Боль в тазе при менопаузе

Урологические проблемы и синдром тазовой боли в период климакса: причины и способы решения

Влияние менопаузы на мочеполовую систему женщины

В период менопаузы существенно снижается выработка эстрогенов , что не может не сказываться на состоянии здоровья женщины . Особенно чувствительны к снижению уровня женских гормонов мочевой пузырь, тазовое дно и влагалище. На деле это проявляется в том, что снижается количество выделяемой вагинальной смазки, мышцы тазового дна ослабевают, из-за чего при кашле, смехе или чихании непроизвольно выделяется моча и появляется боль в тазу.

Все эти симптомы — повод обратиться к врачу и настоять на внимательном к ним отношении. Вообще, золотое правило для любой женщины в период климакса — ежегодно проходить осмотр у специалиста, который будет наблюдать за переменами в организме и давать рекомендации для поддержания здоровья. Тем не менее, только 20–25% женщин с описанными симптомами обращаются за медицинской помощью.

Золотое правило каждой женщины в период климакса — ежегодно проходить осмотр у специалиста

Подобные неприятные изменения мочеполового тракта наблюдаются у 80% женщин после менопаузы и кажутся им естественными. Многие смиряются с постоянной болью, хотя любая хроническая боль — признак того, что в организме что-то не так.

Остановимся на каждом из перечисленных симптомов подробнее.

Сухость во влагалище

Во влагалище выделяется специальная смазка, нужная для выведения отмерших клеток, поддержания благоприятной микрофлоры и естественной лубрикации во время полового акта. В период менопаузы выработка женских половых гормонов существенно снижается. Это приводит к тому, что смазка перестает вырабатываться в необходимом количестве. Появляется зуд и жжение, микротрещинки на слизистой, дискомфорт во время секса. Это — одна из очень распространенных женских проблем, связанных с менопаузой.

Но проблема вполне решаема. Обнаружив у себя неприятные проявления сухости во влагалище , в первую очередь имеет смысл отказаться от парфюмированных мыл и гелей для интимной гигиены — они слишком агрессивны и могут провоцировать раздражение. Если сухость влагалища мешает вашей половой жизни, не стесняйтесь сообщить об этом партнеру. Теперь вам нужна более длительная прелюдия, а чтобы заменить естественную смазку, выделяющуюся во время сексуального возбуждения, имеет смысл использовать продающиеся в аптеках лубриканты. Несомненно, залогом успешной сексуальной жизни в период менопаузы является открытость и доверие между партнерами. Ничто не помешает вам наслаждаться сексуальной жизнью и после менопаузы , если вы не постесняетесь рассказать партнеру о том, как меняются ваше тело и ощущения в этот период.

Само собой, справляться с сухостью, как и с остальными симптомами, лучше не в одиночку, а с помощью врача. Он назначит лечение, основываясь на ваших особенностях.

Непроизвольное выделение мочи

Эта неприятность распространена очень широко. Часто ее провоцируют беременность, роды и лишний вес. В период менопаузы мышцы тазового дна ослабевают, в результате чего при физической активности — особенно связанной с резким повышением давления в брюшной полости — непроизвольно выделяется моча.

Проблема непроизвольного выделения мочи встречается у 58% женщин в возрасте от 40 до 60 лет.

Тем не менее к врачу обращается очень малое количество пациенток. Часто считают, что проблемы, связанные с ослаблением тазового дна, решаются исключительно при помощи операции. А поскольку хирургическое вмешательство пугает многих женщин, они предпочитают просто смириться с проблемой. На самом же деле, в хирургическом ее решении нуждаются далеко не все: врач может назначить физиотерапию со специальными внешне- и внутривлагалищными тренажерами.

Эффективны и упражнения для мышц тазового дна и влагалища , которые можно выполнять дома. Главное — регулярность! Наиболее известный комплекс упражнений, разработанных для предотвращения вялости интимных мышц и мышц тазового дна — это упражнения Кегеля. Их действие основано на последовательном сокращении и расслаблении мышц влагалища в разном ритме. Выполняя эти упражнения несколько раз в день, вы сможете вернуть мышцам былой тонус и избавиться от непроизвольного выделения мочи.

