Дискомфорт интимной зоны при менопаузе

Содержание

Результаты поиска

Это может случиться любом возрасте и при разных обстоятельствах. Однако чаще всего такое досадное состояние настигает женщин в возрасте после сорока лет. Речь идет о вагинальной сухости. Или, если говорить медицинским термином, атрофическом вагините.

Его главная причина — изменения в организме женщины, которые наступают в период, предваряющий начало менопаузы (так называемая пременопауза). Именно в это время запускается механизм уменьшения эстрогена. Как результат — меняется уровень влажности в организме, в том числе в области половых органов.

Параллельно с этим из-за снижения эстрогена варьируется и уровень рН влагалища, кислотная среда становится более щелочной. А это еще больше увеличивает сухость в интимной зоне у женщин. Возникают раздражения и другие неприятные симптомы (подробнее о них см. ниже).

Ну, а в дополнение к этому на гормональные причины накладываются эмоциональные факторы — из-за сухости секс доставляет уже не радость и разрядку, а сплошную головную боль.

Неудивительно, что при таком состоянии многие женщины впадают в панику или готовы признать: молодость закончилась, а с ней и все «радости жизни», включая секс. Однако это совсем не так!

Во-первых, дело поправило.

А во-вторых, если вы махнете рукой на все происходящее и смиритесь с неприятными симптомами, не попытавшись исправить их, то рискуете довести ситуацию до крайней стадии — атрофии влагалища.

Они могут варьироваться в зависимости от тяжести состояния, а к наиболее распространенным относятся следующие:

  • Зуд
  • Жжение
  • Раздражение
  • Частое мочеиспускание
  • Дискомфорт при ношении брюк
  • Ощущение давления в области половых органов
  • Легкое кровотечение во время секса
  • Болезненные ощущения
  • Общий дискомфорт

Самая главная ошибка женщин при таком состоянии — замалчивать проблему. Многие из них смущаются, мол, говорить на такие интимные темы «как-то не принято и неудобно».

Однако это далеко не так. Врачи хорошо знают о проблеме сухости влагалища (да что там, некоторые из них в силу своего пола и возраста сами столкнулись с этим!), и современная медицина отлично помогает восстановить баланс. Главное — вовремя обратиться к врачу.

На начальных стадиях проблему можно решить быстро и не прибегая к сильнодействующим лекарствам. Вот что рекомендуется делать в первую очередь при первых проявлениях неприятной симптоматики.

Спокойствие, только спокойствие! Если сухость в интимной зоне у женщин обусловлена эмоциональными причинами, то снять напряжение и «зажимы» помогут методы снижения стресса, такие как, например, медитация или йога. Неплохо работают также расслабляющие массажи, особенно если их делает вам любимый человек.

Откровенный разговор с партнером. Зная ваше состояние, он будет более предусмотрителен в сексе. А кроме того, у него больше не возникнет вопросов, почему вдруг в один прекрасный день вы начали капризничать или использовать увлажняющие смазки во время секса (они помогают в обеспечении сексуального комфорта).

Правильная диета. Рацион, богатый растительными аналогами эстрогена — льняными семенами и соей во всех ее видах (сыр тофу, соевые молоко, соус и соевое мясо), способствует вагинальному здоровью и предотвращению сухости в интимной зоне у женщин.

Природные добавки. Они способны повлиять на гормональный дисбаланс в организме без всякого использования синтетической заместительной гормональной терапии. Природные добавки могут быть простым, безопасным и эффективным вариантом лечения. Популярный женский помощник в таких ситуациях — негормональный «Климаксан».

Он направлен на стабилизацию внутренних процессов в организме и снижение климактерических проявлений, в том числе в области половых органов.

Фармацевтические варианты. Хотя они и носят риск побочных эффектов, в некоторых случаях без такой терапии все-таки не обойтись. Но важно, чтобы такое лечение вам назначил ваш врач — никакого самоуправства и самолечения!

