Что попить от раздражительности при климаксе

Может ли быть стресс от климакса: раздражение и нервное состояние при менопаузе?

В определенный момент своей жизни все женщины вступают в климактерический период, который наступает вследствие угасания функциональности яичников и прекращения детородной функции. Естественное наступление климакса обычно сопровождается своей специфической симптоматикой, вызванной гормональными изменениями. Нарушения наблюдаются во многих системах организма, в том числе и с нервной стороны. Ввиду психоэмоциональных нарушений, может от климакса быть стресс и другие психические расстройства. Рассмотрим более подробно, разновидности психических нарушений и возможные методы лечения неврозов при климаксе.

Воздействие климактерического периода на психику женщин

При климаксе у женщин очень часто нарушается психика, вследствие естественного гормонального изменения организма на фоне угасания функциональности яичников. Помимо этого наблюдаются изменения и в других системах органов, которые в совокупности и составляют климактерическую симптоматику. Данные нарушения могут длиться на протяжении нескольких лет, пока не наступит момент менопаузы.

Во время естественного течения климактерического периода может возникнуть осложнение со стороны нервной системы, следствием которого является образование климактерического невроза, возникающего более чем у половины женщин, вступивших в климактерический период.

Климактерический невроз сопровождается следующей симптоматикой:

• частая мышечная слабость;
• повышенное раздражение;
• излишняя утомляемость;
• возможна агрессия;
• нарушения в вегето-сосудистой системе;
• нарушение ритмичности биения сердца;
• повышенное потоотделение;
• скачкообразный характер АД и многое др.

Важно знать, что климактерический период далеко не у каждой женщины сопровождается подобной симптоматикой и патологическими изменениями состояния организма. На процесс протекания климактерического периода очень влияет состояние здоровья женщины и ее психика, касающаяся пременопаузального периода. Согласно статистике, климактерические неврозы проявляются немного раньше, чем проявление остальной симптоматики.

Более того, менопаузальный период оказывает прямое воздействие на возникновение травматических факторов, характеризующихся изменениями внешности у женщины, проявляющихся:

• появлением морщин и седины волос;
• изменениями пропорций фигуры и набором лишних килограммов;
• а также ухудшается состояние кожных покровов, при котором теряется их эластичность.

Образование данных факторов обусловлено нарушением процессов метаболизма.

В более заметной форме меняется психосоматика женщины, которая до наступления климактерического периода проявлялась в компенсированной форме. Начинается развитие следующих качеств:

• повышенный уровень мнительности;
• острое проявление чувствительности;
• эмоциональные всплески;
• частая смена настроения;
• демонстративное поведение;
• неадекватность эмоциональных реакций.

При наличии всех вышеуказанных качеств, которыми насыщается психика женщины в период климакса, может стать причиной некоего сумасшествия.

Климактерический невроз и его особенности

Множество женщин могут сойти с ума при климаксе, ввиду совокупности проявляющихся симптоматических изменений организма, несмотря на то, что это является естественным переходом из репродуктивного возраста в пожилой период жизнедеятельности. Их начинает беспокоить мысль о том, что с угасанием репродуктивной возможности ее организма она перестает быть желанной для мужа и становится бесполезным человеком.
В подобных ситуациях многие представительницы прекрасного пола стараются компенсировать возникающие изменения в организме следующим образом:

• принятие всевозможных процедур по омоложению;
• активный уход за каждой клеточкой своего тела;
• кардинальные изменения внешности.

Применение данных методик по уходу за своей внешностью у большинства женщин дает очень впечатляющие результаты. Такое поведение зрелой женщины объясняется тем, что в ее нервной системе на фоне возрастных изменений всего организма возникает реакция протеста, ведь и сам организм не всегда хочет стареть, но законы природы не изменить.

Но бывают случаи, когда женщины относятся к климактерическому периоду, как к неизбежному фактору, и поэтому у них социальная жизнедеятельность может начать сходить на нет. Более того, невроз при климаксе у таких женщин будет способствовать полной потере какого-либо интереса к своему здоровью и внешнему виду и усилению концентрации только на проявляющихся патологических симптомах.

На протяжении длительного периода времени множество ученых специалистов считало, что особенную роль в климактерическом периоде занимает именно гормональная перестройка организма, в ходе которой снижается содержание эстрогенных гомонов. Но в настоящее время, на основании многих опытов и исследований, было установлено, что климактерический период обуславливается первоначальными изменениями, относящимися к функциональности гипоталамического центра.