Синдром тазовой боли

П ожалуй, один из наиболее тревожных симптомов, проявляющихся в начальной стадии менопаузы. Причины, по которым он возникает, могут быть как гинекологическими ( миомы , тазовые спайки, злокачественные и доброкачественные опухоли), так и связанными с заболеваниями кишечника. Интенсивность боли может варьироваться от слабой до очень высокой, мешающей повседневной жизни женщины. Почему же боль в тазу активизируется именно в период менопаузы? Все дело в том, что мышечные ткани женщины содержат рецепторы эстрогенов и прогестерона и очень чувствительны к колебаниям уровня этих гормонов, происходящим во время менопаузы . У женщин, находящихся в стадии перименопаузы , боль особенно активизируется в период овуляции, а также до и сразу после менструации. Поскольку причины тазовой боли разнообразны и могут быть крайне серьезными, мы рекомендуем не откладывать визит к врачу. Только специалист может найти источник проблемы и назначить лечение.

Упражнения на укрепление мышц тазового дна можно выполнять дома

Мы хотели бы еще раз обратить ваше внимание на то, что снижение уровня эстрогенов и прогестерона во время менопаузы влияет на всю женскую мочеполовую систему . Эта перемена требует очень внимательного отношения. Регулярное посещение врача, выполнение его рекомендаций и поддержание здорового образа жизни помогут вам избежать неприятностей.

1. Мудраковская Э., Горелик С., Колпакова Н., Журавлева Я. «Актуальная проблема женщин в постменопаузе — урогенитальные расстройства»
2. van Enk A. «Менопауза»

Боли и вздутие внизу живота при климаксе: причины симптомов и их лечение у женщин при менопаузе

Климакс, или менопауза — это процесс естественного старения организма женщины, при котором начинается постепенное угасание половых функций. Обычно начинается в 49-50 лет.

В этот период происходит прекращение деятельности яичников, женщина не может иметь детей, исчезает менструация. Кардинальные изменения тяжело переносятся женщиной, вызывают депрессии, нервный срыв.

Среди многочисленных проявлений и симптомов климакса — боли внизу живота. Они могут появляться по разным причинам, но не стоит впадать в панику, так как это не всегда свидетельствует о серьезных заболеваниях.

Причины появления боли внизу живота при климаксе

Менопауза — серьезное испытание для женщины. Организм привык к высокому уровню гормонов, который в этот период резко снижается. Матка и яичники претерпевают структурные изменения: меняется маточный эпителий, яичники усыхают.

У женщин наблюдаются такие симптомы, как:

Болеть может голова, грудь, суставы, поясница, а также может появляться чувство, что тянет низ живота. Причины таких болей могут быть как физиологические, так и психосоматические.

Также читайте, как сделать тест на климакс.

Психосоматические

Недостаток эстрогена провоцирует колебания настроения, депрессию, неврозы. Пациентка испытывает страх, чувствует себя ненужной, постоянно находится в напряжении. Особенно остро проявляется ракофобия — боязнь онкологических заболеваний.

Состояние напряженности и депрессии вызывает различные боли, которые, в свою очередь, негативно сказываются на эмоциональном состоянии женщины. Она попадает в замкнутый круг, из которого не выбраться без профессиональной помощи.

Физиологические

Болевые ощущения могут быть признаком различных гинекологических проблем.

Наиболее часто встречаемые заболевания:

• эндометриоз — патологическое разрастание эпителия матки;
• фиброма — доброкачественное образование в маточной стенке. Обычно заболевание не доставляет проблем, а в период гормонального дисбаланса проявляется болевым синдромом;
• спаечный процесс, спровоцированный уменьшением размеров матки;
• воспаления органов малого таза;
• сальпингит — воспаление маточных труб. Возникает на фоне сниженного иммунитета и низкого гормонального фона;
• онкологические заболевания. Обычно болевые ощущения появляются на поздних стадиях рака;
• уретрит илицистит;
• киста яичника.

