Что делать мужчине при климаксе женщины
Содержание
- 1 Что делать мужчине при климаксе женщины
- 1.1 Как пережить симптомы климакса
- 1.2 Рекомендации
- 1.3 Женская менопауза: 7 фактов, которые нужно знать мужчинам
- 1.4 Факт первый: менопауза неизбежна и с этим нужно смириться
- 1.5 Факт второй: перименопауза — это не вымысел, придется терпеть женские капризы
- 1.6 Факт третий: у каждой женщины менопауза протекает по-разному
- 1.7 Факт четвертый: менопауза может привести к депрессии
- 1.8 Факт пятый: климакс сопровождается ухудшением состояния здоровья
- 1.9 Факт шестой: в менопаузу меняется фигура, увеличивается вес
- 1.10 Факт седьмой: женская менопауза не приговор отношениям
- 1.11 Куда обратиться при симптомах климакса в Санкт-Петербурге, цены на лечение
- 1.12 Показания для лечения мужского климакса с помощью лекарств и препаратов
- 1.13 Для чего в мужском организме нужен тестостерон?
- 1.14 Как проявляются симптомы мужского климакса?
- 1.15 Лечение климакса у мужчин
Как пережить симптомы климакса
Естественный период в жизни любой жизни – это климакс. Данный процесс не игнорируется и не проходит мимо, и часто сопровождается неприятными симптомами. Но к климаксу можно заранее подготовиться, причем не только женщине, но и спутнику ее жизни. Мужчина должен заранее узнать, какие могут быть изменения и как мужчина должен поддерживать свою жену.
Особенности
Климакс, помогите – одна из первых фраз мужчин, когда подходит определенный возраст у женщины. Ведь в этот момент перестает идти менструация, репродуктивный период заканчивается, все это вызывает депрессии, стресс и повышенную раздражительность. Но такие симптомы могут происходить не у каждой женщины, поэтому бить тревогу заранее не стоит.
На фоне гормональных изменений у супруги могут случаться истерики, настроение может постоянно изменяться без повода для этого. Все что происходит вокруг, женщина начинает воспринимать совсем по-другому, другими словами, ближе к сердцу.
Это женская природа, и изменить ее нельзя, а мужчина в данный момент должен поддерживать свою спутницу, а главное знать, что ему следует делать, чтобы климакс у жены прошел наиболее безболезненно и незаметно.
Рекомендации
При климаксе представительница прекрасного пола старается выплеснуть все, что в ней накапливаться, и очистить внутренний мир. Ну а поскольку сделать это самостоятельно очень тяжело, ее необходима поддержка. Окружающим требуется понять, что весь негатив направляется не на них, а на саму женщину. Представительнице прекрасного пола в такой период сложно быть в депрессии и считать себя во всем виноватой.
Мужьям психологи советуют находиться на безопасной позиции. Не стоит лишний раз предъявлять массу претензий о ее поведении, и в момент истерик просто быть спокойным. А вот говорить супруге о ее истериках вовсе не стоит.
Любой женщине, которая находится в данном положении, будет лучше, если она будет слышать не упреки, а понимать, что ее чувства важны для супруга и он позволяет ей их выплескивать.
В момент лечения требуется отдых, правильное и здоровое питание, занятия спортом. Муж должен принимать участие в таких моментах, можно найти любимое дело, которым смогут заниматься оба супруга одновременно.
В момент сильных депрессий можно позволять супруге оставаться одной, так как предоставление душевного покоя ей просто необходимо. С женой требуется разговаривать, иногда такие приступы могут происходить не только в момент климакса.
Если у женщины появляются сильные проблемы, то ее рекомендуется показать эндокринологу. Он проведет обследование и выпишет соответствующие препараты, которые помогут снизить симптомы и успокоить ее. При проблемах в семье можно посетить семейного психолога или психотерапевта.
