мочи и атрофическим циститом и уретритом.
• Атрофический вагинит (Vaginitis). Кроме неприятных ощущений во время полового контакта, вызванных сухостью, стоит отметить опасность развития во влагалище патогенной микрофлоры. Такое состояние принято называть атрофическим вагинитом. С сокращением выработки эстрогена уровень вагинальной кислотности смещается в щелочную сторону, что может привести к активации и росту патогенных и условно-патогенных микроорганизмов. В норме кислая среда влагалища выполняет барьерную функцию, предотвращающую попадание в органы малого таза болезнетворных агентов. Когда же кислотность понижается, возрастает риск развития грибковых поражений, инфекционных и воспалительных заболеваний. Избежать этого помогают увлажняющие средства с нейтральным уровнем pH – лубриканты при климаксе. Также атрофический вагинит может сопровождаться сглаживанием вагинального рисунка, уменьшением просвета влагалища и истончением его эпителия.

Что делать при сухости во время секса, видео

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Юлия Гайворонская

Виды лубрикантов при климаксе

Отказываться с наступлением менопаузы от активной половой жизни не рекомендуется. Напротив, регулярный секс способствует улучшению эластичности и плотности слизистой оболочки, предотвращает ее разрывы и микротравмы, а также благотворно сказывается на состоянии сердца и сосудов. Кроме того, занятия любовью в климактерический период имеют положительное влияние на психологический настрой женщины: они помогают ей чувствовать себя желанной, позволяют стать увереннее в себе. Но при этом закономерно возникает вопрос: как заниматься любовью, если этот процесс приносит партнерше неудобства и болезненные ощущения? Устранить подобные проблемы помогают лубриканты для интимной близости в период климакса для женщин после 40, 50, 55, 60 лет и для дам более зрелого возраста.

Лубриканты при климаксе на водной основе

Существует три разновидности смазок-лубрикантов, каждая из которых имеет свои достоинства и недостатки:

• Лубриканты при климаксе на водной основе. Такие средства пользуются популярностью по нескольким причинам: они доступны, имеют легкую приятную на ощупь структуру, стоят относительно недорого, быстро впитываются, легко смываются (в отличие от силиконовых и масляных гелей для интимных зон, которые часто оставляют после себя ощущение липкости и жирности), не оставляют следов на постельном белье и одежде. Водные смазки для интимного применения крайне редко становятся причиной раздражения, поэтому их использование рекомендовано людям, склонным к аллергическим реакциям. Еще одним преимуществом таких средств является их универсальность: они подходят как для незащищенного полового акта, так и для использования с изделиями из латекса – презервативами и секс-игрушками. Также некоторые из них применимы и для орального контакта (это должно быть указано производителем на флаконе). Физические особенности водной основы способствуют растворению в ней дополнительных компонентов – например, пантенола, способствующего ускорению регенерации полученных ранее микротравм слизистой. Однако у использования средств на водной основе при климаксе есть недостаток – это то, что большинство таких интимных гелей довольно быстро высыхает. Это не слишком удобно, так как в течение одного полового контакта может возникнуть необходимость в их повторном нанесении. По этой же причине они не очень подходят женщинам, страдающим от чрезмерной сухости, зато могут пригодиться тем, у кого она еще не слишком выражена.
• Средства на силиконовой основе. Гели для увлажнения интимных зон и кремы-лубриканты при климаксе могут иметь в составе силикон, обеспечивающий комфортное скольжение во время полового акта. Как и смазки на водной основе, силиконовые средства можно использовать вместе с презервативами. Кроме того, они подходят для интимных контактов в душе. Среди недостатков силиконовых смазок выделяется то, что смывать их с тела более сложно, чем средства на водной основе.
• Жировые интимные смазки. В состав таких средств входят растительные или очищенные минеральные масла. Органические кремы-лубриканты, изготовленные на основе растительных масел, являются более безопасными для здоровья, чем смазки на основе минеральных масел. По сравнению с остальными смазками-лубрикантами они имеют наиболее плотную и вязкую структуру. Среди недостатков стоит отметить запрет на их использование вместе с латексными презервативами и большинством интимных игрушек.

Например, существуют средства с пролонгирующим эффектом: при их использовании можно добиться более длительного полового акта, так как за счет входящих в состав таких смазок ингредиентов, момент эякуляции откладывается. Также можно воспользоваться интимными смазками с согревающим или охлаждающим эффектом.