Что поможет при сухости в интимной зоне?

Климактерический период в жизни женщины сопровождается неприятными симптомами. Одним из таких проявлений является сухость в интимной зоне при климаксе. Если в молодом возрасте, иногда, такое случается из-за недостаточного выделения смазки при половом акте, то во время климакса ощущение сухости сопровождает женщину постоянно.

Тем самым, сухость влагалища при климаксе создает дискомфорт, который мешает нормальному протеканию жизни. В этой публикации мы подробно рассмотрим этот симптом и способы его медикаментозного лечения.

Как проявляется симптом

Сухость влагалища при менопаузе невозможно не заметить. Она приводит к постоянному дискомфорту, отвлекающему внимание от работы или других занятий. Сухость появляется в результате того, что стенки влагалища выделяют меньше специального секрета, который является естественной смазкой, обеспечивающей нормальное состояние органа.

Ошибочным является мнение, что со временем все само придет в норму.

Наоборот, если ничего не предпринимать, то к сухости прибавятся такие ощущения:

  • постоянный зуд малых половых губ;
  • жжение в промежности, которое иногда бывает очень сильным.

Эти проявления после водных процедур либо не прекращаются, либо проходят ненадолго, а потом снова возвращаются. Если откладывать визит к гинекологу, то у женщины кроме описанных проблем появятся негативные последствия для здоровья.

  1. На недостаточно увлажненных стенках влагалища могут образоваться небольшие трещины или ранки. Попавшая на их поверхность инфекция, приведет к развитию заболевания, требующего длительного и часто дорогостоящего лечения.
  2. Сухие стенки влагалища имеют большую вероятность быть зараженными грибком.
  3. Сухость слизистых увеличивает риск развития эрозий, которые потребуется лечить.
Читать еще:  Как не войти в климаксе

Отсутствие половой жизни из-за болевых ощущений, вызванных сухостью влагалищ, только усугубляет появившийся с приходом климакса гормональный дисбаланс. Самочувствие дамы значительно ухудшится. Ни в коем случае нельзя игнорировать сухость слизистой влагалища во время климактерического периода.

Причины появления симптома

Основная причина появления сухости слизистых в период менопаузы – это дефицит женского полового гормона эстрогена. В основном этот гормон синтезируется в яичниках. Небольшой объём вырабатывает кора надпочечников, а также жировые ткани. Во время климакса происходит естественное прекращение работы яичников. Поэтому, они постепенно вырабатываю всё меньше гормонов. На этапе постменопаузы яичники прекратят синтезировать гормоны полностью.

Как видим, со временем главная причина возникновения сухости не пройдет, а только усугубится. Хочется заметить, что понижение уровня эстрогенов в организме женщины провоцирует сухость во рту при климаксе. Многие дамы отмечают у себя такой симптом. Он особенно ярко проявляется в ночное время.

Кроме главной причины можно выделить еще ряд факторов, приводящих к этой деликатной проблеме:

  1. С возрастом кровоток к влагалищу уменьшается и это приводит к тому, что орган уменьшается в размере, а его слизистая становится более тонкой.
  2. Нормальному выделению слизи препятствуют стрессы. Женщины подвергаются им всю жизнь, а во время климакса стрессов, как никогда много.
  3. Негативным образом сказывается на состоянии всех слизистых приём лекарственных препаратов. Как правило, дамы в 45-55 лет уже имеют какие-то болезни и принимают постоянно или периодически лекарства.
  4. Курение приводит к тому, что ухудшается кровоснабжение всех органов и слизистых оболочек.
  5. Сухость слизистой влагалища провоцирует белье из синтетических тканей. Конечно, оно бывает очень красивое. Тем не менее, дамам зрелого возраста следует отдавать предпочтение не слишком обтягивающему белью из натуральных тканей.
  6. Половой контакт во время менопаузы усиливает ощущение сухости во влагалище. В этот непростой период своей жизни, который отмечается возрастными изменениями и климактерическими симптомами, дамы утрачивают былое сексуальное желание. Слизи выделяется мало и после полового акта женщина ощущает сильный зуд во влагалище.
  7. Во время менопаузы риск развития сахарного диабета у женщин возрастает в разы. Сначала эта опасная болезнь развивается практически бессимптомно и дама даже не подозревает, что у нее сахарный диабет. Одним из симптомов болезни является жжение в интимной зоне, которое вызывает дискомфорт.