Если в новой жизни жены принимать активное участие, то климакс будет проходить легко и не приносет много негативных эмоций. Мужчине стоит помнить, что такое состояние для женщины новое и ей необходима постоянная поддержка.
Женская менопауза: 7 фактов, которые нужно знать мужчинам
Менопауза — это возрастное состояние женщины. В 90% этот процесс связан со старением, в остальных случаях к климаксу приводят различные патологии — эндокринные, гинекологические и онкологические. Некоторые женщины считают, что мужчинам об этом состоянии ничего знать не обязательно. Врачи же советуют ознакомить супругов с некоторыми фактами — это позволит избежать недопонимания и неприятных моментов в отношениях.
» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/08/zhenskaya-menopauza.jpg?fit=450%2C300&ssl=1?v=1572898650″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/08/zhenskaya-menopauza.jpg?fit=826%2C550&ssl=1?v=1572898650″ class=»alignnone wp-image-6617 size-full» src=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/08/zhenskaya-menopauza.jpg?resize=895%2C596″ alt=»женская менопауза» width=»895″ height=»596″ srcset=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/08/zhenskaya-menopauza.jpg?w=895&ssl=1 895w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/08/zhenskaya-menopauza.jpg?w=450&ssl=1 450w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/08/zhenskaya-menopauza.jpg?w=768&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/08/zhenskaya-menopauza.jpg?w=826&ssl=1 826w» sizes=»(max-width: 895px) 100vw, 895px» data-recalc-dims=»1″ />
Факт первый: менопауза неизбежна и с этим нужно смириться
Менопауза — состояние при котором у женщины полностью прекращаются менструальные циклы. Однако эта точка не наступает внезапно. Процесс занимает много лет, начинаясь в возрасте 20 лет и постепенно двигаясь до перименопаузы. Хотя ученые знают много факторов, которые могут влиять на срок наступления менопаузы, они до сих пор не могут установить все причины. Ясно только одно — менопауза для любой женщины — неизбежность.
На сегодняшний день считаются достоверными только 3 фактора, приводящие к прекращению овуляции:
- Возрастной гормональный дисбаланс, когда снижается выработка половых гормонов, необходимых для созревания яйцеклеток.
- Наследственность.
- Сокращение количества яйцеклеток, которые у каждой женщины закладываются до рождения и постепенно расходуются. Что касается этой причины, то вокруг нее существует много споров, однако опровергнуть теорию пока никто не смог.
Зачем это знать мужчине? Он должен понимать, что любая женщина рано или поздно подойдет к этой черте.
Женская менопауза — это не болезнь и не проблема — это факт, который нужно принимать с достоинством.
Факт второй: перименопауза — это не вымысел, придется терпеть женские капризы
Перед менопаузой женщина проходит длительный период перименопаузы. Этот переходный этап может длиться годами и для многих превращается в мучение. Критические дни сбиваются, нарушается сон, нервная система слабеет. Женщина испытывает проблемы со здоровьем, ей свойственны перепады настроения. И что печально — контролировать это состояние самостоятельно невозможно.
Мужчина должен понимать, что эти симптомы заложены природой, поэтому не нужно обвинять супругу в капризности и раздражаться.
Нужно просто обратиться к хорошему гинекологу, который поможет восстановить нормальный гормональный фон (гормонозаместительная терапия), после чего признаки предклимакса угаснут.
Факт третий: у каждой женщины менопауза протекает по-разному
Все женщины разные, по разному функционирует и их организм, поэтому не нужно сравнивать состояние своей половинки с тем, что испытывают ее ровесницы. Одна женщина может стать нервной, вторая будет жаловаться на боли в животе, третья станет замкнутой и угрюмой. И только одна из десяти женщин не испытывает никаких проблем или способна утаить их от окружающих.
Увы, но женская менопауза может преподносить сюрпризы. Так, в первые два года при менопаузе можно забеременеть.