Лубриканты при климаксе: как выбрать подходящий?

Чтобы подобрать оптимальный вариант интимной смазки, ознакомьтесь с приведенными ниже советами:

• Выбор подходящего средства должен осуществляться под контролем врача. Даже если вы знаете, какие лубриканты использовать при климаксе, рекомендуется предварительно проконсультироваться с гинекологом, который подскажет оптимальный вариант средства с учетом особенностей вашего организма.
• Использование средств, в составе которых имеются гормоны, должно осуществляться только по назначению врача.
• Рекомендуется приобретать лубриканты при климаксе в специализированных точках продаже – в аптеках, магазинах и секс-шопах, имеющих соответствующие сертификаты качества.
• Если у вас или вашего партнера имеется склонность к появлению аллергических реакций, желательно выбирать средства на водной основе без вкусо-ароматических добавок. От смазок, имеющих в составе эфирные масла, в таком случае тоже придется отказаться, потому что они часто становятся причиной аллергии.
• В составе качественной интимной смазки не должны присутствовать парабены, так как эти вещества способны спровоцировать раздражение и сыпь.
• Нежелательно использовать свечи и кремы-лубриканты при климаксе, в составе которых содержится глицерин. Несмотря на то, что это вещество усиливает скольжение, необходимое при занятиях сексом, оно также может привести к активации грибков. Вследствие этого у людей, склонных к грибковым заболеваниям, могут наступать рецидивы болезни.
• Учитывайте, что в некоторых интимных смазках содержится сахар, который может негативно сказаться на вагинальной микрофлоре. Чтобы не нарушить ее баланс, лучше выбирать гели при сухости интимной зоны, имеющие в составе молочную кислоту. Она восстанавливает влагалищную микрофлору и способствует поддержанию естественного уровня pH.
• Если в состав средства входит аминокислота L-аргинин, его нельзя использовать людям, страдающим от вируса герпеса.
• Оптимальным вариантом выбора являются смазки-лубриканты для женщин при климаксе, в составе которых имеются натуральные растительные компоненты, обеспечивающие дополнительную защиту от болезнетворных агентов. Например, это может быть экстракт ромашки.
• Приобретайте средства, имеющие нейтральный уровень pH и не угнетающие лактобактерии, которые населяют влагалище.
• Не рекомендуется заменять интимную смазку слюной, массажным маслом, кремом для лица или тела и аналогичными средствами, предназначенными для других целей. В противном случае можно добиться обострения вагинальной сухости, нарушения баланса микрофлоры и пр.

Советы по использованию

Интимный гель-смазка «Гинокомфорт» – залог комфорта во время секса при климаксе

Для идеального скольжения во время половой близости, которое не вызывало бы дискомфорта, обратите внимание на интимный гель-смазку «Гинокомфорт». Средство помогает решить ряд проблем, характерных для климактерического периода. Оно хорошо восполняет нехватку естественной смазки, эффективно увлажняет слизистую и способствует повышению ее эластичности, поддерживает оптимальный уровень кислотности во влагалище, не оставляет ощущения липкости на теле и следов на постельном белье.

В составе геля присутствуют такие активные компоненты, как гиалуроновая кислота (обеспечивает длительное увлажнение, положительно сказывается на эластичности и упругости слизистой), пантенол (способствует ускорению регенерации), витамин Е (борется с сухостью) и молочная кислота (помогает поддерживать естественный уровень pH). Все это делает гель-смазку «Гинокомфорт» идеальным лубрикантом для женщин после 40 лет и старше.

Помимо применения данного интимного геля-смазки, в период менопаузы рекомендуется использовать увлажняющий гель «Гинокомфорт» с экстрактом мальвы. Названное средство прошло клинические исследования, подтвердившие его отличные увлажняющие качества

ЛЕЧЕНИЕ КЛИМАКТЕРИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ. Сметник В.П. // Медицинский совет. – 2007. – №4. – С. 38-43.

СОВРЕМЕННЫЙ ПОДХОД К ЛЕЧЕНИЮ ЖЕНЩИН С ПАТОЛОГИЧЕСКИМ КЛИМАКТЕРИЕМ. Геворкян М.А. Манухин И.Б. Фаталиева К.З. Манухина Е.И. // Медицинский совет. – 2010. – № 34. – С. 21-26.