Как лечат сухость влагалища во время климакса

Для того чтобы провести эффективное лечение сухости влагалища во время менопаузы или постменопаузы даме следует обратиться к гинекологу. Даже если она планирует лечиться народными рецептами, то обязательно следует предварительно проконсультироваться с доктором.

Многие женщины стесняются своей проблемы, и поэтому, не идут к врачу. Совсем напрасно. Хочется акцентировать внимание на том, что этот климактерический симптом наблюдается у всех представительниц женского пола без исключения.

Только гинеколог сможет адекватно оценить ситуацию и грамотно подобрать курс лечения. Кроме того, будет своевременно диагностировано развитие опасных заболеваний. Как известно, лечение, начатое на ранних этапах, приводит к более быстрому результату.

Медикаментозное лечение

Самое распространенное лечение вагинальной сухости – это использование увлажняющих гелей для влагалища – лубрикантов.

Они оказывают не только увлажняющее, но и смазывающее действие. Поэтому, позволяют даме вести активную сексуальную жизнь.

Увлажняющие гели

Что делать чтобы половой акт не вызывал болезненных ощущений? Для этого необходимо пользоваться лубрикантами.

Рассмотрим, какие увлажняющие гели, оказывают увлажняющее и смазывающее действие во время климакса:

  1. Гинокомфорт – увлажняющий гель в состав, которого входят: пантенол, бисаболол, экстракты мальвы и ромашки.
    Он устраняет проявления сухости, оказывает противовоспалительное действие, а также способствует быстрой регенерации, поврежденных участков слизистой. Лечение гелем позволит убрать жжение, зуд и ощущение дискомфорта, а также устранить появившиеся трещины.
  2. Гинофит гель – увлажняющий гель на основе глицерина и гидроксиэтилцеллюлозы.
    Устраняет ощущение сухости и жжения во влагалище. Используется перед половым актом.
  3. Монтавит гель – средство в составе, которого есть гидроскиэтилцеллюлоза.
    Эффективно заменяет естественную слизь и используется перед сексуальным контактом.

Гормональные гели

Как избавиться от сухости, когда слизистая влагалища сильно ослаблена? В этом случае, избавляться от симптома помогут гормональные гели. Они очень эффективны, ведь, имеют в своем составе гормон эстроген, а именно его дефицит спровоцировал возникшую проблему.

Можно выделить такие гормональные средства:

  1. Дерместрил – содержит гормон эстриол.
    Лечение этим средством позволит даме довольно быстро привести в тонус влагалище и его слизистую. Гель снимает дискомфортные ощущения и стимулирует увлажнение.
  2. Дивигель – средство включает в состав гомон эстриол.
    Гель эффективно восстанавливает слизистую, способствует ее увлажнению и снимает все проявления дискомфорта.
  3. Овестин – уникальный состав гормонального средства позволяет ему комплексно воздействовать на ослабленную слизистую.
    В состав препарата входит эстриол, хлоргексидин и молочная кислота. Применение геля приводит к обеззараживанию слизистой оболочки и быстрой ее регенерации. Эффективно устраняются такие проявления, как зуд, жжение и ощущение дискомфорта.

Лечение гормональными гелями предусматривает ежедневное введение средства во влагалище перед сном. Стандартный курс лечения длится месяц. После этого, дозировку сокращают – гелем пользуются 2 раза в неделю.