Проявляющиеся симптомы, характеризующие климактерический невроз, могут быть очень разнообразными, а их продолжительность может варьироваться в запредельных границах. Они могут проявляться, как на протяжении пары месяцев, так и в течение пятнадцати-восемнадцати лет.

Возможные методы лечения климактерического невроза

Скорректировать и нормализовать состояние женщины, страдающей от проявления климактерического невроза, может только квалифицированный специалист, посредством назначения индивидуальной схемы лечения. Схемы лечения климактерического невроза разрабатываются в индивидуальном порядке, учитывая имеющуюся симптоматику и общее состояние женщины.

Для того чтобы нормализовать психосоматический уровень проявления климактерического невроза, а также избавить женщину от гормональных нарушений в организме и сопутствующих проявлений, врачи чаще всего назначают прием лекарственных препаратов, в составе которых имеются прогестины либо эстрогены. Даже при минимальном содержании гормонов в препарате может быть достигнут желаемый эффект.

Для лечения климактерического невроза также могут использоваться:

• гомеопатические лекарственные препараты;
• гормональные средства;
• препараты, содержащие в своем составе фитоэстрогены;
• антидепрессанты;
• препараты группы транквилизаторов;
• фитоантидепрессанты, наиболее эффективными из которых являются препараты, содержащие экстракт лечебной травы зверобоя.

Предотвратить возникновение неврозов в климактерическом периоде можно с помощью регулярных прогулок на свежем воздухе, принятию горячих расслабляющих ванн в вечернее время суток, а также ободряющего душа с утра.

Для того чтобы успокоить расшатавшуюся нервную систему и ликвидировать приступы раздражительности, рекомендуется принимать успокаивающие отвары лекарственных растений, обладающих данными свойствами.

Стоит отметить, что если проявление невроза пускать на самотек и не предпринимать никаких мер, то это может привести к истощению нервных клеток и последующим образованием истерических расстройств, которые могут проявляться следующим образом:

• нервный кашель;
• нервные тики;
• нарушением сна и появлением бессонниц;
• отказом от приема пищи, с последующим развитием необратимого процесса – анорексии.

Если назначенное врачом лечение не помогает справляться с характерной неврозам симптоматикой, то не стоит откладывать повторный визит к врачу для коррекции лечения.

Профилактика неврозов

Так как неврозы при климаксе считаются патологическими нарушениями, то и для предотвращения их возникновения существуют определенные профилактические методы, помогающие нормализовать состояние нервной системы при малейших отклонениях.

Подавить большинство проявляющихся недугов помогут ежедневные продолжительные прогулки на свежем воздухе и физическая активность. Особенно такие прогулки рекомендуются работницам офисов и других сидячих профессий, которые в связи с трудовыми обязанностями вынуждены большую часть дня проводить за столом в закрытом помещении. Совершать прогулки на свежем воздухе лучше перед вечерним сном — так можно избавиться и от бессонниц.

Кроме всего прочего, рекомендуется скорректировать свое питание. Если у женщины имеются лишние килограммы, то из рациона питания нужно убрать:

• все жирные, соленые и копченые продукты;
• а также кондитерские изделия и выпечку;
• соусы и приправы, в составе которых имеется такой ингредиент, как мука.

Рекомендуется разнообразить рацион питания легкой пищей, состоящей преимущественно из фруктовых и овощных культур, кисломолочных продуктов, круп и нежирных сортов мяса.

Важно знать, что курение и употребление алкоголесодержащие продукции может привести к обострению климактерической симптоматике и повышению нервозности.

Для обеспечения хорошего самочувствия, необходимо своевременно давать организму отдыхать, как физически, так и морально.

При наступлении климакса также рекомендуется использовать:

• фитотерапию;
• рефлексотерапию;
• санаторно-курортное лечение;
• психотерапию;
• лфк;
• бальнеологические процедуры.

Данные лечебные процедуры, направленные на коррекцию проявляющейся симптоматики, могут назначаться как на постоянной основе, так и в виде курсового лечения.

Очень важно, чтобы каждая женщина понимала, что она может в любом возрасте быть любимой, привлекательной и очень нужной всем окружающим ее людям. Главное – это своевременное лечение проявляющихся симптомов климактерического периода и оптимистичный настрой.