Неоперативная гинекология. Сметник В.П. // М.: Медицина. — 1990. — С. 222-239.

Менопауза. Акунц К.Б. // М.: Триада. — 2004. — С. 78.

Неоперативная гинекология. Сметник В.П., Тумилович Л.Г. // Руководство для врачей. – М.: МИА. — 2003. — С. 71-75, 99-104, 444-448, 458-493.

Какие средства используют для устранения сухости в интимной зоне при климаксе

Сухость влагалища при климаксе – ключевой признак наступления менопаузы. Проблема возникает вне зависимости от внешних факторов и мешает нормальной жизни женщины. Некоторые пациентки считают, что неприятные ощущения – неминуемое явление, но это грубая ошибка. Большинство современных препаратов быстро и эффективно справляются с сухостью, поэтому не нужно смиряться и терпеть дискомфорт.

Причины дискомфорта

Основная причина сухости – снижение выделяемой секреции стенками влагалища, которая обеспечивает оптимальное состояние половых органов и является природной смазкой. Если в молодости яичники постоянно выделяют нужное количество гормонов и секрета, то в период постменопаузы их работа полностью прекращается.

Со временем сухость в интимной зоне при климаксе не проходит, а только усугубляется, поэтому обращение к гинекологу неизбежно.

Помимо основной причины развития неприятного симптома выделяют еще такие факторы:

1. Ухудшение кровотока – с возрастом кровообращение во влагалище ухудшается, от чего оно уменьшается, а слизистая становится тоньше.
2. Ношение синтетического белья – такой материал хоть и красивый, но женщине в возрасте лучше носить белье из натуральной ткани.
3. Курение – вредная привычка провоцирует ухудшение кровоснабжения всех слизистых и органов.
4. Прием различных препаратов – женщины в возрасте 45-55 лет часто болеют, поэтому регулярно принимают какие-либо лекарственные средства, нарушающие работу организма.
5. Секс – при менопаузе половой акт усиливает иссушение, от чего исчезает влечение и желание. Когда слизь выделяется в малом количестве, женщина ощущает сильнейший зуд и дискомфортность.
6. Сахарный диабет – с приходом старости возрастает риск появления диабета, который часто вызывает жжение в промежности.
7. Стрессы и плохая интимная гигиена – постоянное напряжение и отсутствие правильного ухода за половыми органами может спровоцировать появление сопутствующих заболеваний, которые вызывают зуд и жжение во влагалище.

Сухость иногда возникает и у молодых девушек. При появлении такого симптома нужно обязательно показаться врачу.

К чему приводит сухость без лечения

Рассчитывать на то, что с годами организм привыкнет к изменениям и дискомфорт в интимной зоне при климаксе прекратится, нет смысла. Со временем проблема только усугубляется, вызывая другие гинекологические проблемы.

Без своевременного лечения кольпит приводит к таким осложнениям:

• Грибковые патологии, которые появляются из-за изменения среды влагалища на щелочную;
• Возникновение головных болей, сильной слабости и постоянной вялости;
• Развитие болезней уретры, недержание мочи, резь при опорожнении мочевого пузыря и истончение его стенок;
• Эрозии.

Сухость часто появляется по причине наличия каких-либо патологий, долгое время не проявляющих себя.

Список болезней, вызывающих иссушение:

1. Венерические заболевания.
2. Злокачественные или доброкачественные новообразования.
3. Сахарный диабет.
4. Бактериальный вагиноз.
5. Герпес.
6. Аутоиммунные патологии.
7. Миомы в матке и шейке.
8. Эндометриоз.

Помимо этого, отсутствие регулярной половой жизни приводит к тому, что усугубляется состояние гормонального баланса. Это негативно сказывается на самочувствии пациентки и качестве ее жизни.

Как проявляется сухость – дополнительные симптомы

Ощущение сухости в области влагалища – основной симптом кольпита. Не обратить внимания на патологию невозможно, она все время напоминает о себе значительным дискомфортом, отвлекающим от любимых дел и прочей деятельности. Если запускать свое состояние, вскоре возникает зуд малых половых губ и сильное жжение. Даже после душа эти симптомы не исчезают, а если и пропадают, то ненадолго.

Игнорирование проблемы приводит к ухудшению общего самочувствия.