Факт четвертый: менопауза может привести к депрессии
Мужчине может показаться, что отсутствие критических дней — большая радость для партнерши. Действительно, теперь можно забыть о средствах контрацепции и перестать бояться забеременеть. Но вдруг оказывается, что супруга грустит, замыкается в себе, отказывается от интима и избегает всяческих разговорах о будущем.
К сожалению, многие женщины воспринимают климакс, как старость, что и приводит их к депрессии. Женские страхи сводятся к тому, что менопауза — путь к безобразной внешности, потере мужского внимания и т.д. Проявив заботу и внимание, можно легко доказать обратное и избавить жену от депрессивных мыслей.
Факт пятый: климакс сопровождается ухудшением состояния здоровья
Менопауза у большинства женщин вызывает множество физических симптомов: головные боли, сухость влагалища, ухудшение состояния волос, приливы жара и т.д. Охарактеризовать такое состояние можно, как сплошной ПМС.
Полностью устранить такие симптомы нельзя, но их можно значительно уменьшить. Помогут прием витаминов, кальция, специальная диета и физические упражнения, успокоительные средства и гормональные препараты, выписанные эндокринологом и гинекологом.
Факт шестой: в менопаузу меняется фигура, увеличивается вес
Один из побочных эффектов менопаузы — замедленный обмен веществ. Это и приводит к набору веса и изменению форм.
Делает ли это женщину безобразной? Конечно нет!
Но не позволяйте супруге толстеть сверх меры — организуйте прогулки, катание на велосипедах, ходите вместе в бассейн и фигура очень быстро обретет красивые формы.
Факт седьмой: женская менопауза не приговор отношениям
Вот несколько советов, которые помогут поддержать здоровые отношения с супругой:
- Когда дело доходит до перепадов настроения, отключайте агрессию, помните, что капризы и претензии не нацелены на вас. Улучшить настроение любимой женщине просто — купите что-то вкусненькое, помогите в домашних делах, подарите любимые цветы.
- Когда дело доходит до секса будьте более внимательны. Вполне возможно, что сексуальное влечение и уровень удовольствия у женщины могут измениться. Но менопауза — не повод отказываться от интима.
- Когда дело доходит до обсуждения изменений фигуры, не забывайте говорить о том, что женщина прекрасна в любом возрасте. Отмечайте и ваше преображение — вряд ли после 50 лет вы выглядите так же как в 20 и 35. Возраст влияет на всех нас, и для вашей женщины важно знать, что она не единственная, кто переживает изменения.
Куда обратиться при симптомах климакса в Санкт-Петербурге, цены на лечение
В СПБ есть клиника со специализацией — гинекология и урология. Здесь помогают мужчинам и женщинам любого возраста и с разными проблемами, в том числе и с симптомами менопаузы, и с ранним климаксом. Здесь можно недорого сдать анализы на гормоны, получить консультацию врачей, пройти все виды УЗИ.
Цены на лечение вполне доступные. Несмотря на то, что клиника входит в разряд престижных и находится на Заневском пр-те, комплексное УЗИ малого таза здесь стоит всего 1000 руб., прием специалиста по результатам анализов или УЗИ — гинеколога, уролога, эндокринолога, дерматолога или онколога — 500 руб. Первичный прием обойдется в 1000 рублей.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Показания для лечения мужского климакса с помощью лекарств и препаратов
Вопрос старения организма не сегодняшний день стоит очень остро, так как продолжительность жизни человека увеличилась. Считают, что климакс – это окончание репродуктивной функции. Если у женщин менопауза приходит вместе с исчезновением менструальных выделений, то у мужчин все не так ярко выражено. Для того, чтобы говорить о мужском климаксе, нужно измерить уровень половых гормонов у мужчины и понять, что они больше не вырабатываются. Обычно такое состояние начинается почти одновременно как у женщины, так и у ее мужа, при условии того, что они ровесники. Лечение мужского климакса во многом сходно с лечением женского.
Для чего в мужском организме нужен тестостерон?