Очень интересное и познавательное видео по теме:

Раздражительность при климаксе — лучшие успокаивающие препараты

Современный темп жизни накладывает определенный отпечаток. Во многих профессиях требуется стрессоустойчивость, что говорит о повышенной нагрузке на нервную систему. У женщин после 40 лет к ежедневным стрессам добавляется вхождение в период климакса, что тоже не добавляет спокойствия. Постепенное изменение гормонального фона прежде всего влияет на стабильность работы нервной системы. Раздражительность при климаксе значительно увеличивается у большинства женщин, принося неприятности ей самой и окружающим. В тяжелых случаях она перерастает в неврозы. Чтобы не допустить такого развития событий, следует внимательнее отнестись к своему самочувствию и не откладывать надолго поход к врачу.

Причины появления неврозов во время климакса

Раздражительность всегда чревата неприятными последствиями от потери друзей до проблем со здоровьем. Именно на нервной почве формируется множество соматических, вегето-сосудистых нарушений, начинаются приступы мигрени, бессонница. Но в период приближения менопаузы эти симптомы значительно обостряются. Основной причиной становится гормональный дисбаланс, на который в первую очередь реагирует нервная система. Снижение концентрации половых гормонов обостряет восприятие, и небольшая неприятность превращается в трагедию вселенского масштаба. При таком подходе не стоит удивляться тому, что в короткий срок развиваются различные неврозы.

Кроме гормонального сбоя прямо или косвенно на появление неврозов может повлиять:

• снижение выработки мелатонина, влияющего на качество сна и приводящего к переутомлению организма;
• недомогания, вызванные климактерическим синдромом, усугубляют психологическую неустойчивость;
• восприятие климакса как большого несчастья, что часто приводит к апатии, депрессии и является поводом для назначения курсового приема антидепрессантов.

Важно! Нервозность и раздражительность у женщин при климаксе требует лечения, если принять меры при первых признаках, то вполне можно обойтись растительными препаратами и народными средствами. Успокаивающие препараты при климаксе снимают эмоциональное напряжение, стабилизируя настроение, возвращая способность к конструктивному диалогу.

Лечение успокоительными средствами при менопаузе

Причины для обращения к врачу при появлении повышенной тревожности и раздражительности весомы и заставляют задуматься. Повышенная плаксивость, обидчивость, навязчивые страхи мешают полноценной работе, создают конфликтные ситуации, могут послужить причиной размолвок и недопонимания в семье.

Помимо психологических причин возможны:

• серьезные сбои в эндокринной системе;
• резкие колебания массы тела;
• обострение хронических заболеваний и появление новых;
• риск развития сахарного диабета;
• ослабление иммунитета и пониженная регенерация.

На развитие невроза указывает нервный тик, навязчивое поверхностное покашливание, усиливающееся на фоне стресса, нарушение сна и пищевого поведения, проявление равнодушия и апатии.

Следует помнить! Начинать лечение можно только после консультации врача и его рекомендаций, основанных на результатах обследования.

Лечение проводится несколькими методами:

• гомеопатическими средствами;
• антидепрессантами;
• транквилизаторами;
• лекарствами, содержащими аналоги природных гормонов;
• препаратами на основе фитогормонов;
• травяными сборами, отварами и настоями;
• корректировкой рациона с включением него продуктов, повышающих содержание эстрогенов и прогестерона в организме женщины.

Отзывы женщин о том, как снять раздражительность и лечить нервозность при климаксе, показывают, что универсальных лекарств и рецептов не существует. Препараты и дозировки подбираются только в индивидуальном порядке. Можно ориентироваться на основной спектр действия препарата, но окончательное решение о его назначении, отмене или замене на другой принимает только врач. Особенно, когда дело касается гормональных препаратов.

Как выбрать успокоительное средство для лечения климакса?

Повышенная раздражительность порой толкает на необдуманные поступки и в приступе гнева хочется схватить первую попавшуюся таблетку, чтобы прийти в себя и успокоиться. Такое опрометчивое решение чревато неприятными последствиями. Во-первых, почти все успокоительные средства имеют накопительный эффект, поэтому облегчение наступит через несколько дней. Быстрым действием обладают только сильнодействующие лекарства, которые продаются по рецепту и требуют расчета точной дозировки. Покупать препарат, основываясь на советах подруг или случайных фразах в форумах по меньшей мере неосмотрительно и опасно для здоровья.

После появления первых признаков климактерического синдрома необходимо пройти обследование, которое покажет общее состояние организма, подтвердит дефицит половых гормонов и выявит индивидуальные особенности, аллергию или возможную непереносимость лекарств.