Появление болевого синдрома нельзя игнорировать.

Если причина кроется в эмоциональном состоянии, то пациентка может дойти буквально до нервного срыва, когда понадобится помощь психиатра. Иногда у женщин появляются суицидальные мысли.

Отсутствие лечения гинекологических заболеваний приведет к серьезным осложнениям, даже к летальному исходу.

Характер симптомов

Подобные симптомы имеют тянущий, ноющий характер. Локализуются боли в животе, в основном в его нижней части; но часто болит не только живот, но также и поясница. Это может быть спровоцировано изменениями в костной ткани. Кости истончаются из-за повышенного вымывания кальция, низкий уровень эстрогена провоцирует боль в суставах, они теряют свою эластичность.

В этом случае боль в пояснице становится мучительной и тянущей, отдающей в ногу или плечо.

Зачастую болевые ощущения с нижней части спины распространяются на область желудка. Такое состояние свидетельствует о проблемах в желудочно-кишечном тракте или почках.

Если женщина испытывает боль при мочеиспускании и в области лобка, это говорит о воспалении в мочевом пузыре.

При поликистозе боль локализуется внизу живота и в боку со стороны новообразования.

В период климакса значительно замедляется обмен веществ, поэтому многие пациентки набирают лишний вес. Увеличивается нагрузка на нижние конечности. В этом случае боли из области живота распространяются по ногам, что свидетельствует о начинающемся варикозе.

Одновременно с животом у женщины может болеть грудь. Любые прикосновения к молочным железам приносит неприятные ощущения. Это происходит вследствие сильных гормональных колебаний.

Срочная врачебная помощь требуется в случае, когда:

• боль не прекращается даже после принятия анальгетиков;
• боль имеет острый, пульсирующий характер;
• на фоне болевого синдрома повышается температура. Это может быть признаком начавшегося воспаления;
• повышается артериальное давление;
• появляются признаки общего ухудшения состояния: тошнота, рвота, расстройство пищеварения, слабость;
• наблюдается серьезное психо-эмоциональное расстройство.

Каким бы ни был характер боли, нельзя заглушать ее обезболивающими средствами. Необходимо полное обследование и консультация квалифицированного специалиста.

Что делать, если начал болеть низ живота

Лечение болевого синдрома начинается с полного обследования женщины и определения первопричины.

Прежде всего, необходимо исключить онкологию, миому и другие новообразования в малом тазу. Далее надо исследовать органы ЖКТ, работу почек, мочевого пузыря. Проводятся анализы на предмет остеопороза или артрита, при которых появляются боли в костях.

Если ни одно из заболеваний не обнаружено и причина тяжелого состояния только в гормональных колебаниях, врач назначает гомонозаместительную терапию.

Если женщина не может терпеть боль, то в качестве симптоматического лечения врач может прописать прием обезболивающих средств.

Хорошо помогают:

Уменьшить проявления климакса помогают гормональные препараты, которые нормализуют уровень эстрогена, устраняют приливы, предохраняют от нежелательной беременности.

Среди часто назначаемых:

Однако, препараты имеют ряд побочных эффектов:

• отеки;
• тромбоз;
• набор веса;
• появление новообразований в молочных железах.

Гормональные средства нельзя принимать при заболеваниях сердца, опухолях в яичниках, язве желудка.

Существует ряд препаратов негормонального происхождения, призванных уменьшить негативные симптомы менопаузы:

Для нормализации психо-эмоционального состояния назначают антидепрессанты. Они снижают возбудимость, нормализуют сон, уменьшают приливы.

Часто назначаемые антидепрессанты:

Может ли помочь лечение народными средствами? Да, но они не оказывают большого эффекта в одиночку, применяются в комплексном лечении.

Вот некоторые полезные рецепты:

• тысячелистник. Можно принимать в виде отвара или настойки. Помогает при приливах, повышенной потливости.
• отвар листьев малины. Содержит фитоэстрогены, помогает снять спазм, уменьшить болевые ощущения.
• настой полыни. Снимает боль, спазм, нормализует сон.