Кремы

Если лечение увлажняющими гелями не дало результата, то врач назначит даме крем от сухости в интимной зоне. Поскольку, крема относятся к гормональным препаратам, то их назначать должен исключительно доктор.

Некоторые дамы называют такие кремы мазями – это не верно, но в аптеке поймут, что именно нужно посетителю. Какие препараты из этой группы самые эффективные?

Предлагаем список популярных кремов:

  1. Феминэль – в составе крема протеины молока и масло Ши. Он хорошо снимает, имеющееся раздражение влагалища.
  2. Вагизил – крем не только увлажняет слизистые оболочки, но и создает защитную пленку, предотвращающую раздражение.
  3. Вагилак – увлажняющий крем, который повышает эластичность слизистых оболочек.

Вагинальные свечи

Как избавиться от сухости и одновременно восстановить структуру слизистых оболочек? Нужно использовать вагинальные свечи от сухости.

Популярностью пользуются такие свечи при климаксе:

  1. Эстриол – гормональные свечи, которые не только убирают симптом, но восстанавливают микрофлору влагалища.
  2. Овестин – гормональные свечи, которые лечат микротрещины и устраняют сухость слизистой оболочки влагалища.
  3. Климактол-Антикан – негормональные свечи, которые устраняют дискомфорт, связанный с зудом и жжением, снимают воспаление, а также восстанавливают структуру слизистой оболочки влагалища.
Читать еще:  Какие меры принимать при климаксе

Как видим, избавиться от сухости во влагалище можно при помощи различных лекарственных средств. Подобрать оптимальное лекарство в каждом конкретном случае сможет только врач.

Сухость во влагалище – это один из симптомов менопаузы, с которым сталкивается каждая женщина. Одни дамы его терпят, а другие начинают лечение. Правильно оказаться на месте второй категории женщин.

Современная медицина может предложить представительницам женского пола при сухости интимной зоны разные варианты лечения. Следует доверить свое здоровье в руки специалистов, а не заниматься самолечением. Желаем вам крепкого здоровья!

Дорогие дамы, поделитесь своим опытом лечения сухости влагалища.

Жжение и зуд в интимной зоне при климаксе: лечение

Во время климакса женский организм испытывает серьезную нагрузку. Особенно это утверждение справедливо в отношении репродуктивной системы, так как именно ее деятельность затрагивают наиболее серьезные преобразования. Гормональный дисбаланс, который регистрируется в это время, вызывает атрофические изменения слизистой оболочки половых органов, что нередко сопровождается дискомфортными ощущениями. Жжение и зуд при климаксе – часто встречающийся индикатор неблагополучия в это время.

Причины жжения в области интимной зоны при климаксе

Причины дискомфортных ощущений у женщин при климаксе могут быть многообразны.

Основной из них является нарушение баланса женских половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Нехватка эстрогенов при климаксе вызывает истончение слизистых оболочек органов половой системы и снижение выделения естественного слизистого секрета. Нехватка прогестерона препятствует регулярному обновлению эпителиальных слоев. Именно наличие этих двух причин чаще всего и провоцирует такое заболевание, как атрофический вульвовагинит. Его течение сопровождается такими симптомами, как ощущение жжения и зуда в интимной зоне без патологических выделений и запахов.

Эстрогенная недостаточность может косвенным образом провоцировать возникновение иных причин дискомфорта в области половых органов. Иногда это малоприятное ощущение представляет собой внешний признак следующих недугов:

Сахарный диабет

Сахарный диабет нередко развивается именно в период, когда наступает менопауза. Это происходит вследствие эндокринных нарушений, спровоцированных гормональными реформами. На фоне данного заболевания в крови повышается уровень глюкозы. Это вызывает сосудистые нарушения, выражающиеся в ухудшении кровотока, в том числе и в малом тазу. Кроме того, присутствие глюкозы наблюдается и в моче, во время мочеиспускания слизистая соприкасается с ней, что провоцирует жжение;

