Что говорят звезды о климаксе
Содержание
«Вторая молодость» или катастрофа? Известные женщины откровенно рассказывают о менопаузе
Тело меняется, гормоны бушуют, настроение портится… Неприятные симптомы менопаузы рано или поздно настигают каждую из нас. Однако по признаниям некоторых счастливиц, их сексуальная жизнь переживает в этот период прямо-таки ренессанс, заставляя считать это время чуть ли не «второй молодостью». Но находятся и те (и их большинство!), кто с трудом смиряется с новой реальностью, а если и смиряется, то автоматом причисляет себя к престарелым людям. Тех, кто относится к этому состоянию с юмором, не так много, однако в нашем материале почти все героини — как раз такие.
О менопаузе не принято говорить публично: вроде бы со всеми это случается, но как-то неудобно признаваться в том, что «молодость прошла». Именно такие мысли приходят в голову большинству женщин, когда они сталкиваются с симптомами менопаузы: приливами, перепадами настроения, депрессией и набором веса. Но известные женщины из нашей подборки доказывают, что о проблеме можно и нужно говорить вслух. Кто-то действительно сталкивается с физическим и душевым дискомфортом, а у кого-то, наоборот, сексуальная жизнь начинает бить ключом. Как звезды справляются с менопаузой и как климакс повлиял на их жизнь — читайте в нашем материале.
Читайте также
В Сети появилось первое совместное фото Анны Седоковой и отца ее третьего ребенка
Актрисы и певицы, которых публично стыдили за набранный во время беременности вес
Российские СМИ: 32-летняя Мария Кожевникова станет матерью в третий раз
- Текст: Людмила Клейменова
- Фото: Getty Images, REX Features/Fotodom.ru
- Дата: 06 июня 2017
- Теги: Ким Кэтролл, Опра Уинфри, Сандра Баллок, Анджелина Джоли, Синтия Никсон, Джиллиан Андерсон, Сьюзан Сарандон, Вупи Голдберг, Голди Хоун, Эмма Томпсон, Джейн Фонда, Мишель Пфайфер, Моника Беллуччи, Мерил Стрип, Мадонна, Эллен Дедженерес
Какая же вторая молодость? Для простых смертных катастрофа, весь организм разбалансирован, нужен или хороший врач- где его взять, или читать много и самой себя поддерживать.
Объясните мне — что значит «приливы»?
Объясните мне — что значит «приливы»?
когда внезапно пот прошибает то холодный то горячий как жар этот от скачка гормонов в менопаузе такое часто встречается.
Блин, мне 40 лет. Уже страшно! Какие таблетки они там пьют? Дайте! 🙂
Объясните мне — что значит «приливы»?
мне в 25 кололи препарат, который яичники загоняет в состояние сна, типо искусственной менопаузы. Приливы это жесть, внезапно становится жарко, даже в холодном помещении. Все тело становится мокрым от пота, лицо краснеет покрывается испариной. А потом холодно, от того что как водой облили все тело. Ужасно кароч
Гормоны бушуют при климаксе? Какие, стесняюсь спросить? Всё время говорилось о значительном падении уровня женских гормонов в связи с угасанием функции яичников. Это называется «бушуют» ?
У них явно хватает денег на прием дорогостоящих гормонов, мажут постоянно всякие прогестероновые крема и тому подобное. Для них климакс совсем не то, что для простых смертных.
Это только в России женщина должна терпеть с формулировкой «Ну это же естественное состояние организма!». Бред. Все препараты доступны, но к сожелению врачей которые способны грамотно порекомендовать КОКи очень мало!
Впервые выражаю благодарность редакции woman.ru за прекрасную статью! Мне всего 30 и я ни разу в жизни не задумывалась о столь деликатной теме как менопауза (да и кто из нас в молодости думает о таких вещах?). Но ближе к 30 случается переломный момент, при котором начинают посещать мысли о том, что собственно старость не за горами, а с ней и менопауза и конец. И теперь у меня уверенность, что конец это очередное начало чего-то нового и природа априори мудрее нас и продумала до мелочей каждую деталь жизни, создав все в том виде, что мы можем лицезреть воочию прямо сейчас. Спасибо еще раз!