Пациентка жалуется на головную боль, сильную усталость, потерю работоспособности. Зуд в интимной области только усиливается, а при присоединении грибковых инфекций наблюдается неприятный запах. При сухости хорошо помогают различные кремы, поэтому лучше сразу обратиться к врачу, чем терпеть неприятные ощущения.

Методы лечения

Лечить сухость должен только врач, особенно если присоединилось жжение и зуд. Даже когда женщина планирует использовать народные методы, консультация гинеколога все равно нужна. В период менопаузы при сухости в интимной зоне врач назначает препараты, содержащие женские гормоны. Помимо этого нужно пользоваться различными мазями и гелями, которые устраняют остальные неприятные симптомы.

Лечение всегда местное, состоит из применения препаратов, содержащих эстрогены. Нужно использовать смягчающие и увлажняющие средства, улучшающие состояние влагалища.

Врач назначает комплексное лечение свечами, кремами и лубрикантами, иногда с использованием гормональной терапии. При сухости влагалища важно восстановить гормональный фон и устранить неприятные симптомы.

Увлажняющие гели

Чтобы нормализовать половую жизнь и исключить болевые ощущения при сексе используются гель для увлажнения интимной зоны.

Лубриканты смазывают и увлажняют влагалище, уменьшая неприятные ощущения.

Часто назначаются такие гели:

• Монтавит – в составе препарата имеется гидроксиэтилцеллюлоза. Компонент продуктивно заменяет природную смазку, поэтому часто используется перед сексом;
• Гинокомфорт – содержит вытяжки ромашки, пантенол и прочие активные ингредиенты. Гель обладает противовоспалительным воздействием, запускает регенерацию клеток и тканей слизистой, устраняет иссушение, жжение, зуд, трещинки;
• Гинофит – лекарство создано на основе гидроксиэтилцеллюлозы и глицерина. Устраняет жжение и сухость, используется непосредственно перед самим половым актом.

Перед процедурой нужно помыть руки, подмыться и нанести гель на слизистую вульвы, а также отверстие влагалища. Желательно пользоваться специальным аппликатором, чтобы не занести инфекцию.

Гормональные гели

Если слизистая влагалища слишком ослаблена, назначается терапия гормонами. Гормональные гели хорошо помогают, так как имеют в составе эстроген. Именно регулярный дефицит этого гормона приводит к иссушению при климаксе. В случаях дисбаланса назначают такие препараты:

1. Овестин – гель с уникальным составом эффективно воздействует на ослабленную слизистую. Средство содержит молочную кислоту, эстриол и хлоргексидин. Компоненты дезинфицируют промежность и запускают процессы ее регенерации. После применения исчезает зуд, жжение и остальные неприятные симптомы.
2. Дерместрил – главный компонент – гормон эстриол, который тонизирует влагалище и слизистую, снимает дискомфорт и активизирует оптимальное увлажнение.
3. Климара – улучшает кровообращение тканей влагалища и матки, благодаря чему усиливается секреторная функция слизистой.
4. Дивигель – средство состоит из гормона эстриол, который восстанавливает слизистую, увлажняет ее и снимает всю неприятную симптоматику.

Терапия гормональными гелями предусматривает их введение во влагалище перед сном. Процедуры проводятся ежедневно, а через 30 дней дозировка снижается до 1-2 нанесений в неделю.

Вместе с гелями перед сексом нужно пользоваться увлажняющими лубрикантами, которые снимут сухость и улучшат половую жизнь, необходимую для хорошего здоровья и молодости.

Кремы

В случае если терапия гелями не дает результатов, врач назначает женщине крема.

Так как крем для интимной гигиены при климаксе является гормональным лекарственным препаратом, выбирать его должен только доктор.

Список средств в период менопаузы, избавляющих от иссушения:

• Вагилак – увлажняющее средство, увеличивающее эластичность слизистой;
• Феминэль – включает в себя масло Ши и протеины молока, которые отлично снимают воспалительный процесс и раздражение в промежности;
• Вагизил – средство не просто оказывает увлажняющее воздействие, но и формирует специальную защитную пленочку, которая предотвращает возникновение раздражения.

Крем от сухости в интимной зоне помогает ликвидировать воспаление, убрать раздражение, заживить мелкие трещинки и ранки.

Некоторые средства содержат в себе женские гормоны, следовательно, перед применением нужно проконсультироваться со своим гинекологом.