Лечение вздутия при менопаузе

В период менопаузы вздутие живота — довольно частое явление. Оно спровоцировано гормональным всплеском, который нарушает нормальное функционирование органов пищеварения и выделения. Женщине это доставляет массу страданий и неудобств.

Помимо того, что живот вздувается и болит, появляются такие неприятные симптомы, как:

Причины вздутия:

• болезни ЖКТ (панкреатит, гастрит, холецистит);
• нарушения питания;
• колебания гормонов;
• задержка жидкости;
• хронические заболевания (диабет).

Лечение начинается с корректировки питания:

• из рациона исключают острые, соленые, жареные блюда, сладкие газированные напитки. Стоит уменьшить употребление выпечки и сладостей;
• рекомендуется подобрать рацион, сбалансированный по белкам, жирам и углеводам;
• употреблять нежирное мясо, рыбу, каши на воде, кисломолочные продукты;
• снизить употребление соли, так как она задерживает воду в организме;
• придерживаться дробного питания.

Если симптомы не проходят и доставляют сильное беспокойство, врач назначает препараты, уменьшающие газообразование, например Эспумизан.

Снять болевые ощущения можно Но-шпой, Папаверином.

Улучшить пищеварение и нормализовать микрофлору помогают пробиотики и сорбенты:

Заключение

Климактерический период — серьезное испытание для женщины. Все изменения неизбежны и непредотвратимы. Облегчить состояние пациентки и помочь ей пережить этот непростой период поможет гормонозаместительная терапия, а также внимательное и чуткое отношение близких.

Полезное видео

В видео доктор Елена Петровна Березовская рассказывает об изменениях в яичниках в предклимаксе и климаксе, а также об опасностях, связанных с этими периодами:

Почему при климаксе болят кости?

Климакс является естественным состоянием организма каждой женщины, а половые гормоны – неотъемлемой частью. К сожалению, многие дамы жалуются на то, что при климаксе болят кости и проявляются всевозможные недомогания. При этом всех интересует вопрос, почему возникают такие изменения и с чем это связано. Боли в костях при климаксе порождаются по разным причинам, каждая из которых требует правильной диагностики и подобающего лечения.

1. Остеопороз

Боль в костях при климаксе вызывает страшное заболевание – остеопороз. Недуг наносит поражения костной ткани, вследствие чего в ней формируются пустоты, которые делают кости слишком хрупкими.

Костная ткань непрерывно обновляется. В юном возрасте она образуется намного быстрее, чем в пожилом. По статистике, женщина при климаксе может потерять 22% костной ткани, что приводит к жутким болям в костях и другим последствиям.

Остеопороз протекает незаметно, постепенно поражая костную ткань. В начале климакса женщины не обращают должного внимания на то, что болят кости, считая это возрастными проявлениями или чрезмерными нагрузками на работе. Но в момент прогрессивного развития недуга, можно получить серьезный перелом при легком ушибе. Поэтому, женщинам, достигшим 45 лет, рекомендуется регулярно посещать клинику для проверки костей на прочность. Так как каждая третья женщина в мире при климаксе страдает болями костей от остеопороза.

Эстроген – женский половой гормон, играющий первостепенную роль в развитии остеопороза. Наступление климакса понижает выработку этого жизненно важного гормона, поэтому истончается костная масса, и проявляются боли в костях.

Среди других существенных причин, подталкивающих к развитию недуга, медики выделяют:

• Наследственную предрасположенность;
• Проблемы со щитовидной железой;
• Дефицит кальция в организме;
• Плохое пищеварение;
• Длительный прием кортикостероидов;
• Малоподвижный образ жизни;
• Избыточный или недостаточный вес;
• Табакокурение;
• Регулярное употребление алкоголя.

А также специалисты выявили некоторые заболевания, которые становятся своего рода мишенью для развития остеопороза:

• Энтеропатия;
• Воспаление кишечника;
• Проблемы с почками и печенью;
• Туберкулез;
• Миелома;
• Артрит.