мне 26 скоро. вроде бы жить и радоваться молодости и не думать о зрелости..но уже так страшно! не представляю чем я буду жить даже в 40 лет, не говоря уже о 60-70.Страшно стареть, терять молодость и красоту. Какие ценности потом будут? Буду ли я в гармонии с собой?
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Красота без возраста: мифы и факты о климаксе
Эталон современности – ухоженная и элегантная женщина без возраста. Она ведет активный образ жизни, успешно совмещает заботу о семье, работу или собственное дело, у нее есть свои интересы и увлечения. Назвать такую женщину дамой бальзаковского возраста будет неуместно.
В свои 45+ героиня нашего времени красива, сексуальна и притягательна, словно переживает вторую молодость. Яркий тому пример – голливудские звезды, на которых мы так любим равняться.
Так, в одном из интервью знойная красотка Дженнифер Лопес сказала: «В сорок лет я нравлюсь себе куда больше и чувствую себя гораздо увереннее в жизни, чем когда мне было 25».
Шэрон Стоун и Деми Мур также не комплексуют по поводу возраста и меняют молодых мужей и бойфрендов как перчатки. А обожаемая миллионами Моника Беллуччи шутит, что она как хорошее вино – с годами все лучше.
Красота без возраста: мифы и факты о климаксе
Отступим от неписаного правила не упоминать о возрасте женщины: Лопес – 43 года, Мур – 50, Стоун – 55, Беллуччи – 48. И все эти красавицы могут подтвердить истину о том, что после 40 жизнь только начинается.
Тем не менее вокруг возраста 45+ у прекрасной половины человечества много стереотипов и страхов, в том числе опасения потерять сексуальность, привлекательность, тонус. А климакс и вовсе расценивается как некое неизбежное наказание природы, после которого все активы женщины: красота, здоровье, позитивное мировоззрение, гармоничная интимная жизнь, – безжалостно «списываются».
Специалисты подчеркивают: климакс – естественное переходное состояние женского организма, а не болезнь и не приговор. Избавиться от заблуждений о климаксе и сделать этот период более комфортным, сохранить привычное качество жизни помогут следующие рекомендации.
Мифология 45+: в чем не виноват климакс?
Миф 1: климакс плохо влияет на внешность
Красота без возраста: мифы и факты о климаксе
Факт: уменьшение выработки эстрогена действительно сказывается на состоянии кожи и волос, но этот фактор можно скорректировать. Куда большим пагубным влиянием на внешность и самочувствие женщины в этом и любом другом возрасте обладают стрессы, плохая экология больших городов, вредные привычки, малоподвижный образ жизни.
Комфортная физическая нагрузка, регулярный, по потребностям возраста, уход за лицом, телом и волосами, отказ от жестких диет, правильное питание и сбалансированный режим дня, включая полноценный сон и прогулки на свежем воздухе, помогут вашей красоте без ущерба пережить климактерический период. А регулярное наблюдение у врача поможет предупредить проблемы со здоровьем.
Миф 2: климакс – это очень дискомфортное состояние
Многие женщины, переживающие климакс, жалуются на перепады настроения, повышенную потливость, бессонницу, приливы, сердцебиения, скачки давления, головную боль и другие симптомы. Сделать этот период более комфортным, сохранить привычное качество жизни поможет гомеопатическое средство Ременс®, которое производится в Австрии по европейским стандартам качества.
В составе препарата пять натуральных ингредиентов, полученных из экологически чистого сырья: цимицифуги кистевидной (Cimicifuga), сангвинарии канадской (Sanguinaria), пилокарпуса (Jaborandi), сепии (Sepia) и лахезиса (Lachesis). Активный растительный комплекс эффективно и бережно воздействует на организм и позволяет не привлекать гормоны извне, а активизировать работу системы, отвечающей за выработку собственных.