Тестостерон — это мужской половой гормон, большая часть которого вырабатывается яичками, и еще немного с помощью надпочечников.
Влияние тестостерона на мужской организм выражается в следующем:
- в степени развития половых органов в период гормонального становления мужчины;
- в сексуальном влечении к представительницам противоположного пола.
- когда мальчик подрастает, то тестостерон помогает формированию чисто мужских признаков: более грубый голос, оволосение определенных частей тела, формирование костного скелета по мужскому типу;
- тестостерон отвечает за мышечную массу, за крепость костей;
- участвует в процессах обмена веществ на разных уровнях;
- влияет на процессы кроветворения.
Как проявляются симптомы мужского климакса?
Что касается климакса у женщин, то это явление в современной медицине изучено довольно хорошо, чего нельзя сказать о климаксе мужском. Мужской климакс, лечение которого еще находится на стадии разработки, имеет много светлых пятен. Однако, врачи выделяют следующие симптомы, характерные для мужского климакса:
- Приливы жара, которые в основном локализуется в верхней части тела, реже – в нижней.
- После тяжелой работы или интенсивной физической нагрузки представитель сильного пола, находящийся в климаксе, может начать испытывать головокружение, у него могут появиться темные пятна перед глазами. После нагрузок на организм часто появляется одышка.
- Снижение либидо — сексуального влечения, которое в дальнейшем превращается в импотенцию.
- Головные боли без видимой на то причины, которые могут продолжаться несколько суток подряд.
- Шум в голове и в ушах.
- Скачки артериального давления или же стабильное его повышение.
- В период климакса почти половина мужского населения начинает страдать от того, что у них возникает такое неприятное состояние, как недержание мочи, частые походы в туалет по этому поводу.
- Во время занятий сексом у мужчин климактерического возраста выделяется меньше спермы, так как она начинает вырабатываться в наиболее меньших количествах.
- Сами занятия сексом становятся менее продолжительными, так как у мужчины возникает преждевременный выброс спермы.
- Повышенная потливость, особенно в моменты волнения, сильного эмоционального возбуждения, по ночам.
- Из-за того, что мужчина по ночам потеет, он не может нормально уснуть и полноценно отдохнуть. С этим связаны его постоянные недосыпания, усталость, апатия, снижение трудоспособности.
- Иногда из-за проблем с гормонами мужчина может заметить на своем теле некоторые черты, которые присущи женщинам: увеличение груди, округление ягодиц.
- Кожа мужчины подвергается старению: перестает быть упругой и гладкой. Это же касается и мышечной ткани: мышцы становятся более дряблыми.
- Во время климакса страдает и психоэмоциональное состояние представителя сильного пола: он становится более раздражительным, резким, категоричным. Вместе с этим может появиться состояние безразличности ко всему происходящему и к этому миру в целом.
- Возникает ощущение неприятного покалывания в области верхних и нижних конечностей.
- От климакса страдают и основные психические процессы такие, как память, мышление, внимание. Они становятся более слабыми и рассеянными.
- Именно мужчины в период климакса часто подвергаются мнительности по поводу своего здоровья. Для такого состояния характерно переживание о несуществующих болезнях, приписывание их себе.
- Все эти проблемы могут поспособствовать тому, что у мужчины выработается низкая самооценка.
Лечение климакса у мужчин
Лечение менопаузы у представителей сильного пола не подразумевает полного восстановления половой функции, оно только лишь помогает облегчить его симптомы и привести в порядок самочувствие мужчины.
Для того, чтобы диагноз был поставлен правильно, нужно пройти следующие процедуры диагностики:
- УЗИ предстательной железы.
- Полный анализ крови.
Для того, чтобы мужской климакс лечился успешно, нужно осуществлять лечение комплексно. Для этого нужно и поменять свой образ жизни, и принимать медикаменты, назначенные врачом, и заниматься спортом.