Вагинальные свечи

Чтобы восстановить слизистую и устранить иссушение во время климакса необходимо пользоваться вагинальными суппозиториями.

Обычно назначаются такие свечи:

1. Климактол-Антикан – средство не относится к гормональным. Устраняет дискомфортное чувство и воспаление, а также восстанавливает структуру слизистой.
2. Эстриол – свечи содержат гормоны, убирающие симптомы и восстанавливающие микрофлору.
3. Овестин – гормональные суппозитории, которые используются с целью лечения микротрещин и устранения сухости.

Некоторые медикаменты имеют противопоказания, поэтому перед применением нужно посетить врача.

Нетрадиционная медицина

Помимо терапии лекарственными препаратами можно использовать народные средства, к наиболее популярным относятся:

• Для смазки используют масла и мази из натуральных трав. Для женщины полезно оливковое масло и мазь из календулы, которые продаются в аптеке. Если пользоваться ими регулярно происходит омоложение тканей и заживление ранок;
• Лечение травами – некоторые из них повышают уровень эстрогена, например, витекс, женьшень, цимицифуга и дягиль. Их можно найти в аптеке, но нельзя применять вместе с другими лекарственными средствами.

Чтобы ускорить результат важно избегать стрессов и заниматься спортом. Физические упражнения стимулируют весь организм и помогают бороться с депрессиями.

Менопауза и интимная гигиена + как правильно выбрать моющие и увлажняющие средства при климаксе

Наступление менопаузы — это неизбежный, естественный момент в жизни каждой женщины, во время которого постепенно угасает функционирование яичников и пропадает возможность зачатия.

Гормональные изменения, происходящие в организме у женщины, сопровождаются часто множеством неприятных симптомов, некоторые из которых довольно нелегко переносятся.

Одним из таких симптомов является сухость влагалища. Поэтому интимная гигиена во время климакса выполняет две задачи — обеспечение чистоты и снятие неприятных ощущений.

Что такое менопауза

Климакс протекает в несколько этапов:

• пременопауза. Длится примерно 5-6 лет до полного прекращения месячных. В этот период поступают «первые звоночки» в виде увеличения продолжительности цикла, приливов, резкой смены настроения. На этом этапе выработка влагалищной смазки начинает снижаться;
• менопауза. Начинается с момента полного прекращения менструации. Функции яичников полностью затухают. Продолжается эта фаза примерно 12 месяцев. Все симптомы, характерные для первой фазы, усиливаются. Возникает высокий риск развития серьезных заболеваний: остеопороза, сердечной недостаточности, диабета;
• постменопауза. Этим термином означают период после менопаузы и до конца жизни женщины. В этот период гормональный фон стабилизируется, поэтому самочувствие женщины улучшается. Исчезают приливы, нормализуется эмоциональный фон.

Интимная гигиена при климаксе

Один из неприятных симптомов менопаузы — сухость влагалища. Это очень деликатная проблема, поэтому женщины стесняются обсуждать ее даже с врачом.

Однако, этот симптом доставляет серьезные неудобства:

• боль при половом акте;
• жжение и воспаление в половых органах.

Кроме того, нарушение кислотно-щелочной среды влагалища снижает сопротивляемость к различным инфекциям, повышает риск проникновения в матку патогенных бактерий. Это приводит к развитию воспалительных процессов. Поэтому очень важно выбрать правильные средства для интимной гигиены, которые будут поддерживать чистоту половых органов, восстанавливать кислотную среду влагалища, избавлять от неприятных ощущений.

К выбору моющих средств для интимной гигиены следует подходить очень ответственно. Их задача не просто очищать, но и восстанавливать микрофлору. Для подмывания нельзя использовать обычное мыло, так как оно содержит слишком много щелочи, что может спровоцировать еще большую сухость.

Покупая средства для интимной гигиены, следует выбирать те, которые отвечают определенным требованиям:

• имеют нейтральный Ph;
• содержат молочную кислоту;
• имеют в составе Д-пантенол;
• произведены на основе лекарственных трав;
• содержат антибактериальные компоненты, витамин Е;
• не имеют запаха;
• не содержат красителей;
• без спирта в составе.

Мыло обязательно должно быть жидким или в виде мусса, чтобы легко смывалось и деликатно очищало. Лучше всего выбирать те средства, которые содержат экстракт ромашки, шалфея и алоэ вера.