Напомним, в эту систему входят гипоталамус, гипофиз и яичники. Побочные эффекты, вызванные реакцией на «чужие» гормоны, отсутствуют по определению, поскольку таких гормонов с препаратом организм не получает.
Ременс®помогает восстановить эмоциональное состояние, уменьшить раздражительность и беспокойство, нормализовать сон, привести в равновесие гормональный баланс женщины. «Уходят» физические симптомы, вызванные нарушением гормонального фона: потливость, повышенное давление и сердцебиения, приливы, приступы головной боли.
Препарат не вызывает привыкания, не способствует увеличению веса. Применять его можно в течение длительного времени без какого-либо риска для здоровья.
Средство выпускается в форме капель и таблеток. Рекомендуемый курс приема для снятия симптомов климакса – 6 месяцев. Препарат можно использовать в комплексной терапии «женских» заболеваний.
Результаты поиска
Такая неприятная вещь, как климакс, затрагивает всех. Даже мужчин. Удивлены?
Между тем в медицине существует даже специальный термин — «мужской климакс», только у представителей сильного пола он протекает иначе, чем у женщин. Последние переживают наступление менопаузы тяжелее.
И голливудские дивы тут не исключение — законы природы для всех равны. При этом многие знаменитости даже не стесняются рассказать о своем изменившемся состоянии общественности. Вот, например…
Несколько лет назад актриса призналась в интервью о том, что у нее наступил климакс. Причем ранний. В 40 лет.
И все из-за перенесенной ранее операции по удалению яичников и молочных желез (Джоли пришлось прибегнуть к хирургии, чтобы избежать распространения рака).
По поводу своих гормональных изменений и того, как пережить менопаузу, Анджелина сказала, что поначалу была в шоке. «Но знаете, теперь мне нравится мое состояние, моя менопауза. Я чувствую себя старше и спокойно отношусь к возрасту».
Она также произнесла фразу, которую стоит повторять как мантру каждой женщине в период менопаузы: «Я знаю, что, несмотря на произошедшее, я не стану себя чувствовать менее женственной, я себе этого не позволю».
Актриса призналась, что поначалу не хотела мириться с положением дел: «Это был очень тяжелый для меня период. Я тогда была совсем уязвимой и не знала, как пережить менопаузу. Но потом поняла, что раз не могу изменить ситуацию, то я попытаюсь изменить свое отношение к ней».
Фонда считает, что страсть и любопытство в отношении жизни — это ключ к тому, чтобы оставаться молодой независимо от возраста.
В своей книге под названием Prime Time она перечисляет вещи, которые необходимы для позитивного взгляда на такие вещи:
- Вы должны бросить курить, поставить точку на чрезмерном употреблении алкоголя и научиться спать именно столько, сколько требует ваш организм.
- Тренируйте не только мышцы, но и мозг. В принципе, он и есть мышца.
- Занимайтесь сексом. Джейн признает, что это придает уверенности, а вместе с ней повышается и самооценка. «В нашем возрасте это крайне важно».
Шилдс только недавно вступила на порог «новой жизни» и старается особо не распространяться о своем состоянии. Но она рассказала, какие тренировки помогают ей поддерживать форму в такое не совсем простое время.
«Я люблю делать упражнения на растяжку. Это невероятным образом сказывается на моей спине. Мне нравится слышать, как она похрустывает и выравнивается. Так я сохраняю свою юную осанку».
А еще актриса признается в любви к пилатесу:
«Сейчас я делаю упор на пилатес с частным учителем, это недешевое удовольствие, но тут важную роль играет психология — просто так тренировку уже не прогуляешь».
Хотя если вы последуете примеру Шилдс, вам вовсе не обязательно тратиться на личного тренера: групповые занятия пилатесом сегодня есть почти во всех фитнес-клубах, а кроме того, вы в любой момент можете найти бесплатные уроки в интернете.