Заболевания мочевыделительной системы

Нередко жжение ощущается в области уретры. Это объясняется содержанием в моче продуктов распада мочевины. Частое мочеиспускание при климаксе, которое вызывает наличие этих веществ, действует раздражающе на слизистую и провоцирует зуд половых органов;

Дерматит

Это еще одна частая причина зуда и жжения. Раздражение слизистой могут вызывать средства для осуществления интимной гигиены, прокладки, тампоны, средства для стирки, синтетическое нижнее белье;

Заболевания, передающиеся половым путем

Инфекции, относящиеся к данной категории причин, передаются от одного партнера к другому в процессе полового акта. При таких заболеваниях, как трихомониаз, хламидиоз, гонорея и других ЗППП, наблюдается неприятный запах, выделения гнойного характера, зуд в интимной зоне, жжение во время мочеиспускания, что объясняется наличием воспалительного процесса. Имея подозрение на одно из подобных заболеваний, следует прежде всего обращать внимание на характер вагинальной секреции. Потому как дополнительные признаки могут не проявляться, а например, выделения при гонорее у женщин являются ярким симптомом болезни.

Опухоли репродуктивных органов

Опухоли косвенным образом провоцируют жжение в области вульвы. Наличие новообразований снижает местный иммунитет, на фоне чего условно-патогенные микроорганизмы начинают усиленно размножаться, возникает воспаление и, как следствие, проявляется неприятная симптоматика.

Герпетическая инфекция

При поражении данным вирусом наружных пол органов, сначала наблюдается покраснение, отек, а затем появляются очаги высыпаний. Все эти стадии прогрессирования заболевания сопровождает выраженный зуд и болезненность при выделении мочи.

Размножение условно-патогенной микрофлоры

Это частое явление в период климакса. Под воздействием дисбаланса эстрогена и прогестерона происходит атрофирование эндометрия, замедляется возобновление эпителиальных слоев, что вызывает сокращение выделения естественного секрета и, как результат – снижение барьерных функций слизистой. На фоне этого создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов, которые в минимальных количествах всегда присутствуют в биосреде влагалища. Жжение и зуд могут наблюдаться при кандидозе, гарденелезе, вульвовагините.

  • Кандидоз вызывается в результате размножения грибов кандида. Это заболевание легко отличить от прочих патологий по внешнему виду выделений при климаксе (они напоминают творожные крупинки), кисловатому запаху и нестерпимому зуду, сопровождающему этот недуг.
  • При гарденелезе наблюдается не только зуд в паху, но выделения грязно-белого цвета и неприятный «рыбный» запах.
  • Вульвовагинит при климаксе – состояние, когда по причине недостаточного увлажнения половых органов, возникает иссушение слизистой. Постепенно на ее поверхности возникают небольшие очаги изъязвления, наличие которых вызывает чувство жжения.

Диагностика дискомфорта в интимной области время менопаузы

Что делать женщине, если ее беспокоит жжение и зуд половых органов? Единственное верное решение – не заниматься самолечением, а обратиться к гинекологу.

Большое значение имеет своевременное установление причин, вызывающих дискомфорт в паху. При этом важно учитывать специфику климактерического состояния, сопровождаемого гормональными преобразованиями. Игнорирование этого фактора может привести к тому, что терапия не даст ожидаемого результата.

Когда пациентка обращается к специалисту с симптомами дискомфорта в половой зоне, первое, что делает врач – опрашивает женщину о том, как долго длится это состояние, какими дополнительными симптомами сопровождается, какая динамика характерна для этого процесса.

Затем проводится непосредственный осмотр на гинекологическом кресле, на основании которого опытный специалист уже может поставить предварительный диагноз. При помощи специального прибора с увеличительной линзой проводится кольпоскопия, которая позволяет провести осмотр шейки матки и состояния эпителия. Для проведения дополнительной диагностики, исключающей наличие эрозийных процессов и присутствие участков измененного эпителия, осматриваемый участок матки окрашивают раствором йода, Люголя или трихлоруксусной кислотой. Аномальные участки остаются более бледными в отличие от здоровых.