Сам процесс подмывания также имеет свои особенности:

• должно происходить дважды в день;
• подмываться нужно всегда спереди назад;
• для интимной гигиены нужно выделить отдельное мягкое полотенце.

Важен выбор белья и ежедневных прокладок. Белье должно быть хлопковым, не стесняющим движения, прокладки — без ароматических добавок. Если есть проблема недержания мочи, то предпочтения отдают специальным урологическим прокладкам.

Самые популярные средства-гели для интимной гигиены:

Они содержат молочную кислоту, нейтральный Ph, снимают зуд и раздражение слизистой.

Кремы

Использование крема для интимной гигиены при климаксе не является обязательным. Однако, после его применения уходят неприятные ощущения в виде жжения и зуда. Комфорт интимной зоны сохраняется в течение дня. Существуют кремы с содержанием гормонов, которые стимулируют выработку естественной смазки.

Также можно использовать нейтральный крем, который будет смягчать и успокаивать раздраженную слизистую.

Требования к крему ничем не отличаются от требований к очищающему средству:

• в составе должны присутствовать смягчающие и увлажняющие компоненты (алоэ вера, экстракт трав, пантенол);
• крем не должен содержать красители, отдушки;
• должен быть нейтральным по Ph;
• максимально содержать натуральные компоненты.

Желательно, если на креме будет пометка, что он предназначен для женщин в менопаузе.

Самые популярные средства:

Благодаря маслам в составе, кремы повышают эластичность слизистых, увлажняют, препятствуют раздражению.

Кремом смазывают наружные половые органы, вводят небольшое количество средства во влагалище при помощи специальных насадок на тюбик.

Увлажняющие средства

Средства для увлажнения интимной области представлены на рынке в виде гелей и свечей. Они призваны восстановить поврежденную слизистую, стимулировать выработку естественной смазки и устранить сухость влагалища.

Критерии выбора те же:

• содержание молочной кислоты;
• нейтральный Ph;
• хорошие увлажняющие свойства.

Самые востребованные суппозитории:

Эстриол содержит эстрогены, которые помогают восстановить микрофлору влагалища.

Среди гелей наибольшей популярностью пользуются:

Лубриканты

Сексуальная жизнь не заканчивается с наступлением менопаузы. Для того, чтобы сделать половые контакты комфортными и предотвратить боль во время секса, врачи рекомендуют использовать специальные смазки — лубриканты. Они надолго увлажняют влагалище и улучшают скольжение.

Смазки могут быть на водной и жировой основе. Главное — отсутствие косметической отдушки и красителей в составе.

Самые популярные лубриканты:

Побочные эффекты

Обычно применение увлажняющих средств приносит только улучшение, они безопасны для женщины. Однако, при выборе следует учитывать возможность индивидуальных реакций на компоненты средств.

Противопоказаниями к применению свечей и лубрикантов являются:

• диабет;
• сердечные патологии;
• заболевания печени и почек;
• злокачественные опухоли.

Применение крема или суппозиторий может вызвать побочные эффекты в виде:

• головной боли;
• тошноты;
• повышения АД;
• отечности в интимной области.

В этих случаях следует прекратить использование средства и обратиться к врачу.

Чего нельзя делать

Для того, чтобы не усугубить неприятные проявления климакса, следует соблюдать следующие правила:

• не использовать для подмывания раствор марганцовки;
• не применять для интимной гигиены обычное мыло;
• не направлять струю воды во влагалище;
• после душа интимную область нельзя тереть полотенцем, а лишь слегка промакивать;
• не применять средства на основе спирта;
• не использовать для интимной гигиены губку или мочалку.

Заключение

Интимная гигиена во время климакса — очень важная и деликатная тема. Неприятные ощущения во влагалище и половых органах существенно ухудшают не только физическое, но и психологическое состояние. Из-за невозможности вести полноценную сексуальную жизнь женщина может впасть в депрессию.

Различные средства для интимной гигиены призваны устранить неприятные симптомы и позволить вновь ощутить простые радости жизни.

Полезное видео

В видео врач-гинеколог Виталий Рымаренко рассказывает про интимную гигиену:

Источники:

http://ginokomfort.ru/spravochnik/lubrikanty-pri-klimakse/
http://tvoimesyachnye.ru/klimaks/suhost-v-intimnoj-zone-vo-vremya-klimaksa
http://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/intimnaya-gigiena.html