Шилдс только недавно вступила на порог «новой жизни» и старается особо не распространяться о своем состоянии. Но она рассказала, какие тренировки помогают ей поддерживать форму в такое не совсем простое время.
«Я люблю делать упражнения на растяжку. Это невероятным образом сказывается на моей спине. Мне нравится слышать, как она похрустывает и выравнивается. Так я сохраняю свою юную осанку».
А еще актриса признается в любви к пилатесу:
«Сейчас я делаю упор на пилатес с частным учителем, это недешевое удовольствие, но тут важную роль играет психология — просто так тренировку уже не прогуляешь».
Хотя если вы последуете примеру Шилдс, вам вовсе не обязательно тратиться на личного тренера: групповые занятия пилатесом сегодня есть почти во всех фитнес-клубах, а кроме того, вы в любой момент можете найти бесплатные уроки в интернете.
«Я привыкла говорить людям то, что я о них думаю. Если мне кто-то не нравится, я не стесняюсь сказать: «Вон из моей жизни». Но, боже мой, как это сказать тому состоянию, которое обрушилось на меня теперь?».
Актриса не скрывает, что плохо переносила менопаузу. По крайней мере, поначалу. «Я была просто ошеломлена, когда вдруг поняла, насколько женщины зависят от игры гормонов».
Но Вупи была бы не Вупи, если бы не попыталась если не свести все к шутке, то хотя бы найти плюсы в своем состоянии. Она призналась, что с менопаузой у нее изменилась сексуальная жизнь. И она стала более капризной и взбалмошной. «Пять минут назад я могла стонать: да! не могу дождаться! А через минуту уже отталкиваю человека: иди прочь!». Женщины — они такие женщины…
Телеведущая неоднократно затрагивала эту щекотливую тему с гостями на своем шоу. И не раз обсуждала столь интимные секреты звезд Голливуда. А однажды и сама рассказала, как пережила этот период. Хотя пережила — не совсем подходящее слово. Как и положено бизнес-леди, она взяла ситуацию в свои руки и стала управлять ею.
«Я обнаружила, что это неплохой период, чтобы сосредоточить свое внимание на себе, а не зацикливаться на проблемах, и тем более на проблемах других. Пришло время побаловать себя — так почему бы нет? Многие женщины считают менопаузу концом всего. Вы тоже так думаете? Окей, но только я так не считаю».
Актриса столкнулась с таким состоянием достаточно поздно. В 54 года. И пережила этот период без особых приключений. «Мне даже не пришлось прибегать к заместительной гормональной терапии».
Больше всего неприятностей в тот период, по словам Сарандон, ей доставила прибавка в весе: начал проявляться висцеральный жир в области живота. Актрисе пришлось поставить точку на сладком и урезать прием углеводов. И это было единственное, чем пришлось пожертвовать Сьюзан.
Голди — как и Вупи Голдберг — постаралась увидеть в менопаузе не только минусы, но и плюсы. Для того чтобы научиться справляться с неприятными симптомами, актриса стала заниматься медитацией. И очень преуспела в этом.
Она признается, что теперь этот ритуал у нее соблюдается каждый божий день.
«Даже если у меня не хватает времени, я все равно медитирую, пусть и недолго, для меня это очень важно».
А вот Томпсон рассказала всему честному народу про свое состояние весьма оригинальным способом. Однажды во время телешоу в Нью-Йорке она согласилась с ведущим, мол, последние ночи в городе на самом деле были неимоверно холодными.
«Но знаете, в то время пока вы все мерзли, я со своими приливами и жаром чувствовала себя весьма тепло и уютно. В какой-то момент я даже призналась сама себе, что менопауза не так уж и плохо. По крайней мере, когда выключают отопление, уж точно».
Источники:
http://www.woman.ru/stars/medley1/article/200327/
http://www.passion.ru/health/klimaks/krasota-bez-vozrasta-mify-i-fakty-o-klimakse-77468.htm
http://www.kp.ru/putevoditel/45-plus/kak-perezhit-menopauzu/