Читать еще:  Как лечить волосы от выпадения при климаксе

В процессе осмотра также делается забор слизистого секрета с заднего свода влагалища для проведения микробиологического исследования мазка, а также материала из цервикального канала для проведения анализа на гистологию.

После осмотра врач выписывает направление на ряд анализов, позволяющих оценить общее состояние женщины, исключить наличие патологических процессов и инфекционных заболеваний, в том числе и передающихся через половой акт.

На основании всей собранной информации ставится точный диагноз, чем создается основа для построения тактики последующей терапии.

Лечение интимного дискомфорта при климаксе

Лечение дискомфортных ощущений в интимной зоне в репродуктивном возрасте будет несколько отличаться от терапии аналогичных проявлений в менопаузальном периоде. Во время климакса речь идет не только об устранении симптоматики и первопричины заболевания, но и о соизмерении этого лечения с особенностями этапа угасания репродуктивной системы.

Правильная терапия жжения и других признаков дискомфорта должна осуществляться комплексно. Необходимо воздействовать одновременно на источник патологической симптоматики, смягчение дискомфортных ощущений и создание условий для того, чтобы предотвратить рецидивы заболевания в будущем.

Потому терапия интимного дискомфорта должна включать следующие направления действия:

Устранение непосредственно причин дискомфорта

Это самое основное направление терапии жжения и иных симптомов неблагополучия. Выбор тактики зависит непосредственно от провокатора.

При сахарном диабете главным направлением лечения будет назначение препаратов, позволяющих держать под контролем уровень глюкозы в крови. Эндокринолог может назначить такие средства, как Манинил, Метрофин, Глюкофаж, Сиофор и др.

Кандидоз лечится противогрибковыми препаратами, которые применяются как местно (свечи Нистатин, Пимафуцин), так и перорально (капсулы Флуконазол, Дифлюкан). Дополнительно могут быть назначены средства, восстанавливающие баланс микрофлоры во влагалище, например, свечи Вагинорм, Вагилак.

Следует отметить, что во время применения вагинальных свечей некоторое время может наблюдаться необычная секреция. Например, выделения после Пимафуцина могут быть желтого, коричневого, красного и розового цвета, что лишь в некоторых случаях считается патологией.

Дерматит требует устранения причины, провоцирующей обострение, а также применения кремов, снимающих неприятную симптоматику (Радевит, Солкосерил).

Гарденелез лечится свечами и таблетками Метронидазола или Клиндамицина.

Рецидив полового герпеса блокируется препаратами противовирусного характера (таблетки и мазь Ацикловир, Зовиракс). Дополнительно назначается курс лечения при помощи иммуномодуляторов: Виферона, Генферона, Циклоферона.

Трихомониаз лечится препаратами в таблетированной форме (Метронидазол, Клиндамицин) и при помощи средств местного действия (вагинальные таблетки Орнидазол, Гиналгин).

Использование средств местного действия для устранения зуда

При терапии дискомфорта в интимной зоне используются препараты, облегчающие состояния женщины, ведь зуд и жжение могут причинять серьезные страдания. Чтобы снять неприятную симптоматику, используют средства местного действия. Сами по себе они не обладают лечебным эффектом, но дают достаточно быстрое облегчение.

Примером могут стать: суппозитории Овестин, Эстриол, Эстрокад, Цикатридин, Вагикаль), гели (Дивигель, Дермистрил).

Применение подобных препаратов позволяет снять зуд, увлажнить слизистую оболочку половых органов у женщин и вернуть радость интимных отношений.

Поддержка гормонального фона: гормональная и негормональная

Устранение симптомов дискомфорта в области интимной зоны во время климактерия предполагает уравновешивание количества эстрогена, снижение выработки которого считается главным виновником основных неприятных моментов климактерия. Для выравнивания гормонального фона современная фармакологическая промышленность предлагает препараты, содержащие в своем составе растительные аналоги эстрогенов.