Признаки остеопороза

Помимо суставных болей запястья, бедер и позвоночника, остеопороз можно распознать по таким проявляющимся симптомам:

• Наступление климакса;
• Изменение осанки;
• Уменьшение в росте;
• Ломкость волос и ногтей;
• Проблемы с подвижностью позвоночника;
• Разрушение зубов.

Ломота костей во время климакса является тревожным знаком для посещения медицинской клиники. Чем раньше женщина отправиться на диагностику, тем быстрее начнется купирование недуга.

Способы лечения

Для диагностирования стадии остеопороза, врачи делают низкоинтенсивное рентгеновское излучение. И только потом назначается лечение, которое включает:

• Бисфосфонаты;
• Гормональную терапию;
• Комплекс витамин;
• Физическую активность.

2. Деформирующий остеоартроз

Когда болят суставы при климаксе, основанием становится деформирующий остеоартроз – дегенерация суставного хряща. По статистике, 15% женщин в момент климакса сталкиваются с таким недугом, порождающим мучительные боли костей.

При данном заболевании, суставной хрящ быстро стареет, теряет упругость, иногда обнажает кость, что приводит к разрастанию костной ткани и деформации сустава.

Существуют некоторые заболевания и целый ряд причин, приводящих к деформирующему остеоартрозу и болям в костях при климаксе:

• Частые перенапряжения;
• Лишний вес;
• Неправильная осанка;
• Проблемы в обмене веществ;
• Гормональные сбои;
• Плохое кровообращение;
• Генетическая наследственность;
• Всевозможные травмы;
• Псориаз;
• Артрит.

Признаки недуга

В начальном периоде образования остеоартроза, боли в костях возникают лишь после физических нагрузок, стихая ближе к вечеру. После сна боли носят кратковременный характер.

Спустя какое-то время, нестерпимые боли в суставах появляются при любых движениях. Кости деформируются, что приводит к потере полноценной подвижности.

Способы лечения

Для лечения остеоартроза используют такие методы:

• Хондропротекторы;
• Препараты, уничтожающие воспаление;
• Физиотерапевтические процедуры, устраняющие боли в костях;
• Электромиостимуляцию, укрепляющую мышцы;
• Лечебную гимнастику.

3. Плохое кровообращение

Многих женщин интересует, могут ли болеть суставы при климаксе, и с чем это связано. Во время климакса, боли в костях возникают из-за плохого кровообращения. Этому сопутствует сужение сосудов, которые играют жизненно важную роль в полноценной работе человеческого организма.

Нарушенное кровообращение или суженные сосуды подразделяются на нарастающую, острую и хроническую форму протекания. Если начать своевременное лечение, функционирование крови можно нормализовать.

Среди причин, порождающих плохое кровообращения, которое может доставлять боли костям при климаксе, выделяют:

• Различные травмы;
• Плохое питание;
• Табакокурение;
• Диабет;
• Гипертонию;
• Биохимические нарушения в крови.

Признаки заболевания

Медики установили ряд признаков, которые указывают на плохое кровообращение при климаксе:

• Ощущение холода в жаркое время года;
• Постоянные мурашки по коже;
• Онемение конечностей;
• Боли в костях;
• Побледнение цвета кожи;
• Слоение ногтей;
• Долгое заживление ран;
• Сухость кожи.

Способы лечения

Для лечения кровоснабжения доктора прописывают пациенткам такие медикаменты:

• Средства, укрепляющие и тонизирующие стенки вен;
• Препараты, меняющие состав и свертываемость крови;
• Комплекс витамин;
• Массажи;
• Магнитотерапию;
• Пневмокомпрессию.

А также имеются народные средства, помогающие устранить боли костей при климаксе. Но, их применение следует обсудить с лечащим врачом.

4. Нарушения нервной системы

Боли в костях при климаксе возникают из-за нарушений в работе нервной системы. Женский организм весьма чувствителен к половым гормонам, которые являются неотъемлемой частью жизни. При климаксе они перестают выделяться, производя некий сбой, что влияет на физическое и моральное состояние женщины.

Раздражительность и нервозность влияет на все органы в организме, кости не являются исключением. Во время климакса они болят, ноют, ломят, и приводят к серьезным нарушениям.

Признаки недуга

К поздним симптомам климакса, которые приводят к болям в костях, относятся:

• Приливы крови к лицу;
• Жар;
• Беспричинная смена настроения;
• Жалобность;
• Нервозность;
• Раздражительность;
• Головокружение;
• Нарушенный сон;
• Быстрая утомляемость.

При проявлении таких признаков, следует отправиться в клинику за назначением подобающего лечения, которое поможет избежать мучительных и невыносимых болей в костях.

Способы лечения

Для лечения нарушений нервной системы требуется комплексный подход:

• Седативные медикаменты;
• Настои валерианы или пустырника;
• Антидепрессанты;
• Гипотензивные препараты;
• Комплекс витамин;
• Гормональные медикаменты;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Психотерапевтические сеансы.

5. Лишний вес

Боли в суставах при климаксе вызываются лишним весом. К сожалению, все женщины вовремя климакса набирают лишний вес, так как организм перестает получать нужное количество эстрогенов, и пытается найти способ как их заменить. От этого страдают кости, ведь именно они выдерживают человеческий вес на протяжении всей жизни.

В женском организме кости быстрее слабеют из-за беременности, родов и прочего, но в период климакса все усугубляется, а лишний вес только способствует этому.

Признаки заболевания

Распознать, что боли в костях происходят именно из-за лишнего веса не так уж и сложно.

Женщина чувствует болевые ощущения после недлительной прогулки, небольших физических нагрузок, а глядя в зеркало, понимает, что набрала лишние несколько килограмм.

Способы лечения

На сегодняшний день существует множество способов избавиться от лишнего веса. Каждая дама может самостоятельно подобрать себе диету или упражнения. Главное, в борьбе с избыточным весом, стараться:

• Вести правильный образ жизни;
• Кушать здоровую пищу;
• Заниматься физическими упражнениями;
• Пить положенное количество жидкости;
• Часто гулять на свежем воздухе.

6. Артрит

Данный недуг не вызывается климаксом, но менопауза осложняет протекание артрита, которым страдают многие женщины.

Признаки заболевания

К симптомам проявления относится:

• Боль и скованность костей;
• Быстрая утомляемость;
• Снижение аппетита;
• Опухоль суставов;
• Завышенная температура.

Способы лечения

Многим интересно, чем лечить при климаксе боль, вызванную артритом. Такие способы включают:

• Противовоспалительные медикаменты;
• Хондропротекторы;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Правильное, полноценное питание.

Врачи, лечащие боли в костях при климаксе

Каждую женщину интересует вопрос, что делать при боли в суставах во время климакса. Ответ будет однозначным – нужно отправиться на прием к гинекологу, который после осмотра и диагностики выпишет направление к одному из таких специалистов:

• Эндокринолог;
• Остеопат;
• Психолог;
• Ревматолог;
• Невропатолог;
• Диетолог.

Менее популярные причины боли в костях при климаксе

Когда болят кости и суставы при климаксе, причинами могут служить и такие недуги:

• Сахарный диабет;
• Подагра;
• Дистония;
• Ишемия сердца;
• Гипотиреоз.

Подведение итогов

Если во время климакса болят кости, желательно посетить высококвалифицированного специалиста, чтобы выяснить происхождение болей. Ведь существует множество недугов, способных навредить женскому организму в менопаузе. Они также могут привести к серьезным последствиям, и даже к обездвиживанию опорно-двигательного аппарата.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источники:

http://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/history/view/191-urologicheskie_problemi_i_sindrom_tazovoj_boli_v_period_klimaksa_prichini_i_sposobi_resheniya/
http://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/simptomy/boli-v-zhivote.html
http://prichinybolej.ru/363-pri-klimakse-bolyat-kosti.html