Внимание! Некоторые мужчины, понимая, что их половая функция угасает, начинают вести более активную сексуальную жизнь, стараются заниматься сексом как можно чаще. Такой подход крайне неправильный, он совершенно никак не изменит ситуацию. Врачи советуют вести размеренную половую жизнь в климактерический период, так как вылечить это все равно невозможно.
Медикаментозная терапия при климаксе у мужчин
Препараты при мужском климаксе должны приниматься только по рекомендации лечащего врача, особенно это касается препаратов на основе гормонов, дающих много побочных эффектов. Лечение медикаментами в период климакса включает в себя следующие мероприятия:
- Терапия гормонами при помощи специальных препаратов. Суть такого лечения очень проста – если мужчине не хватает половых гормонов, и от этого страдает качество его жизни, и недостаток этих гормонов нужно восполнить.
- Если мужчина еще не хочет прощаться со своей сексуальной жизнью, то ему могут быть назначены таблетки для восстановления функции эрекции.
- Назначаются витамины для коррекции общего состояния мужчины.
Народные средства для облегчения симптомов мужского климакса
Помимо непосредственно медикаментозной терапии, климакс можно лечить и при помощи средств народной медицины, однако их нужно употреблять с умом и, желательно, по назначению лечащего врача.
- Настойку из семян лимонника китайского. Эту настойку можно легко сделать в домашних условиях. Для этого нужно измельчить семена и залить их спиртом в соотношении 1:5. Все эта смесь помещается в сосуд, плотно закрывается и помещается в темное, недоступное для детей место для настаивания. Стоять так лекарство должно примерно две недели, после этого его нужно употреблять в количестве 30 капель утром, и в таком же количестве в середине дня. Срок лечения – месяц.
- Настойка женьшеня. Корни женьшеня заливаются 70% спиртом. Принимается по той же схеме, что и настойка семян лимонника; пить при климаксе ее можно не более месяца.
- Настойка цветков календулы. Настойку можно как купить в аптеке в готовом виде (она всегда бывает в наличии), так и приготовить самому. Цветки календулы настаивают на 70% спиртена протяжении 2-3 недель. После настаивания лекарство нужно процедить. Что касается употребления, то чайную ложу лекарства нужно разводить в половине стакана теплой воды и принимать перед каждым приемом пищи трижды в день. Курс лечения настойкой календулы совсем небольшой: всего 10 дней.
- Отвар на цветках боярышника. Возьмите столовую ложку цветков боярышника, поместите их в кастрюлю, залейте водой, закройте кастрюлю крышкой и прокипятите содержимое в течение 15 минут. После того, как указанное время пройдет, содержимое нужно остудить примерно в течение 40 минут. Такое лекарство пейте при климаксе по половине стакана за полчаса до еды трижды в день.
Внимание! Если вдруг у Вас под рукой не оказалось цветков боярышника, и Вы не знаете, что делать, то для такого отвара подойдут и плоды боярышника.
Помимо всего прочего, постарайтесь не забывать о правильном питании, о прогулках на свежем воздухе, о физической активности, и о том, что хотя бы во время климакса нужно отказаться от вредных привычек, если таковые у Вас имеются. При злоупотреблении курением и алкоголем всякое лечение климакса перейдет в разряд бесполезного.
Таким образом, мужской климакс тоже имеет место быть, хоть о нем не говорят так открыто, как о женском. Когда приходит мужской климакс лечение терапией направлено лишь на то, чтобы облегчить состояние мужчины, но никак не остановить процесс старения. Для того, чтобы менопауза проходила более успешно, нужно просто принять свое тело и свой организм такими, какими они есть. Постарайтесь привыкнуть к тому, что каждый возраст несет в себе что-то новое, что-то прекрасное и необычное.
Познавательное видео по теме:
Источники:
http://uterus2.ru/klimaks/pomogite.html
http://medcentr-diana-spb.ru/blog/zhenskaya-menopauza/
http://vklimakse.ru/lechenie-muzhskogo-klimaksa.html