Что входит в обследование?

Для получения полной картины и разработки плана лечения неврозов и комплексной поддержки организма лечащему врачу необходимы результаты:

• анализов на сахар, свертываемость, уровень гормонов, холестерин;
• УЗИ;
• ЭКГ;
• маммограммы;
• осмотра узких специалистов.

На основе этих данных заполняется индивидуальная карта, которая останется важным документом на протяжении всего периода менопаузы. Основываясь на ней, будет приниматься решение о назначении необходимых препаратов и проведении симптоматического лечения хронических и новоприобретенных заболеваний. При выборе препаратов для лечения неврозов следует учитывать и побочные эффекты.

Прием успокоительных препаратов при климаксе

Частые перепады настроения и депрессия могут быть связаны с изменениями в женском организме, а не с характером. Чаще всего они возникают при гормональной перестройке. Из-за нарушений психического и эмоционального состояния страдают не только сами женщины, но и их близкие люди. Поэтому при менопаузе рекомендуется принимать специальные седативные препараты. Любые успокоительные при климаксе должны быть назначены только врачом. Важно употреблять их строго по инструкции, не нарушая схемы лечения.

Причины и последствия тревожности во время климакса

При гормональной перестройке у женщин в возрасте 45-50 лет понижается уровень половых гормонов. Климакс часто сопровождается обострениями различных заболеваний. Обычно развивается гипотиреоз, который отрицательно влияет на эмоциональное состояние.

Так как менопауза считается большим стрессом для женского организма, он не может стойко сопротивляться стрессовым ситуациям. Поэтому возникает раздражительность и бессонница.

Наблюдаются следующие симптомы нарушений нервной системы:

• возникает вялость и разбитость;
• женщина быстро утомляется;
• наблюдаются приливы при климаксе;
• голос становится сиплым;
• нервные проявления провоцируют развитие проблем со сном;
• наблюдаются легкие эмоциональные реакции;
• часто меняется настроение;
• ухудшается память, развивается рассеянность;
• наблюдаются скачки артериального давления;
• отмечается повышенная потливость;
• наблюдается депрессия при менопаузе.

Перечисленные признаки климакса при гормональном нарушении у каждой женщины проявляются в разной степени.

Если вовремя не начать лечение нарушений нервной системы, могут развиться такие последствия как бессонница, апатия, частые срывы. Пациентка будет страдать от усталости, повышенного сердцебиения, отдышки, нарушения равновесия, частых и резких скачков давления.

Успокоительные средства

Чтобы помочь пациентке при климаксе наладить нормальную работу нервной системы, убрать тревожность, раздражительность и симптомы депрессии, необходимо отвести ее к врачу. Специалист проведет нужное обследование и назначит эффективную терапию.

Для нормализации психического состояния назначаются следующие успокоительные средства при климаксе:

1. Грандаксин, который позволяет купировать сильные эмоциональные напряжения. Препарат не вызывает привыкания, не вредит работе ЖКТ. Он позволяет успешно справиться с паническими атаками, страхами, нервозностью, депрессией, стрессовыми ситуациями, учащенным сердцебиением.
2. Климактоплан помогает успешно справиться с нарушениями в работе нервной системы. Специалисты назначают препарат за пару лет до наступления климакса. В таком случае он поможет избежать негативных симптомов в период менопаузы. Таблетки рассасываются под языком и не вызывают привыкания.
3. Атаракс позволяет купировать тревожность при различных состояниях, устранить повышенную раздражительность, убрать чувство внутреннего напряжения. Так как лекарство вызывает сонливость, его рекомендуется принимать вечером. Из-за множественных побочных эффектов успокоительный препарат можно пить только после консультации с врачом.
4. Новокаин при климаксе способствует расширению сосудов, устранению спазмов, прекращению головных болей, снижению количества приливов. Устранение перечисленных симптомов положительно сказывается на нервной системе. Прием успокоительных препаратов с новокаином приводит к уменьшению раздражительности и плаксивости. Также лекарство корректирует гормональный фон, вследствие чего уменьшаются приступы раздражительности при неврозе.

Перечисленные успокоительные средства принимаются согласно инструкции и рекомендациям врача. Важно не нарушать предписания и строго следовать всем особенностям терапии.

Витаминные комплексы

Витамины при климаксе помогают улучшить самочувствие, а также красоту тела. Вместе с успокоительными препаратами они успешно устраняют нарушение нервной системы.

Для поправки состояния здоровья при менопаузе специалисты рекомендуют принимать следующие комплексы витаминов:

1. Менопейс: включает в себя весь комплекс витаминов группы В и Е, а также минералы и другие витамины. Благодаря одной капсуле в день, принятой во время еды, понижаются приступы тревожности и потливости.
2. Ледис формула менопауза: в состав входит 11 витаминов и микроэлементов с экстрактом и вытяжкой различных трав. Витаминный комплекс уменьшает количество приливов, улучшает сон, убирает тревожность и эмоциональное напряжение;
3. Витатресс позволяет уменьшить нарушения в работе нервной системы. Комплекс состоит из витаминов А, С, Е и D, которые особенно помогают облегчить симптоматику в течение первого года менопаузы.

Врачи также рекомендуют принимать витаминный комплекс Алфавит 50+. Он состоит из всех необходимых для женского организма витаминов, минералов, ликопина и лютеина.

Поддержка организма при климаксе осуществляется и другими препаратами. Так как в данный период кости становятся хрупкими, и может развиться остеопороз, то кроме витаминов, специалисты рекомендуют принимать Кальций от Витрум, Кальций D3 Никомед.

Препараты на травах

При нарушениях в работе нервной системы в период протекания климакса врачи назначают препараты на травах. Такие лекарства считаются безвредными для женского организма, так как они производятся только из натуральных, природных компонентов.

Успокаивающим эффектом в климактерический период обладают такие травяные лекарства:

1. Валериана. Позволяет нормализовать давление, устранить тревожность, проблемы со сном, уменьшить болезненность и спазмы при климаксе. Принимается препарат по одной таблетке три раза в день. При превышении дозировки возможна слабость, сонливость и потеря координации.
2. Пустырник. Назначается для нормализации сна, предупреждения судорог, подавления раздражительности и возбудимости, нормализации сердечного ритма. Растение часто добавляется в различные успокоительные сборы, которые врачи выписывают при наступлении менопаузы.
3. Душица. Помогает при неврозах различного характера, нервных расстройствах, приливах. Из нее делают чаи или настои, которые помогают пережить неприятные симптомы климакса.
4. Персен, который состоит из валерианы, мяты и пустырника. Растительный препарат убирает тревожность, раздражительность и ощущение страха. При менопаузе лекарство рекомендуется принимать курсами, чтобы получить положительный эффект от лечения.
5. Ново-пассит, который также производится на основе растительных трав. Он успешно справляется с волнениями, раздражительностью и другими нервозными симптомами, связанными с наступлением климакса.

Действия седативных средств будут заметны только в том случае, если их правильно принимать, не нарушая схему лечения.

Другие препараты с седативным действием

Если успокаивающие препараты при климаксе не дали нужного эффекта, врачи проводят лечение неврозов, депрессивных состояний и других проблем с нервной системой с помощью более сильных лекарств.

Антидепрессанты при климаксе специалистами назначаются при выраженной апатии, сильном чувстве вины, паническом страхе, мыслях о суициде. Обычные препараты не могут купировать перечисленные симптомы. Поэтому рекомендуется принимать следующие антидепрессанты:

• Пароксетин – для выработки серотонина;
• Коаксил – для нормализации сна, борьбы с тревожностью, устранения депрессивности, апатии и болей;
• Эфевелон – для выработки серотонина, борьбы с нервозностью и раздражительностью, а также лечения депрессий.

Чтобы не навредить здоровью, перечисленные антидепрессанты необходимо принимать в дозировке, указанной врачом. Прекращать прием препаратов необходимо постепенно, медленно снижая дозировку, чтобы не спровоцировать развитие стресса.

Прежде чем начать лечение нервозных заболеваний антидепрессантами, нужно внимательно изучить побочные явления и ознакомиться с противопоказаниями к их применению.

Теперь вы знаете, какими успокоительными препаратами можно устранить депрессию, нервные напряжения, приливы, невроз и другие симптомы, которые могут беспокоить при климаксе. При расстройствах нервной системы важно не заниматься самолечением, а вовремя обратится за помощью к врачу. Правильно подобранное успокоительное средство поможет улучшить самочувствие и успешно купировать неприятные симптомы.

Источники:

http://vklimakse.ru/stress-i-nervnoe-rasstrojstvo.html
http://klimaks24.ru/razdrazhitelnost-pri-climakse/
http://topginekolog.ru/klimaks/uspokoitelnye-sredstva