При помощи подобных средств создается возможность деликатно воздействовать на недостаток этих гормонов, избежав при этом нежелательных побочных эффектов.

Наибольшую популярность среди женщин получили негормональные таблетки при климаксе: Ци-Клим, Эстровэл, Менсе, Менопейс, Климадинон и др. А также специальные крема при климаксе для интимной зоны от раздражений.

Помимо применения БАДов, нехватку эстрогенов можно восполнить при помощи продуктов, содержащих аналогичные вещества. К ним относятся: соя, бобовые культуры, капуста брокколи, цветная капута, овес.

Источником фитоэстрогенов могут стать и лекарственные растения: клевер красный, боровая матка, красная щетка, шалфей, пастушья сумка.

Если использование более щадящих методов не принесло должного результата, то нередко приходится прибегать к применению заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Выбор препарата осуществляется врачом на основании полученных результатов анализов и собранного анамнеза. Это могут быть средства, сочетающие в себе комбинацию эстрогена и прогестерона, либо содержащие один из видов гормонов. Незаменима ЗГТ при удалении яичников и матки. Применение подобного метода лечения приносит достаточно быстрые результаты, но параллельно повышает риск развития побочных действий, в том числе и запуска онкологических процессов.

Общеукрепляющие процедуры при лечении жжения в паху

Чтобы обеспечить условия для скорейшего выздоровления и предотвратить повторение рецидивов, следует обеспечить благоприятные условия для функционирования организма. Сюда можно отнести:

  1. Полноценное питание, удовлетворяющее основные потребности организма и учитывающее особенности течения гинекологических проблем. Например, следует сократить употребление сахара, избыток которого создает благоприятную среду для размножения грибковых инфекций и усугубляет течение сахарного диабета. Кроме этого, важно отказаться от избытка соли, специй, то есть продуктов, повышающих раздражающие свойства урины;
  2. Прием витаминно-минеральных комплексов, помогающих пополнить резервы энергии;
  3. Качественный отдых, обеспечивающий полноценное восстановление сил;
  4. Умеренная физическая нагрузка, сочетаемая с пребыванием на свежем воздухе, помогающая усилить кровоток и насытить организм кислородом.

Гигиена для профилактики и лечения жжения в интимной зоне

Интимная гигиена в период менопаузы должна осуществляться по принципу золотой середины. Одинаково вредно как отсутствие своевременных гигиенических процедур, так и их чрезмерная частота. О недостаточной гигиене говорить не имеет смысла – это создает условия для развития условно-патогенных микроорганизмов и, как следствие, воспалительных процессов. Но и чрезмерная чистоплотность также чревата неприятными последствиями — пересушиванием слизистой и нарушением естественной микрофлоры в интимной зоне.

Для очищения половых органов при климаксе особенно важно отказаться от использования мыла, которое нарушает кислотно-щелочную среду во влагалище.

Предпочтение лучше отдавать ph-нейтральным средствам, содержащим в своем составе лактобактерии, растительные экстракты, увлажняющие компоненты. Возможно применение дополнительных препаратов в виде спреев, гелей, суппозиториев устраняющих дисбактериоз влагалища и чрезмерную сухость (Эпиген Интим, Вагилак, Вагинорм). В отличие от аналогов применяется Эпиген спрей и при месячных.

При дискомфортных ощущениях в зоне половых органов можно применять ополаскивания отварами трав, обладающих успокаивающим и бактерицидным действием (ромашка, шалфей, череда, календула, тысячелистник).

Источники:

http://www.kp.ru/putevoditel/45-plus/sukhost-v-intimnoj-zone-u-zhenshhin/
http://stopclimax.ru/problemy/suhost-vlagalishha
http://mesyachnyedni.ru/klimaks/lechenie/zhzhenie-v-intimnoi-zone-pri-klimakse.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: